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...肌肉的有氧运动。)每周运动频率三次左右，运动时间1-2小时以上。运动强度按照个人体能来定:最大心跳数的60-90%(最大心跳数=200-年龄)运动项目宜多样化，并适时休息及补充水分。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高...……更多
2024-02-08 09:02:00肥胖,体重,控制,女性,肥胖,运动
...到过的地方。”钟建德的父亲是天麻林场第一代林场人。小时候，他亲眼见证了父辈们艰难的造林过程——通过“甩籽种树”（把培育好的松苗种子裹进泥团，用宽绳带拴好甩到陡坡深涧中），一步步把天麻林场从区区数百亩发...……更多
2024-02-09 10:58:00建德,建德,林场,护林,记者,森林
...的G2963次列车，上座率也达到97.5%，最短运行时间缩短至8小时13分。在省内，新开通的川青铁路和成自宜高铁也成为今年春运中的热门线路。记者查询12306官方平台获悉，从昨日至正月初八，成自宜高铁沿线车票大部分已经显示售...……更多
2024-02-15 01:02:00成都,出行,目的地,目的,铁路,热门
...最后再爆仓的利润是不是更多？生活与股票同源，有点像小时候用簸箕捉麻雀的游戏了……股票就是人的游戏！不是K线、指标、数字的游戏。大多数时候我们从利益的角度去思考，往往离真相最近。已经到了簸箕里面，不需要...……更多
2024-02-15 23:17:00大动,概率,尾声,大盘,亏损,就是
...停工，有效投资持续发力。从穿梭往来的中欧班列，到24小时忙碌的大型港口；从开足马力抢订单、忙生产的外贸企业，到遍布全球220多个国家和地区的1800多个跨境电商海外仓……龙年春节，一个个贸易枢纽和节点见证着中国与...……更多
2024-02-19 05:41:00锦绣,中国,活力,人民,论坛,中国
...都官郎中薛仁方拘留了起来。因为案件比较复杂，过了48小时羁押期限，还没有出结论，杨誉的儿子一怒之下就跑到李世民面前去告御状了。他说：“五品以上的官员，只要不造反，都不拘留。由于我父亲是皇亲国戚，薛仁方就...……更多
2024-02-27 15:39:00备豫,背后,故事,仁方,备豫,李世民
...，一般是白天盖上棉被，晚上卷起棉被，进入休眠期约700小时，然后开始升温，樱桃同一品种开花达到80％后开始授粉，经过两次授粉，三次洗果，才进入正常生长期，大概50天左右成熟。”这些年陈先锋把全部精力都用到了樱...……更多
2024-03-14 01:06:00王益,王益区,花开,樱桃,振兴,乡村
...展工作。斜风细雨里，泥泞鱼塘边，经过执行干警4个多小时的努力，鱼塘里的鱼被成功集中在一起，捞鱼、分类、称重、搬运……干警们化身“捕鱼达人”与工人一起有序配合，社区干部和村民代表共同见证监督并记录称重数...……更多
2024-03-23 07:06:00鱼塘,鱼塘,垫江,村民,清塘,干警
...”术中，李险波带领团队成功为老人施行手术，历时1个小时，切口2厘米。术后病理结果为浸润性腺癌，淋巴结没有转移，即早期肺癌。科室护士长高丛带领护理团队精心护理，老人恢复良好，术后第一天就可以下床活动，术后...……更多
2024-03-26 07:41:00心胸外科,耄耋,微创手术,微创,心胸,外科
...作中的医护人员仍有一些痛点，比如连续站立时间长达数小时乃至十数个小时，对医护人员的体力、耐力是巨大的考验，对鞋子的舒适度、耐用性与消毒的便利性有很高要求。在长期研发医疗产品的基础上，稳健医疗以人为本，...……更多
2024-04-01 12:33:00医者,全新,医疗,健康,医疗,健康
...我国古代也有许多例子。东汉末年，有一个叫董遇的人，小时家里很穷，只能靠卖苦力养活自己。但是，无论怎么苦怎么累，也无论劳苦奔波到哪里，他都随身带着一些书籍，只要有空就读。经过不懈努力，董遇后来做了官。之...……更多
2024-04-04 00:01:00滋味,李尧,时间,先生,好书,一本
...介绍。邓文军指着耕地拖拉机说：“这样的一台拖拉机半小时就能耕一亩地，耕地既深又细，省时省力又省钱。”2023年，川子坝村成立了农机合作社，筹资30多万元购置了耕地拖拉机、旋耕机等农机，积极动员村子里的农机手加...……更多
2024-04-08 03:18:00成县,春耕,智能,农机,成县,生产
...保电话094-595-6158外交部全球领事保护与服务应急热线（24小时）：+86-10-12308/65612308（总台记者李敏） ……更多
2024-04-08 15:15:00中国驻泰使馆,中国,同胞,旅行,安全,泰国
...而且效果也好。”无人机个头虽小，但能量够大，不到半小时，50亩麦田便喷洒结束，陈保障和陈文亮随即收拾装备转战勒马。据了解，亿民发农机农民专业合作社是睢阳区一家集耕、种、收、管、植保等于一体的农民社会化服...……更多
2024-04-12 02:33:00睢阳区,睢阳,农田,小麦,管家,睢阳区
...工作。就在“官方部署治理足球行业假赌黑”消息出来几小时前，前中超外援阿德里安接受媒体采访的节目流出，他谈到了自己在中超效力时的往事。他表示，自己曾经参加过被操纵的比赛。现年37岁的阿德里安今年1月宣布结束...……更多
2024-04-16 19:00:00中超,外援,黑幕,比赛,阿德里安,里安
...。”江彤说，以前班列抵达四川达州后，一般要休息6个小时以上，但后来经常刚到达州，就会接到指令返回重庆，再驾驶新的班列出发。年龄的增长、时代的变迁和火车机型的变化，让江彤觉得是时候把“接力棒”交给年轻人...……更多
2024-04-28 19:17:00中欧,班列,司机,班列,中欧,重庆
...不断地响起，工匠李群泽正在认真地捶打手中的银片。“小时候家里穷，所以我早早地就辍学外出打工了。”1971年出生的李群泽早年在广东、福建等地务工，做过建筑工人、服务员。直到1998年，他偶然接触到有色金属行业，学...……更多
2024-05-18 02:39:00李群,匠人,精神,李群,郴州,公司
...，要减肥，写了一个计划，每个星期锻炼三天，每天一个小时。可真等到去实施的时候，却发现根本就不想到，给自己找各种理由不去运动，最后的最后，减肥、锻炼都只是口上说说，不了了之。一个人能够拥有成功，自律是少...……更多
2024-05-19 12:59:00幸福,生活,生活,幸福,时候,事情
...。“主动脉夹层发病死亡率是25%，随时间推移，死亡率每小时增加1%。这种疾病预测性较差，发病后及时就医，治疗效果较好。”而主动脉夹层发病的预测性较低，专家建议有这样症状的人群，即便是年轻人也一定要引起重视，...……更多
2024-05-22 02:22:00胸口,胸痛,主动脉,夹层,急性,主动
...少消费者认可。来自官方的数据显示，天猫618现货开卖1小时，李佳琦、烈儿宝贝、蜜蜂惊喜社、香菇来了、陈洁Kiki、酒妹妹等主播率先成交破亿。对于参加《披哥》，李佳琦也表示，他23号将去参加节目录制，只有一天的时间...……更多
2024-05-22 14:31:00李佳,直播,人们,李佳,直播,直播间
...与消费者的距离进一步缩短至2公里内、签收时效压缩到24小时。3月27日，首趟快递电商“公转铁”集装箱多式联运班列抵达乌鲁木齐。4月，淘宝“新疆包邮”再升级，集运仓当天到货当天发……“新疆包邮”激发了新疆消费者...……更多
2024-05-23 10:49:00鲶鱼,新疆,记者,市场,新疆,电商
...、损伤少的宫腔镜人流术并取环，手术顺利，术后休息半小时后回家。【术后宫腔镜下宫颈未见组织残留，手术顺利】
该患者为“带器妊娠”，即妊娠和宫内节育器同时存在。在临床并非少见，妊娠率可以达到1%~3%。所以带“...……更多
2024-05-28 09:33:00月经,医生,检查,节育,节育器,小英
...活动。”来自湖北省武汉市的陈霞和闺蜜特意坐了两个多小时的高铁赶来参加音乐节。“凉爽的天气，动感的音乐，加上还能见到喜欢的歌手，真是太过瘾了。”陈霞告诉记者，她们5月31日就抵达了南昌，“下高铁后我们就去红...……更多
2024-06-02 21:21:00赵雷,南昌,不易,活力,歌手,消费
...续进行10-15分钟，每天重复2-3遍，一天训练时间控制在半小时为宜。持续3个月或更长时间主动收缩放松盆底肌肉，进行盆底肌力量训练，改善盆腔血液循环，恢复盆底肌弹性与收缩力，使之在必要时刻及时关紧尿道大门。3、盆...……更多
2024-06-11 05:15:00中老年人,医生,社区,盆底,尿道,尿失禁
...响警报。16日，省自然资源厅、省气象局联合发布未来24小时地质灾害气象风险等级预报，丽水市（庆元县、景宁畲族自治县、龙泉市）等部分地区地质灾害气象风险很高（红色预警）；省水利厅、省气象局联合发布山洪灾害预...……更多
2024-06-17 07:28:00雨来,指挥长,梅雨,浙江,防御,指挥
...不宜过长也不宜过短，一般来说，用冷水泡发约四到六个小时为佳。这样既能保证腐竹充分吸收水分，又不会因泡发时间过长而失去筋道口感。在泡发过程中，我们还可以加入一些食盐或白醋，这样不仅可以加快泡发速度，还能...……更多
2024-06-19 06:22:00腐竹,一口,窍门,腐竹,窍门,制作
...时，还因没有学戏天分，几句简单的戏词，他学了好几个小时都唱不下来，气得老师给他丢下一句话：“祖师爷没给你这碗饭吃！”便不肯再教，拂袖而去。幼年梅兰芳学戏天赋不突出，曾一度让梅家人忧心忡忡。直到他八岁的...……更多
2024-06-21 07:20:00梅兰,梅兰芳,梅兰,梅兰芳,京剧,先生
...我讲述过原子城的故事，但我的记忆是模糊的。行车两个小时，我们终于到达了原子城，走下车，天空下着毛毛雨，但这并不影响我们激动的心情。红色基因，薪火相传走进原子城纪念馆，在讲解员带领下，我开始了解密之旅。...……更多
2024-06-21 05:55:00之光,血脉,红色,国家,原子城,原子
...其是不能通宵熬夜。4、血管疾病人体的血液循环虽然是24小时不间断运行的，但在入夜以后，血液的流动速度是会明显慢于白日的。而如果频繁熬夜晚睡，尤其是在过了夜间12点后依旧迟迟不肯入睡，是很容易导致身体过度兴奋...……更多
2024-06-22 06:15:00长时,回事,身体,影响,长时,肝脏
...带领团队量身定做，开发出espace软件服务平台，不到一个小时系统便会自动生成一套成熟准确的电气系统，不仅实现设计数据的共享畅通，同时实现了电气系统的数字化设计。目前，这一平台已顺利上线订单查询、数字化调试、...……更多
2024-06-24 02:56:00起重机,光明日报,数字,设计,团队,电气
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雏鸡肠道疾病是养殖业中常见且棘手的问题，它不仅影响雏鸡的健康和生长发育，还直接关系到养殖场的经济效益。因此，如何有效治疗雏鸡肠道疾病
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雏鸡肠道疾病是养鸡业中常见的问题，一旦雏鸡出现肠道疾病，不仅会影响其生长发育，严重时还会导致雏鸡死亡，给养殖户带来经济损失
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肉鸡在养殖过程中，肠道疾病是一个常见且重要的问题，它不仅影响鸡群的健康，还直接关系到养殖效益。针对肉鸡肠道疾病的治疗，药物的选择和使用显得尤为重要
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雏鸡肠道疾病是影响养鸡业健康发展的重要因素，它不仅会影响雏鸡的生长发育、饲料利用率，还会降低雏鸡对疾病的抵抗力，从而影响整个养鸡场的经济效益
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土鸡在养殖过程中，肠道疾病是一个常见且棘手的问题。这类疾病不仅影响鸡的生长速度、产蛋率，还可能引发一系列严重的健康问题
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对于所有老咳喘、老慢支、哮喘、慢阻肺等呼吸系统疾病患者来说，日咳夜咳，粘痰、浓痰咳不尽、咳不出，喘不过气，呼吸困难，胸闷胸痛等症状如影随形让其苦不堪言
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冬季来临，室外锻炼减少，室内运动增加。不少人选择动感单车、爬楼梯等运动方式“暴汗减脂”，但训练过量，却可能出现关节疼痛
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拔罐与刮痧，作为中医传统理疗方法的瑰宝，拥有着悠久的历史与深厚的文化底蕴。它们在民间流传甚广，以其独特的中医原理对人体健康产生了深远而积极的影响
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中医认为，亚健康状态往往源于人体正气的亏虚、脏腑功能的紊乱以及气血阴阳的失衡。长期的劳累过度、情绪压抑、饮食无度等不良生活习惯
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中药煎煮，作为中医治疗流程中的核心环节，其方法与过程的严谨性直接关乎药效的充分释放，进而影响疾病的治疗效果。以下，我们将深入探讨中药煎煮过程中那些至关重要的注意事项
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