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...含大量激素，到底能不能吃？网上流传说法称常吃大豆和豆制品对健康有害，会增加乳腺癌风险，真相是什么？大豆及豆制品是一类营养丰富的食物，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、钾、维生素E、大豆异黄酮、植物固醇和大...……更多
2023-10-09 18:34:00黄瓜,致癌,激素,激素,黄瓜,大豆
...道理的。02医生：不想结石变大，这5种饮食需要注意少吃豆制品和草酸含量高的食物巧克力，番茄，草莓，菠菜含有丰富的草酸，摄入过多也会导致结石出现，大豆制品当中的草酸含量，可跟肾脏当中的带结核导致结石形成，平...……更多
2024-08-07 10:17:00结石,饮食,结石,草酸,胆囊,肾结石
...数多达1466万。痛风是一种代谢性疾病，主要是由于体内嘌呤代谢异常引起的高尿酸血症以及过度的尿酸盐晶体沉积所引起的。痛风的危害：痛风不仅会引起关节肿胀、疼痛，还会引起肾脏受累和过早的动脉粥样硬化，增加心血...……更多
2024-06-13 17:58:00痛风,食物,控制,最好,尿酸,嘌呤
...含有的嘌呤、钙、草酸都是引发结石的物质，不同加工的豆制品，其中的成分含量也不同，豆浆和豆腐经过水分的稀释后，其中的嘌呤物质大大减少，不属于高嘌呤食物。大豆在浸泡过程中，部分草酸溶解到了水里，经过凝结挤...……更多
2023-03-18 21:16:00肾结石,会长,生活,肾结石,草酸,结石
...很多种，比如各种畜肉、鱼肉、虾肉、鸡蛋、牛奶、各种豆制品等，我们首先要做的就是蛋白质食物要摄入均衡。《中国居民膳食指南》中建议，每天摄入鱼虾类食物50-100g，蛋类25-50g，畜肉类40-50g。除了蛋白质食物要摄入均衡...……更多
2023-10-09 11:39:00蛋白质,蛋白,蛋白质,蛋白,阿姨,大叔
...医医院豆腐物美价廉、四季皆有，是人们生活中最常见的豆制品，也是百姓餐桌上的常客，深受男女老幼的喜爱。清代美食家袁枚也喜欢吃豆腐，他在《随园食单》中说：“豆腐得味，远胜燕窝”。我国是豆腐的故乡，制作豆腐...……更多
2023-10-23 06:35:00味美,燕窝,豆腐,豆腐,蟹黄,蟹肉
...活中的高盐食物集中在咸菜酱菜类、咸鱼虾等海鲜、加工豆制品、薯片饼干类、罐头制品、调料等。骨头汤能不能补钙？骨头中的钙是以羟基磷灰石形式存在，不溶于水，不是人体可以吸收的游离钙，即使长时间炖煮也很难溶进...……更多
2024-04-07 08:55:00锦囊,营养,专家,健康,尿酸,长时
...肪含量也高，不能多吃，最好选择低脂奶酪。
2、豆类、豆制品豆制品可谓是平价补钙食品中的“战斗机”，钙含量比肉类高多了。豆子、豆腐、豆腐干、豆腐皮、腐竹，都很好。黄豆中钙含量高达191毫克/100克。做成卤水豆腐...……更多
2024-06-11 09:50:00补钙,食物,补钙,食物,虾皮,草酸
...相似。其富含植物蛋白，同样具有饱腹感。此外也可多吃豆制品、菌类等食物。●多采用炖煮法烹饪 以炖煮代替油炸、麻辣。油炸、火锅、麻辣等方式，让本来脂肪含量就很高的肉上又沾满了油脂，对身体的危害进一步升级。...……更多
2023-02-18 15:21:00疾病,风险,营养,肉类,风险,脂肪
...肾功能不全患者不应过多摄入含蛋白质高的动物性食品、豆制品、花生等，以免加重病情。（作者系大连市营养学会秘书长、大连医科大学附属第一医院临床营养科副主任） ……更多
2024-02-08 00:02:00年夜饭,攻略,健康,年夜饭,寓意,饮食
...是不折不扣的健康食品。所以对于老年人来说一定要多吃豆制品，比如早餐来一杯豆浆，午餐或者晚餐来一份小葱拌豆腐，不仅爽口下饭，而且更加健康。2.坚果类食物坚果类食物现在在我们的日常生活中已经非常常见了。但是...……更多
2024-05-27 10:51:00老人,医生,身体,食物,健康,脂肪
嘌呤是一种重要的成分，在人体内有着举足轻重的作用，经过人体自身系统的代谢以及运转，就会变成尿酸，尿酸过高就会导致痛风的发生。与此同时，嘌呤的产生离不开我们的日常生活的饮食习惯，如果人们大量的摄入高嘌...……更多
2023-05-16 05:58:00尿酸,佳肴,美味,尿酸,嘌呤,痛风
...健体魄。体内尿酸升高与饮食有密切联系，如果经常吃高嘌呤食物，也会导致尿酸居高不下，甚至会带来各种并发症，比如痛风等。痛风，痛风，痛不欲生，当体内尿酸水平逐渐增加，就会不断沉积形成结晶，游走在身体内部，...……更多
2023-01-05 22:46:00尿酸,食物,建议,尿酸,嘌呤,痛风
...，鲑鱼以及金枪鱼欧米伽3脂肪酸的含量都比较丰富。2、豆制品豆制品也是一种比较适合类风湿性关节炎吃的食物，因为豆类食物当中比如豆腐或者其他黄豆制品，也含有具有抗炎作用的欧米伽三脂肪酸，而且脂肪的含量比较低...……更多
2023-02-17 15:51:00关节炎,关节,患者,好处,食物,关节
...吃腐乳有哪些好处？1、帮助预防冠心病没有经过发酵的豆制品当中也含有异黄酮，但是抗氧化性是比较低，经过发酵之后，异黄酮的性质则会发生变化，抗菌能力和抗氧化能力都会变得更强，雌激素也会变得更容易被人体吸收...……更多
2023-03-06 20:35:00黄曲霉素,一文,黄曲霉,豆腐乳,致癌,豆腐
...制品、蛋制品、可可及焙烤咖啡产品、水产制品、糕点、豆制品、婴幼儿配方食品、其他食品、食品添加剂、餐饮食品、食用农产品等26个大类427批次，经温州市质量技术检测科学研究院、温州海关综合技术服务中心，温州市食...……更多
2023-04-20 19:53:00批次,温州市,浙江省,温州,浙江,监管
...较高，容易代谢出尿酸，导致尿酸升高。高草酸食物：如豆制品、芹菜、菠菜等。这些食物中的草酸含量较高，与血液中的钙结合会形成草酸钙结晶，对肾脏造成潜在危害。酒精和咖啡因：酒精和咖啡因都会影响尿酸的排出，导...……更多
2024-07-08 06:26:00嘌呤,尿酸,草酸,草酸,尿酸,嘌呤
...柔如水，嘌呤不高提起豆腐，不少人心里头就犯嘀咕：“豆制品，嘌呤不少吧？”嘿，这可是个误会！在中医眼中，豆腐乃是大豆之精华，性味甘凉，入脾、胃、大肠经，有清热润燥、生津解毒之妙。更重要的是，虽然大豆本身...……更多
2024-08-10 15:45:00嘌呤,尿酸,食物,尿酸,嘌呤,冬瓜
...的人最好要少吃或不吃香菇。
黄豆芽：黄豆芽属于一种豆制品，其嘌呤含量较高，大约每100克黄豆芽中嘌呤含量为500毫克，属于高嘌呤的食物。所以建议尿酸高的人最好少吃或不吃黄豆芽。白带鱼：白带鱼是海鲜类食品，大约...……更多
2023-10-16 06:17:00尿酸,尿酸,嘌呤,血液,代谢,肾脏
奶类和大豆制品都富含优质蛋白质，《中国居民膳食指南（2022）》推荐每天应喝相当于300毫升以上液态奶，每周吃大豆制品105～175克。那么，怎样才能保证每天摄入足量的奶类及大豆制品呢？Part 1：奶及奶制品首先，我们来看...……更多
2024-05-23 13:34:00蛋白质,蛋白,食物,奶制品,大豆,酸奶
...酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄。身体中尿酸水平长期过高的话，会给我们身体健康带来很大危...……更多
2023-11-23 06:40:00尿酸,青菜,饮食,尿酸,蒲公,空心菜
...，很多人出现了尿酸高的问题，尿酸过高主要是因为食用嘌呤食物过多引起的。如果不加以控制很有可能造成通风的后果，严重者会出现肾衰竭或者尿毒症的发生，危及身体健康。1、肉汤很多人喜欢吃饭喝汤，都说营养都在汤...……更多
2023-01-30 21:04:00一文,嘌呤,大户,食物,嘌呤,尿酸
...论是清炒、凉拌还是煮汤，都是不错的选择。二、豆类及豆制品——营养丰富的叶酸来源豆类及豆制品也是叶酸的重要来源，如黄豆、黑豆、豆腐、豆浆等。这些食品不仅富含叶酸，还含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和不饱和脂...……更多
2024-07-30 06:20:00叶酸,食物,天然,女人,叶酸,维生素
...诱发身体水肿，甚至会让病情恶化。4、肾病患者不能吃豆制品豆腐、豆浆和豆干等豆制品中含优质蛋白质，氨基酸比例接近于人体，吸收利用率较高，适合肾病患者。另外，大豆及豆制品中含大豆异黄酮，能起到降血脂功效，...……更多
2023-03-05 22:33:00肾病,盐水,误区,肾病,肾脏,患者
...应该注重优质蛋白质的补充。植物来源的食物中，豆类和豆制品所含的蛋白质是比较理想的。需要注意的是，素食者需要补充的是“蛋白豆”，如黄豆、黑豆和青豆等；而不是“淀粉豆”，如绿豆、红豆、豌豆、蚕豆和芸豆等。...……更多
2024-06-27 16:20:00肾功能,不好,医生,蛋白,肾病,蛋白质
...在关节处，引起剧烈的疼痛和红肿。而羊肉中含有较多的嘌呤，这是一种能够转化为尿酸的物质，如果摄入过多，会导致尿酸水平升高，加重痛风的症状。这类人吃羊肉要严格控制，最好不超过每周一次，每次不超过100克。总结...……更多
2024-05-30 13:55:00祸根,心血管病,羊肉,心血,中医,羊肉
...本菜以其多样性著称，一餐中常包括鱼肉、果蔬、主食、豆制品等多种食材。这种丰富的食物搭配有助于提供全面的营养素。日本厚生劳动省甚至建议民众每天尽量食用30种不同的食材，以确保营养均衡。适量饮食：日本料理通...……更多
2024-01-23 12:37:00祸根,元凶,胃癌,餐桌,食物,日本
...数嘌呤在加工成豆腐后会溶解在水中，从而流失。所以说豆制品比肉类更适合中老年食用，绝经后的女性可以多吃豆制品，少吃肉能够减轻体重。此外，中老年女性应尽量不吸烟或饮酒，少吃高能量的零食，一日三餐应固定，避...……更多
2023-03-15 09:43:00注意事项,事项,饮食,建议,女性,卵巢
...药、蕨根粉等）等素菜为主，配上一两个油脂少的鱼类和豆制品即可。主食别最后吃 以免肠胃受伤很多人在宴席上只吃菜、不吃饭，直到最后才想起来还没吃主食。其实，空腹食用大量富含蛋白质而缺乏碳水化合物的食物，不...……更多
2024-02-08 04:03:00菜肴,主食,食物,蛋白质,凉菜,饮料
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