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新式养生茶、便捷式三伏贴热卖,年轻人走出养生新“赛道”
...京东等电商平台输入“三伏贴”,产品不计其数。在阿里健康平台,北京同仁堂一款售价75元,包含108贴的三伏贴产品,累计销量已经突破7万件。“孩子从幼儿园开始,每年都会贴三伏贴。今年买了便捷式三伏贴自己在家贴,产...……更多
...的作用和忌讳,才可以更加恰当的运用它来协助改进身心健康。一、不可以将红豆薏米茶作为药品来用红豆薏米茶在降低血糖及其血糖层面有一定的作用,可是它终究只有做为一种健康保健的食品,压根不可能被作为药品来服食...……更多
给孩子调理身体,可以尝试以下的汤类
...,增强体质。 2、养阴清心汤做法麦冬10克、百合10克、莲子15克、瘦肉100克,玉竹10克,生姜1片,洗净入锅,文火煮约30分钟,适量盐调味即可。食用方法:水煎服,每日1剂,早晚各服1次。功效:麦冬养阴生津、清心除烦,莲...……更多
祛湿汤的家常做法:简单易学的健康美味
...单易学的祛湿汤家常做法,让您在家也能轻松制作出美味健康的祛湿汤。什么是祛湿汤?祛湿汤是利用一些具有祛湿功效的食材,如薏米、赤小豆、冬瓜、陈皮等,经过炖煮制成的汤品。它不仅能帮助调节身体湿气,还能滋补身...……更多
杭州社区食堂上新!10元不到就能吃一个套餐,看看有没有你家附近的
...,有一个专门的“三减专窗”,提供减糖、减油、减盐的健康膳食,其他菜品也尽量兼顾了口味与营养,还有主推的各种营养盅,如黄芪鸽子盅、养生老鸭盅、龙骨黄豆盅、滋补银耳盅、莲子甲鱼盅等,价格从10元到22元不等。...……更多
经常吃薏米,身体会收获这五大好处,请及时了解
...粉刺达到美容养颜的效果。#图文新星计划#5、呵护心血管健康其实在生活中薏米还可以更好地呵护心血管健康每天适当的多吃一些薏米,它可以有效地降低血液当中的甘油酸酯和。这些胆固醇成分对于身体健康是非常有好处的。...……更多
枸杞和它是“最佳搭档”,坚持泡水喝,祛湿排毒,肝肾也许感激你
...常会喝一些枸杞泡水,能够起到养生保健的功效,对身体健康起到了非常重要的作用。不仅如此,若在日常生活中,若将枸杞和以下几种食材搭配在一起,养生效果或许会事半功倍,下面就和小编一起来了解一下吧。枸杞和它很...……更多
春天,早上吃什么最养肝?这三种食物要知道
...我们需要在日常生活中给予它特别的关照。而饮食,作为健康之本,更是在养肝方面发挥着不可替代的作用。那么,在春天的早晨,我们应该选择什么样的食物来为肝脏注入活力呢?答案就在接下来的内容中。我们将为您揭晓三...……更多
得了慢性咳嗽怎么办
慢性咳嗽是影响人体健康的一种常见疾病,容易被人忽视,但耽搁病情会造成难以挽回的严重后果。关于慢性咳嗽,临床上的定义为咳嗽时间持续8周及以上,X线胸片无明显肺疾病证据的咳嗽。咳嗽也往往是患者唯一症状。慢性...……更多
...、维生素及矿物质。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品。 ……更多
盘点中国古代五大吃货的故事
...披枷戴锁,岿然立于囚车之上。金圣叹的两个儿子梨儿、莲子(小名)望着即将永诀的慈父,泪如泉涌。金圣叹虽心中难过,可他视死如归,文思更加敏捷。他泰然自若地说:“哭有何用,来,我出个对联你们来对。”于是吟出...……更多
红豆的营养价值与功效,红豆薏米水的正确做法!
...是一种营养丰富、具有多种功效的食材,适量食用对人体健康大有裨益。三、红豆薏米水的正确做法红豆薏米水是一种常见的健康饮品,将红豆和薏米搭配在一起煮水,具有健脾利湿、清热解毒等功效。下面介绍红豆薏米水的正...……更多
女人喝红豆薏米水减肥,体重却一直下不去?原因可能是这3个!
...,减肥也就成了女性永恒的话题,但是现在大家都意识到健康的身体比苗条的体态要重要多了,所以现在在都推崇健康的食疗减肥法,红豆薏米水就是其中非常受推崇的健康减肥水,但是很多人就算长期坚持喝红豆薏米水还是看...……更多
白粥养胃?小心越喝越伤!5类人喝粥要注意!
...和香料。 如何减少喝粥时的钠摄入?喝粥的时候可以较健康的方式避免摄取过量钠:选用钠含量较低的配料如鱼肉和蔬菜;减少选用钠含量高的内脏和肉类;如粥品分量大,可以与他人分享;要求白粥底,可大幅减少进食粥品...……更多
肝火、胃火、心火都会引起口臭,调理先分清自己是哪种
...面对的生活和工作压力越来越大,情绪波动也会影响身体健康,导致心火旺盛,引发口臭。可以采取以下措施来调理心态功能:1、饮食调理适量多吃富含维生素C和锌的食物,如莲子汤、红枣、核桃等,有助于缓解口腔溃疡和口...……更多
...高的营养成分及其服用使用价值,适当服用对身体的身心健康具备益处,那麼红豆薏米茶能够除湿气吗?红豆薏米茶除湿气多长时间奏效?红豆薏米茶能够除湿气吗能够。红豆薏米茶关键的原材料便是紅豆和薏仁米,在其中带有...……更多
听中医讲端午养生保健智慧
本文转自:河南日报芳香中草药有哪些?粽子怎么吃才健康?听中医讲端午养生保健智慧□本报记者 李倩 实习生 边艳艳民谚曰:“端午节,天气热,五毒醒,不安宁。”农历五月初五是我国的传统节日——端午节,古人还把...……更多
补气养血的三种食物:山药、红枣、薏米仁
中医认为,气血是人体健康的基础,气血充足,人体才能正常运行。然而,现代生活节奏快,压力大,许多人容易出现气血不足的情况。气血不足会影响到人体的各个器官功能,引发一系列疾病。因此,保持气血充足对人体健...……更多
寒露过后的这15天里,是身体排毒排浊的最佳时期
...体的收敛之势再继续把这些毒素垃圾囤积起来,影响身体健康。而我们身体中常见的一些毒素垃圾,就是肺部的,肠胃的,以及瘀血的这三类,所以我们排毒也要从这三方面去着手处理,把身体的毒素清清掉,彻彻底底排出去,...……更多
膳食营养专家教您制作腊八美食
...委员会主任屈慧敏给市民介绍如何泡出美味腊八蒜,熬出健康腊八粥。这样泡腊八蒜更美味泡腊八蒜,蒜选用紫皮蒜更好,味道佳、营养丰富。最好挑选没有伤疤、没有发芽的蒜。醋选用米醋最佳,如用其他醋代替,口感会稍差...……更多
春天湿气重,建议多吃“2豆2米”,健脾祛湿健康过春
...重的季节,湿气容易侵入人体,导致身体不适。为了保持健康,我们需要在饮食上多加注意。建议多吃“2豆2米”,健脾祛湿,帮助大家健康度过春天。2豆”分别是红豆和绿豆一、红豆——红豆薏米粥红豆具有健脾祛湿、利尿消...……更多
...代消费理念相结合,打造出了独特的月饼产品。近年来,健康生活方式被人们青睐,养生、健康逐渐成为消费者购买食品时重点考虑的因素。不少月饼商家因此对原本重油重糖的传统月饼进行了创新。“现在消费者注重口感、喜...……更多
排毒养颜,促进新陈代谢就喝这种配方简单的柠檬水
...营养成分与柠檬的酸甜相互呼应,使得这款饮品既美味又健康。在炎炎夏日,一杯冰凉的柠檬薏米水不仅能消暑解渴,还能为身体带来诸多益处。它既能补充人体所需的水分和矿物质,又能促进新陈代谢,有助于排毒养颜。此外...……更多
秋分当天,无论多忙,建议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋
...遵循的“吃3样,喝2样,忌4样”的传统智慧,让我们平安健康地度过这个美好的秋天。### 吃3样**一、百合**秋分时节,空气逐渐干燥,人体易受秋燥侵袭,出现咽干、咳嗽等症状。百合,性微寒,味甘,归心、肺经,具有养阴润...……更多
在秋季常喝这道汤品,以保持身体健康
...缓咳嗽,还能够滋养肺部,提高免疫力,让你在秋季保持健康。 每个步骤的重要性:在制作猪肺雪梨汤的过程中,清洗猪肺这一步骤尤为重要。我在冲洗猪肺的时候坚持了十分钟以上,直到猪肺变得洁白清爽,没有任何腥味。...……更多
一觉睡醒总感口苦 是身体向你发出的健康“警报”
...、茯苓糕等健脾养胃的食物。做好以下几点缓解口苦重拾健康清新口腔口苦不一定是生病,但极有可能是提醒你处于亚健康状态,需要及时调整干预。杨新艳建议大家日常要做好以下几件事,养成良好的生活习惯,“拒绝”口苦...……更多
生莲子怎么吃:解锁莲子的独特美味,健康营养吃法大揭秘!
生莲子怎么吃:探寻莲子的美味与健康奥秘当清晨的雾气还缭绕在荷塘之上,莲子已经在悄然中汲取了大自然的精华。这颗源自荷花池的珍宝,承载着千年的文化与历史,如今更是成为了我们餐桌上的健康佳品。在中国的广袤...……更多
食用腊八粥有讲究 专家教你“量身定制”
...是这个节日最重要的“仪式”。腊八粥如何熬、怎样喝更健康?为此,人民网采访了温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹。沈苏丹介绍,腊八粥的食材主要包括大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆...……更多
化疗副作用如何应对呢?
...,并依医嘱用通便药物。编者按:出现腹泻可以尝试食用莲子、芡实等改善脾虚的食物。白术猪肚粥:猪肚适量,白术适量,生姜少许,加适量水煎煮,取清汤加粳米适量煮粥。煮过的猪肚可以加调料凉拌食用。莲子粥:莲子适...……更多
地标产品,变身礼盒精品
...薏米位列福建省道地药材‘福九味’之中,是药食皆佳的健康食品。2020年中国品牌价值评价结果显示,其品牌价值在48亿元以上。”官路乡乡长李坤介绍道,做足品牌文章,招引精深加工企业成为促进当地薏米种植户增收的关键...……更多
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威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00