• 我的订阅
  • 头条热搜
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...护我们的视力。记住,健康的生活方式包括对眼睛的细心呵护。手机时代的眼睛保健:实用策略在当今智能手机无处不在的时代,保护我们的眼睛变得尤为重要。以下是一些实用的建议和措施,旨在帮助中老年人群在享受科技便...……更多
“关爱视力健康 点亮光明未来”——济宁市微山县傅村街道走进幼儿园开展视力筛查活动
...传,定期开展视力检测活动,关心关爱孩子们视力健康,呵护好孩子们的眼睛,让孩子们拥有一个光明的未来。(通讯员 刘媛媛)责任编辑:王利平 ……更多
“晒眼皮”治近视不科学
...大都和“林”描述的差不多,时间是在早晨或傍晚,闭上眼睛,面对太阳晒5至10分钟。一般面部只露出眼皮,其他面部用防晒面罩保护起来,号称可以吸收天然红光并作用于眼睛,缩短眼轴。有家长表示,晒的时候眼睛暖暖的,...……更多
6亿中国人是近视眼,征兵成大问题,美国是这样对待眼镜兵的
...负担重,二是滥用电子产品。众所周知,白炽灯的光线对眼睛有极大的损害,室外的阳光一定程度上有利于眼睛自我调节。学生们迫于升学压力,长时间伏案苦读,眼睛没有得到充分的休息。而且休息的主要方式是玩手机、电脑...……更多
课余“加餐” 浸润心灵
...的眼保健操音乐,学生们跟着节奏认真地按揉穴位,放松眼睛。如今,眼保健操依然是汕头中小学生必做的课间操,帮助学生活动眼部肌肉、缓解眼睛疲劳。更为重要的是,引导学生自觉爱眼护眼,有效降低总体近视率,成为当...……更多
谨防假期成儿童视力“下降期”
...医师柳文雄。“玩游戏、看电视、读书写字……假期里,眼睛长时间无法放松,十分疲惫。每年假期是学生检查视力的高峰时期,每天都有不少家长带孩子前来检查,有的一验光就已经是中度近视”。柳文雄说,分析原因主要是...……更多
关爱青少年护眼,鹰小侠全新上市
...,帮助青少年建立起正确的护眼习惯,保护他们宝贵的‘视界’。”随着鹰小侠品牌的上市,期待能够在青少年中掀起一股护眼的新风潮,让更多的人意识到护眼的重要性,并采取实际行动来保护自己的视力。鹰小侠将继续致力...……更多
山东省学校卫生协会眼视觉健康专业委员会会议在明水眼科医院举行
...但近视防控工作仍然任重而道远,让我们携手努力,共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来。开幕式结束后,在学术专题报告环节,与会眼科专家教授进行了精彩纷呈的授课,内容主要围绕儿童青少年常见病、多发...……更多
...非常重视,总书记特别强调“全社会都要行动起来,共同呵护好孩子的眼睛”。就医院目前接诊的情况来看,4-12岁的学龄期儿童是近视高发人群,儿童近视呈高发、低龄化、重度化;随着年级的增加,低度近视儿童占比持续减...……更多
守护光明未来——东关民族小学举行近视防控专题讲座
...外活动时间和保持良好的用眼习惯等,引导学生养成爱护眼睛的好习惯。吴主任利用视频及PPT演示,深入浅出地向学生们阐述了眼睛的构造、重要性,以及远视储备的概念,并着重讲解了近视的成因、危害和预防措施,对近视是...……更多
“网脱”盯上了学生群体 医生提醒:高度近视学生需格外警惕看看
...惋惜的跟家长说,“你们太疏忽大意了。高度近视患者的眼睛就像一个气球,吹得越大,球壁就越薄,就越容易出现问题。他们发生视网膜脱离的几率是正常人群的8~10倍。视网膜脱离时,就会出现小畅说的眼前黑影遮挡、视力...……更多
河南唯一入选青年专家!华厦眼科周远沛加入眼内镜矫治“国家队”
...屈光手术事业的发展提供助力,为广大近视人群追寻高清视界贡献力量。本次大会由中国民族卫生协会、北京医学科学健康学会主办,邀请国内外杰出学者和知名专家共同探讨全生命周期视觉健康维护、近视防治等领域的前沿发...……更多
石家庄市自强小学开展近视防控宣传教育月系列活动
...2024年3月是第8个全国近视防控宣传教育月,为提升学生的眼睛健康知识水平,近日,石家庄市自强小学积极开展了近视防控宣传教育月系列活动。3月14日,自强小学部分学生走进联强社区视力中心,聆听眼科医生带来的专业讲座...……更多
守护“视”界“睛”彩童年,临沂第三实验小学这堂课有意义
...、生活,科学健康保护视力。活动中,辅导员姜莉老师从眼睛的结构、近视的产生和预防等方面进行了详细讲解,同时向学生们强调了预防近视的重要性,引导学生们养成保护视力、爱护眼睛的好习惯;组织队员再次学习眼保健...……更多
导致孩子近视的原因,往往就隐藏在我们日常生活中的一些不良习惯
...许多孩子喜欢在睡前躺着看手机,或者看电视,这不仅对眼睛有害,而且还会影响睡眠质量。不爱户外运动也是导致近视的一个重要原因。户外活动可以缓解眼睛疲劳,有助于保护视力,但是现代孩子的学习压力较大,课业繁重...……更多
如何科学控制近视眼
...而是孩子年龄增长,眼轴也逐渐增长,眼轴增长就会导致眼睛度数加深。所以,在儿童及青少年近视的诊治方面,不只是简单配一副眼镜,而是如何控制近视的进展。一般来说,孩子在18岁以后眼轴基本稳定,所以,近视防控要...……更多
做好全面近视管理,别让孩子在视力上“掉队”!
...医院(总院)为例,家长们开始扎堆带孩子前往医院检查眼睛。原来,刚经过一个多月的假期,孩子们长时间、近距离、无节制地用眼,以及冬季缺少足够的户外活动,孩子的视力很容易出现“滑坡”。今年3月,是全国第8个近...……更多
...心下一代公益协会协办的“亮眼护瞳工程”项目。眼睛若明亮,世界就光明。启动仪式在学校少年宫合唱社团演唱的《爱是我的眼睛》歌声中拉开帷幕。随后,护瞳员代表在科学用眼横幅上郑重签名,立志成为爱眼护眼行...……更多
寒假成孩子近视发展高危期 医生建议:家长是近视防控“守门人”
...妮本身就存在一定的近视问题,加上近半月经常看到她揉眼睛,她妈妈便带她到眼镜店验光,没想到两只眼睛的近视度数在半个月时间增长200度。她妈妈带着妮妮来到长沙爱尔眼科医院大视光科就诊。经检查,妮妮左眼近视度数...……更多
眼科专家倾情护航,武汉丁字桥小学学子共享“睛”彩世界
...一次全面的效果评估。周炼红教授赠送科普读物《我们的眼睛》筛查现场在筛查间隙,周炼红教授还化身科普宣讲员,向在场的师生们传授起爱眼护眼的“秘籍”。她的话语中不仅有专业的医学知识,更流露出对孩子们视力健康...……更多
再贵也要吃,公认的“天然护眼师”,一周3次,改善视力、护血管
...制作美味的龙利鱼菜肴,让我们的眼睛和身体得到更好的呵护。龙利鱼的护眼功效龙利鱼被誉为“天然护眼王”的原因在于它含有丰富的Ω-3脂肪酸,这种物质有助于清除或抑制眼睛内的自由基,进而防止新血管的形成,起到保...……更多
东方快评| 警惕“用近视换成绩”
...好,室外看书也罢,能够在外接受日照,便可以起到促进眼睛局部血液循环,缓解眼部疲劳的作用。同时,各个学校也应该将眼保健操“制度化”,使之成为学生每日必须进行的活动之一。学生的学习时间固然重要,但不急在一...……更多
东营市花苑中学开展预防近视科普教育
...在生动的童话故事中,懂得了长久使用手机和平板电脑对眼睛的危害,明确了规范双姿书写的重要性,提高了爱眼护眼意识。据了解,东营市花苑中学一直以来十分注重爱眼护眼科普教育,会定期组织爱眼护眼班队会、眼科专家...……更多
多地将近视综合防控纳入评价体系 以制度性建设守护儿童青少年视力健康
...点五十,全校1500多名学生走进校内的生态实践园,放松眼睛,参与劳动。江苏省泰州市姜堰区实验小学教育集团城南校区学生鲍雨欣:上课上得有点疲劳的时候, 来这里就突然觉得很放松,感觉很舒服。江苏省还明确,中小学...……更多
德州天衢新区长河街道:绿城社区妇联联合爱尔眼科开展近视防控知识科普讲座
...知识科普讲座活动。活动中,爱尔眼科王学良主任分别从眼睛是最重要的感知器官、高度近视,给眼健康带来严重危害、正视化进程、医学验光、科学矫正与防控手段等几个方面为孩子们传授了科学爱护眼睛的多种方法,并结合...……更多
莒县夏庄中心初中开展《明目功》学习活动
...导下,同学们相互学习,共同进步,共同发展,共同爱护眼睛。练习《明目功》有助于眼睛明亮有神,淡化黑眼圈,缓解视疲劳,而且能由内而外进行经络脏腑保养,疏通气血,养精明目,身心舒畅,预防近视。该校以此学习《...……更多
中医药文化进校园 平度市中医医院走进平度市保利和乐幼儿园
...讲解,提醒大家平时要养成保护眼睛、保护视力的好习惯,呵护好我们心灵的窗户;同时在现场对每位小朋友认真、细致地进行裸眼视力和屈光状态检查,并做好详细记录,以便及早发现近视、远视、弱视、斜视、眼部发育异常等问...……更多
滨医附院眼科:假期视力保护要平衡休息与看电子屏幕时间
...借丰富的经验发现了问题的实质——调节痉挛,即孩子的眼睛调节功能失衡。“正如照相机镜头需要调整焦距以适应远近不同的物体,我们的眼睛也通过睫状肌的放松和收缩来调节晶状体的形状,以便看清远近的物体。但这位小...……更多
甘肃爱尔眼视光医院“开学第一课”科普进校园走进兰炼一小
...《保护视力、远离近视》讲座,用亲切生动的语言从认识眼睛开始讲起,向学生们讲解了眼球的结构,解答了近视形成的原因,讲授了治疗近视的手段等等。现场答疑环节,学生们踊跃发言,询问关于眼睛和近视的知识。通过这...……更多
我市大力实施儿童青少年近视防控光明工程
...室里的灯光变得更明亮、更柔和,上课和写作业的时候,眼睛也没有那么容易累了。”市新苑小学的孩子们对教室里安装的护眼灯赞不绝口。各学校结合新学期开学、期末和每年6月6日“全国爱眼日”等时机,全方位、多渠道、...……更多
更多关于健康的资讯:
警惕高血脂的4大症状,如不重视将诱发这3大疾病
大多数高血脂患者在发病初期可能没有明显的症状,但是随着时间的推移,病情也不断的发展,如果血脂没有得到有效的控制,可能会出现很多不适的症状
2024-11-23 09:20:00
这4个颠覆认知的生活常识,全都知道的人少之又少,你知道吗?
有哪些生活常识,可以决定自己的身体健康呢?看看以下这几个!真的应该饭后喝酸奶吗?希望你别再这么做了,针对乳糖不耐受的群体而言
2024-11-23 09:22:00
人体16个小时没有进食,就会启动自我吞噬功能?事实真相是什么
那么,究竟是怎么回事呢?首先,在自我吞噬的理解上,它指的是能够消除机体内入侵的细胞、病毒,从而让机体正常的运转,并对抗细胞衰老
2024-11-23 09:23:00
“饿一饿”果真有好处?尤其对于这2种人,不妨采用正确方式
“饿一饿”果真是有好处?很多人想,若有这么简单就好了!这里需要大家正确看待这个“饿”字,并不是让你一口都不吃,而是采取有效的方式
2024-11-23 09:24:00
提醒您:也许摧毁你身体健康的,是这5个你坚信不疑的好习惯
身体健康是革命的基础,如果一个人的健康都保证不了,可以说即使有再多的钱,也可能无济于事。同时,至关重要的是,还不要把错误的健康知识当正确的
2024-11-23 09:24:00
刚吃完食物,就感觉胃里不舒服,是不是吃错食物了?可能不是
到目前为止,你有没有这样的经历,有些时候刚吃完某种食物,就感觉胃里一顿翻腾,而很多人认为是食物搞得鬼,下次再也不吃了。可某个时刻不经意间
2024-11-23 09:25:00
爱吃这4种蔬菜的人,要小心肾结石,很多人都中招了,有你吗?
肾结石,是大家比较熟悉的一种疾病,尤其在该病类型中,最为常见的草酸钙结石,因长期饮食不良增加尿液中储存部分固体,包括钙盐等成分并滞留在肾脏内
2024-11-23 09:26:00
久坐、熬夜伤肾!冬季养肾,避免这五个行为→
中医认为,肾是先天之本,承担着存储人体生命动力的功能,人体的许多疾病都与肾虚有关。小雪节气后,天气越来越冷,寒气易伤肾
2024-11-23 12:05:00
呼吸道感染高发,输液排队过千号!医院分级诊疗衔接亟待畅通
近期,本市呼吸道感染疾病高发。记者实地探访发现,本市因呼吸道疾病前往医院就诊的患儿数量持续增长,其中以肺炎支原体感染居多
2024-11-23 12:19:00
小雪吃八宝,冬天少病扰,八宝指啥?健康美味强免疫,营养价值高
小雪节气,寒意渐浓,此时正是滋补养生的好时节。民间素有“小雪吃八宝,冬天少病扰”的说法,那这八宝究竟指的是什么呢?今天
2024-11-23 13:52:00
养肝就是养命,肝脏最爱吃5种食物,不管有没有钱,建议每天吃点
肝脏是人体重要的代谢和解毒器官,养肝确实非常重要。以下是这5种肝脏爱吃的食物:**一、绿色蔬菜**1. 菠菜- 营养成分
2024-11-23 13:53:00
四大“补肾猛将”!隔天吃一次,打通肾经,不易劳累,精神有干劲
肾脏被誉为“人体的发动机”,它不仅负责排毒、维持体液平衡,还掌管着我们的精气神。在现代生活中,许多人因工作压力和不良生活习惯导致肾功能负担加重
2024-11-23 13:53:00
帕金森患者换一换主食,只需6周,降低全身炎症水平,病情“更上一个台阶”!
帕金森病是一种慢性神经系统疾病,影响患者的运动功能和生活质量。近年来,越来越多的研究表明,饮食调整对帕金森病的治疗和缓解具有重要作用
2024-11-23 13:54:00
男人过了50岁,这6种“软黄金”该吃就吃,补肾壮阳,精神足!
男人一旦过了 50 岁,身体机能逐渐下降,补肾壮阳、保持精力充沛就显得尤为重要。以下为您介绍 6 种被誉为“软黄金”的食材以及它们的详细做法
2024-11-23 13:57:00
叶酸是黄瓜的46倍,年过50使劲吃,腿脚走路更利索,精气神更好
叶酸是黄瓜的46倍,年过50使劲吃,腿脚走路更利索,精气神更好冬天,对于中老年人来说,无疑是不太好过的,尤其是年纪越大
2024-11-23 13:59:00