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“降脂疫苗”来了,一年打2次血脂降一半?
导语:随着生活节奏的加快和饮食结构的改变,高血脂已经不再是中老年人的“专利”,然而,令人担忧的是,越来越多的年轻人也开始面临血脂异常的问题,血脂异常是指血清中胆固醇和(或)甘油三酯水平升高,它已经成...……更多
高血压不能吃鱼?医生提醒:想要有稳定的血压,这种鱼不建议吃
...学背后研究显示,Omega-3脂肪酸通过改善血管弹性、降低血脂水平来发挥其保护作用。一项针对高血压患者的研究发现,定期食用富含Omega-3脂肪酸的鱼类可以显著降低血压。这表明,在高血压管理中,鱼类的选择和食用量成为关...……更多
晚餐到底怎么吃才更健康?这4点要牢记
...的最近王大爷总有胸闷的不适感,检查结果查出患有:高血脂和颈部动脉粥样硬化。好不容易过上两年好日子,现在却又因病要戒口,王大爷每日郁郁寡欢。看着血脂下降缓慢,急性子的王大爷干脆开始自己琢磨起降血脂和软化...……更多
一直吃素,血脂为啥还是高?主食无上限油吃太多,吃再多素也白搭
...最近的一次体检却让他大吃一惊——尽管饮食清淡,他的血脂水平却意外地高。这个发现让张伯伯困惑不已。他曾认为,只要远离肉类,血脂就不会升高。但现实却与他的信念相悖。他开始质疑自己多年来的饮食习惯:为什么我...……更多
血脂高的人,不妨尝试“2菜1水”,有助于降血脂
导语:高血脂是最近几年来特别常见的临床问题,也在日常生活当中特别常见,几乎每10个成员当中就有4个人存在着高血脂现象,而在这其中大约75%以上的患者都不太了解个人的血脂状态,任由血脂水平长时间升高。在这种问...……更多
长期吃深海鱼油,是否真的能够降低血脂?医生告诉你是不是智商税
...老年朋友们的疑问:“医生,我听说长期吃深海鱼油能降血脂,这是真的吗,还是又一个智商税?”李伯伯的问题不仅触及了深海鱼油的健康效益,也触及了公众对于健康产品真实价值的普遍关切。在这个信息爆炸的时代,每一...……更多
肝不好高血压,肾不好高血糖,脾不好高血脂,教你如何稳稳调三高
肝不好高血压,肾不好高血糖,脾不好高血脂,为什么这样说呢?脾肝肾和三高又有怎样的关系呢?今天我就一次给大家讲清楚,并教你一招,稳稳的降三高。先来说肝不好高血压,中医认为血压和肝的关系十分密切,因为肝...……更多
钙可以与脂肪酸结合,形成不溶性的钙盐,从而减少脂肪酸的吸收
每天喝一杯牛奶对血脂有着重要的影响。特别是对于高血脂患者来说,牛奶中的营养成分可以帮助调节血脂水平,从而降低患心血管疾病的风险。本文将详细探讨每天一杯牛奶对血脂的影响,并为高血脂患者提供一些建议。首...……更多
胰腺炎的注意事项
...建议适量饮酒或不饮酒,避免暴饮暴食。(三)控制血糖和血脂:高血糖和高血脂是胰腺炎的危险因素之一。患者需要定期进行血糖和血脂检查,根据医生建议使用药物来控制血糖和血脂水平。(四)避免过度劳累:过度劳累可以使...……更多
国人爱喝的这杯几角钱的饮料,每天一杯,有助于调节血脂
...天气寒冷人体的血管很容易收缩血液黏稠度也会增加对于血脂异常的人群来说可能会产生一些不适症状听说每天喝一杯豆浆有助于调节血脂这是真的吗?小圈这就带你去详细了解一下!赵丹阳北京中西医结合医院内科 主任医师...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下
...人将血压控制在110/70mmHg左右,尽量避免超过130/80mmHg。2、血脂血脂指标包括总胆固醇和甘油三酯等。为了保证身体的正常运作,我们应确保甘油三酯不超过1.7mmol/L,此外,低密度胆固醇的水平也不能超过3.4mmol/L。对于患有糖尿病...……更多
...症状,建议进行定期的心血管健康检查,包括血压测量、血脂检测、心电图、冠状动脉钙化评分等。早期筛查和定期检测可以帮助及早发现病变,并采取相应的治疗措施。对已被诊断为冠脉钙化病变的患者,建议参加心脏康复计...……更多
医生:想要保护胰岛,这4物要少吃
...以减少糖尿病患者的并发症风险。此外,大蒜还能够降低血脂水平,高血脂是糖尿病患者常见的并发症之一,而大蒜中的活性成分被认为可以抑制血液中的胆固醇合成,调整血脂代谢,从而降低血脂水平,减少心脑血管事件的风...……更多
小心“节日 高 血 脂 ”
...节日聚餐常常伴随着丰盛的美食,但高脂肪的食物会加重血脂负担,不少市民朋友在春节期间狂吃海塞,假期结束后脸蛋圆了、肚子鼓了、腿也粗了,这时去医院体检,医生就会告诉患者他的血脂高了。什么是高血脂?高血脂有...……更多
医生:降血脂,忌口3果,多吃3菜
高血脂在中老年人中是十分常见的一种疾病,也是慢性疾病中典型的一种,治疗起来也十分困难。若在生活中只是单纯的借助药物治疗,不改变自身的饮食恶习,不忌口,那么人体的血脂就很难降低,病情也很难控制。因此,...……更多
通过这些综合措施,才能有效保护肝脏的健康,预防肝病的发生
...增加肝脏的负担,导致水肿和高血压;高脂肪饮食会增加血脂水平,导致脂肪肝和胆固醇增高;过量饮酒会直接损害肝脏细胞,导致肝炎和肝硬化。因此,减少糖、盐、油和酒的摄入,对于保护肝脏的健康至关重要。除了“4甜...……更多
除了地瓜,医生建议:3种食物,再想吃也要忍住
高血脂是一种常见的代谢性疾病,其特征是血液中脂质含量异常升高。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会对人体其他器官和系统造成损害。近年来,高血脂已经成为困扰许多人的健康问题。高血脂不仅会增加心脑血...……更多
预防脑梗死的方法主要包括以下几个方面
...食调节、运动锻炼、药物治疗等方式来控制高血压。控制血脂。高血脂也是脑梗死的危险因素之一,因此需要控制血脂水平。可以通过饮食调节、运动锻炼、药物治疗等方式来控制血脂。戒烟限酒。吸烟和饮酒都会增加脑梗死的...……更多
血脂管理的十大误区
随着现代生活方式的改变,高血脂症成为了一个逐渐增加的健康问题。对于体重的担心首先来自地腹部脂肪的堆积增加,而高血脂症与脑血管病之间的密切关系备受关注。然而,在血脂管理方面,存在许多误区,这使得许多人...……更多
长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
...泳和瑜伽等,以增强心肺功能和血液循环;*控制血压和血脂,定期检查血压和血脂水平,遵循医生的建议进行药物治疗。*避免吸烟和过度饮酒,以免对心血管造成损害。2、糖尿病糖尿病是一种常见的慢性疾病,老年人患糖尿病...……更多
猪身上的一宝:降低血压、血糖、血脂,日常应多吃,切勿忽视
...近年来,随着人们生活水平的提高,高血压、高血糖、高血脂等“三高”问题日益普遍。这些慢性疾病给人们的生活带来了极大的困扰。然而,除了常规的治疗方法外,饮食调理也是预防和治疗这些疾病的重要手段。在我们的日...……更多
花生是血管堵塞凶手,还是血脂“加速器”?如何吃?医生给出答案
...医生立即对她进行了全面的检查。“咱们这是怎么了?这血脂,这血压,哎哟喂,都快比股市还高了!”张医生边念叨边查看着检查结果。 李大娘是个退休的小学老师,平时生活规律,饮食清淡。她不解地问:“我一直很注意...……更多
高血脂有3大“克星”,每天吃一些,清血管垃圾,降血脂
近年来,我国高脂血症患者逐年增加。根据《中国血脂管理指南(2023年)》的数据显示,中国成人血脂异常总体患病率已经高达35.6%,造成严重的疾病负担。血脂异常大多无声无息,等患者发现不适,往往已经与心血管疾病“...……更多
...化验报告上的代谢指标几乎都‘乱了’,血尿酸、血糖、血脂、转氨酶等指标都高,而这样的报告单,每到假期都很常见,大部分患者都是和小王一样拥有同款‘菜单’,因饮食无节制,作息不规律从而诱发疾病。” 结合病情...……更多
心梗预兆三大迹象,青春族群也须警醒,切勿视而不见!
...构以及过度依赖快餐和外卖等不健康饮食习惯也可能导致血脂异常、高血压等心血管疾病的危险因素增加。#优质作者榜#2.潜在疾病影响一些潜在疾病如糖尿病、肥胖症、高血脂等在年轻人中的发病率不断上升,这些疾病都可能...……更多
高血压如何进行生活调理
...外,要积极管理与高血压相关的慢性疾病,如糖尿病和高血脂,采取相应的治疗和控制措施,以降低并发症的风险。最后,定期体检非常重要。通过监测血压和身体状况的变化,及时调整治疗方案,预防或减少高血压引发的并发...……更多
发现糖尿病,第一件事就是收下这份“饮食指南”!
饮食控制是糖尿病治疗的基础,结合《中国糖尿病膳食指南》给大家讲讲如何均衡饮食,在吃好不挨饿的基础上更好的管理血糖,提升身体素质。✮怎么才算平衡膳食食物分为六大类,掌握每日各类食物摄入量,是进行饮食控...……更多
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了
...都离不开,如果选错调料,会直接你的影响血糖、血压、血脂……对糖友健康可谓是举足轻重的地位。糖友调料使用要点:●加“油”两勺半:《中国居民膳食指南》建议,每天食用油控制在25~30克,大约是常用白瓷勺的2勺半...……更多
脑卒中重在预防
...遗传因素等;可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、鼾症(存在睡眠呼吸暂停者)、吸烟、酗酒、心脏病等。如果存在以上因素,发生脑卒中的风险会增加。脑卒中的预防可以分为一级预防和二级预防。一级预...……更多
医生提醒:为了稳定胆固醇水平,真正不建议吃的是这4物
...聚,形成脂肪肝,严重时可能导致炎症和肝功能异常。04血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案胆固醇升高与饮食密切相联,控制好胆固醇水平和保持血脂稳定在日常生活中显得尤为重要。对于高血...……更多
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专家提醒:40岁以上人群腿上有这个信号要重视
前两天,中国工程院院士钟南山在接受采访时表示,自己目前身体很好,就是以前有痛风,伴随着激发,有同一个部位的骨关节炎,出现腿脚不便
2024-09-27 08:05:00
广西发布“桂菜特色名菜”“广西风味名小吃”
本文转自:人民网-广西频道人民网北海9月27日电 (冯肖慧、陈燕)9月26日,2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
2024-09-27 08:19:00
13个乡街特产美食亮相 打卡“草坪尖品”共享舌尖美食
最近几天,尖草坪区摄乐公园里热闹非凡,一场美食嘉年华活动正在这里进行。展示区里,不仅有宇文红薯、府西大米、风格梁小米等特色农产品
2024-09-27 08:36:00
出现2大症状,很可能是子宫内膜「增厚」的信号……一定要当心“
子宫内膜增厚是临床常见的一种情况,对于绝经前出现的子宫内膜增厚,可能问题并不大,因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
2024-09-27 08:48:00
子宫是孕育生命的重要器官,但由于多种因素的影响也会导致其“生病”,除了人们所熟知的子宫肌瘤、子宫颈癌之外,还可能出现子宫积脓
2024-09-27 08:51:00
月饼价格节后跳水:商家“转战”网售 吃货开发新吃法
超市内的月饼打折出售。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 张玉榕)中秋节后,月饼成为“甜蜜的负担”,价格也随之“大跳水”。近日
2024-09-27 09:01:00
怀孕也讲究“天时地利人和”?嗯,很重要!
怀孕是讲求天时地利人和的,最近听有的妈妈在聊天时说到,二十几岁的时候不想生,等到三十五岁左右想生的时候,却发现自己怀不上了
2024-09-27 09:08:00
如何延缓卵巢衰老,提高卵子质量?来这里看看~
众所周知,卵巢是女性的一个独有的神奇的器官,它大小如核桃,主要发挥内分泌、卵子发育的功能。随着年龄的变化,它的功能逐步衰退
2024-09-27 09:08:00
直播预告:正确认识狂犬病 远离防治误区
本文转自:人民网每年的9月28日是世界狂犬病日。提到狂犬病,不少人可能以为只有被疯狗咬了才会感染,其实不然。我们身边的不少动物都有可能携带狂犬病毒
2024-09-27 09:23:00
第二届中国·赞皇酸枣仁产业发展大会将于9月27日—9月28日举行
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄9月27日电 (记者祝龙超)小酸枣撬动大产业。为探索酸枣仁的独特价值,推动酸枣仁产业高质量发展
2024-09-27 09:25:00
感冒药吃了一周,6岁男孩还是流鼻涕、打喷嚏 过敏性鼻炎和普通感冒如何区分?
祝国红 呼吸内科副主任,主任医师。 对儿童哮喘、反复呼吸道感染、慢性咳嗽及呼吸道疑难杂症具有较高的诊治水平。 主持和参与省厅级课题6项
2024-09-27 09:37:00
1岁多的孩子反复咳嗽8个月 小儿肺炎背后可能隐藏罕见疾病
徐迎春 主任医师,浙江省医学会儿科免疫学组副组长,中华医学会儿科学分会呼吸学组儿童慢性咳嗽协作组委员。 擅长儿童哮喘、儿童慢性咳嗽
2024-09-27 09:37:00
镇宁马厂镇:机械化高效收割 助力水稻“颗粒归仓”
本文转自:人民网-贵州频道金秋时节,稻谷飘香,眼下,镇宁自治县马厂镇张官坝区的水稻陆续成熟进入收割期,种植面积达1000亩左右
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红洋芋带来“红日子”
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2024-09-27 09:57:00
共赏共鉴桂味美食盛宴 展示广西餐饮文化魅力
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2024-09-27 10:30:00