- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...年初一见”。袁弘也转发了贾玲的动态，透露贾玲每天的训练量是自己的三倍，可见贾玲当时付出了多大努力。电影《热辣滚烫》由贾玲执导，贾玲、雷佳音领衔主演，张小斐、许君聪、卜钰、朱天福、刘宏禄主演，杨紫、沙溢...……更多
2024-01-11 12:08:00训练量,近照,海报,高达,训练,电影
...光了自己的日常健身细节，贾玲坦言过去一年多拍电影的训练量是“满汉全席”的话，现在就是“清粥小菜”，看着贾玲非常熟练地做各种健身动作，她也变成了健身专家。贾玲说过去拍电影训练成拳击手，所以有肌肉和腹肌，...……更多
2024-02-21 10:48:00导演,影史,票房,新片,导演,票房
...降没达到体能指导的要求。后面有多次遇到平台期，虽然训练量很大、吃的很少，但是体重不降反增。一直到了最后，要拍最后一场走上拳台的戏份的时候，贾玲依然对自己的状态不满意，感觉身上的肉“很泄”，没有紧致的感...……更多
2024-04-19 10:17:00热辣,黑子,纪录片,毛巾,狠狠,纪录
...膝盖来说，「爬楼梯」的伤病原因主要还是和动作质量和训练量直接相关。所以爬楼梯训练的时候，姐妹们一定要注意动作的正确性和细节「爬楼梯」训练动作细节＆注意事项1、俯身向后屈髋，微屈膝；2、背部直立腹部收紧，...……更多
2023-11-02 11:15:00滤镜,两头,豪门,楼梯,运动,膝盖
...健身房内各式器材应有尽有。贾玲坦言，与电影拍摄时的训练量相比，现在的训练量就像清粥小菜一样轻松，“以前体重达到210斤（105公斤），一下子瘦下来后，如果没有肌肉支撑，皮肤会变得松弛。”当贾玲走道训练腿部肌肉...……更多
2024-03-01 00:47:00健身减肥,之人,自豪,细节,健身,减肥
...员基本上都是在高负荷或者满负荷地运作当中，每人一年训练量高达几百次架次。现在，训练模式逐步由陆基向舰基转变，“岸舰一致”进行训练，陆基飞行训练的时间和舰基飞行训练的时间基本持平。空战训练多了，因为拉载...……更多
2024-03-12 16:55:00飞行员,战斗机,飞行,战斗,罗胜,飞行
...情，这基于他们所处的位置、伤病状况，以及他们需要的训练量。”他还特别提到，布朗尼并没有什么“特别对待”，他同样是在发展联盟体系中的一员，将会按球队安排接受训练、上场比赛。这种灵活的安排表明了球队对布朗...……更多
2024-11-11 11:58:00布朗,防守,海报,球队,发展,联盟
...有股‘倔’劲，在完成安排的训练任务后还主动要求增加训练量。”夏雨雨把“懂事、肯干、能吃苦”带进了训练中，仅仅半年后，夏雨雨就和队友们在2011年举办的毕节田径训练基地越野锦标赛中获得了团体第一名，“这是夏...……更多
2024-08-14 00:59:00夏雨,和弦,夏雨,毕节,训练,田径
...身体状态不是特别理想，但依旧在训练馆高达8个以上的训练量引发球迷和媒体的热议。郭艾伦“球痴”属性又一次曝光在公众视野，新赛季是否做好了多方面准备复出？从该账号发布的郭艾伦动态可以看到基本上都是不同程度...……更多
2024-08-02 15:36:00艾伦,心切,赛季,教训,小时,艾伦
...弘还告知网友，贾玲与自己是同一个健身教练，但是她的训练量是自己的3倍。不过，这个体脂10%的数字，遭到众多网友质疑。被吐槽后，袁弘数次编辑微博修改内容，目前已去掉关于体脂的内容。体脂10%是什么概念？陈秋霞表...……更多
2024-01-12 11:51:00话说,只有,医生,减肥,浙江,内分泌
在娱乐圈的浮华中，贾玲以一道闪电般的惊艳回归，成功减掉100斤，令人瞠目结舌。这一年，她悄然闭关，新作《热辣滚烫》定档大年初一。然而，这并非引起轰动的唯一原因，而是她的身材蜕变，如同一个奇迹的绽放。这不...……更多
2024-01-17 11:58:00近照,一道,秘密,成功,减肥,身体
...后，邹敬园马不停蹄投入备战。“在控制伤病的前提下，训练量一定要上去，有训练量的积累才有信心去比巴黎奥运会。”邹敬园表示，国家男子体操队已经进入合练阶段。“我们从一起吃早饭开始，集体进行热身活动，一起训...……更多
2024-05-09 05:54:00退路,全力,巴黎,体操队,奥运,国家体操队
...标时还会加练。团队还了解到，从8岁开始，她就坚持大训练量。刚开始练习时，由于身体原因很难掌握平衡，她就通过一次次不停呛水来寻找水感。时至今日，她依然训练刻苦，并不断在泳池内书写着新的荣耀。从蒋裕燕身上...……更多
2023-10-24 05:45:00无畏,飞鱼,从头,残疾人,残疾,游泳
...到北京后，他全身心投入备战。“在控制伤病的前提下，训练量一定要上去，有训练量的积累才有信心去比巴黎奥运会。”邹敬园表示，国家男子体操队已经开始进入合练阶段。“我们从一起吃早饭开始，集体进行热身活动，一...……更多
2024-05-17 04:01:00国家体操队,体操队,奥运,目标,国家,高低杠
...我们总结了主要的一点就是贾玲过去一年多电影拍摄时的训练量是“满汉全席”的话，那现在就是“清粥小菜”。
所以不管怎么样减肥的唯一途径就是管住自己的嘴，当然贾玲这么胖光靠吃饭还是不能解决的，还有一个重要的...……更多
2024-02-21 13:35:00小菜,肌肉,细节,健身,就是,鲁豫
...质好，高三一开学，我就找到王老师加入到了体育队。”训练量大，加之营养跟不上，训练不久张红岗就得了心肌炎。为了保证张红岗的训练，王杰昌一边找医生帮助治疗一边拿出工资给张红岗上营养。“那时候王老师工资也不...……更多
2023-11-10 02:33:00教练,红岗,世界,训练,周村区,冠军
...根据教练制定的计划来确定，辅以体能训练，根据滑雪的训练量决定。我们需要参加所有的项目，所以各个方面都不能偏颇。”这种全面而系统的训练，使他在各个方面都能保持出色的状态。但面对“十四冬”的比赛，身经百战...……更多
2024-03-01 03:01:00高山,滑雪,运动,项目,训练,比赛
...为了登顶珠峰，他准备了五六年时间，进行了超乎常人的训练量，每天早上4点起床，负重30公斤，爬3到5个小时的楼梯，“我只有多一分训练，才能够多一分安全”。导演范立欣透露，拍摄过程中，跟张洪建立起绝对的信任是非...……更多
2023-10-24 06:04:00顶峰,张洪,珠穆朗玛峰,登山家,盲人,石家
...练，后期为了让肌肉线条更好，还要求张家辉脱水，每天训练量不减但不给喝水，口渴顶不住了就用棉签沾水擦擦嘴唇。演员经历这些是为了艺术牺牲，拍出满意的作品，但身形的巨变给观众带来触动的同时，也会多少有一些人...……更多
2024-04-29 17:01:00刘德华,古天乐,示范,公众,牺牲,形象
...实大家都知道怎么做，首先是要适应训练和比赛的节奏，训练量可能就需要减少了，会有更多的恢复性训练，然后是技战术训练。其实，当你的身体和心理习惯了这种密集赛程的节奏之后，挑战也并没有那么大。至于身体的调整...……更多
2023-10-16 09:02:00刘洋,专访,战士,球员,比赛,刘洋
...球生每周集中练球三次，并在周末参加一场比赛。“这个训练量不算大。但每周末打完比赛，我们会将所有比赛资料拷贝回家分析，周一进行教练员集体分析会，有针对性地制定每周的训练内容。”邓世俊说。“学生为了享受踢...……更多
2024-04-20 19:58:00小学,万松,园路,小学,足球,比赛
...一个训练模式——体能训练和水上训练相互结合，只是在训练量和训练强度上有所调整。中国游泳队强化接力项目的接棒训练在水上训练的最后的阶段，所有队员进行了接力项目的接棒特训，在接下来的一周之内，中国游泳队还...……更多
2024-07-20 07:45:00中国游泳队,多维尔,多维,训练,游泳队,训练营
...是精神状态。训练过量另一个常见的状况就是精神倦怠。训练量超过了自己身体承受的范围，自然会造成身体内的热量缺失，从而导致睡眠质量变差，这一系列的连锁反应就会体现在越来越焦虑的精神状态上。正因如此，当跑者...……更多
2024-02-07 16:15:00烦恼,训练,训练,身体,强度,乳酸
...台期必须拿捏。这次火锅不吃了、炒菜不吃了，还加大了训练量。”功夫不负有心人，2022年5月汪女士的体重降到了140多斤，这次她发现了新的生活乐趣。据她透露：“以前长胖了以后，我的生活圈子就变小了，基本只和老公和...……更多
2024-05-29 20:52:00热辣,重庆,当事人,当事,对话,女子
...全队进行了训练。快船队记Farbod Esnaashari总结道：“球队训练量很大，小卡笑得更多了，威少很能发声，球队氛围超级棒。”相关新闻>>>快船全队练习运球 小卡一马当先秀个操作：WOOO哇。氛围真好！若卢指导罚丢全队就...……更多
2023-10-15 08:02:00小卡,训练量,训练,氛围,球队,全队
...功能，起到事半功倍的效果。在冬季军体训练中，强度和训练量要适当控制，不能一上来就“开足马力”。在最初4～6周里，要以基础的心肺功能、肌肉力量和关节灵活性训练为主。心肺功能方面，在最初的4～6周内应以长距离...……更多
2023-12-27 05:28:00训练,军体,肌肉,强度,心肺,寒冷
6月18日讯赵明剑更新了个人社媒，赵明剑在视频中身穿大连英博的球衣，刚刚完成训练。赵明剑在社媒中说道：“我现在知道大连队成绩为什么好了，训练太累了，全透了，说今天还不是最大量，现在回去还来不来得及，太累...……更多
2024-06-19 04:40:00英博,赵明,训练量,训练,大连,球衣
...文转自：中国体育报直面问题 狠抓体能朱亚明冬训增加训练量本报记者 李东烨“今年冬训的强度是空前的。”训练结束后，中国男子三级跳远名将朱亚明感叹道，“每天真的累得够呛。”这个冬训，他的训练量增至5周41次课，...……更多
2023-12-08 03:23:00亚明,训练量,训练,亚明,训练,体能
...复出就参加了国家队的比赛，目前拜仁正在控制格雷罗的训练量。由于多名国脚还没有恢复训练，拜仁一线队人员不足，博阿滕再次和一线队一起训练。此前大部分时间里，他都在和拜仁二队训练。此前，拜仁曾考虑免签自由身...……更多
2023-11-23 03:03:00格雷,拜仁,博阿,格雷罗,训练,一线
4月23日，“天王”刘德华官宣正式开启内地巡回演唱会！这也是刘德华时隔多年终于再在内地开唱，让粉丝们都非常激动。目前海报已经发布，巡演地覆盖内地八个城市，包括：北京、上海、广州、南京、杭州、深圳、成都、...……更多
2024-04-25 10:00:00断崖,刘德华,近照,巨款,满头,衰老
更多关于娱乐的资讯：
韩国娱乐圈又出魔幻新闻了——28岁女主播社媒停更三个月，原因竟然是离世了，并且死因不明。离世女主播名为吴尤安娜，出生于1996年
2024-12-11 19:52:00
很多人还在为《小巷人家》的完结感到悲伤，《我是刑警》紧接着就给大家续上了。《我是刑警》一播出就受到了众多观众的喜欢，无论是演员阵容还是剧情场景布置等
2024-12-11 19:52:00
快讯《清明上河图密码》定档名画探案悬疑剧《清明上河图密码》定档，将从12月16日起，在CCTV-8电视首播，优酷、咪咕视频全网首播
2024-12-11 19:52:00
VOL 3395央视热播谍战剧《深潜》于12月1日收官，剧中扮演云老夫人的王姬又一次奉上了精湛的演技。该剧于11月13日登录爱奇艺全网独播
2024-12-11 19:53:00
央视舞台对于国内广大演艺明星来说，有着一种神奇的魔力，许多人都想要通过这个舞台，让自己的事业能更上一层楼。他们中有很多人成功了
2024-12-11 19:53:00
在光鲜亮丽的娱乐圈，竞争如战场，才华与努力并存，方能脱颖而出。周深，这位从《中国好声音》走出的灵魂歌手，凭借在社交媒体上发表的一篇千字长文
2024-12-11 20:02:00
在璀璨夺目的华语影视圈，周润发无疑是一座难以逾越的高峰。他的演技深受观众喜爱，多次获得影帝殊荣，而他的商业头脑也同样令人钦佩
2024-12-11 20:02:00
在娱乐圈这片繁星点点的天空中，竞争的激烈程度可谓是不言而喻。每一位明星都如同夜空中的一颗星辰，时刻面临着被更耀眼的新星所取代的风险
2024-12-11 20:02:00
在娱乐圈这片星海中，薛凯琪与方大同的故事如同一颗璀璨的双子星，始终散发着独特的光芒。这对港圈CP，以他们的音乐才华和深厚情谊
2024-12-11 20:03:00
在娱乐圈的浪潮中，每个明星都如同航海者，努力在波涛汹涌中找到自己的方向。秦岚，这位优雅而坚韧的女演员，以她的短发造型和敬业精神
2024-12-11 20:03:00
在娱乐圈这个竞争激烈的舞台上，高颜值和出色的演技往往是明星们吸引观众的两大法宝。2024年播出的古装奇幻剧《大梦归离》正是这样一个典型的例子
2024-12-11 20:03:00
在娱乐圈这个星光璀璨的世界里，每一次的明星互动都能引发无数粉丝和网友的热议。2024年12月7日，在爱奇艺尖叫之夜活动中
2024-12-11 20:03:00
在娱乐圈这片璀璨的星海中，刘诗诗以其独特的魅力和深厚的演技功底，始终保持着高人气和良好的口碑。近日，她在《狐妖小红娘》系列作品中饰演的现代版东方淮竹一角
2024-12-11 20:04:00
在星光璀璨的娱乐圈，每一个新动态都能引发无数关注。而当已故流行天王迈克尔·杰克逊的女儿帕丽斯·杰克逊宣布订婚时，更是瞬间点燃了公众的好奇心和话题热度
2024-12-11 20:04:00
在娱乐圈这片星光璀璨的舞台上，每一位明星都竭尽全力，力求在激烈的竞争中脱颖而出。2024年爱奇艺尖叫之夜上，刘宇宁以他独特的方式——劈叉领奖
2024-12-11 20:04:00