• 我的订阅
  • 头条热搜
为了健康,必须向这种袜子说“不”!
许多朋友在选择袜子时喜欢选袜口紧一些的袜子,觉得这样的袜子穿起来不容易自动下滑。袜口太松的袜子固然容易下滑,但如果袜子的袜口过紧,甚至穿上后把脚踝部都勒出了红痕,则对健康非常不利。袜口太紧,静脉血液...……更多
冬天脚冷怎么办?教你5个小方法,3分钟暖起来
...更是为了整体健康着想。简单的日常习惯,比如穿着保暖袜子,晚上睡觉前用热水泡泡脚,都能有效预防这些问题。轻松的运动,如散步或轻柔的脚部运动,也有助于促进血液循环,增强脚部的温暖。从长远来看,这些简单的习...……更多
穿袜子睡觉,是提高睡眠质量,还是影响血液循环?了解下
...、腹泻等异常现象。睡觉时怕冷怎么办?可以试一下穿着袜子睡觉。对于穿袜子睡觉这件事,有人觉得穿上之后感觉没有那么冷了,会好很多,也有人觉得穿着袜子睡觉很不舒服,穿上之后反而更睡不着了,最后还是会脱掉,你...……更多
睡觉前,一定记得给身体“松绑”!
...用,其辐射量虽小,但日久也对健康不利。三、睡前脱掉袜子有许多人在冬季习惯穿着袜子睡觉,觉得这样有利于足部的保暖,其实不然。这是因为,人们的袜口常对脚踝有一定的束缚力,而脚踝则是脚部血液循环的重要关口,...……更多
老人担心“寒从脚起”’,宝宝袜子不离脚,医生:没常识很可怕
...太小会受寒。即便是天气炎热也会给宝宝穿上长袖长裤,袜子也会选择较厚的棉线袜子为其保暖。看着这样的行为宝宝的父母感到十分不解,生怕孩子捂出痱子,但是老人却表示“寒从脚起”,宝宝极易受凉,因此袜子绝对不能...……更多
老年人注意:晚上穿袜子睡觉可能不适合您!
...,李奶奶,一位年逾古稀的老人,和往常一样穿着厚厚的袜子准备入睡。这已成为她多年的习惯,认为这样能保持脚部温暖,有助于睡眠。然而,近期她发现脚部出现了皮肤瘙痒和异味。经过医生的检查,被诊断为脚部真菌感染...……更多
穿袜子睡觉和不穿袜子睡觉,哪个睡得更香?答案出乎意料!
健康时报图穿袜子睡觉和不穿袜子睡觉,哪个睡得更香?2018年《生理人类学期刊》发表的一项关于“穿袜子睡觉对睡眠影响”的研究发现:睡觉时穿上袜子能有效改善睡眠质量!①研究截图具体而言,与睡觉时不穿袜子的人相...……更多
裤子搭配袜子的穿法解析
...,相应的计划也在不断轮回。比如:以前被认为不雅观的袜子裹在裤子里,今年冬天却悄然流行起来。这种衣服听起来很过时,感觉有点土气。事实上,它非常时尚,很多时尚达人都已经购买了。先说一下袜子裹在裤子里的神奇...……更多
冬季穿袜子不露脚踝的时尚秘籍
...可能对我们的健康造成影响。今天,我们就来聊聊冬天穿袜子不露脚踝的时尚秘籍,让你在保暖的同时,依然保持时髦。露袜子而不露脚踝,长袜成为了整体造型的亮点。作为造型的主角,袜子的长度能够修饰腿型,因此我们推...……更多
入秋后穿袜子睡觉助眠?专家表示:可提高睡眠质量,并不是所有人都适合,需因人而异
近日,一则关于“中医建议入秋穿袜子睡觉”的话题冲上热搜,引发网友热议。不少网友跃跃欲试,也有网友将信将疑。那么,穿袜入睡到底有没有作用?是不是人人都适合?11月4日,武汉专家表示,穿袜子睡觉确实可以提高...……更多
你穿“光腿神器”了吗?23岁女孩大脚趾红肿流脓,甲沟炎发作
...医院甲病联合门诊李陶冶副主任医师表示,穿着比较紧的袜子,会造成脚趾过度向下弯曲或上翘,进而造成甲沟炎、趾甲分层等,甚至伴发灰指甲。 较紧的袜子会导致脚趾弯曲加重或趾甲上翘反复和鞋面摩擦引发甲沟炎李陶冶...……更多
双脚出现这9个症状,可能是疾病信号→
...脚跟、伸膝勾脚等都可以。平时注意脚部卫生,及时换洗袜子,穿柔软、舒适、透气性好的鞋袜。来源:新晚报 ……更多
袜子裹裤子怎么穿才能显得高级
...且,搭配方案也是在不停的轮回。比如:曾经觉得挺丑的袜子裹裤子,今冬却悄悄流行。这种穿搭,听着似乎早已经过时,有些乡土味。实际洋气十足,很多潮流精都早早Get了哟。以下先给大家聊聊袜子裹裤子的惊艳之处。一:...……更多
研究发现,穿袜子睡觉的人睡眠质量或许更好
...,可是就是这脚部怎么样都热不了。周大爷一直都是不穿袜子睡觉的,但是现在这天气毕竟太冷了,他心中也想着要是穿上袜子会不会让自己脚部冰凉的感觉舒缓一点。他又曾听说过,如果穿着袜子睡觉会导致脚部血液供给不足...……更多
围巾+露袜的组合?这样穿真是太好了
...?✓保温性强✓时尚感强,风格多样为什么现在流行的露袜子不露脚踝,戴的是围巾而不是项链?主要是因为季节的变化。毕竟现在是冬天。我们穿的衣服特别厚重、保暖,脚踝很容易损害脚部的健康。据说寒冷从脚开始,因此...……更多
身体6处最怕受凉,不想老了留下病根,天冷得注意
...上合适的鞋袜很重要。选择保暖性好、透气性佳的鞋子和袜子来保护脚部。对于怕冷的人群,可以选择加厚的袜子或使用暖脚器来增加脚部的温暖感。除了以上提到的几处外,身体的其他部位也需要特别注意保暖。例如,肘部受...……更多
小叶医探|“穿袜子睡觉养生”上热搜 中医专家解读三伏天养生小秘诀
大皖新闻讯 今年三伏天期间不少市民开始穿袜子睡觉,并表示长期穿袜子可以“养生”。长期穿袜子睡觉真的养生吗?近期,安徽中医药大学第一附属医院脾胃病科副主任中医师欧阳劲光表示,长期穿袜子睡觉,确实有一定的...……更多
袜子裹裤子的正确穿搭思路
...群体还是上了年纪的女人都不适用。而相比较之下,加入袜子裹住脚踝的方法可以同时满足保暖度与时尚感的需求,很适合过年回家穿。<第一章>“袜子裹裤子”的穿法时髦又洋气,同时还能满足保暖度的需求>>“袜子...……更多
袜子和裤子的搭配技巧
...性都开始穿保暖效果好的东西了。今年流行的做法就是将袜子和裤子结合起来,既能满足保暖的需要,又能打造出时尚洋气的风格。谁穿了谁就会更好看!天冷了,别再“露脚踝”了,把袜子搭配裤子,既时尚又实用!☑“露袜...……更多
袜子和裤子怎么搭配才能更时尚
...今年秋冬哪些搭配时尚又高级,引领当下潮流吗?答案是袜子里套着袜子。今年这套顶级装扮受到了女生的广泛关注。时尚又保暖,千万不要错过。先说第一件事:袜子和裤子很时尚,连时髦人都穿▼袜子裹在裤子上真暖和▼把...……更多
袜子和裤子的搭配方式,你get到了吗?
...儒生都开始穿保暖效果好的衣服了。今年流行的做法就是袜子和裤子的搭配,既满足保暖的需要,又打造出时尚洋气的风格。谁穿谁更好看!天气渐冷,别再露出脚踝了,袜子搭配裤子,时尚又实用!☑露袜露脚踝造型,保暖与...……更多
马丁靴与裤子的搭配原则
...要多注意一下裤子的款式。以下搭配方法值得学习▼2、袜子与鞋跟的比例①里面穿与高跟鞋颜色形成对比的袜子时尚达人喜欢将袜子与高跟鞋结合起来。袜子的颜色可以与小猫高跟鞋的深色形成对比,强调小猫高跟鞋的皮革质...……更多
血糖高不高,“脚”会说实话?医生:若没有4种迹象,血糖较平稳
...简单成为感染的高发区域。在日常日子中,咱们穿鞋、穿袜子等习气都或许对脚部皮肤形成必定的磨损和揉捏,使得脚部的皮肤愈加软弱。在高血糖状况下,脚部皮肤的受损程度或许会加剧,因为高血糖会导致血液黏稠度添加,...……更多
马丁靴与裤子的搭配方法
...们更要注意裤子的款式。以下的适配方法值得学习▼2、袜子和猫跟鞋的关系①里面穿袜子,与高跟鞋的颜色形成对比时尚人士喜欢将袜子与高跟鞋结合起来。袜子的颜色可以与小猫跟的深色发生冲突,凸显小猫跟皮革的质感。...……更多
帕兰朵袜子,夏日里的小清新
今天咱们要聊的可是一个“接地气”的话题——袜子!别小看这小小的袜子,它可是咱们日常生活中不可或缺的小物件。一双好的袜子,不仅能给你带来舒适的穿着体验,还能在一定程度上保护你的脚部健康呢!说到袜子,我...……更多
选对鞋 预防糖尿病足
...小脚,应以较大的一只为标准。试穿 试穿鞋子时,要穿袜子试穿,这样可以减少鞋子与脚之间的剪切和摩擦,有效降低足部溃疡的风险。同时,要两只脚同时试穿,确保鞋子适合双脚。检查 新鞋穿约半个小时后,应立即脱下检...……更多
搓脚心的养生之法:一场脚底下的温柔革命
...放松身体,让心情也随之平静下来。准备一双干净柔软的袜子(或直接赤脚,根据个人喜好),以及一点点耐心和一颗享受当下的心。第二步:热身运动轻轻转动脚踝,做几个简单的脚部拉伸,让脚部的血液循环先活跃起来。这...……更多
“短裙+袜子”搭配3种上衣,让腿看起来更长
...本需求,还展现了他们的时尚风格。比如满街的“短裙+袜子”穿搭,将夏季单品与配饰相结合,却呈现出兼顾温度与优雅的冬季造型。普通人该如何效仿呢?1.走进女生在杭州的衣服,让你了解一下“袜子袜”【什么是袜子?】...……更多
帆布鞋和丝袜的搭配方式
...潮酷感,解锁穿搭的无限可能性。二、学会看颜色细节选袜子选择搭配鞋子的袜子的时候,可以从某一细节的颜色上入手。要么是服装颜色,要么是帆布鞋的颜色都可以,袜子可以和某一单品的色泽是相同的,这样也能给整体的...……更多
袜子给孩子们带来了温暖和呵护,如何为孩子们优选安全舒适的袜子是尤为重要的。袜子虽小,但是选购和使用讲究却不少。最近,杭州市市场监督管理局发布《儿童袜选购指南》。选购儿童袜有以下几个要点:材质方面,优...……更多
更多关于健康的资讯:
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00
牛杂是心脏病“幕后凶手”?提醒:若想心脏强健,4种食物要少吃
你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时,觉得这是一种无害的美食放松?但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实:你喜欢的这道美食
2024-12-29 09:30:00
想长寿要会吃,这三种食物多吃点,帮助清理肠道,促进消化
人们想要长寿的愿望是比较强烈的,但是可能往往事与愿违,因为现在的社会发现比较快,人们也是快节奏的生活,很多习惯都不太好
2024-12-29 09:31:00
硒被称为长寿元素!建议中老年人:不管有钱没钱多吃5种高硒食物
健康长寿是人们的共同心愿,特别是对于中老年人来说,他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大,身体的衰老,各种疾病渐渐出现,因此中老年人群更希望自己少生病
2024-12-29 09:32:00
血脂偏高的人,身体常有这3种症状,若你没有,表明血脂控制不错
在日常生活中,我们总是希望能及时察觉身体的变化,尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而,有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
2024-12-29 09:33:00
午睡可能影响寿命,嘱咐:50岁以后,牢记午睡“三不要”
一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性:午睡可以帮助改善大脑的清晰度,提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
2024-12-29 09:34:00