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椿芽不仅口感鲜美,还富含多种营养成分,具有诸多健康功效
...做法,如:1.椿芽炒鸡蛋:是一道经典的菜肴。2.椿芽拌豆腐:口感鲜美。3.椿芽饺子:独特的风味。四、椿芽的食用禁忌:椿芽中含有一定量的亚硝酸盐,过量食用可能对身体健康造成一定的影响。因此,在食用椿芽时要适量,...……更多
和家人一起做年夜饭
...吃。”美味便在煎熬中更加诱人。姐姐的拿手菜是“鱼香豆腐”。葱姜蒜切碎,淀粉、生抽、醋调汁儿,郫县豆瓣、猪肉臊子、事先炸成两面黄的豆腐块备用。穿上围裙的姐姐也俨然一位大厨:火光和油光四溅,肉香与豆瓣齐香...……更多
4种自带“青霉素”的菜,春天遇到了别手软,增强免疫,少生病!
...天的到来。荠菜不仅口感鲜美,而且营养价值超高,富含蛋白质、维生素C、钙、铁等多种营养成分。这些丰富的营养素对增强人体免疫系统、促进骨骼健康有着非凡的贡献。特别是它的高维生素C含量,对抵抗春季常见的感冒非...……更多
《大泰山|泰山宝光》登全国热搜榜第6名
...你有没有见过凌晨4:30的泰山挑山工?》《大泰山|一块豆腐的华丽蝶变!“泰山石榴豆腐”惊艳你的味蕾》,并登上泰安同城热榜。其中,《听!几个泰山脚下长大的年轻人把泰山上的刻石唱成了歌》《大泰山|一块豆腐的华...……更多
...伤口不愈合,甚至还可能化脓,比如海鲜、牛羊肉,甚至豆腐。真相:关于受伤之后忌食“发物”的话题,从古至今均有提及,在民间广为流传,有这样一种说法,那就是羊肉等食物被称之为“发物”,这些 “发物”会让伤口...……更多
这个“坏东西”火腿、腊肉里常有!真的会致癌吗?
...也不要紧,机体有能力代谢排出,但吃的过多则会使血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,造成红细胞结合和运输氧气的能力下降。当人体吸收大量亚硝酸盐时,还可能与蛋白质的分解产物在酸性条件下反应,生成具有致癌作用的亚硝...……更多
辽宁营口十大小吃大公开:口味惊艳,你吃过这些美食吗?
...口味鲜美,香气扑鼻,是休闲时光的最佳伴侣。7.蛸夹子豆腐 ★★★★☆营口蛸夹子豆腐口感鲜嫩,豆腐的细腻与蛸肉的鲜美相得益彰,味道独特,值得一试。 8.大蒜牛蛙 ★★★★☆营口大蒜牛蛙烹制精细,鲜嫩多汁,大蒜的...……更多
兰州最好吃的4家早餐,西北特色,鲜香不腻,全部推荐给你
...能体会到那浓情蜜意的汤底和精心搭配的配料。老黄家的豆腐脑版本尤其令人垂涎,顾客们通常会选择“两掺”吃法,即混合了豆腐脑和汤汁,味道中规中矩,非常美味。老黄家的油条绝对是独一无二的,每根油条都是经过现场...……更多
春季长高有窍门,分享一周助长高食谱,营养均衡是关键
...,科学的膳食搭配同样至关重要。本食谱精选了各种富含蛋白质、维生素和矿物质的食材,以营养均衡为关键,助力孩子健康成长。一、豆芽炒鸡蛋:这道菜以新鲜的豆芽和鸡蛋为主要食材,豆芽富含蛋白质和维生素C,有助于...……更多
4月份应季蔬菜有哪些?顺时而食更健康
...豆:荷兰豆是一种口感爽脆、味道鲜甜的豆类蔬菜,富含蛋白质、维生素C和纤维素,有助于促进消化和增强免疫力。(二)毛豆:毛豆是大豆的未成熟果实,味道鲜甜,富含优质蛋白质、膳食纤维和维生素,有助于提高饱腹感...……更多
汇聚非遗技艺、民俗表演、国潮走秀……这个庙会很有趣
...宣扬了我们中国传统文化。 河南省非物质文化遗产洧川豆腐传承人 刘军献:洧川豆腐,历史有2200年了。可以用撑钩挂,可以用麻绳踢,千滚豆腐万滚鱼。河洛大鼓,是去年马街书会的书状元,也来到了大象庙会现场,为大家...……更多
让你的皮肤红润有光泽!有哪些食物可以改善皮肤暗沉?
...让皮肤更加光滑细腻。4.豆类豆类是皮肤保养的好伙伴,豆腐、豆浆、黄豆等都非常适合皮肤,因为它们富含蛋白质、钙质和其他营养成分,能够帮助我们调节体内荷尔蒙水平、提高血液循环和修复皮肤损伤。此外,豆类还能提...……更多
50岁后,宁不吃肉,也要吃3种“高硒菜”,越吃越健康
...对是你们的健康小助手,值得常吃啊!推荐做法:【海带豆腐汤】嫩豆腐切块,鲜虾仁去虾线洗净控水。海带泡洗切段,备好鸡蛋。锅里烧开水,先放豆腐和海带煮1分钟去腥味,看到水开始冒烟时放虾仁,再煮10秒就捞出来。马...……更多
春天减肥,试试这5道低卡凉拌菜,解馋又减脂,比饿节食挨强
...膳食纤维,可以促进肠道蠕动。核桃仁则是天然的植物性蛋白质来源,低脂肪又饱腹。紫甘蓝青椒香菜拌料:低卡健康色香味俱全1、凉拌紫甘蓝要领:紫甘蓝、青椒、香菜、蒜末、小米椒、盐、白糖、生抽、香醋、香油、白芝...……更多
入冬后,少吃猪肉,多吃这5样,滋补暖身,增强免疫,健康过冬天
...它们的美味和营养。一、鸽子:“一鸽胜九鸡”,低脂高蛋白,易消化俗话说“一鸽胜九鸡”,鸽子肉质细嫩,富含丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质。相比之下,鸽子肉的脂肪含量较低,容易被人体消化吸收。在寒冷的冬季...……更多
哈尔滨双城区枫桥郡小区物业工作人员面对乱停
...下车库内,两辆停在过道处的私家车玻璃上,被人扬了臭豆腐。在一旁墙上贴了几张用白纸打印出来的黑色字,上面写着“车停这奖励臭豆腐一瓶”,一辆灰色五菱面包车和前面一辆黑色轿车风挡玻璃和车窗上都被泼上臭豆腐汁...……更多
到饭店,这8道菜尽量少点,很多都是预制菜,老板:比厨师还专业
...分已经流失严重,而且口感也大打折扣。第四道菜:麻婆豆腐。麻婆豆腐是一道具有浓郁辣味的川菜,很多人喜欢吃。然而,很多饭店的麻婆豆腐也是预制菜,豆腐经过长时间的储存和加工,口感和营养价值都会受到影响。此外...……更多
年纪大了不要只吃素,多吃高蛋白食物,提高身体抵抗力
...饮食习惯至关重要。尤其是在饮食中要注重摄入足够的高蛋白食物,以满足身体的营养需求,提高免疫力,预防疾病的发生。高蛋白食物不仅可以帮助维持肌肉质量和身体功能,还对于促进组织修复和增强免疫系统有着重要作用...……更多
多吃5样肉,减少燥热顺利出伏
...秋时节“补而不腻,润而不燥”的饮食原则,尽量选择高蛋白低脂肪的肉类,清润营养不油腻,能量补得快也不上火,推荐大家多吃5样肉,减少燥热顺利出伏。一、鱼肉鱼肉是优质蛋白的代表,不管海鱼还是淡水鱼,鱼肉中蛋...……更多
中老年人在补养身体时不要只依赖牛肉,多吃容易消化和吸收的食物
...等多种物质。中老年人可以选择吃大豆或者豆制品,比如豆腐、腐竹和豆皮等,这些食物不仅味道美味可口,而且富含营养。总之,对于中老年人来说,补养身体并不仅仅是吃牛肉。蛋类、鸡胸肉、鱼肉和豆类都是很好的补养食...……更多
介绍三种秋天最适合的胶原蛋白食物,并分享三道美味的菜谱
...美食的季节,凉爽的天气让人食欲大增,尤其是富含胶原蛋白的食物,成了餐桌上的明星。胶原蛋白是皮肤的好朋友,它不仅有助于保持皮肤的弹性和光泽,还对关节、骨骼和整体免疫系统健康都有益处。今天,我们将介绍三种...……更多
董一点㉞|8元火锅“香迷糊”韩国友人 美食还得看贵州
...叫豆豉火锅,价格为每人8元,其中包含了肉片、猪肝、豆腐、洋芋等,视频中,佑利被价格和味道双重震惊,表示太喜欢贵州了,甚至被“香迷糊”,不想离开。 佑利呀,贵州的美食何其多!不信你看:喜欢吃火锅?试试黔...……更多
现在才知道,冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,还是别凑热闹了
...质,与冬瓜搭配可以提供更全面的营养,并且口感清爽。豆腐豆腐中含有丰富的植物蛋白和钙质,与冬瓜搭配可以提供更好的蛋白质和钙质的摄入,并且口感清淡。海鲜海鲜中含有丰富的蛋白质和多种矿物质,与冬瓜搭配可以提...……更多
6个延寿饮食原则,现在开始还来得及
...5克,以25克大豆为标准。这相当于大约400毫升豆浆,110克豆腐,或60克豆干。04坚果:最好选原味坚果是优质的健康脂肪、蛋白质、维生素E和矿物质的来源。尽管营养丰富,坚果的热量也较高,因此适量为宜。如何正确食用坚果...……更多
定时定量少食多餐
...多吃新鲜蔬菜,如白菜、菠菜、苦瓜、平菇等,还可以吃豆腐等豆制品、去皮家禽肉、瘦牛肉、瘦猪肉、鱼肉等。适当吃一些升糖指数较低的水果如苹果、橙子、柚子、草莓等。对于含糖量低于5%的蔬菜不限量。为了使营养均衡...……更多
茄子可以和饺子搭配,制作成蒸饺或者煎饺,以满足不同口味的需求
...要的肉馅和茄子丁,我们还可以加入一些其他的配料,如豆腐、鸡蛋、香菇等等。这样一来,不仅可以增加饺子的口感层次,还能为饺子增添更多的营养价值。比如,我们可以加入细嫩的豆腐丁,豆腐的嫩滑和茄子的口感相得益...……更多
惊蛰饮食养生指南,春季养生小知识让你焕发新光彩!
...关键时期,适量摄入富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、豆腐等,有助于增强体质,提高免疫力。3.注重养肝:惊蛰时节,肝脏功能趋于旺盛。应多吃些养肝护肝的食物,如绿豆、黄瓜、胡萝卜、菠菜、葡萄等。同时,要保持良...……更多
多吃10种“养肺菜”,滋阴润肺又去燥,为入冬打好基础,别不懂
...抽,开大火迅速的翻炒几下就可以出锅了。杏仁——杏仁豆腐1、去皮杏仁用水泡软,放搅拌机,加适量清水打碎,过滤一下。2、杏仁汁加入250克牛奶,加40克冰糖,小火加热,不停搅拌,一直到牛奶煮开,放入琼脂融化即可关...……更多
天凉了,少吃米面多食它,隔三差五吃一次,低脂又饱腹!
...疫功能至关重要。玉米可以用来制作各种美食,例如玉米豆腐。将新鲜的玉米粒打碎成汁,过滤出玉米汁,并将其煮开后慢熬至粘稠,倒入托盘冷藏凝固后切成小块,可以用煎、炒、炖或炸的方式烹饪,制作出美味可口的玉米豆...……更多
北京CBD惊现乐山小吃秘境!人均80+享受正宗川味盛宴!
...每一道菜都是一场味蕾的盛宴。首推的那道火山脆肉包浆豆腐,简直是好吃到让人怀疑人生!端上桌时,豆腐还在滋滋作响,外皮酥脆得恰到好处,内部滑嫩爽口。脆肉和香浓的蒜香辣椒酱紧紧包裹着豆腐,再搭配上可生食的鲜...……更多
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茅台特约|12月1日,晚安!多彩贵州
沿河水挂面,是凝聚着岁月与乡情的美味。它是由优质的面粉和纯净水精心制作而成,那一根根面条,宛若在沸水中轻舞。它们有着白玉般的色泽
2024-12-01 21:06:00
北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作
本文转自:人民网-贵州频道知名专家传帮带,精准指导促发展北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作11月24日
2024-12-01 21:53:00
喝绿豆粥去胃火
1、喝绿豆粥去胃火表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦
2024-12-01 16:47:00
郑州民生耳鼻喉医院:鼻喷剂的正确使用方法,很多人都做错了
得了过敏性鼻炎、鼻窦炎鼻子不舒服出现打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等鼻部症状时大家首先就会想到用喷鼻剂来治疗可别小瞧这看似简单的“一喷”这里面的学问可大着呢
2024-12-01 17:10:00
世界艾滋病日:艾滋病可防可控 请记住这些知识
本文转自:人民网健康“医”点通世界艾滋病日:艾滋病可防可控 请记住这些知识陈子源2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”
2024-12-01 17:47:00
了解一下喝莲子汤去心火
1、喝莲子汤去心火表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等
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了解一下吃猪肝可去肺火
1、吃猪肝可去肺火表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好)
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世界艾滋病日丨艾滋病前莫慌乱 科学用药很关键
本文转自:人民网-河北频道
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邹平爱尔眼科医院:眼睛红肿、疼痛?教你分辨泪道疾病
生眼屎、眼部红肿、疼痛……这些常见的眼睛发炎症状可能与泪道疾病有关,而且容易与其他疾病混淆,以下内容教你辨别。如何分辨泪囊炎和结膜炎?一般来说
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糖尿病食谱--西红柿炒茄子
材料:茄子、西红柿、葱、姜、蒜、植物油、盐、味精做法:1.将茄子洗净,切成滚刀块;西红柿洗净,切成块状;葱、姜、蒜洗净
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中国援桑医疗队开展中医针灸新技术培训
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡12月1日电 (记者邹松)第34期中国(江苏)援桑给巴尔医疗队中医针灸科李登科主任近日在纳兹莫加医院开展中医针灸讲座
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“三七粉”真能降血压吗?这几类人要避免,否则后果严重
一、三七粉的功效很大,但是下面这两类人群应该避免饮用1、火气较大的人不能饮食火气较大的人通常都面红耳赤,身体里有很多的火
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查出胃病后,3种水果格外“伤胃”,再爱吃也建议少碰
水果,作为饮食中不可或缺的一部分,提供了大量必需的维生素、矿物质及膳食纤维,对维持身体健康具有至关重要的作用。众所周知
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原来常保持这一睡姿 ,或不易患老年痴呆,你是这样吗?
你知道吗,我们每个人的大脑都如同一个分工明确的仪器,随着时间的流逝,它可能会逐渐磨损,甚至出现故障,其中就包括大家熟知的——老年痴呆
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身体若出现这6种表现,多是脑梗缠身,养血管,要做到4件事
脑梗这个疾病主要的原因是由于大脑供血出现了障碍,导致大脑出现缺血和缺氧所引起的,发生脑梗之后会威胁到生命安全,就算是治好了也会留有后遗症
2024-12-01 08:18:00