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...，故而需要节制。由此可知，，冬至之际，这种行为越少越好。
冬至来临，应该吃什么？温补类食物冬至来了，要注意添衣保暖，以防关节疼痛；注意室内保湿，预防皮肤干燥；注意控制温差，以防感冒。除此之外，要多吃温...……更多
2024-07-18 14:42:00越好,越来,身体,山楂,阳气,石榴
...重视。1.心脑血管疾病气温的变化将会影响到交感神经，身体外周毛细血管收缩，引起血压增高，进而导致心脑血管疾病的产生或者复发。许多老年人由于血管弹性不好，在气温变化下血管急速收缩，就会使原本脆弱的脑血管破...……更多
2023-10-24 17:49:00乌梅,酸味,山楂,石榴,养生,食物
...香气会有所不同。(4)山楂蜜在冰箱中冷藏时间越长，口感越好，而且更加凉爽爽口，适合夏季食用。在3月份的饮食中，选择合适的食材是保持健康的关键。通过食用富含阳气的蔬菜如枸杞叶、芹菜，以及具有补益作用的水果如...……更多
2024-03-21 13:32:00阳气,免疫,月份,身体,山楂,花生
...仅是胚胎发育的场所，还参与月经周期的调节，对女性的身体健康有着重要的作用。对于女性来说，子宫承载了新生命的希望，如果子宫受损了，可能会对女性的生殖健康产生不良影响，所以女性要注意保护好子宫的健康。想要...……更多
2023-03-17 21:59:00女性,子宫,行为,朋友,子宫,女性
...用蒸、煮就像做饭一样，用好蒸和煮，水果也能变成治疗身体的“好方子”。火烧红橘——止寒嗽。对于风寒感冒引起的咳嗽来说，火烧红橘可以很快就将咳嗽控制住。比如哪天忘穿外套受了寒，回家有点咳嗽的苗头，就烧一颗...……更多
2024-08-24 20:36:00水果,水果,作用,维生素,石榴,患者
...最盛，阴气初生，小睡半小时可缓解白昼过长的倦怠，让身体阴阳平衡过渡。夏季气温较高，若日常过于贪凉贪风，很容易受到风寒湿邪的侵袭。夏季不要穿衣过薄，室内空调温度不要过低，在睡眠时勿袒胸露腹。乘凉最好选择...……更多
2023-05-09 08:34:00起居,饮食,运动,阳气,乌梅,运动
...发后，清洗干净，去掉根部，用剪刀剪成小块，剪得越碎越好。处理配料：把红枣和山楂干放入水中清洗干净，控干水分备用。熬煮：把银耳碎和红枣、山楂干放入锅中，加入清水煮15分钟左右。加入雪梨：时间到，加入雪梨再...……更多
2024-09-28 21:51:00碱性,水果,葡萄,雪梨,维生素,银耳
...4节气中的第20个节气，今天也是小雪节气，天气也是变得越来越寒冷，在这段时间内，一定要做好保暖的工作，这样才可以抵挡外界的寒气入侵，保护身体的健康。增强自身的御寒能力，降低患病几率，保护身体，而进入小雪节...……更多
2024-07-29 10:04:00小雪,养生,健康,节气,小雪,健康
三高已成为中老年人群常见的慢性病，高血糖患者越来越多。一旦血糖水平得不到有效控制，就会对血管健康产生很大影响，甚至可能发生其他并发症。如今患高血糖的人群越来越多，导致大家对很多东西都需要忌口，患上糖...……更多
2023-01-05 22:55:00一文,降血糖,血糖,水果,答案,血糖
...开始”的规律，气温下降但不要急于添加过多的衣服，使身体有抗御风寒的能力，增强身体抵抗力。但秋冻也不能过头，有慢性气管、支气管炎、哮喘、体弱多病、怕冷易感冒的人则不能过于勉强“秋冻”，而是要注意保暖，以...……更多
2024-09-22 16:25:00海南,养生,中医,专家,阳气,南海
...性的食物从中医角度来说它是主收敛的。它可以让我们的身体更好，同时减少自身出现一些干咳的现象。平日里可以多吃苹果，百香果，石榴，橘子，山竹，西梅等。
另外也要注意自己的睡觉睡觉一定要早睡早起，避免自己经...……更多
2024-10-24 09:32:00时节,食物,食物,气血,情况,阳气
...尽量避免贪食寒凉致脾受损。同时血管受冷收缩，易降低身体散热的速度，喝热水（温度不应超过60度）能辅助促进汗腺分泌，进而解暑。洗热水澡泡泡脚可以洗洗热水洗澡（不宜过烫），或者热毛巾擦拭身体，促进身体排汗降...……更多
2024-07-23 17:26:00中医医院,东城,养生,中医,医院,山楂
...蔬菜有：西红柿、柑、橙子、橘、柚、杏、木瓜、枇杷、山楂、橄榄、柠檬、石榴、乌梅等。有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝理气的草药和食品，草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等，食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜...……更多
2023-01-05 21:25:00阳气,食物,阳气,食物,饮食,香菜
...有效抑制体内的黑色素产生，能够让自身的皮肤状况越来越好，从而达到延缓老年斑出现的问题。4.养护肝脏
酒是我们日常生活中最常见的饮品，在生活中很多男性朋友会经常性的喝酒，然而经常喝酒产生酒精性脂肪肝的概率...……更多
2023-04-17 16:26:00一文,黄芪,科普,成分,营养,知识
...蟹相克的水果，以帮助大家更好地享受美食的同时，保护身体健康。螃蟹相克的水果柿子柿子中含有大量的鞣酸，与螃蟹中的高蛋白质结合，会形成不易消化的物质，影响人体对营养物质的吸收。同时，柿子中的果胶和鞣酸还可...……更多
2023-11-17 11:45:00螃蟹,水果,健康,螃蟹,鞣酸,水果
坚信大家都了解血糖值，血糖值是身体健康的一种十分关键的指标值，血糖过高或是过低都是造成大家的人体出現许多问题。在其中高血糖是十分普遍的，大家称它为富贵病。那麼，高血糖吃什么水果好好?高血糖吃什么食物?一...……更多
2023-04-19 13:31:00高血糖,水果,高血糖,糖尿,血糖,石榴
...调整。通过这些小习惯的养成，你会发现自己的气色越来越好，魅力无限。最后，我想说的是，美丽不是一蹴而就的，它需要我们持之以恒地付出和努力。但是，只要你愿意尝试和改变，相信你一定能找到适合自己的美丽之道。...……更多
2024-01-11 11:53:00万人迷,面色,方法,气色,脸色,气血
...衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，导致阴阳失调，具体表现为：不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色...……更多
2024-05-31 09:31:00脾胃,手脚,饮食,还是,女性,体质
...。
不要再犯这三个洗澡的错误。误区一:洗澡水温度越高越好。很多人喜欢在洗澡的时候用热水，认为这样可以更好的清洁身体，放松肌肉，缓解疲劳。但是，用高温水洗澡会对皮肤造成伤害，容易导致皮肤干燥、瘙痒，甚至出...……更多
2024-10-15 19:03:00阳气,湿气,时间,阳气,身体,时间
...熬夜，合理安排自己的作息时间，让自己的生活变得越来越好。第四：长时间的心情压抑，低落虽然，我们所说的阳气不能够看见，也摸不到，但是它真的切切实实地影响着我们的身体健康状况，并且无时无刻不存在我们的体内...……更多
2023-04-16 20:35:00阳气,小事,男性,朋友,阳气,身体
...腹痛等症状。或使原来的胃病加重。4. 心血管病早晚温差越来越大。对于不稳定型心绞痛甚至心肌梗死等心脑血管急性事件来说，太冷太热都是诱发因素。因此，在秋分之后，心脑血管疾病患者更要特别注意。
5. 过敏鼻炎秋季...……更多
2024-09-24 13:51:00身体,疾病,健康,功效,人体,阳气
...有人会选择吃西瓜来缓解干燥，但西瓜属于“寒瓜”，对身体的阳气有伤害。因此，在冬天，我们应该少吃西瓜，而是多吃一些适合冬季的水果来补水去燥，轻松度过寒冷的季节。一、苹果是冬季的常见水果之一。苹果富含膳食...……更多
2023-12-03 12:57:00寒冷,季节,水果,水果,山楂,苹果
...消化食物所需的酶液。但是，随着现代生活节奏的加快，越来越多的人开始忽视胃的健康。熬夜、饮食不规则等不良生活习气，使得胃的担负日益加剧。据世界卫生组织统计，胃病在人群中的发病率高达惊人的80%，其间慢性胃炎...……更多
2024-06-04 09:18:00胃病,水果,苹果,医生,保护,胃部
...毒素排出，人也会瘦下来，白发也敲黑了，身体也会越来越好。这条经络就是——胆经。在中医典籍《黄帝内经》中写道：凡十一脏取决于胆，胆经能够将五脏六腑的阳气带动起来，使之上升。#图文万粉激励计划#特别是在春天...……更多
2024-03-11 06:52:00阳气,越来,身材,越来越,状况,身体
...以带给身体抗衰老和美容养颜作用的，现在社会变的越来越好，很多的女性为了让自己变的更加的年轻，使用的手段采取的方法也是千奇百怪，但是却忽略了最简单最有效最健康的方法，那就是可以直接食用新鲜的山楂或用山楂...……更多
2023-02-08 14:53:00山楂,好处,身体,山楂,身体,抵抗力
...匮乏，另外巧克力吃多了之后容易发胖，导致孕妇的体重越来越增加3、山楂：山楂会导致子宫的收缩，从而导致流产的发生几率变大，所以说我们应该尽量避免吃山楂。4、桂圆：桂圆是一种性热的食物，吃多了之后容易胎热。5...……更多
2024-04-06 13:30:00孕妇,食物,孕妇,食物,山楂,薏米
...话，这类情况发生时定要注意加以分辨。2.手脚麻木如果身体有不同程度的麻木，比如手指或者脚趾，很容易变得麻木，这可能是糖尿病引起的。除了手脚麻木之外，还会伴随着身体的无力和疲劳。如果出现这种情况，建议多注...……更多
2023-10-13 15:08:00火龙果,火龙,膳食,血糖,纤维,帮助
...，但不代表着这个时节里就一定会下雪，它也是标志天气越来越冷，降水也逐渐增多从而凝结成雪。这一天过后，白昼越来越短，夜晚越来越长，这时候往往阳气潜藏，阴气渐盛，因此要格外注意。所以我们除了加强自身锻炼，...……更多
2023-11-24 15:28:00小雪,康复,过后,羊肉,鲫鱼,西红
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财联社11月30日讯（编辑 笠晨）今年以来，一系列支持并购重组的政策相继出台。并购重组升温，高质量产业并购案例频现。A股市场上并购重组概念股活跃
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近日，中石化石油工程设计公司成功中标东辛采油厂永一联合站页岩油分储分销改造工程EPC总承包项目。据了解，这是中国石化首个公开招标的页岩油分储分销EPC工程
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鲁网11月30日讯（记者 杜伟）为丰富客户的金融知识，提升客户资产综合创收水平，11月23日，邮储银行枣庄市台儿庄区支行举办了客户资产配置沙龙活动
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