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高温天气如何防范热射病?请收下这份健康小贴士
本文转自:央视网央视网消息:近期,高温天气持续,热射病也进入高发期。防暑降温,不容小视。在江西省德兴市,一位工地工作人员在施工时突然晕厥,被120救护车紧急送往了医院,医生对其进行了紧急治疗。新闻链接:...……更多
贴士:4个方法提高身体代谢力,减肥轻松点
人体的代谢能力是非常重要的,如果代谢能力变差就会导致脂肪堆积,让身材变得十分难看。现在的很多人都爱健身减肥,但如果代谢能力差的话也得不到很好的减肥效果。那么我们该怎么去提高身体代谢能力呢?人们在减肥...……更多
七种家常炒肉的做法,让你轻松变大厨
...肉丝翻炒至变色,再加入青椒丝快速翻炒几下即可。**小贴士**:肉丝先用淀粉腌制可以使口感更嫩滑。二、蒜苗回锅肉**材料准备**:五花肉200克、蒜苗若干、豆瓣酱适量。**步骤详解**:1.**准备食材**:五花肉煮至七八成熟后切...……更多
鲜笋大变身:五款诱人菜品,让你尽享春季美味
...炒均匀。4.淋上生抽,调入适量盐,翻炒均匀后出锅。小贴士:鲜笋易熟,所以炒制时要迅速,保持其清脆口感。二、竹笋炖排骨材料:鲜笋,排骨,红枣,枸杞,生姜,料酒,盐步骤:1.排骨焯水去血沫,鲜笋切块,红枣、枸...……更多
春节怎么吃?营养科护士长给出七条小贴士
...油、少糖、少盐。她还给大家整理了七条节日健康饮食小贴士。少盐少油易清淡春节期间由于“过分充足”的营养素摄入,加上能睡懒觉,大家身体活动量减少,就容易诱发高血压、糖尿病、痛风等代谢性疾病。节日期间应特别...……更多
济南肤康中研医院科普:银屑病患者护理的10条小贴士
...任何异常,应及时到医院复诊。银屑病患者护理的10条小贴士:1、首先不要过度焦虑。银屑病无传染性,也不是不治之症,过度焦虑会造成精神紧张、情绪抑郁等加重病情。建议经常参加文体活动,宣泄紧张情绪、进行自我调节...……更多
本文转自:重庆日报又一央地合作项目落户重庆轨道交通产业再添生力军新重庆-重庆日报记者 杨永芹3月27日,中国铁路通信信号集团有限公司(简称中国通号)与重庆交通开投集团在渝签署战略合作协议,并成立通号(重庆)...……更多
洪崖洞、轨道穿楼、火锅都有!在游戏中来一场重庆citywalk
...于大众视野之外的古建筑,成为了游客们首选的“下一个打卡地”。《归龙潮》出品方、上海好玩橙信息科技有限公司副总裁苏静表示,川渝文化在游戏中的融入,为游戏增添了独特魅力,既贴合“国潮”主题,又极大地丰富了...……更多
秋天养生小贴士:多吃助眠的食物,合理作息
秋季养生小贴士:睡前吃油麦菜,保持好睡眠金秋十月,正是秋高气爽的时候。然而,随着天气的逐渐转凉,许多人常常出现失眠的情况。失眠的人晚上难以入眠,导致白天精神不振,影响工作和生活。而对于这个问题,我们...……更多
行进中国 | 成渝CP“双子星” 打造中国经济增长第四极
...023年8月21日,成都东郊记忆一处玫瑰花瀑布景观吸引民众打卡拍摄。作为兼具工业文明与国际时尚的文创园区,东郊记忆是当下成都前卫潮流的代表。 中新社记者 张浪 摄2023年7月18日晚,民众在重庆江北嘴江滩公园夜市赏景、...……更多
心跳频率的安全范围是多少?出现什么情况应及时就医?过年期间连续熬夜对身体有哪些伤害?北京安贞医院常务副院长周玉杰权威解答01心跳频率的安全范围是多少?出现什么情况应及时就医?,时长01:32发烧时体温每升高1度...……更多
频繁腹泻如何应对?5个饮食小贴士值得你收藏
腹泻是一个让人十分困扰的问题,尤其是一天拉稀好几次,不仅影响日常生活,还可能导致脱水和营养不良。如果你正在经历这种情况,不妨从饮食调理入手。下面列出五个关键的饮食注意事项,帮助你缓解症状,恢复健康。...……更多
鳕鱼片的五种超简单美味做法,让你大快朵颐
...约3分钟至金黄。出锅前挤入柠檬汁,增加酸爽口感。小贴士:煎鱼时不要急于翻动,待一面定型后再翻,防止鱼肉碎裂。二、蒜蓉烤鳕鱼材料:鳕鱼片,蒜末,橄榄油,迷迭香,柠檬。步骤:鳕鱼片上撒上蒜末,淋上橄榄油,...……更多
未病先防--白露后养生小贴士
白露,是秋季第3个节气,是反映自然界寒气增长的重要节气。水土湿气凝而为露,秋属金,金色白,白者露之色,而气始寒也。白露标志着天气逐渐转凉,昼夜温差加大。根据中医基础理论,白露后的养生应注重以下几个方面...……更多
雪天路滑,冬季防摔小贴士!
随着冬季的到来,雪天路滑成了我们生活中的一大挑战。为了让大家在雪天出行更加安全,我们特意为大家准备了一份防摔秘籍,希望对大家有所帮助!如何预防摔倒1.穿着合适的鞋子在雪天出行,选择一双防滑、保暖的鞋子至...……更多
不愧是重庆!女子上下班需乘14次电梯获补贴
...”之称的重庆,一直以来都因其独特的地形而被视为热门打卡城市。这里有复杂的立交桥、轻轨穿楼、遍布城市的梯梯坎坎,还有中国最深地铁站——红岩村地铁站。红岩村站2号出入口。近日,重庆一女子就职的公司搬到了红...……更多
孙淑玉烟台报道通讯员吴明顺张晴炎炎夏日,高温来袭,随着高温天气出行的人数越来越多,中暑风险增加。据烟台市120急救指挥中心统计数据显示,6月10日至今已有19人因中暑需要急救。6月17日12时许,蓬莱的赵先生在高温环...……更多
古娄二村社区:古韵端午,家国安康
...”宣传活动,分享了地铁火灾逃生和日常地铁安全注意小贴士,号召家庭定期开展居家安全检查,熟知避险逃生路线。粽香文化暖民心紧随其后,“端午雅集•粽香传情”活动在愉悦的氛围中拉开帷幕。活动现场布置得温馨而富...……更多
重庆轨道交通再添力量!中车重庆公司、重庆中车检修公司揭牌成立
3月22日,中车重庆智慧轨道交通技术有限公司(简称中车重庆公司)、重庆中车轨道装备检修服务有限公司(简称重庆中车检修公司)在重庆揭牌成立,未来将打造城市轨道交通装备原创技术策源地,推动我国城市轨道交通持...……更多
五道美味炖鸡胗,简单易学的家常菜谱,让你的餐桌不再单调
...餐,都是绝佳的选择。让我们一起来看看具体的步骤和小贴士吧!一、酱香炖鸡胗【食材】:鸡胗500g,生姜3片,大蒜3瓣,生抽、老抽、黄豆酱各适量。【步骤】:1.鸡胗洗净切片,用料酒腌制20分钟。2.热锅凉油,下姜蒜炒香,...……更多
六款简易葱油饼制作大公开,让你的餐桌充满香气
...,擀薄。4.平底锅热油,放入饼煎至两面金黄即可。**小贴士**:面团要和得柔软,葱花加盐可以析出葱香。二.蛋香葱油饼**材料**:面粉200g,鸡蛋1个,小葱适量,盐少许,食用油适量。**步骤**:1.面粉中打入鸡蛋,加水和成面...……更多
夏季高温,防中暑小贴士来了
本文转自:人民网-科普中国在炎热的夏天,持续高温天气,稍不留意,可能就中暑了,轻则恶心呕吐,重则威胁生命,近期急诊室里,中暑患者也明显增多。中暑是一个与气温、室温相关的季节病,准确来说是可以预防的,接...……更多
重庆建成世界规模最大山地城市轨道交通网
本文转自:人民网-重庆频道重庆轨道交通“云海列车”。龚梦源摄人民网重庆2月27日电 (陈琦、刘敏)27日上午,随着重庆轨道交通5号线北延伸段建成通车,重庆轨道交通建设迎来新突破——运营里程跨越500公里。至此,重庆...……更多
干豆皮的美味变身:五款简单易学的家常菜谱
....加入豆皮丝,调入生抽、盐、糖,翻炒均匀后出锅。**小贴士**:炒制过程中注意火候,避免豆皮过于软烂失去口感。二、麻辣干豆皮**材料**:干豆皮、花椒、干辣椒、葱姜蒜、生抽、糖、盐、香醋、香油。**步骤**:1.干豆皮泡...……更多
佛图关花开 “开往春天的列车”上线
...被网友们称为“开往春天的列车”,吸引了不少市民前来打卡游玩。首席记者 龙帆 摄/视觉重庆《走,坐着轨道游重庆》 扫一扫 看视频 ……更多
...意识仍要加强,快来查收这份寒假安全攻略。食品安全小贴士1.注意日常饮食:注意假期的饮食安全,购买安全健康的食品,不买街头、小店“三无”食品,不购买、食用超过保质期的食品。2.养成良好习惯:坚持规律的一日三...……更多
五款青椒肉丝炒法,简单易学,让你餐桌上的经典再升级
...也能轻松烹饪出餐厅级别的美食。快来看看具体步骤和小贴士吧!一、传统青椒肉丝**材料**:猪里脊肉200克,青椒2个,葱姜适量,生抽、老抽、盐、糖、淀粉各适量。**步骤**:1.猪里脊肉切丝,用生抽、淀粉腌制10分钟。2.青椒...……更多
重庆轨道交通5号线、10号线实现全线贯通运营
本文转自:中国新闻网11月30日,重庆轨道交通5号线(大石坝—石桥铺段)和10号线(后堡—兰花路段)开通初期运营,至此,重庆市两条南北向轨道骨干线路实现全线贯通。据悉,重庆轨道交通5号线贯通运营后能够有效串联九龙坡...……更多
家有老人,面对新冠你需要知道的30件事【科学防疫小贴士】(38)
老年人是新冠疫情防控的重点人群加强个人防护1.符合接种条件的老年人接种新冠疫苗,未全程接种的要全程接种,未接种加强针的要接种加强针。2.尽量减少外出,尤其是避免到人群聚集的封闭场所。3.确需外出时,一定要正...……更多
2022-12-20 15:26贴士,老人,科学
鲁网12月28日讯(记者 王娟)预包装食品作为一种方便、快捷、美味的食品,逐渐成为广大消费者节日期间的热点消费品。2024年元旦、春节将至,为让广大消费者度过一个健康、祥和、平安的佳节,山东省消费者协会联合山东...……更多
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冠心病患者,要远离羊肉?医生:想要身体健康,冬季多吃这几样!
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-11 14:06:00
4种天然“阿司匹林”,建议中老年隔天吃一种,补气血,护心脑,增免疫,冬天不怕冷
进入大雪节气以后,已经明显感受到了寒冬该有的样子,风呼呼地吹,即使穿得厚厚的,也感觉从头到脚都冷。一场来自于大自然的考验来临
2024-12-11 14:07:00
比芋头养人,比红薯通便,建议中老年人多吃,健脾养胃,养肝排毒
冬季来临,寒风呼啸,气温骤降,很多人开始觉得食欲大增,而肠胃功能却容易变得迟缓。寒冷的天气使身体代谢变慢,稍不注意,肠胃蠕动就可能变得迟缓
2024-12-11 14:07:00
洋葱是高血糖的“减速带”?提醒:想要血糖稳定,常吃这几种蔬菜
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-11 14:08:00
冬天爱吃炖白菜的老人注意!有这4种情况赶紧扔,别心疼这点小钱
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2024-12-11 14:09:00
提醒:尿酸高了先别慌,多吃5种食物,有益平稳尿酸,肾病不来扰
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2024-12-11 14:10:00
冬天“养胃就是养命”,老传统讲究:多吃3样,暖胃健脾,好过冬
导读:冬天“养胃就是养命”,老传统讲究:多吃3样,暖胃健脾,好过冬在寒冷的冬季,人们常常感觉四肢冰凉,体内寒气上升,消化系统也容易受到影响
2024-12-11 14:10:00
北京医大发现:若血脂没超这个数,不用太过谨慎,正常吃喝就可以
关于健康、关于养生,在现代社会可以说是人人在意的热门话题,关注度一直都算得上“顶流”级别。而其中包含的大大小小的健康知识更是数都数不完
2024-12-11 14:11:00
天越冷越要吃这3种暖身食物,让你手脚暖呼呼!味道还特别棒
冬天,很多人都有手脚冰冷的问题,其实这大多与本身阳气虚、抵御不了寒冷有关。如果说,人体就像个热烘烘的小炉子,那么阳气就是保证温度的热量来源
2024-12-11 14:11:00
冬天使劲吃这菜,一活血、二减脂、三美肤抗老、四健脾胃,滋补营养又便宜!
自从出来上班之后,我们一直在外面上班,回家的次数也少。这一周正好有时间,所以回到了家里,一到家里,奶奶看到我们非常的开心
2024-12-11 14:12:00
“冬天吃三宝,中药不用抓”指的是哪三物呢?老人常吃 健康过寒冬
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-11 14:12:00
百补“黑”为先!常吃3种黑色食物,便秘不来找,肝肾也越来越好
俗话说的好,“食以黑为珍”,“百补黑为先”。也就是说,黑色食物弥足珍贵,在进补食物中也是佼佼者。从中医角度来说,这么讲是有道理的
2024-12-11 14:13:00
早金匮晚六味,早归脾晚归芍,时间巧、效果好:
1、‌‌早金匮配晚六味:中医认为,早上是人体阳气逐渐上升的时刻,特别是清晨寅时(凌晨3点-5点),阳气生发最为显著‌。金匮肾气丸主要用于补肾阳
2024-12-11 14:14:00
中医专家林穗芳:桂圆搭配好,疾病都赶跑,教你桂圆3大用法,又补气又补血
在中医理论中,心阳温暖脾土是保持身体气血充盈的关键。然而,有些人尽管吃得很多,气血依然不足,这主要是因为脾胃功能不佳。林穗芳医生指出
2024-12-11 14:14:00
大雪养生-麻雀粥
大雪养生-麻雀粥麻雀粥制作原料:大米100一150克,活麻雀2~3只,盐、姜、葱等硎味品适量。制作方法:将麻雀宰杀干净
2024-12-11 14:14:00