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高血压病人要多吃哪些“镁”食呢
...功能的发挥,可起到降低血压的作用。缺镁比高血压、高血脂对心脏更有危险性。镁是维持人体生命活动的必需元素,具有调节神经和肌肉活动、增强耐久力的神奇功能。也是高血压、高胆固醇、高血糖的“克星”,它还有助于...……更多
血脂高不高,头知道!头部若有4个症状,高血脂可能已经盯上你
...要说非“三高”莫属了。而三高包括高血糖、高血压、高血脂等,疾病的轻重与数值的高低也有一定的关系。一、血脂健康,头知道?今年刚满45岁的刘先生,他的身材以肉眼可见的速度增长,且这段时间还时不时感觉头晕眼花...……更多
血栓“溶解剂”或许找到了,平时换着吃,帮助清血脂,预防血栓
很多人现在都有不同程度的高血脂,这一方面是由于人到了一定年纪之后,身体代谢程度和血液循环都会慢慢变慢,身体机能也开始衰退;而现在一些年纪轻轻的人也容易有高血脂,另外一方面就是因为人由于养成了一些不良...……更多
血脂高能吃螃蟹吗?鱼真能降血脂吗?常吃这种鱼防血栓,保心脑
血脂高能吃螃蟹吗?鱼真能降血脂吗?常吃这种鱼防血栓,保心脑高血脂,是一个让人心生疑虑的词汇。你是否曾纳闷,血脂高了,能吃螃蟹吗?鱼真的能帮助降血脂吗?或者,常吃某种鱼有助于防血栓、保护心脑健康吗?在...……更多
高血脂危害大,多久检查一次血脂比较合适,一文参考下
...医生。医生给李明做了一系列检查,检查结果发现李明的血脂指数很高,超出了正常范围。医生告诉李明,他患有高血脂,而头晕就是其中的一种症状。李明听后感到有些恐慌,他问医生能治好吗?医生安慰他说,只要他按照医...……更多
91岁心血管研究院士:若想血脂稳定,4种蔬菜也许并不安全
...常见的心血管疾病,所谓三高主要包括高血压高血糖和高血脂,可是大多数人对于高血脂并没有特别的关注和在意。如果体内血脂持续升高的话,可能会伴随血液浓度的升高,从而影响到心血管的正常功能。升高血脂的原因是什...……更多
血脂高的人,不妨尝试“2菜1水”,有助于降血脂
导语:高血脂是最近几年来特别常见的临床问题,也在日常生活当中特别常见,几乎每10个成员当中就有4个人存在着高血脂现象,而在这其中大约75%以上的患者都不太了解个人的血脂状态,任由血脂水平长时间升高。在这种问...……更多
腿出现这些症状,或说明你的血脂太高了
...也给人们带来了一定的健康隐患。比如常见的高血压、高血脂、肥胖症等,大多都是由于饮食条件的改善而引发的并发症,尤其是肥胖和高血脂类疾病,其发病诱因往往与人们平日摄入过量的油脂或是胆固醇含量过高的食物息息...……更多
每天吃一个苹果,对血脂有啥影响?听听医生怎么说
高血脂,这一看似普通的医学术语,实则隐藏着众多健康隐患。它如同一把隐形的剑,悄无声息地威胁着我们的生命健康。高血脂,即血液中的脂质含量超出正常范围,是一种常见的代谢性疾病。这种病症看似不起眼,但长期...……更多
高脂血症的本质到底是什么呢?确诊高脂血症后应该做哪些检查
根据我国最新版的《中国成人血脂异常防治指南》,每5个成年人中就有两个血脂水平出现异常,其中,根据血脂成分的不同,成人高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低HDL-C血症的患病率分别为4.9%、13.1%和33.9%。随着生活水平的逐...……更多
多喝水,就能稀释血液、改善高血脂?一文解开疑惑
...正常的血液循环。当血液流动速度减慢时,可以说是体内血脂升高了,一旦发现自己血液粘稠了,一定要立即引起重视。高血脂一旦升高,很容易出现头晕,健忘、身体乏力,还可以使人患上心血管疾病。因此,对于高血脂患者...……更多
高血脂虽是常见代谢病,但依旧要提起重视,早发现,早调理
高血脂,作为三大代谢疾病之一,一直以来都是中老年人们严峻的威胁之一。而随着生活水平提高,饮食条件逐渐变好,人们身体里累积的脂肪变多,高血脂也逐渐有了年轻化的趋势。根据《中国心血管病中心》的数据显示,...……更多
血脂高,“脸”先知吗?建议:假如出现5种症状,尽量早做筛查
高血脂是一种缓慢代谢疾病,首要是指血清当中的胆固醇,甘油三酯低密度脂蛋白水平偏高,或者是体内的高密度脂蛋白偏低,对身体造成一种损害或是全身性的或是隐秘性的。高血脂持续发展会加快人体动脉粥样硬化,一旦...……更多
高血脂早期有征兆?其实,这5个信号一直在提醒你
导语:高血脂是日常生活当中非常常见的一种富贵疾病,在三高的行列当中,许多人都认为三高是一种老年病,其实现如今三高问题变得越来越倾向于年轻化,即便是年轻人,也需要引起这种疾病的高度警惕。一旦出现高血脂...……更多
注意这两种眼睛的表现可以降低猝死风险
...,双侧颈内动脉起始处狭窄,医生根据结果诊断为严重高血脂导致的颈动脉狭窄,有猝死风险,让其赶紧住院治疗。看到这里,大家可能就会想,为什么高血脂会导致角膜弓和黄色瘤?平常不健康的生活习惯真的会导致猝死吗?...……更多
保护心脏健康!中老年人常吃这五样,心脏有活力,越吃越年轻
...生素C、膳食纤维和多种矿物质,有助于降低血压、改善血脂代谢。虾仁则富含优质蛋白质和多种微量元素,对心血管系统有很好的保护作用。将西兰花和虾仁一起炒制,不仅口感鲜美,还能起到保护心脏的作用。制作时,先将...……更多
血脂高的人,常备3种食物,清肠刮油降血脂,养出好血管!
在当今的社会上,患高血脂类疾病的人增长的比例一直在不停的升高,在我们看来,这是一种非常极坏的现象。或许有的人感到疑问,为什么这类疾病的发病率这么高?其实这都和我们日常生活中的三大要素相关联的,就是多...……更多
高血脂要少吃红枣,越吃血液越黏稠?医生:3种食物,血脂高少碰
随着生活水平的提高,高血脂问题逐渐成为了影响人们健康的一大隐患。高血脂不仅容易导致心血管疾病,还可能引发一系列健康问题。在民间,有一种说法认为高血脂患者应该少吃红枣,因为红枣会使血液变得粘稠。那么,...……更多
血脂高不高,头知道!头部或有4个症状,高血脂可能已经盯上你
...别是对于中老年人,理解这些信号的重要性不容忽视。高血脂,作为一种常见的健康问题,其影响远不止于血液成分的改变。实际上,它可能正悄悄地影响着头部的健康。那么,怎样的头部症状可能与高血脂有关?为何这些看似...……更多
血脂“最怕”的5种食物,你若常吃,甘油三酯低了,胆固醇也降了
...现不同的问题,尤其是中老年人,比较常见的病症就是高血脂症。对于高脂血症患者而言,在控制饮食方面是非常有必要的。然而,还是有一些人认为控制高血脂的方法是有少吃肉才行。其实不是这样的,高血脂的出现不单单是...……更多
血脂高不高,看小腿就懂?若有这4种症状,要注意了
我国的高血脂人群非常多,而且每年都有增长,患病人数会越来越多,主要是跟生活方式和饮食结构出现了问题有关。吸烟喝酒变得越来越严重,长期有这两种行为对血管会造成较大的伤害,尤其是烟龄和酒龄大于等于30年,容...……更多
医生:降血脂不是多运动,关键是2件事!
高血脂作为一种相对较为常见的慢性心血管疾病,如果患上了这种症状而没有及时进行调理和改善,可能会诱发并发症,后果可能会比较严重。比如长期头晕、头痛、胸闷气短、身形肥胖、四肢麻木等,这是都是血脂异常的前...……更多
血脂高不高,看眼睛就知道!眼睛出现5个变化,可能是血脂超标了
...病。我们经常听到有人突发脑梗塞、心肌梗塞等,大多与血脂过高有关。01看你的眼睛就能判断你的血脂高不高。高脂血症,顾名思义,就是指血脂在血管内堆积过多,导致原本流动顺畅的血管变窄变硬,血管壁失去弹性。高血...……更多
高血脂不适合吃鸡蛋吗?医生:养护血管健康,建议少摄入4种食物
...是一个很好的事情。如果我们在体检的时候得知了自己的血脂过高的话,一定要及时询问医生,因为血脂过高这种问题在现在是比较普遍的。高血脂虽然在平时看不出什么不良的状况,但是这种疾病其实是严重的,如果我们的血...……更多
2个血脂指标,受饮食影响大!医生说:3大类食物,升高血脂挺厉害
...查。检查结果出来之后,医生告诉他:“你现在已经出现血脂异常的情况了,低密度脂蛋白和甘油三酯都已经超标了,如果在生活习惯和饮食习惯上再不加以控制调整,那么很有可能会导致心脑血管疾病。”赵先生听到这儿之后...……更多
10年高血压,花费6位数,没想到莲子配山楂,连吃2月,血压稳降
...通畅,常饮有益健康,从根本上达到降压降脂和预防血压血脂升高的目的。 红豆薏米粉具有降低血清胆固醇、增加外围组织的胰岛素受体等功效,其中添加了丰富的红豆、薏米、燕麦等食材,每早餐一杯,能够有效控制血压,...……更多
日常做好3件事,有效控制血脂、养护血管,建议大家学习
胆固醇高属于血脂异常的一种,血脂是指血清中胆固醇甘油三酯和内酯。血清中胆固醇和甘油三酯水平升高,由于脂质不溶或微溶于水,必须与蛋白质结合,以脂蛋白形式存在,才能在血液中循环,故又称为高脂血症。当身体...……更多
血管和寿命挂钩,这7种食物常吃,让你的血脂升不起来!
...来越大,不管是工作上的需要,还是生活水平的提高,高血脂越来越成为我们日常,见到的疾病之一,而且,年龄越来越年轻化那么高血脂到底对人体的伤害有多大呢?高血脂不仅伤害肝脏的功能,而且可能还会引起心脑血管方...……更多
血栓“溶解剂”或许找到了,平时换着吃,帮助清血脂,预防血栓
...整,我们或许找到了血栓的“溶解剂”,这不仅能帮助清血脂,还能有效预防血栓的形成。让我们一起探索如何通过平时的饮食换着吃,来为我们的血管健康护航。血栓的秘密:从根源了解血脂的挑战血栓基础知识:生命线的隐...……更多
手指有3个异常,可能是“暗示”血脂升高,常做2件事或有助缓解
...生的原因主要是不良的饮食习惯。有2种饮食或能引起高血脂现象,如果不想要血脂升高建议平时远离1、酒精我们大家都知道,酒能伤肝,如果经常喝酒的话,不仅伤肝,也会给血管健康带来危害。当酒精被摄入身体后,可以阻...……更多
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百年庄永大,焕发新活力
近日,随着天气渐凉,浙江宁波人熟悉的年糕香又来了,市民们在大润发等超市里选购庄永大老字号年糕产品。孕育于历史长河,承载着文化精髓
2024-09-27 10:03:00
输卵管堵了又想怀孕生娃咋办?该怎么拯救这条求子路?
输卵管别看它长度不是很长,但就是这纤细的管道一旦有毛病了,折腾的备孕女性焦头烂额。若是不小心碰到了,该怎么拯救这条求子路?输卵管堵塞分不同情况
2024-09-27 10:07:00
和县善厚镇:从“南部山区”到“南部景区”的嬗变
本文转自:人民网-安徽频道十二年前,无论是官方或是民众,对马鞍山市和县善厚镇凤台村的称呼均为“南部山区”;十二年后,每每提到凤台村
2024-09-27 10:16:00
美媒:研究显示儿童近视率显著上升,全球已有1/3以上儿童近视
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】据美国有线电视新闻网(CNN)26日报道,最新研究成果显示,过去30年间,全球儿童近视率显著上升
2024-09-27 11:02:00
贺州税务:税惠润色增产丰收好时节
本文转自:人民网-广西频道走进钟山县珊瑚镇的珊瑚裕兴乡村振兴养殖产业基地,一枚枚鸡蛋随着传输带自动、有序地移动到工人眼前
2024-09-27 12:04:00
一场舌尖上的“饕鬄盛宴”
本文转自:人民网-广西频道丰盛的菜色。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 (陈燕、雷琦竣)芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
2024-09-27 12:20:00
2024年全国沿海城市海鲜烹饪技能争霸赛开赛
本文转自:人民网-广西频道东盟一家春。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 (陈燕、冯肖慧)芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
2024-09-27 12:45:00
广西医科大一附院成为国家呼吸医学中心重症肺癌专病联盟成员单位
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院与广州医科大学附属第一医院(国家呼吸医学中心)正式揭牌共建重症肺癌专病联盟
2024-09-27 12:51:00
专家提醒:40岁以上人群腿上有这个信号要重视
前两天,中国工程院院士钟南山在接受采访时表示,自己目前身体很好,就是以前有痛风,伴随着激发,有同一个部位的骨关节炎,出现腿脚不便
2024-09-27 08:05:00
广西发布“桂菜特色名菜”“广西风味名小吃”
本文转自:人民网-广西频道人民网北海9月27日电 (冯肖慧、陈燕)9月26日,2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
2024-09-27 08:19:00
13个乡街特产美食亮相 打卡“草坪尖品”共享舌尖美食
最近几天,尖草坪区摄乐公园里热闹非凡,一场美食嘉年华活动正在这里进行。展示区里,不仅有宇文红薯、府西大米、风格梁小米等特色农产品
2024-09-27 08:36:00
出现2大症状,很可能是子宫内膜「增厚」的信号……一定要当心“
子宫内膜增厚是临床常见的一种情况,对于绝经前出现的子宫内膜增厚,可能问题并不大,因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
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子宫是孕育生命的重要器官,但由于多种因素的影响也会导致其“生病”,除了人们所熟知的子宫肌瘤、子宫颈癌之外,还可能出现子宫积脓
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月饼价格节后跳水:商家“转战”网售 吃货开发新吃法
超市内的月饼打折出售。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 张玉榕)中秋节后,月饼成为“甜蜜的负担”,价格也随之“大跳水”。近日
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怀孕也讲究“天时地利人和”?嗯,很重要!
怀孕是讲求天时地利人和的,最近听有的妈妈在聊天时说到,二十几岁的时候不想生,等到三十五岁左右想生的时候,却发现自己怀不上了
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