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女人一旦过了40岁,容易皮肤老化,多吃这4种食物,远离黄脸婆
...益智,补心养脾,比较适合女性日常保养食用。对于那些气血不足的女性来说,平常多吃干桂圆还可以滋补气血,让脸色变得更加红润有光泽,所以不论你是拿来泡茶,还是拿来煮粥,都有很不错的抗衰老作用。而且桂圆肉中的...……更多
更年期早衰?3种“雌激素”食物搭配吃,气色好,不做“黄脸婆”
...黄,在中年女人中是一种很普遍的现象了。脸色暗黄和气血虚有很大的关联。更年期早衰?3种“雌激素”食物搭配吃,气色好,不做“黄脸婆”。1:黑豆+黑糖女人血虚,体弱是随着年纪的增长会表现的越来越明星的。常年的劳...……更多
如果肢体麻的感觉最为明显,说明经络不通导致了体内气不足
...造成的。5、肢体没有力气中医理论,“麻为气虚,木为血虚”,如果肢体麻的感觉最为明显,说明经络不通导致了体内气不足;如果肢体木的感觉更为明显,则说明血不足,同时多还会伴有无力的症状。但无论是麻还是木,都...……更多
这些“美颜穴”帮你面若桃花
...血生化之源,所以脾气虚、湿气重或者气血生化乏源造成血虚时,肌肤失于濡养,就会出现面色发黄、失去光泽的情况。生理上,女性因月经来潮引起短暂的失血,气血相对不足,可能引起面色发黄。除外生理情况,面色暗沉发...……更多
大腿无故酸软无力要警惕!医生总结5种常见原因,助你判断
...原因,以便判断和处理。首先,大腿酸软无力可能是由于气血虚弱引起的。在中医理论中,气血是维持身体正常运转的重要基础。如果气血不足,会导致肌肉无力、酸软乏力的症状。治疗气血虚弱可以运用中药调理,例如四物汤...……更多
漫谈“病身最觉风露早”
...到寒意来袭。中医向来重视天人一体的整体观,认为人体气血运行、五脏随四时变更而盛衰。而体虚之人阳气不足,气血较为亏虚,温煦、卫外等作用减弱,人体阴阳气血运转不能循度而行,因此在季节变换最容易气血不通或感...……更多
对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方法有这些
脾胃乃后天之本,是气血生化的根源,我们日常吃到胃里的食物会经过脾胃转化成气血,喝进肚里的水则会通过脾胃化生成津液,供身体所需。由此看来,人不可一日不食、无水,气、血离不开脾胃正常的运转。如果平时大意...……更多
失眠和盗汗大多是因气血双虚 思虑过度
王安镅 副主任中医师 擅于从气血方面调理内科疾病及亚健康状态,对盗汗、失眠、慢性咳嗽、慢性肝胆疾病、焦虑、更年期综合征等的治疗都颇有心得,并善于管理肿瘤患者的癌性疼痛及营养不良。 坐诊时间 都市快报国医馆...……更多
气血不足人易老!送你4个补气血的中成药,健脾和胃,养心安神
...年纪,却有着四十岁的苍老?中医认为,这些可能是由于气血不足造成的,需要补气养血活血,只有我们的气血充足并运行通畅了,才能保持健康美丽。那么气和血与我们人体有什么关系呢?我们人体的气,是由肾中精气、脾胃...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...主要责于先天禀赋不足与后天失于濡养,尤以脾胃失和、气血亏虚为要。《素问·太阴阳明论篇》所言:“四肢皆禀气于胃,而不得至经,必因于脾,乃得禀也。今脾病不能为胃行其津,四肢不得禀水谷气,气日以衰,脉道不利...……更多
久病体虚、气血不足,无论是宫廷御医,还是民间中医,都爱用它
...子,根据命名我们其实就知道,它是一个调理久病体虚、气血不足的经典良方,而且是由10味中药组成的。十全大补汤最早是记录在《太平惠民和剂局方》中,而且里面的十种药材,并不是名贵中药材,更不是珍馐美味,而是在...……更多
造成月经量减少的原因,可能是由以下这些情况导致的
...每天看一些娱乐节目或者是书籍,让自己开心起来。女人气血足的话,容貌上也会有很大的改观,所以需要通过食补的方式,来让自己身体里的气血得到补充,从而让月经量恢复到一个正常的状态,也避免了很多妇科疾病的困扰...……更多
灵芝孢子粉具有补益气血的功效
...益处。灵芝孢子粉便是这样一种神奇的食物,它具有补益气血、健脾胃、保肝养肝、安心神的功效,是一种珍贵的养生保健佳品。今天,让我们一起揭开灵芝孢子粉的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,灵芝孢子粉...……更多
白糖参的功效与作用
...未尽而正气已虚之症。8、可以配伍补血,壮阳药,治疗血虚,阴虚。白糖参的禁忌1、白糖参不能与藜芦、五灵脂同用。2、白糖参阴虚火嗽吐血的人慎用。3、脾胃热实,肺受火邪,喘嗽痰盛,失血初起,胸膈痛闷,噎膈便秘,...……更多
气血好女人才美,这五种菜,补气补血,滋养皮肤
...忙碌的现代女性,常常因为工作疲劳、生活压力大,导致气血不足,皮肤黯淡无光。而想要拥有健康亮丽的肌肤,气血调理是关键!今天就来介绍五种能够补气补血,滋养肌肤的菜品,让你焕发青春活力,散发自信魅力的气质美...……更多
女人为什么会气血不足?女人气血不足吃黄芪精颗粒有用吗?
...女性由于生活、工作、家庭的各种压力,精神状态不佳,气血不足,面色蜡黄。更有甚者,她们被称为“黄脸婆”。差距这么大的原因,多与气血不足有关。先说精神不好喝黄芪精颗粒有用吗?女人气血两虚吃黄芪精颗粒有用吗...……更多
气血不调容易老?生活中吃3物、戒2事,补气养血,女人会更年轻
中医认为气血是维持人体健康的两大元素,气血充足的女人不仅面色较为红润,还不容易产生痛经与妇科疾病。在生活中许多不良习惯都会导致气血亏虚,比如:经期常吃生冷食物、平时不注重保暖、时常熬夜等。这些习惯会...……更多
中医中药如何防治高血压
...过调节心肝功能,恢复心神的平静,从而改善睡眠。对于血虚心烦型的失眠,中医则倾向于使用滋阴清热的草药。例如,远志具有养心安神的作用,能有效缓解因血虚引起的心烦和失眠;当归和龙眼肉也常用于补血安神,通过改...……更多
在中医理论中,气血平衡是养生的关键
在中医理论中,气血平衡是养生的关键。气血失衡会导致各种疾病的发生,影响人们的健康和寿命。因此,保持气血平衡,是人们追求健康和长寿的重要途径。首先,我们来了解一下气血失衡的几种情况:1.气滞血瘀:气滞血瘀...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃它,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
女性怕冷最根本的原因,就在于:气血不足, 气血亏虚导致的结果。气血是人体生命活动的基础,气血充足,人才会精神饱满,气色红润,气血亏虚,代谢循环就差,气血的温阳功能也较弱,就会出现神经末梢,也就是我们的...……更多
女人的脾胃差还会导致长斑?长斑还不是最可怕的,还有这4样
...肠道问题,如胃胀、腹泻、便秘等。脾胃虚弱还可能导致气血不足,影响皮肤的光泽和弹性,一品红益气健脾口服液能够调节脾脏的功能,增加消化液分泌,促进食物的消化吸收,从而改善脾脏功能的不足和脾气不足所引起的症...……更多
治疗月经不调的方法包括调理气血、疏肝理气、健脾益血等
...量过多或过少等问题。中医认为,月经不调的主要原因是气血失调、肝郁脾虚等。治疗月经不调的方法包括调理气血、疏肝理气、健脾益血等。第二大症状:乳房胀痛乳房胀痛是许多女性在月经期前后常常出现的症状。乳房胀痛...……更多
这款药膳助你走向骨感
...滞留在身体中,形成内湿。一旦身体湿气太重,就会阻碍气血循行,导致肌肉失养。气的升提作用减弱,血的营养功效下降,肌肉就会变得松松垮垮,没有弹性,皮肤也没有光泽。痰湿郁结,浸入肌肤。元代著名医家朱震亨说过...……更多
“男人行千里,切莫吃枸杞”,究竟是什么意思?为何男人不要吃?
...尤其是对于一些阳气不足的男性来说,由于枸杞对于补充气血具有很好的效果,能够有效维护男性肾脏的健康,帮助男性补充阳气,所以,枸杞对于男性来说也非常滋补。而正是由于枸杞强大的滋补功效,才让民间流传“男人行...……更多
阿胶为传统“补血圣药”,日常滋补应注意“小量常服”
...“阿胶为血肉有情之品,为补血、止血要药,多用于治疗血虚诸证。”毛德西具体介绍说,比如很多女性在例假期会血虚,甚至会大出血,阿胶对止血有一定效果。此外,对出血后引发的继发贫血,阿胶又能起到补血的作用,因...……更多
中医补血方法:女人气血不足,多喝4碗养宫汤,气血补足更显年轻
气血是身体的能量源之一,气随血液流动到子宫内部,增加子宫内部血液循环代谢能力,提高子宫抗病免疫力功能,气血充足可以使女性身体面色红润,体态均匀,精神充沛,更显得年轻,但当体内血液循环受到堵塞,子宫内...……更多
手掌偏黄、偏红、偏白分别代表着什么?
...,常表现为手掌处大小鱼际明显发红;而手掌色白一般为血虚或者阳虚,血虚不能濡养、阳虚不能鼓动气血,两者都表现为手掌色白,同时会伴有怕冷、乏力等症状。手掌颜色异常、冒汗,又该如何调理?既然从手掌的颜色能辨...……更多
长期吃西洋参,身体会收获5个好处,但4类人尽量少吃或不吃
...血、调经止痛,为无数女性解决生理上的困扰,更为无数血虚的人们带来生命的活力。两者搭配泡水,不仅养血效果倍增,更能有效改善血虚萎黄、头晕心悸等症状,让人感受到从内而外的温暖与滋养。这不仅仅是一种药材的搭...……更多
适当的运动也有助于促进气血流通,改善面色
...往会出现面色萎黄的情况。这是因为脾胃功能受损,导致气血生化不足,面部肌肤失去滋养,从而出现面色萎黄的现象。这种情况在中医中被称为“萎黄”,是脾胃虚弱的表现之一。调理建议:针对面色萎黄的问题,调理脾胃是...……更多
女人气血不足,多数有4个表现,常用3种“食疗”法,有助补足气血
气血是女人根本,当女人气血不足时,就会出现精神神疲惫、乏力、气短、懒言、面色惨白、萎黄、头晕目眩、唇色淡、心悸、失眠、脉弱等症状。中医认为,气血是维持机体正常的基础,气可以推动血液运行,而血可以运载...……更多
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石码大鼎沙嗲面厦门网讯(文/厦门日报记者 房舒 图/厦门日报记者 卢剑豪)遍布厦门街巷大大小小的沙茶面店,承载着许多厦门人的味觉记忆
2025-02-27 08:51:00
​备孕几个月还怀不上,到底是哪里出了错?
每个年龄都有其必经历的事,比如20多岁毕业之后,身边总少不了三姑六婆在一旁督促着你找对象,等你找到对象了又开始催你结婚
2025-02-27 08:53:00
牛奶营养高 喝对更重要
本文转自:人民网人民优选来了牛奶营养高 喝对更重要牛奶富含蛋白质、钙和维生素D等营养物质,是一种老少皆宜的食物。然而,关于喝牛奶的方式与效果
2025-02-27 09:11:00
湖南安仁:粮安天下始于春 万象“耕”新正当时
本文转自:人民网-湖南频道春耕时节,湘南大地的油菜花初开,金黄的花簇星星点点地散布在安仁县广袤的田野间,农机轰鸣声与农技人员讲解声交织成春耕备耕交响曲
2025-02-27 09:25:00
湖南湘潭:“甜蜜产业”助农增收 庭院经济“蜂”生水起
本文转自:人民网-湖南频道人民网 刘汕湘潭市岳塘区昭山镇产的“绿心蜜”。人民网 刘汕摄“这边放的是去年的蜜,你看这颜色多鲜亮
2025-02-27 09:26:00
揭秘 “久备不孕” 与 “一发就中” 之间的奥秘
让幸福不再靠运气备孕成功的秘密你或许听说过,有些人似乎毫不费力就能迎来新生命的喜悦,而有些人却似乎总是与这份幸福擦肩而过
2025-02-27 09:35:00
近一个月,浙大二院血管外科收治多例高龄手术患者
平均年龄80+,最大93岁老人遇到“静息痛”千万别硬扛90岁、92岁、93岁……这个月,浙江大学医学院附属第二医院心脑血管院区血管外科病房连续收治了多例下肢动脉硬化闭塞症的高龄患者
2025-02-27 09:47:00
搜狐医药 | 为何我国助听器需求量大、渗透率不足?
图说 / 江苏省人民医院耳鼻咽喉科主任医师、世界卫生组织(WHO) 总部全球防聋工作组专家卜行宽教授出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠早发现早补偿
2025-02-27 09:50:00
当涂:菜农采摘忙 “蔬”通致富路
本文转自:人民网-安徽频道室外寒意尚未褪尽,当涂县江心乡宫锦村的蔬菜大棚内却已是一片温暖如春的景象。一座座蔬菜大棚整齐排列
2025-02-27 10:25:00
安徽望江:春耕里的“新农景”
本文转自:人民网-安徽频道程学泽种植的油菜田。人民网记者 陈若天摄人民网望江2月27日电 (记者高飞跃、陈若天)春日的皖西南长江岸边
2025-02-27 10:26:00
梧州骑楼城的早茶,才是岭南味的精髓
本文转自:人民网-广西频道人民网梧州2月27日电 (记者沈泉池)在岭南大地的梧州,骑楼城宛如一部生动的史书,镌刻着岁月的痕迹
2025-02-27 10:33:00
美食自有灵魂
本文转自:人民日报海外版曾 园食客未必真懂吃,美食则自有灵魂。钱红丽这本《小食谭记》中,臭鳜鱼、腌笃鲜、雪花藕、马兰头
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村里迎来新变化(乡村全面振兴好光景①)
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“摊开”地道津味(品味中国·天津篇)
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山地丘陵,小农机能行!(春耕进行时)
本文转自:人民日报从一年卖10台,到今年春耕预计卖300台山地丘陵,小农机能行!(春耕进行时)本报记者  苏  滨杜苏林(右)在介绍新款电动式自动播种机
2025-02-27 05:48:00