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假期外出活动小心累坏膝盖!护膝做好这5点→
...命”。建议:每30分钟~40分钟起来喝口水,伸伸懒腰,活动一下身体。02特种兵式旅游放假时,也有一部分人会选择外出旅游、踏青,一走就是一天,步数甚至能突破3万步!但持续性过度行走,会反复磨半月板,伤害膝关节。...……更多
情系齐鲁学子 助力中考高 建行山东省分行为梦护航
...托“劳动者港湾”服务品牌,积极开展各项“爱心助考”活动,为考生和家长送去关怀与祝福。你们“赴考” 我们“护考”6月7日清晨,淄博市某高考考点门前,建行淄博高新支行搭建的“港湾助考加油站”已准备就绪。“同学...……更多
重庆百位诗人用诗歌朗诵代言最美重庆
...艺术馆举行。澎湃新闻记者 谢寅宗 图澎湃新闻了解到,活动现场将举行重庆诗刊青年诗歌奖颁奖仪式,经11位评委对120名重庆青年寄来的超过2000首诗歌进行评选,最终评出2个主奖、3个新锐奖、5个提名奖。活动中,诗人们还将...……更多
...题。原因在于部分聚合平台涉嫌变相从事网约车经营服务活动,假借聚合之名,行网约车经营之实,并逃脱承运人主体之责。为让所提建议更客观更合理,王文涛查阅了相关资料、走访了有关部门、联系了部分聚合平台。他在建...……更多
...的建设,开展“高标准、快节奏、创一流”党建品牌创建活动,推动能力作风建设工作逐深步实。积极争创基层党建示范点,打造党支部,引领全局党员干部打造田桥镇特色营商环境品牌,以高质量党建推动优化营商环境工作再...……更多
...。据上海市静安区委常委、统战部部长顾定鋆介绍,本次活动将邀请长三角的外国友人走进静安的历史建筑、风貌街区、文体场馆,了解中国传统文化的魅力、市民安居乐业的日常和静安城区治理的成果,感受更有“烟火气”的...……更多
太平人寿河南分公司走进中国唐三彩文化园•张家彩窑
...慧结晶。美好的时光总是不经意间从指尖流走,通过此次活动,大家不仅体验了唐三彩制作的高超技艺,更感受到了千年古都的文化底蕴,纷纷表示要用自己的智慧去传承中国优秀的传统文化,让中华文明源远流长,璀璨生辉。...……更多
湖南城步:山歌安全曲“畅”响“美丽乡村行”
...阳城步站交通安全“法润平安,文明相伴”主题巡回宣讲活动,在城步苗族自治县蒋坊乡柳林村举行。交通安全“法润平安,文明相伴”主题巡回宣讲活动现场(阳远志 摄)活动紧盯农村四类重点人群,针对五类重点交通违法...……更多
二十年伴考生梦想起航
...航南宁市城市客运交通行业继续开展2024年“爱心送考”活动2023年高考期间,“爱心送考”网约车把考生安全送达南宁二中凤岭校区考点。(黄维业 摄)本报讯2024年中高考即将拉开帷幕。记者5月31日从南宁市交通运输局获悉,...……更多
...年中文,在五月底随“未来之桥”中美青年交流计划伙伴活动——中国(广州)美国青少年文体交流营来穗,这次特地来现场体验龙舟文化。“端午节是中华民族的文化瑰宝,我们希望通过中美青少年的文化交流活动,既让国际...……更多
加强风险防范,暖心金融服务:民生银行东营河口支行举办金融知识万里行宣传讲座
根据中国银行业协会2024年普及金融知识万里行活动部署,民生银行东营河口支行主动适应老年群体金融需求,持续推进线上、线下适老化服务改造,注重服务的创新。为进一步增强老年人保护消费者权益的意识,助力老年人增...……更多
...传推广行动首场海外推介会在意大利首都罗马成功举办。活动当天,来自中国驻罗马旅游办事处、当地商会组织和企业、中意媒体代表共50余人参加。在此次活动现场,主办方通过分享发言、品牌推介、合作签约、重庆城市影像...……更多
山姆会员店来了!落户济南高新区 年底前开工建设
9月25日,济南山姆会员商店项目签约活动举行。现场,济南高新控股集团有限公司与沃尔玛(中国)投资有限公司签署合作协议,双方就开发济南山姆会员店项目达成协议,开启合作新篇章。济南市副市长,高新区党工委副书...……更多
...益大讲堂。今年以来,区属各校(园)还通过多种多样的活动形式加深学生对国防重要性的认识,以实际行动积极践行”依法开展国防教育,一批中小学被评为国防教育特色学校和示范学校。打好“模拟战”。琅琊区教体局组织...……更多
景汇小学五(3)中队:培养语文核心素养,强化语文学科实践
...了一项以“魅力语文,‘语’众不同”为主题的语文学科活动,旨在深化学生文化底蕴、激发语文学习热情。本次活动聚焦于拓展学生的语文素养和人文精神,通过一系列精心设计的创意实践,让学生在玩中学、学中玩,从而全...……更多
...四川凉山西昌第七届邛海“开海节”在邛海畔热闹开幕。活动现场,来自全国各地的游客和当地市民一起,见证了重达56.8斤的邛海“鱼王”诞生,品尝了美味的邛海鱼。今年的“鱼王”重56.8斤传统服饰、传统礼仪在“传统”中...……更多
教育手段丰富,推动校园健康生态形成
...,认真备课有教案,组织开展各种形式防病健康教育宣教活动。同时,学校还积极开展各种各样的校园健康主题活动和趣味特色运动,传播健康的知识,最大程度地鼓励学生参与,增强学生的健康知识和技能。学校还发挥集团办...……更多
“红领巾法学院”让法治教育入脑入心
...法治宣传教育的重点品牌,使体验式、参与式的法治宣教活动在校园入脑入心。此次江翰泽和同学模拟开庭的这起帮信案根据真实案例改编,与当下重拳打击的电诈案紧密相连。剧本改编好后,还由法院指导法官进行了把关。江...……更多
3万余斤鱼被捕捞上岸 浙江一高校举办捕鱼节让师生共享丰收喜悦
...午,浙江工业大学之江学院里热闹非凡,期待已久的捕鱼活动拉开帷幕。活动现场,早湖畔聚集了在校师生、校友和附近居民,一同在捕鱼节上参与“鱼王竞猜”“家乡鱼厨艺大赛”“鱼宴分享”“鱼苗放生”,感受年年有“鱼...……更多
共建文明新型社区 提升居民幸福感
...基础设施齐全,在闲暇时参加社区组织的丰富多彩的文娱活动,已成为居民新的休闲乐事。“为了更好地服务居民,我们建立了‘需求清单’,通过实地走访、问卷调查、坝坝会、座谈等形式,了解社区居民服务需求。”城东社...……更多
福建省“政企双补贴 换新一站购”海尔家电以旧换新促销专项行动启动
...、促销平台、省内重点企业代表,海尔经销商代表等参加活动。福建省循环经济协会林义洪会长为启动会致辞,呼吁广大消费者要关注家电使用安全,适时更新升级,使用智能、绿色产品;家电制造、销售企业要为消费者提供更...……更多
...发展,4月26日,东城区“4·26”世界知识产权日主题宣传活动在观坛艺术空间启幕。活动以“加强知识产权服务效能 促进民间文艺版权转化运用”为主题。活动上,成立了“东城区知识产权服务联盟”;发布了“东城区民间文艺...……更多
开原市开展积分制“换”来文明新气象
...,感慨不已。开原市强化党建引领,深入开展积分制系列活动,建立积分超市,以表现换积分,以积分换物品,引导村民改变陈规陋习,投身环境整治行动,开展家庭美德建设,展现了乡村治理的新气象。说到积分制,城东镇城...……更多
第四届珑运会圆满收官,45万人分享同一款欢笑
...活节奏的不断加快,龙湖旨在通过更多趣味与竞技兼顾的活动项目,为广大龙民、客户营造简单、松弛的氛围,以碎片式的小时间提供生活里额外的小欢笑。秉承这份初衷,珑运会特别请来了诸多运动“搭子”来为欢笑助力。成...……更多
回眸552年!阳明心学为何持续走红?
...只此龙场 汝心非凡”为主题的纪念阳明先生诞辰552周年活动在贵州修文县举行。活动现场会上,润泽园教育创始人白立新表示,王阳明先生真正做到了知行合一,阳明心学被誉为影响深远、行之有效的教育。作为普通人,我们...……更多
...。据了解,青云谱区通过开展“阳光驿道”挂点服务企业活动,建立“横向到边、纵向到底”的组织领导机制、“四个全覆盖”的服务企业机制、“五个步骤”的问题解决机制以及“全程护航”的要素保障机制,构建新型政企互...……更多
...补差价”已成为新型骗术。除了正规平台官方举行的兑换活动外,还有一些不法经营者通过冒充品牌客服、模仿三大运营商服务号码向消费者发送短信等形式,骗取新用户注册信息,邀请消费者主动点击链接兑换所谓福利商品,...……更多
汇聚智慧“金点子”发出“好声音” 湖南政协激活高质量发展“新动能”
...解,湖南政协深入开展“助推新发展,建设新湖南”主题活动和“汇智聚力助推高质量发展”主题活动,先后聚焦对接粤港澳大湾区、打造国家重要先进制造业高地、助推建设世界知名旅游目的地、就业优先推动共同富裕等10多...……更多
90后孙女和93岁爷爷同住养老院:“这里的人情味远比我想象的更浓厚”
...,还一起参加太极课、书法课、音乐课、非遗制作等特色活动。“这里的人情味远比我想象的更浓厚。”目前,苗苗在社交平台上传的“和爷爷同住养老院”系列视频全网浏览量已超过800万,充满了温馨与欢笑的生活也引来网友...……更多
何以浓香,唯有千年:“大国浓香”的承袭与未来
...5月10日至14日,第八届“中国品牌日”和中国品牌博览会活动在上海世博展览馆举行。 秉持“中国品牌 世界共享,国货潮牌 品筑未来”的主题,五粮液在其间推出了一系列丰富多彩、形式创新的活动,从不同角度展示五粮液品...……更多
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“三七粉”真能降血压吗?这几类人要避免,否则后果严重
一、三七粉的功效很大,但是下面这两类人群应该避免饮用1、火气较大的人不能饮食火气较大的人通常都面红耳赤,身体里有很多的火
2024-12-01 08:16:00
查出胃病后,3种水果格外“伤胃”,再爱吃也建议少碰
水果,作为饮食中不可或缺的一部分,提供了大量必需的维生素、矿物质及膳食纤维,对维持身体健康具有至关重要的作用。众所周知
2024-12-01 08:16:00
原来常保持这一睡姿 ,或不易患老年痴呆,你是这样吗?
你知道吗,我们每个人的大脑都如同一个分工明确的仪器,随着时间的流逝,它可能会逐渐磨损,甚至出现故障,其中就包括大家熟知的——老年痴呆
2024-12-01 08:17:00
身体若出现这6种表现,多是脑梗缠身,养血管,要做到4件事
脑梗这个疾病主要的原因是由于大脑供血出现了障碍,导致大脑出现缺血和缺氧所引起的,发生脑梗之后会威胁到生命安全,就算是治好了也会留有后遗症
2024-12-01 08:18:00
为什么年轻人也会得脑梗?若能少吃4物,血管变干净
脑梗在大家记忆里面属于中老年人会得的疾病,却不知现在很多年轻也是脑梗的频发人群。小郭今年23岁,突然脑梗发作,住进医院
2024-12-01 08:19:00
你是否有胃癌的6个早期症状,若有,最好去检查一下胃镜了
在我们的日常生活中,偶尔的胃痛或消化不良似乎并不罕见,往往被认为只是饮食不当或过度疲劳所致。然而,一位名叫张先生的患者
2024-12-01 08:19:00
卵磷脂可预防痴呆,增强体能,建议中老年人:常吃3类高磷脂食物
老年痴呆,即阿尔兹海默症,是人体神经系统逐渐退化的一种疾病。通常表现为记忆障碍、失语、失用、失认、执行功能障碍级人格和行为改变等
2024-12-01 08:20:00
大蒜是肝病的“发物”?提醒:若想养肝,6种“素食”请管住嘴
肝脏作为重要的排毒代谢器官,帮助促进体内毒素垃圾的排出,维持人体正常的功能运转,但是在生活中,很多人由于平时不注意保养
2024-12-01 08:21:00
老人身上有一股怪味?建议55岁后这样做,老了或许没异味
在了解了“老人味”可能由多种因素综合作用而成之后,采取积极措施不仅能够帮助像孙女士这样的长辈改善个人状况,还能够促进家庭和谐
2024-12-01 08:23:00
三种“素食”堪称高血压的发物,提醒:若想血压稳定,切记莫贪食
高血压是现在众多慢性疾病的一种,一旦得上高血压,不仅难以治愈,还需要长期服药,如果控制不好,就有可能出现并发症,对身体造成严重的伤害
2024-12-01 08:23:00
为啥几十年前人们经常吃咸菜,患“高血压”的那么少?现在却很多
说到高血压,很有可能你自身便是高血压病人,也很有可能你的家里有些人发生了高血压。在我国,得了高血压的人数早就过亿,每一年丧命高血压的人也达到几百万人
2024-12-01 08:24:00
5种“假粗粮”,多吃不降血糖反伤身,很多人还当宝!赶紧丢掉
现代人越来越重视养生,而“粗粮”则被人们认为是养生,甚至是减肥的重要食物。粗粮营养价值高,含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养元素
2024-12-01 08:25:00
吃丝瓜会导致血糖升高吗?血糖高的人不适合吃哪些蔬菜?
丝瓜是日常生活中比较常见的一种蔬菜,颜色嫩绿、味道清淡,可炒食、可做汤,吃法多种多样。那么,吃丝瓜会导致血糖升高吗?血糖高的人不适合吃哪些蔬菜
2024-12-01 08:25:00
胃病七分靠养!避免4个原因,多吃5种食物,胃或许慢慢好起来
在这个快节奏的时代,胃病几乎成了许多人的“老朋友”。加班熬夜、三餐不定、饮食不规律,这些习惯无形中给我们的胃增加了不少负担
2024-12-01 08:26:00
隔夜的白开水能不能喝?当然能,不能喝的是这2种水
一些平常的事物,总会有一些不平常的“评论”,对于白开水就是如此。总有人去质疑“隔夜白开水的安全性”,认为这样的水不能喝
2024-12-01 08:27:00