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6个因素让低压升高,高血压病人要注意
...告诉他,他患有低压高的症状。占先生很纳闷,只听过高血压的病症,低压高又什么病症呢?低压高是指舒张压(低压)较高而收缩压(高压)正常的一种情况,常常被忽略和误解。正常的血压值是收缩压和舒张压的数值都在正...……更多
高血压患者一点盐都不能吃?医生:别自作聪明,3 个危害不容小觑
...艺术加工”,旨在更加趣味性的科普健康知识。在讨论高血压管理时,盐的摄入总是一个无法回避的话题。很多人认为,一旦诊断出高血压,就必须彻底摒弃食盐,但真的是这样吗?接下来,我们将通过一些虚构的例子来探讨这...……更多
高血压饮食须知:推荐四款简单易做的食物,血压慢慢退回安全线
高血压,是富贵病之一。所谓富贵病,其实多半都是因为“吃”导致的。当体内血压居高不下,就应该及时调整自己的饮食状态,并且保证规律的作息,这样才能够预防并发症的出现。当患上高血压的时候,除了要在医生的指...……更多
医生强调:这2种东西或会导致湿疹加重病情,建议老年人远离
...衡。老年人应确保每日饮水量在适当范围内,避免因盐分过多而导致的脱水现象。 具体饮食调整建议选择低糖食品:全麦产品、豆类、非淀粉类蔬菜(如绿叶菜、西兰花)都是低糖且营养丰富的选择。用水果和坚果作为健康的...……更多
...压,可以将细胞内需要排泄的物质送到细胞外。四是维持血压正常。五是增强神经肌肉的兴奋性,即肌肉的收缩、心脏的跳动、肠道的蠕动等都需要钠的参与才能够实现。当人体处于高温环境中,由于出汗多,体内的盐分随之流...……更多
一半国人不知自己高血压?一文分析原因
高血压如今已是一种常见病。据统计,我国成年人高血压患病率约为27.9%,是一种非常普遍的慢性病。虽然高血压是一种常见病,但是仍有相当一部分人并不知道自己患有高血压,我国高血压患者中只有不到一半知晓自己患病。...……更多
慢性肾病怎么回事?医生提醒:出现11个症状要小心,做好早期预防
...随着疾病的进展,肾脏在清除代谢废物和多余水分、调节血压、产生红细胞所需的激素、以及保持骨骼健康方面的能力会逐渐减弱。慢性肾病的阶段慢性肾病根据肾功能的损伤程度通常被分为五个阶段:第一阶段:肾功能轻度受...……更多
想要保护肾脏,远离尿毒症?要牢记“吃饭两不要,晚上两坚持”!
...体内的钙和磷等矿物质,导致骨质疏松和骨折风险增加。血压升高:尿毒症患者常会出现血压升高的症状,这是因为肾脏功能受损导致体内水分和电解质的紊乱,从而引发高血压。想要保护肾脏,远离尿毒症?要牢记“吃饭两不...……更多
冬季血压高,老年患者做好五点防护
本文转自:文汇报■刘洋冬季到,寒风吹。对于老年高血压患者而言,不仅有阵阵寒意,还有更高的疾病风险。研究表明,冬季人体的平均收缩压比夏季高10-12毫米汞柱,平均舒张压比夏季高5-6毫米汞柱;气温每下降1℃,收缩...……更多
江苏一47岁男子天天吃西红柿,坚持一年后,结果怎么样?
...一年后的体检报告却让他和他的医生都大吃一惊。李明的血压和血脂水平都有了显著的下降,他的体重也减少了,更重要的是,他那困扰多年的胃炎症状竟然消失了。医生在惊讶之余,询问了他的日常饮食习惯,得知他坚持吃西...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,尽量少吃4种素食
...家心血管病中心的权威数据显现,我国18岁及以上居民高血压的患病率高达惊人的27.5%,换言之,大约每四位成年人中,就有一位是高血压患者。这一数字令人震惊,因为这意味着我国约有2.45亿的高血压患者,这一巨大的患病人...……更多
关于慢性肾病患者饮食的相关知识
...的消耗。6.水的摄入量慢性肾病患者经常会出现水肿和高血压的症状,患者的饮水量要根据病情而定,我们主张“量出为入”,即根据患者每日排出多少尿量决定患者次日进水量。当患者尿多时指导患者要多喝水,避免肾脏因缺...……更多
患了高血压后,做好这5方面的调理,控制血压,避免并发症找上门
高血压是生活中十分常见的慢性疾病,许多人觉得高血压不是什么大病,对其重视程度不够,殊不知,高血压造成的危害性是很大的,高血压不仅会引起头晕、头痛、乏力等症状,若是血压控制不佳,还会危害到患者的心、脑...……更多
天天吃饱喝足有利健康?
...的糖分和盐分摄入与多种健康问题有关,包括心脏病和高血压。限制加工食品:加工食品通常含有高量的盐、糖和不健康的脂肪。适量饮水:保持充足的水分摄入对维持身体功能至关重要。定时进食:规律的饮食时间有助于维持...……更多
厨房里一个调料,导致中国人死亡率全球第一,专家:不能再这么吃
...化,引起的氧化应激可能导致肾衰竭或肾结构改变。3、血压升高摄入过量盐会打破体内钠钾平衡,因细胞收缩力改变而导致心射血压力增大,最终引起血压升高。另外,高盐使体内钠含量增高,易引起水肿,长期水钠潴留也会...……更多
这3种盐别再买了,家里有也要扔掉,伤胃伤肺还伤肾,别不当回事
...力下降等问题。3:假冒伪劣的低钠盐。低钠盐是针对高血压等慢性病患者推出的一种健康食盐,通过降低钠含量来减少食盐对血压的影响。然而,一些不法商家为了降低成本,采用假冒伪劣的手段生产低钠盐。这些假低钠盐中...……更多
为啥中国脑梗死患者越来越多?厨房里的3种调料滥用或是“帮凶”
...罪魁祸首。医生告诉他,像腌肉这种高盐饮食不仅会增加血压,还可能导致血管硬化,增加血栓形成的风险,这些都是脑梗的潜在诱因。包括我们平时做饭时,也要小心调味品的摄入,这些高盐度的食材,都会加重心血管疾病的...……更多
高血压20多年了,却从没有并发症,他的以下做法记得借鉴
“听说了吗,前村大刘前两天因为高血压人走了。”“听说了,才五十多岁真可惜啊,唉。这个高血压确实难办,之前他就天天吃药,也治不好。”“咱以后可要注意点,高血压不仅治不好,可能还会有其他并发症,太可怕了...……更多
身体出现5个迹象,说明你吃“盐”太多了?赶紧限制还来得及哦
...的盐会对我们的身体产生负面影响。盐摄入过多会导致高血压、心血管疾病、胃癌等疾病的风险增加。因此,我们需要控制盐的摄入量,保持健康的生活方式。我们需要注意日常饮食中的隐形盐。隐形盐是指食品中不易察觉的高...……更多
建议每天食用一小把花生,既能补充营养,又能享受美味
...煮花生的过程中,可能会加入过多的盐分和添加剂,而高血压患者如果摄入过多的盐分,会对身体造成不良影响。因此,高血压患者最好选择生吃花生,以避免摄入过多的盐分和添加剂。另外,花生在煮熟的过程中,由于温度和...……更多
提醒:想要补钾效果好,4种食物要常吃
今年68岁的张大伯患高血压很多年了,一年多之前检查发现肌酐水平有点高,不过没有引起足够重视。平常他喜欢吃香蕉,希望通过食用香蕉来补钾降血压。结果有一天和棋友下棋时,张大伯却晕倒了,棋友急忙拨打了急救电话...……更多
这些食物不仅能够提供必要的能量,还能保证肝脏的健康
...但当摄入过多时,情况就完全不同。过量的盐分不仅提高血压,还会增加肝脏的负担。肝脏作为解毒和代谢的主要器官,需要在一个稳定的内环境中工作。高盐饮食导致的高血压会强迫肝脏在更加苛刻的条件下工作,进而影响其...……更多
若想调控血压,这个误区请及时避开!
高血压又被称为人类健康的“无形杀手”,之所以会有这样的称号,是因为高血压的发生往往在无形中,许多确诊患者在正式被医生告知患有高血压前均无明显不良反应,所以常常被人们忽略。血压升高的主要原因是因血管壁...……更多
介绍高血压的症状以及饮食
高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。那么,高血压症状是什么?高血压症状头晕和头痛是高血压最多见的脑部症状,大部分患者表现为持续性沉闷不...……更多
尿酸 670,肌酐达到127,小心痛风肾!痛风专家周桂兰紧急提醒!
...临床表现包括尿酸结石、小分子蛋白尿、水肿、夜尿、高血压、血尿以及肾小管功能损害等症状。如果不进行及时有效的治疗,痛风肾会逐渐进展为慢性肾功能不全,最终可能导致尿毒症,需要进行血液透析治疗。尿酸肌酐指标...……更多
血压高,不能吃大蒜?
导语:全球高血压的盛行趋势日益严峻,这一健康问题已不再是某个地区或国家的特有现象,而是全球范围内一起面对的应战。据权威医学杂志《柳叶刀》发布的一份最新陈述显示,曩昔30年间,全球高血压患者的数量呈现出了...……更多
尿毒症为何越来越多了?未必与烟酒有关,多是这5点吃不对
...而使血容量和肾脏的代谢负担有所增加,久而久之不但高血压的发生几率会有所提高,肾脏受损的几率也会有所提高,严重时甚至会引发尿毒症,因此平时的饮食要尽量清淡一些,建议多吃新鲜的蔬菜和水果,每天摄入盐的量不...……更多
...病夏治”是多种方法并举,要科学规范选择。8 热天,高血压患者要注意什么?北京医院主任医师郭立新:高血压是以血压升高为主要表现的全身性疾病,若控制不好,可导致多器官受损。夏季,人有可能出现出汗过多、体液丧...……更多
脑梗死一级预防日常注意事项
...预防日常注意事项1.控制盐分摄入过多的盐分摄入会导致血压升高,从而增加脑梗死的发生风险。因此,预防脑梗死需要控制盐分的摄入量。在烹调食物时,应减少盐的使用量,特别是对于年龄较大的人群,应尽量食用清淡的食...……更多
买食盐,“1元盐”和“10元盐”到底有啥区别?超市员工说出实情
...,口感并不是很好,但由于钠离子含量低,因此更适合高血压等心脑血管疾病患者。加碘盐指的是添加了碘元素的食盐。碘在人体内起着非常重要的作用,若摄入量过低,容易危害甲状腺健康,导致一系列病变。加碘盐中的碘元...……更多
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“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
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在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
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一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
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指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
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低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
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“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
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“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
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高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
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对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
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