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秋天,多给家人喝这碗汤,滋补暖身,健脾开胃,顿顿喝不腻
...怎么制作的吧。推荐食谱:豆腐三鲜汤主要食材:豆腐、西红柿、黄花菜、蒜黄、木耳、腐竹做法步骤:1.准备一块嫩豆腐,先切成长条,再切成小方块。2.准备2个西红柿,切成大小均匀的小块,装盘备用。3.蒜黄洗净后切成小...……更多
春季上火怎么办?建议多吃这6菜,清热润燥降火气,安稳过春天
...,快速翻炒几下,加一勺水淀粉,宛翻匀后即可出锅四、西红柿炒鸡蛋1、西红柿划上十字花刀,在开水中浸泡一分钟,捞出放凉后剥去外皮,把西红柿切成大小均匀的小块备用、葱花、过盆中打入四个鸡蛋,加入少许食盐,陈...……更多
建议:小雪过后,常吃这5道“黄金菜”,健脾养胃,滋补又御寒
...快速翻炒至变色。加入大葱段,快速翻炒均匀后出锅。3.西红柿炖牛肉牛肉含有丰富的蛋白质和铁质,西红柿则富含维生素C和番茄红素,这道菜结合了两者的营养优势,有助于提高身体的抗氧化能力。 食材与做法:主料:牛肉5...……更多
建议男人:少吃韭菜和枸杞,多吃4样,伏天不受苦
...议男人:少吃韭菜和枸杞,多吃4样,伏天不受苦1.牛肉炖西红柿买来的牛肉先切成条,在切成小块。切好的牛肉我们直接将它冷水下锅,还有一些料酒去腥煮熟血沫,我们将血沫配掉,控水备用。锅中油烧热,下入葱姜,八角,...……更多
晚餐应以清淡为主,避免油腻食物,以利于消化和睡眠
...控制血糖。可以选择绿叶蔬菜(如菠菜、生菜)、黄瓜、西红柿等搭配低脂沙拉酱。2.鸡胸肉+糙米饭:鸡胸肉是优质蛋白质的来源,糙米饭则提供膳食纤维。这样的搭配可以确保孕妈咪在摄入足够营养的同时,有效控制血糖。3....……更多
“男人不想老,补锌要趁早”常吃这8种菜,头发浓密、牙齿不坏!
...许的鸡精提鲜,然后继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。西红柿炒鸡蛋【食材】西红柿、鸡蛋、小葱【做法】1.将西红柿表面改上十字花刀,放入盘中,倒入开水浸泡约30分钟,然后去皮并切成小块。2.把鸡蛋打入碗中,用筷子搅...……更多
番茄加它们,比砒霜还毒?医生提醒:这6种与番茄“相克”的食物一定要避开吃
...这6种与番茄“相克”的食物,一定要避开吃!番茄也叫西红柿,是夏季的一种美味佳蔬,不过现在科技发达,我们一年四季都能吃到它了,它既可以当水果直接吃,也可以当菜炒着吃,它的口感鲜美,酸酸甜甜,深受百姓的喜...……更多
支部引领强村里产业旺
...村及附近村的劳动力就业问题。据秦强介绍,大棚西瓜和西红柿是泥沟村的支柱产业,眼下正是大棚休作期,再过几天就开始西瓜育苗。因为年年种,技术已经十分成熟。6月份,大棚内西瓜售完,接着移栽西红柿,9月初西红柿...……更多
老年人吃得过分清淡体内中的血红蛋白含量就会降低
...的摄入蛋白质,有利于老年人免疫力的提高。推荐食谱:西红柿炖牛肉牛肉改刀切成块儿,切好后装入盘中备用,大葱切成片,切好后装入盘中,姜片和两三个八角。锅中加入适量的水,把牛肉冷水下入锅中开小火慢慢的煮这样...……更多
...鼓地“折腾”了一周多,11月13日,食堂“开张”了。“西红柿炒鸡蛋里的鸡蛋太多了,我喜欢吃西红柿。”买饭队伍里,不知谁的一句话,把大伙儿逗笑了——还没听说嫌鸡蛋多的。这天中午,四荤、三素,主食有馒头、米饭...……更多
经常上火多吃这瓜,全身是宝,维C含量极高,做汤鲜美极了!
...少许香油调味,出锅前再加点葱花,太鲜美了! 【丝瓜西红柿汤】:1.丝瓜去皮后切成丝放入碗中,然后加入清水和一匙盐搅拌均匀后浸泡备用。一是防止它氧化变色,二是减轻其异味。 2.西红柿半个切丁;金针菇一小把去根...……更多
在挑选西红柿时,也应该尽量挑选母的西红柿
西红柿是我们生活当中最常见的一种蔬菜,它既能够拿来炒菜,也能够拿来炖汤。可谓是烹饪方式多样化,每一种都能够给我们带来不同的体验。但是在挑西红柿的时候,很多朋友们都不知道应该如何去进行挑选,其实挑选性...……更多
3月不可错过的10道春季菜,食材应季,家常味美,做法简单又快
...刀块,洗去淀粉,泡在水里,土豆就不会氧化变黑了 2.西红柿清洗干净切小块3.清水加入料酒和姜片,将牛腩快冷水下锅,烧开后转小火汆烫2分钟,冲洗干净备用4.炒锅中倒少许油,爆香葱花蒜末,将西红柿翻炒烂出汁5.倒入牛...……更多
米饭配什么菜好吃?简单家常菜品推荐,让你每天享受美味!
...并分享一些独特的观点和思考。首先,我们不得不提的是西红柿炒鸡蛋。这道菜以其酸甜的口感和丰富的营养深受人们喜爱。西红柿的天然酸味与鸡蛋的鲜美完美融合,既为米饭增添了一抹清新的色彩,又为其注入了丰富的口感...……更多
...快上来吃,菜还热着呢。”来到食堂,有阿姨给我们留的西红柿炒鸡蛋、梅菜扣肉……简单的一盘西红柿炒鸡蛋色泽鲜艳,土鸡蛋配上酸酸甜甜的西红柿十分开胃,梅菜扣肉也是阿姨的拿手好菜,满嘴流油却让人丝毫感觉不到油...……更多
春天女人多吃这3样,养阴降燥,滋补养生
...番茄烧腐竹1、腐竹剪成小段,倒入水将腐竹泡发。两个西红柿放煤气炉开小火烤一烤。把皮去掉洗干净,切成小块。一把小葱切成葱花,大蒜切成蒜末。碗中打入两个鸡蛋,加一点食盐,白醋将它搅拌。腐竹泡好了,然后把蛋...……更多
多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康
...炒菜、汤等各种美味菜肴,为我们的心脏健康加分。菠菜西红柿炒蛋材料:菠菜200克、西红柿1个、鸡蛋2个、大蒜2瓣、食用油适量、盐适量、生抽适量。步骤:1.菠菜洗净切段,西红柿切块备用。2.鸡蛋打入碗中,打散备用。3.锅...……更多
学会挑选西红柿的三个方法,选的西红柿味道沙甜,汁多爽口
西红柿在日常生活当中深受大众的欢迎,这是一种既可以当水果又可以当蔬菜的食材,一年四季都可以购买到西红柿。而且随着天气逐渐转暖之后,西红柿更是成为我们餐桌上的最爱,很多女性朋友经常用西红柿减肥。小时候...……更多
西红柿不能随便吃?医生提醒:这4类人,平时尽量少吃,别不听劝
...的蔬菜当中,很多蔬菜都是大家平时经常会选择的,比如西红柿不仅生吃,酸甜可口,熟吃搭配其他的食物,可以制作出各种各样的菜肴,帮助补充营养,满足美味的需求。西红柿又叫番茄,它是茄科植物西红柿,新鲜成熟的果...……更多
山东临邑:初冬时节大棚西红柿收获忙
...华网11月21日,在山东省临邑县临南镇,农户在收获大棚西红柿。近日,山东省临邑县的大棚西红柿进入成熟收获期,当地大棚西红柿种植户忙着采摘、装运西红柿供应市场。临邑县近年来因地制宜发展大棚西红柿产业,目前全...……更多
经常食用菌类食材,不仅可以满足味蕾,还能为身体带来全面的保健
...。推荐食谱:【平菇炒鸡蛋】 准备食材:平菇、鸡蛋、西红柿、葱、蒜、生抽、蚝油、盐、食用油做法如下:1.将平菇洗净,撕成小块,锅内加水烧开,放入平菇焯水1分钟后,捞出过凉,挤掉多余水分备用,鸡蛋打入碗中,加...……更多
西红柿的血糖生成指数是多少?糖尿病能不能吃?
家里住在农村的老峰平时最喜欢摘菜园里的西红柿吃,西红柿酸酸甜甜的,还软乎乎的,老峰平时就喜欢吃的时候拌着一点白砂糖吃,酥脆又没有酸涩感,大夏天来一个西红柿,老峰觉得比吃冰激淋还要爽快!但是畅快地吃西...……更多
太空西红柿茎秆粗生长快
本文转自:菏泽日报—— 单县西红柿种子“飞天”之后太空西红柿茎秆粗生长快▲利用太空搭载番茄育种材料配制番茄新品种▲采集叶片做分子标记试验5月6日,单县北城街道单六村一座日光温室大棚里,单县西红柿协会会长...……更多
河北涞水:西红柿喜丰收 映“红”致富路
本文转自:人民网-河北频道涞水县娄村镇安阳村的西红柿大棚(无人机照片)。李金璐摄3月31日,在河北省涞水县娄村镇安阳村西红柿温室大棚里,放眼望去,一排排绿色的藤蔓上,挂满了色泽鲜艳的西红柿,甚是喜人。种植...……更多
小寒季节寒冷,5道暖乎乎炖菜吃起来,驱寒又暖胃,暖心暖身体
...相结合,使得整道菜肴更加美味可口。美食食谱五:醇香西红柿炖牛肉1.食材准备:西红柿、牛肉块、洋葱、葱、姜、大蒜、盐、糖、料酒、生抽、老抽。 2、烹饪步骤:(1)西红柿剁碎备用,牛肉切块备用,洋葱切丝备用,葱...……更多
西红柿虽营养丰富,但食用时需牢记这4点,否则危害健康!
西红柿是一种特别多见的蔬菜,也有很多人会当做水果来食用,含有特别丰富的维生素以及胡萝卜素、有机酸、纤维素、蛋白质、糖类等,还含大量的番茄红素。而每天吃50~100克左右的西红柿,就能够满足人体对于矿物质和一...……更多
空腹能不能吃饭
...机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡,对健康不利。6.西红柿西红柿和柿子一样含有丰富的果胶和单宁酸,所以在空腹的时候吃也容易引起胃结石。而且西红柿本身也是含有酸性物质的,空腹食用后再吃别的东西会妨碍胃对营...……更多
草莓西红柿“映红”致富路
本文转自:宝鸡日报陇县欣绿蔬菜专业合作社草莓西红柿“映红”致富路东关村村民拿着草莓西红柿(左)和普通西红柿作对比 本报讯(记者罗锐)“草莓西红柿是今年10月新引进的品种,比普通西红柿个头小、口感甜,刚一...……更多
分享五种高蛋白食物,让您了解它们的营养价值
...能量。推荐食谱:【牛肉丸子汤】 准备食材:牛肉末、西红柿、鸡蛋、面包屑、盐、食用油、香油、香菜、葱具体做法:1.将牛肉剁成末,加入葱末、姜末、盐、蛋清、生抽,搅拌均匀,制成肉丸。西红柿清洗干净后,切成小...……更多
看泾阳西红柿如何身价倍增?
本文转自:陕西日报本报记者 吴莎莎红彤彤的西红柿每年能给泾阳县农民带来近13亿元的收入。近年来,泾阳县全力打造“陕西西红柿第一县”,不断优化西红柿品种,采取压茬种植、错峰上市、建设冷库、发展冷链物流等措...……更多
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美食自有灵魂
本文转自:人民日报海外版曾 园食客未必真懂吃,美食则自有灵魂。钱红丽这本《小食谭记》中,臭鳜鱼、腌笃鲜、雪花藕、马兰头
2025-02-27 05:06:00
村里迎来新变化(乡村全面振兴好光景①)
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“摊开”地道津味(品味中国·天津篇)
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2025-02-27 05:48:00
注意用眼卫生  谨防套路骗局(链接)
本文转自:人民日报本报记者  范昊天适度浏览内容健康向上的手机短视频,有助于老年人提升网络素养、增长见闻、放松休闲。在此过程中如何避免成瘾
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全国爱耳日 | 新手妈妈必知:先天性耳前瘘管是否需要治疗?
出品 | 搜狐健康 作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科 安伟娜 南方 薛书锦 编辑 | 周亦川亲爱的新手妈妈
2025-02-27 06:53:00
“隐藏”的食物过敏不可忽视
孩子吃了一块蛋糕差点“窒息”杭州日报讯 “王医生,我女儿说脖子像被铁圈勒住了一样,喝水也缓解不了,有必要去医院看看吗?”半夜一个电话
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济南眼科医院健康科普|春季护眼指南:饮食、穴位、习惯三管齐下
春天万物复苏,可我们的眼睛却面临挑战。济南市眼科医院(济南市第二人民医院)眼十科(中医眼科)副主任、副主任中医师宿艳提醒您
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什么豆浆能减肥
按照营养来说,喝纯的豆浆是最好的。但如果不喜欢纯豆浆的口感的话,可以在里面加上一些蔬果或者杂粮,喜欢喝甜豆浆的朋友也可以加入适当的糖
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重视消化道肿瘤标志物检测 及早发现“病魔”踪迹
消化道肿瘤主要包括胃癌、肝癌、食管癌、胰腺癌和结直肠癌,占所有癌症的四分之一以上,其发病率和死亡率在我国乃至全球都位居高位
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名中医组团进企业,首轮“义渡健康集市”义诊服务500人次
2月25日,大渡口区2025年“义渡健康集市——百场义诊惠邻里”全区百场义诊巡诊启动仪式及首轮义诊在重庆国际复合材料股份有限公司举行
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如果要用一种风味来形容贵州美食,那应该是什么?相较于四川的麻、江浙的甜、广东的鲜,贵州美食给予人的传统印象往往是“酸”
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