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适量的运动可以增强心脏和血管的功能,有助于降低血压
...益。它富含抗氧化剂和多种维生素,被认为可以预防心脑血管疾病。然而,最近的研究发现,绿茶中的咖啡因和儿茶素可能会导致血压升高。咖啡因是一种刺激性物质,可以增加心脏的收缩力和心率。这会导致血压升高,对高血...……更多
高血压在老年人中的危害:如何保持血压稳定?
...是一种悄然而至的“隐形杀手”,在老年人中尤为猖獗。血管系统的失去弹性,心脏的负荷逐渐加大,使得高血压成为老年人心血管疾病的罪魁祸首。而随之而来的危害,涉及心脏、脑血管、肾脏、视力等方方面面,给老年人的...……更多
高血压多少算高?如何筛查?医生提醒:早发现早治疗
...,是一种常见的慢性疾病。它通常是无症状的,但会对心血管系统产生持续的压力,从而增加心脏病、中风、肾疾病和血管疾病的风险。高血压的诊断标准是根据血压读数而定的。这些读数分为收缩压(心脏收缩时的压力)和舒...……更多
心脏不好的人,脸上往往有这种表现,建议了解一下
...,不妨了解一下! 1.口唇发紫嘴唇是体表最丰富的毛细血管,如果心脏不好,心脏的泵血功能不正常,就会导致身体缺血缺氧。血液中的含氧量会下降,血液的颜色会变深,会通过嘴唇表现出来。它将显示为紫色的嘴唇,如先...……更多
突然晕倒,检查发现是脑出血?一文揭开真相
...问道。“高血压指的是血压持续增高,长期高血压会导致血管的损伤,血管壁变厚,而且血液中的胆固醇等物质会附着在血管壁上形成血管硬化,从而导致血管阻塞,影响血液循环。”医生回答道。“那么高血压会导致脑出血吗...……更多
生活中如何维持心脏的正常功能呢?一文学习下
...退时,人体的生命健康就会受到严重威胁。目前,我国心血管疾病患者超过3亿,其中心脏发生病变的人数已超过3,000万。由于心功能衰竭初期症状较为隐匿,许多患者无法及时了解自己的病情,从而耽误治疗引发更严重的后果。...……更多
都知道高血压,但高血压对身体伤害你知道多少?
...过高到底对身体有哪些伤害。血压,简单来说,是血液在血管内流动时对血管壁的压力。高血压,即血压持续维持在较高的水平,一般定义为收缩压(高压)≥140毫米汞柱和/或舒张压(低压)≥90毫米汞柱。长期高血压,若不加...……更多
若心跳不低于这个范围,不用太担心,是真的吗?
...?激素机制肾素如一位巧妙的指挥家,轻轻一挥魔法棒,血管紧张素便应声而起,活跃于血管之中。这血管紧张素,就像一位灵巧的舞者,翩翩起舞,使小动脉平滑肌为之倾倒,与之共舞。它用微妙的舞步,巧妙地诱导去甲肾上...……更多
又一起,吃降压药丧命!提醒父母:服用美托洛尔,3件事不要做!
...甚至是出现心脏病发作。这是因为美托洛尔会影响心脏和血管的功能,突然中断可能导致身体无法适应快速的变化。如果需要停止服用美托洛尔,必须在医生的指导下逐渐减少剂量,这样可以使身体有时间适应每次的剂量变化,...……更多
脉压差大,多见于2个病因,医生提醒:老年人最常见,做1个检查
...血压是一种非常常见的疾病。根据2019年发布的《中国心血管病健康和疾病报告》,我国成年人中高血压患者数量高达2.45亿,其中超过一半的高血压患者合并有血脂异常。这种情况加速了动脉粥样硬化的进程,并增加了心血管疾...……更多
高血压的10个隐蔽信号要注意,早发现早治疗!日常做好这9点!
...过正常范围时的状态。血压是指心脏收缩和舒张时血液对血管壁的压力,通常由两个数字表示,即收缩压(心脏收缩时的压力)和舒张压(心脏舒张时的压力),单位为毫米汞柱(mmHg)。根据世界卫生组织(WHO)的定义,高血...……更多
心力衰竭前,心脏给了你机会!做好早期预防,这些药要常备!
...心脏的左半部分和右半部分。1. 冠状动脉疾病:导致心脏血管阻塞,心肌得不到足够血液供应。2. 高血压:长期高血压使心脏负担加重,最终可能导致心脏功能减退。3. 心肌炎:心肌的炎症可以损伤心脏,影响其泵血能力。4. 心...……更多
低压高有多可怕?这6大原因最常见,看看您是哪个?医生全面解读
...负担,导致心脏功能逐渐减弱,增加心脏疾病的风险。2.血管损伤持续的高收缩压会对血管壁造成压力,这种压力可能导致血管壁的微小损伤。随着时间的推移,这些损伤可能加剧,导致血管弹性降低,增加动脉硬化的风险。3....……更多
6个因素让低压升高,高血压病人要注意
...低压高的主要原因是舒张压受到影响而升高,通常是由于血管弹性下降、血管内皮细胞功能异常、肾脏排水功能异常等原因导致。尽管低压高不像高血压那样引人注目,但它同样危险。长期处于低压高状态下,会增加心血管疾病...……更多
血压高,先控制心率?若心跳不低于这个范围,不用太担心
...展成肾衰竭。高血压常见的并发症也是发病率最高的就是血管问题。高血压所造成的心脑血管疾病已经成为了现今为止中老年群体的一大杀手。因为高血压会造成血管失去弹性,也会造成血管堵塞,出现动脉粥样硬化。这就会造...……更多
患上高血压也不用慌,这4个调养工作做好了,血压会慢慢降
...见诱因之一,运动可以降低血压,促进血液循环,减少心血管疾病的风险。紧张和焦虑 长期处于紧张和焦虑等心理状态下,身体会释放肾上腺素等应激激素,导致血管收缩,血压升高。肥胖肥胖的人身体内的代谢紊乱,容易导...……更多
50岁之后,坚持做2件事或许比运动和散步更适合保持血管健康
...负面影响,建议他采用一些更加温和的方式来保持健康。血管是人体内最为重要的组织之一,承载着人体所有的营养物质和氧气。但是,随着年龄的增长、生活方式的改变等因素的影响,血管健康可能会受到威胁,导致心血管疾...……更多
如何避免久坐对血压的伤害?
...,是动脉的起点、静脉的终点。因此,久坐、下肢不动对血管、血压的危害势必会累及心脏。一、什么是久坐久坐指的是在清醒状态下,以坐姿、躺卧姿势等,能量消耗≤1.5METs的行为。MET即代谢当量,是以安静、坐位时的能量...……更多
全方位了解血压!血压会受到这4个因素影响,降压过程注意这6点
血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力。它是心脏泵出血液后,通过动脉、静脉和毛细血管循环全身的重要动力指标。血压主要包括两个主要读数:1. 收缩压(Systolic Blood Pressure,SBP):这是心脏收缩时,血液被泵入...……更多
血压高,平时可常吃“3豆”,降血压,预防并发症出现
...度和活性异常,例如去甲肾上腺素、肾上腺素、多巴胺、血管加压素、脑啡肽和中枢肾素-血管紧张素系统。导致交感神经系统活性亢进,血浆儿茶酚胺浓度升高,阻力小动脉收缩增强而导致血压升高。肾脏机制 各种原因引起肾...……更多
高血压病,你懂了吗?
...血压病的防治也越来越受到重视。高血压疾病是多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素,忽略高血压会造成隐匿性靶器官不可逆性的损害,甚至发展到器官的功能衰竭,危及生命。高血压的定义和分级高血压是指以血压升高为...……更多
如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
...致血液无法有效地输送给身体其他部位,这两者都属于心血管疾病,威胁着人们的生命和健康,其中,高血压是脑卒中和心脏病的罪魁祸首之一。血管会因为过高的压力而受损,增加了血栓形成的风险,进而引发脑卒中或心脏病...……更多
多散步真的对血管好吗?医生说实话:年过50,坚持3件事比运动好
...数家庭的健康隐患。更为严峻的是,每年有高达280万人因血管类疾病不幸离世,这一数字无不提醒我们,血管健康已经成为威胁现代人生命的重要因素。血管疾病的致死率逐年攀升,尤其在中老年群体中表现得更为突出。随着年...……更多
心脑血管科马红薇主任医生:冬天心脏瓣膜病怎么预防?
冬天是心脏瓣膜病的高发季节。由于气温骤降,人体血管收缩,血压容易升高,心脏负担加重,进而增加心脏瓣膜病的发病率。为了预防冬天心脏瓣膜病,可以从以下几个方面着手:1、保暖措施:冬天气温低,寒冷的环境容易...……更多
高血压患者体检,应该检查哪些项目?医生提醒:3类检查要知晓
...不仅要确定血压的水平,还要评估高血压对心脏、肾脏、血管、眼睛等重要器官的影响,这就是所谓的靶器官损伤。另外,还要检查您的肝功能,看看您服用的降压药物有没有对肝脏造成不良影响。这些检查都是为了帮助您更好...……更多
血压高先控制心率?若心跳不低于这个值,不用太担心
...动过速,需要及时治疗,否则会对心脏造成损伤,增加心血管疾病的风险。那么,血压高先控制心率吗?若心跳不低于这个范围,不用太担心吗?让我们一起来看看吧。一、心率和血压的关系,你真的了解吗?心率,就是心脏每...……更多
每周五天,每天30分钟的快走,能显著改善心脏功能,降低血压
...生活习惯,才能有效预防这些悄无声息的威胁?一、心脑血管疾病:隐形杀手的标记心梗与脑梗不声不响,却是致命的健康威胁。这两种疾病发生时,心脏或大脑的部分血流被突然阻断,致使相应部位的组织因缺氧而受损。事实...……更多
高血压性心脏病怎么回事?会出现哪些症状?对身体有哪些危害?
...病。高血压(或称为“高血压症”)是指在动脉中血液对血管壁施加的力量超过正常水平,这种增加的压力强迫心脏更努力地工作以维持血液循环。以下是高血压可能导致心脏问题的几种方式:1. 左心室肥厚定义:最常见的高血...……更多
预防心脏衰老,日常需要避开哪些因素
...龄的增长,心脏功能会慢慢下降,尤其是55-65岁以后患心血管疾病的风险会大大增加。影响心脏健康的因素很多,如年龄、性别、心脏病家族史等,都是不可控因素。但也有一些坏习惯会加速心脏的衰老,比如吸烟和肥胖。心脏...……更多
心血管病人可以通过哪些运动缓解症状?一起学习下
心血管疾病是指心脏病、高血压和脑血管疾病等疾病,是世界范围内最常见的慢性疾病之一。据统计,全球有超过1.7亿人患有心血管疾病,其中近半数患者死亡于心血管疾病相关疾病。心血管疾病对个人健康和社会经济发展造...……更多
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阴道炎竟会引发不孕?来临时会有什么病状?医生告诉你答案!
阴道炎是一种非常多见的妇科炎症疾病,一般是由于感染上细菌或者是体内激素分泌异常,以及阴道内菌群失调等因素导致。一旦患上阴道炎
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总是口干舌燥,无法缓解?与3个因素有关
口干舌燥是一种非常多见的现象,尤其是在饮水量过少导致体内缺水的时候,这种情况很容易出现。但只要适当的补充水分,这种不适感很快就会缓解与消失
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男性多喝咖啡竟能降低前列腺癌风险?想要预防它,做好4件事!
前列腺癌属于一种前列腺部位的恶性肿瘤,是由于前列腺上皮细胞出现了恶性增生导致。前列腺癌的发展速度比较慢,早期时如能及早治疗
2024-09-29 12:18:00
告诫女性:到了这个年纪,需注意3件事,否则黄褐斑易“上”脸!
黄褐斑是一种非常多见的皮肤色素沉着斑,一般发生在面部皮肤,而且多数呈对称蝶形分布。虽然出现黄褐斑之后,身体没有任何其他不适感
2024-09-29 12:19:00
餐后血糖总是飙升?提醒糖友:想要控制餐后血糖,做好3事是关键
对于糖尿病患者来说,时时刻刻都在关注着自身的血糖水平。当血糖发现异常的时候,会使我们的身体产生一系列的不良反应,甚至还会引发一些致命的并发症
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脖子后面为何会有“富贵包”?它是否危害健康?
相信有不少人已经发现了,从前面看自己的颈部还是比较正常的,但是从后面看却发现有一个大包突起来了。对于这个大包老一辈人将之称之为富贵包
2024-09-29 13:35:00
秋分后,外行人吃羊肉,内行人专吃这5种菜,养肾护腰效果更好!
秋分一过,就正式踏入了深秋的怀抱,这天气是越来越凉了,早晚温差大,不少朋友开始琢磨着怎么给身体加点温,补补肾,护护腰。说到这
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谷医堂谷方益元:秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
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吃饭到底吃几分饱才对,七分饱、八分饱,还是十二分饱,这真能决定人活多久吗,这是个困扰了无数家庭餐桌的难题,尤其是老年人更关心这个问题
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“数学不好,能治了!”近日,上海儿童医学中心心理卫生团队、上海交通大学心理学院联合推出“空间与数学学习困难门诊”的消息
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王其芳——主任医师,北京中医药大学教授。从事中医药临床、教学、科研已有50余年,中医理论功底深厚,扎实,临床经验丰富,治疗范围广泛
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