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...过以上方法依然无法改善睡眠,就需要寻求精神科医生和心理咨询师等专业人士的帮助了。(稿件来源:老年健康报) ……更多
新血压标准已公布,不再是120/80,您的血压或许处于正常范围内
...为了坚持血压在正常规模内,人们应该留意饮食、运动、心理等方面的调度。01新血压标准已发布,不再是120/80,您的血压或许处于正常规模内在以前,血压的标准是120/80,可是随着饮食结构的不时变化,高血压的断定标准也做...……更多
“大学生”直播乱象调查:性暗示、擦边球、曝隐私……
...素养,让他们合理使用新媒体。第三,关注和满足学生的心理健康和社交需求,让他们可以有效控制直播等新媒体技术的使用。第四,通过各种措施,引导学生们提高对学业的兴趣,把时间投入学业。第五,对参与直播挣钱的学...……更多
“阳康”体检套餐密集上线
...疾病加重,要尽快就医。年轻人感染新冠病毒后,身体和心理都会出现一些变化,不必太焦虑,但也要注意自己的身体情况,特别是心肺功能的变化。锻炼也必须循序渐进,平时要多注意休息。如果出现胸闷、胸痛、心慌等症状...……更多
暖冬新福利 明年1月底前可到重庆当代免费体验“三九灸”
...方定制改善方案,而且也能从体质、体型、美容、疾病、心理、日常养护等多维度为求美者提供咨询指导,拥有不少铁杆粉丝。重庆当代中医科医护团队。院方供图为回馈广大求美者,此次当代美容中医科特别推出了“千人艾灸...……更多
怎样教育早恋的女孩子 专家这样给你说
...响学习和成长。此外,早恋还可能带来未婚怀孕、性病、心理上的困扰等诸多问题。2. 和孩子进行恰当的交流。对于女孩子而言,父母是很重要的倾诉对象。家长需要耐心听取女孩子的心声,鼓励她们表达感受,并提供合适的建...……更多
马思纯谈瘦身,要听要听!
...就是尽量选择自己感兴趣的运动来坚持,不给自己太大的心理负担,逐渐养成自律的习惯,就会收获焕然一新的自己。娱乐圈中把健康的身材管理刻到DNA里的人不在少数,邓紫棋就是其中之一。 邓紫棋经历过体重不稳定的焦虑...……更多
经常“放屁”是肝不好吗?医生提醒:放屁多,或与4点原因有关
...于这类情况,及时就医并中止针对性医治是关键。最后,心理压力也是不行无视的要素。长时间处于慌张、焦虑的状态下,身领会出现一系列应激反应,其间就包含肠道功用的改变。学会调度心境、减轻压力,关于改进放屁频频...……更多
关于糖尿病中医预防保健小知识,你知道吗?
...亏空,糖尿病就是这么来的。中医主要是以饮食、运动、心理调节为主。在饮食方面:饮食治疗是一切治疗的基础,三餐定时定量,减少主食量,适当增加蔬菜种类,低盐低脂饮食。禁甜食、水果。禁食粥类,尤其是糖分含量高...……更多
专访导演沈严:不排斥《奔跑》被贴癫剧标签,杨超越表演比之前好
...被骂了就说明这个戏火了,但是到那天你们要做好被骂的心理准备。这三位演员都是有了这个所谓的心理准备来演这个角色的。”剧中,若华与妈妈令人感到紧张又窒息的关系,也在社交平台获得大量热议。在沈严看来,无论是...……更多
探索铁建地产的华丽转身|铁建地产贵州公司从传统开发商向美好生活服务商转型纪实
...级,除了考虑居住的核心功能,还要更多关注用户体验和心理享受层面的内容。 为了在阳台上种植高达4.5米的大树,设计团队查阅文献、研究国外的成功经验,还通过各种渠道联系国外同行取经,与国内相关专家共同研讨论证...……更多
红斑狼疮偏爱女性 专家提醒:危害不容小觑
...动接受运动干预的患者,可降低抑郁、减轻疲劳。4.注重心理支持降低焦虑、缓解精神压力,有助于控制疾病活动。5.戒烟吸烟可能增加疾病发生和恶化的风险。6.补充维生素D这类患者的血清维生素D水平明显低于健康人群,补充...……更多
...校共育桥梁,凝聚教育合力,推进协调育人。报告会邀请心理咨询师、家庭教育指导师、安徽省乡村首席教师田金辉作了专题报告。田金辉指导家长如何营造和谐的家庭氛围,并结合自己教育孩子的经验和身边真实案例,为在场...……更多
家长应根据孩子的年龄和发育需求,逐步引入适合的食物
...何现代营养学建议与老一辈的喂养方式不同,挑食背后的心理和生理原因,以及我们可以如何采取科学的方法来确保孩子们的健康成长。如果你关心孩子的饮食健康,希望避免营养不均衡或挑食行为,那么请继续阅读,这篇文章...……更多
“再造外耳”让患儿生活充满自信 不再因“耳”缺憾
...再造专家团队定期来院,为小耳畸形患者及家庭开展公益讲座,并进行一对一“公益面诊+手术治疗”。2023年全年,该院坚持每月举办一到两期外耳再造公益义诊活动,累计为数百位小耳畸形患者再造“活耳”,帮助他们一扫童...……更多
这届务实的年轻人告诉你,为什么真诚才是必杀技
...机构等方式,提出失能老人家庭照护、老年人生活质量及心理关怀等28个选题;围绕“低碳环保”主题,同学们提出涉及生态文明建设与乡村振兴、可持续农业创新发展等30个调研选题之余,还通过组织丰富多彩的活动进行了科...……更多
山东省立第三医院院长特别奖之“最佳进步奖”|生命“乳”此美丽,只因有你保“甲”护航
...能,还要尽全力保证外形美观,兼顾好患者的身体健康和心理感受。14岁女孩乔乔(化名)因左侧乳房肿块,父母焦急万分,慕名找到张金庆主任。乔乔左乳肿物为乳腺纤维腺瘤,几乎占据了3/4乳房体积,需尽早手术。肿瘤虽为...……更多
萧亚轩:不被理解的“他者之痛”
...绪问题,她担心药物上瘾,不想受制于药品,于是开始做心理咨询。但有些事情真的不是意志力可以解决的,再刚强的意志力都经不起肉体病痛持久又精致的折磨;而每一个试图胜天半子的人,第一个要过的槛,就是要有一副能...……更多
长胖只因“多吃少动”?医生:你根本不知道,长胖的原因有多离谱
...选择,使人们更倾向于选择高热量、高脂肪的食物以寻求心理上的慰藉。因此,确保充足的睡眠和有效的压力管理是控制体重不可忽视的方面。荷尔蒙失衡:体重的隐形调节者当提到体重管理,荷尔蒙的作用常常被忽视。然而,...……更多
怕“猝死”的年轻人,阳康后都去广场上打八段锦了
...型疾病,幻病的情绪让他几乎精神崩溃,于是他开始咨询心理医生积极自救。“我还看了很多精神类的书籍,辅助吃鱼油和欧米茄3这类有效缓解抑郁情绪的保健品,同时在医院做物理治疗。经历了差不多3个月的时间,花了上万...……更多
苹果iOS17.2更新:可用iPhone 15 Pro系列拍摄空间视频
...事的应用。苹果表示这款应用可以帮助你学会感恩并改善心理健康,当然你也不用担心手记里的内容会被泄露,因为你可以选择触控ID或者面容ID锁定手记,而且iCloud同步将以加密方式将手机安全存储在iCloud中。 iPhone 15 Pro系列...……更多
阳康后多久可以备孕
...出现不行的情况,所以,为了避免不必要的烦恼和较大的心理压力,阳性转为阴性短期内尽量不要同房。2、如果实在不放心,备孕的夫妻可以到医院做优生方面的检查。尤其是男性可以做精液常规检测,检查一下精子的浓度、...……更多
远视对儿童有哪些影响?
...眼单视功能及影响外观等,继而影响孩子的自信心,产生心理方面的问题。其次,远视是弱视的病因之一。未经矫正的远视患者看近或看远时,视网膜黄斑不能形成清晰的物像,因而易导致弱视的形成。如果在儿童视力发育期内...……更多
2023年山东教育都干了哪些大事?来看这15个关键词
...成人思想道德建设,着力构建学校、家庭、社会、网络、心理协同育人机制,通过多部门联动,整合优质教育资源,组织宣讲14.7万场、受众2514万人次,培育建设20个实验区、100所规范校,积极探索立德树人资源共享新模式。「...……更多
机器人、机器狗、重卡?李彦宏携AI神器及5000万大奖亮相开发者大会
...前了解,百度健康每年会在高考前后为考生提供全方位的心理、生理健康咨询服务,今年的高考项目也已经在进行中。AI健康助手上线后,可为考生提供更高效准确的服务。基于文心大模型的升级迭代,百度文心一言4.0与文心一...……更多
...情绪管理和逆境应对能力。这些能力与个人成功、幸福和心理健康密切相关,对于个人的学业、职业和生活都具有重要意义。6Q教育课程体系具有简单、落地、高效、系统、原创等特点,旨在促进人的6Q和谐,弥补了家庭教育和...……更多
中华联合财险济南中支开展“大手牵小手 中华共‘童’行”品牌公益活动
...活用品等爱心物资送到他们手中,对他们的学习、生活和心理给予必要的扶持和关心。期间,在了解到长清区尹庄村有困难老党员、五保户的情况后,为尹庄村老党员、五保户一并送去慰问品和祝福。在下一步工作中,中华联合...……更多
老年痴呆到底能预防吗?四个阶段,做好早期预防!
...风险。吸烟:吸烟被认为可以增加患AD的风险。4. 身体和心理创伤颅脑损伤:历史上有颅脑损伤特别是伴随昏迷者AD风险增加。抑郁症:长期抑郁症状或者抑郁病史可能与AD风险增加有关。5. 其他可能的风险因素睡眠问题:像睡眠...……更多
贵医附院:ISBAR交接班模式让患者更安全
...;A即评估,包括患者的异常反应、异常报告值、患者的心理状态、对问题的评估、观察要点等;R即建议,包括已采取的护理措施及对问题处理的建议。交接班现场,蔡鹏表示,交接班是各班次护士之间进行护理工作衔接的必要...……更多
...研,他组织社员撰写了《积极防范校园暴力,促进青少年心理健康》社情民意提交九届州政协常委会第七次会议并作发言;联合民盟黔西南医药卫生综合支部提交《关于规范“万峰大道”道路标识名称等内容的建议》到州政协,...……更多
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威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00