• 我的订阅
  • 头条热搜
这六种治疗便秘的食物,你尝试过几种
本文介绍了苹果、木耳、牛奶、蜂蜜、双歧杆菌生态制剂和低聚糖食品等多种食物对便秘的改善作用。其中,苹果、木耳和蜂蜜具有中医认为的润肠通便作用,而牛奶、双歧杆菌生态制剂和低聚糖食品则通过现代医学研究证实...……更多
他喜得一株神奇 “仙草”,却不知如何食用
...冷却至适宜温度后即可饮用,可根据个人口味,调入适量蜂蜜。为了物尽其用,砂锅中的灵芝还可以再煮一遍。对于平素有饮酒习惯的朋友来讲,用灵芝泡酒也是不错的选择。可取切成碎片的灵芝50克,放入500毫升高度白酒中(...……更多
【十四届”泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方可以治疗哪些疾病?
...将中药饮片反复煎煮,去渣取汁,经蒸发浓缩后,加糖、蜂蜜或阿胶等制成的半流体剂型,具有独特的滋补和防治疾病作用。膏方的使用时间也是根据《黄帝内经》的“春生、夏长、秋收、冬藏”的养生理论确定的,宜主收藏之...……更多
中医养生药食同源,药补不如食补?一些食物功效或胜过中药
...类化合物具有强大的抗氧化作用,长期饮用有助于预防心血管疾病和某些类型的癌症。实践中的应用将食物作为日常保健和疾病预防的手段,是一种既古老又现代的健康理念。在实际应用中,通过合理搭配食物,强化饮食中的关...……更多
柠檬蜂蜜水的功效有哪些
柠檬蜂蜜水不仅好喝,还有美白养颜,预防肾结石、提高免疫力、预防心血管疾病的作用。因为蜂蜜中含有富含的抗氧化物质,柠檬中富含的有机酸和维生素c等成分,可以有效的抑制自由基的氧化能力,而维生素c还有美白的效...……更多
谷雨“防春火”,哪些食物可滋阴降火?
...过于白亮的银耳存在硫黄熏蒸残留的风险,需谨慎选择。蜂蜜现代研究表明,蜂蜜能促进儿童生长发育,提高人体免疫力,促进溃疡面愈合,并有护肝解毒、抗菌、抗肿瘤、改善睡眠质量、营养心肌等作用,是很好的天然养肝补...……更多
中药有调节内分泌、平衡阴阳的作用
首先,我们来讲一下更年期女性心血管病的发生。随着雌激素水平的下降,女性体内的血管变得更加脆弱,血液粘稠度增加,这使得心脑血管疾病的风险增加。而且,更年期女性往往伴随着代谢率的下降和体重增加,这可能导...……更多
蒜和它是“黄金搭档”!坚持吃,帮你养肝护血管
...蒜和它是“黄金搭档”!坚持吃,帮你养肝护血管1.大蒜+蜂蜜大蒜中的硒含量堪称丰富,这种元素具有超强的抗氧化能力。它的威力在于能够清除自由基,其效力竟是维生素E的50-500倍。这意味着它能有效地破坏已经形成的过氧...……更多
教你几个解酒小妙招,抓紧收藏
...、缓解头疼等功能,是比较健康经济的解酒方法。2、喝蜂蜜喝酒之后取蜂蜜一匙,用开水冲服。这种方法不仅仅能够较快速地醒酒,而且对于醉酒之后头疼的缓解非常有效,所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。3、醋酒...……更多
气血不足,煮粥记得加上ta!
...此方也特别适合皮肤干燥及胃癌术后患者食用。牛奶白芨蜂蜜饮原料:牛奶250毫升、蜂蜜50克、白芨粉6克制法:将牛奶煮沸,加入蜂蜜、白芨粉拌匀,冷却后温服。每日1次。功效:此粥具有益气养胃的作用,适用于胃、十二指...……更多
...肉、花生、梨、红枣、莲子、葡萄、甘蔗、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳等食物,能较好地滋润肌肤。保持室内通风防感冒秋季由于气温多变,也是感冒最容易流行的季节。因此,当天气较冷时要注意保温,及时添衣。平时要多开窗...……更多
冠心病人的禁忌?13种日常食物让你远离冠心病!
...降低血压。还用于治单纯性甲状腺肿、水肿、脚气病。2.蜂蜜:可用于防治高血压病及心脑血管疾病。常吃蜂蜜能保护血管,防止血管硬化,降低血压、营养心肌等。 3.鸡蛋:现代研究已证实,鸡蛋可降血脂。过去认为鸡蛋含胆...……更多
乌梅的食用方式和好处,乌梅的功效与禁忌
...缓解口干舌燥。同时,泡水后的乌梅还可以与其他食材如蜂蜜、柠檬等搭配,制作出更多风味的饮品。3.烹饪佐料:在烹饪过程中,乌梅也可以作为佐料使用。例如,在炖肉、煮汤时加入适量的乌梅,能够增添食物的口感和风味...……更多
每天照顾肺部健康,做好这3点,增强肺动力
...含胶质蛋白,有助于滋润呼吸道,缓解咳嗽和喉咙干燥。蜂蜜蜂蜜被称为“自然界的瑰宝”,不仅具有润肺止咳、解毒消炎的功效,还有助于提高免疫力和抗氧化能力,蜂蜜的抗氧化物质有助于抵抗自由基对肺组织的损害。梨梨...……更多
中医药防治心力衰竭的优势有哪些?
心力衰竭是一种严重的心血管疾病,常导致患者生活质量下降甚至死亡。中医药作为我国传统医学的重要组成部分,在心力衰竭的防治中发挥着独特的优势。本文从中医药理论、临床实践和科学研究等方面探讨中医药在心力衰...……更多
黄芪有1个绝配,疏通血管,清除血栓斑块,高血脂不见了
...用,被誉为“百草之王”。黄芪有一个绝配,它能够疏浚血管,肃清血栓斑块,使高血脂不见了。下面,我将细致引见黄芪的成效及其与这个绝配的关系。黄芪是一种常见的中药材,它具有补气养血、益气固表的成效。黄芪含有...……更多
绿豆蜂蜜柠檬水的作用和功效绿豆和纯蜂蜜全是含有多种营养的食材,配搭在一起对身体有下列作用:1.清热去火,绿豆寒性,能减轻中暑,眼赤炙热的状况。2.清理血管垃圾,软化血管,推动血液循环系统,避免血栓的形成,...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|流感“食”疗指南:不同阶段,吃对食物才有效!
...诊“视、触、扣、听”及生化结果结合于临床。从事心脑血管病,脾胃病,呼吸病过敏性疾病等疑难病症诊治30余年。专业擅长:过敏性疾病、干躁性鼻炎、阻塞性鼻炎、真菌性鼻炎、鼻眼瘙痒、鼻息肉、冠心病、血管斑块、血...……更多
除了八段锦也嘎嘎掉秤的中医减肥,你还知道哪几个呢?
...不仅能够提高身体的协调性和平衡性,增强体质,还对心血管健康、关节炎等慢性疾病有辅助治疗作用。太极拳的练习过程中,呼吸与动作的协调,有助于降低血压、改善血液循环,对高血压、心脏病患者尤为有益。五禽戏:模...……更多
10月多吃这个“脑黄金”,帮助调血脂、延缓脑衰老,还有助延寿~
...坚果饼子材料:麦片100克,核桃、松子、花生米各50克,蜂蜜、砂糖适量做法:1、将清水和砂糖倒入锅中,以中火熬至有一定的粘度后倒入蜂蜜搅拌,继续熬制。2、待熬至稠稀合适时,倒入麦片、核桃、松子、花生米搅拌,让...……更多
清明时节有三“清”:清肝气、清肺气、清血管,错过需再等一年!
...有丰富的水分和纤维素,能够滋润肺部,帮助清除痰液;蜂蜜,被誉为“液体黄金”,具有抗菌消炎、润肺止咳的功效;而百合,则以其独特的口感和药用价值,成为了清肺养肺的佳品。这些食物不仅美味可口,更能为我们的健...……更多
你知道长期肺气不足的后果吗?或者你可以试试这4个补法
...温热,因此可以多食用一些温热性的食物,如梨、百合、蜂蜜、核桃等。还可以适量增加蛋白质的摄入,如鸡肉、鱼类等,以提供足够的营养支持肺气的生成。适当的运动可以增强肺功能,改善肺气不足的状况。有氧运动,如慢...……更多
中医针灸知识大全
...灸的禁忌证针灸的禁忌证主要包括出血倾向、严重的心脑血管疾病、精神疾病等。对于有出血倾向的患者,针灸可能会加重出血症状,不宜进行针灸治疗。此外,严重的心脑血管疾病患者也需要注意针灸的风险,避免因刺激过度...……更多
淄博市第一医院中医特色护理门诊开诊!
...学说为理论依据,把药物研成细末,用水、醋、酒、蛋清、蜂蜜、药液等调成膏状,再直接贴敷穴位,用来治疗疾病的一种无创穴位疗法。8、刮痧:是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介...……更多
降压是持久战,还是要听专家医生:控制血压再配合食物调养
...秘方“三色宝”;也就是用黑木耳、银耳、枸杞、冰糖、蜂蜜进行调制,具体做法是将黑木耳、银耳各15克泡发后去蒂、撕成瓣放入碗中,然后加冰糖、枸杞子各20克及适当清水,上锅蒸30分钟,取出后放凉,调入蜂蜜20克即可,...……更多
“三七粉”是个宝,用来泡水喝,或能解决7个问题,你了解吗?
...,她今年已经65岁了。听说坚持喝三七粉能养生、预防心血管疾病后,她便从老家弄了一些三七,制成三七粉,坚持服用。然而,一段时间后,田奶奶并未感到身体状况有所改善,反而出现了持续的头痛、头晕等问题。到医院一...……更多
血管年轻人长寿!三伏天常吃这6种食物,给血管洗洗澡,调脂降压护心肝!
...可以根据个人爱好,加入核桃、花生、红枣等。调味料:蜂蜜。操作步骤:1,黑豆提前淘洗干净后,浸泡一夜。早上起来把黑豆再淘洗一遍,捡去干瘪的,和虫咬过的不要,放入破壁机里。2,接着,再加入适量的清水,按下豆...……更多
央广营养课|食养是良医!中医专家给出食养小妙招
...力炙黄芪、太子参代茶饮。6.血稠2斤山楂、1—2两冰糖或蜂蜜煮成糊状后冷藏,每天食用1勺。7.焦虑①玫瑰花5朵,代茶饮。②运动出汗。③高声大喊。8.腹胀①取一汤匙山药粉并冲水服用。②取适量橘子皮、萝卜丁兑水,于暖瓶...……更多
66岁大爷每天喝一勺三七粉,后来怎样了?
...龈出血等都有很好的治疗效果。此外,三七粉还可以改善血管弹性,降低血压,对心血管疾病的治疗有一定的辅助作用。三七粉还可以散瘀止痛,对于跌打损伤、关节疼痛、风湿性疼痛等都有很好的缓解作用。同时,三七粉还可...……更多
血塞通软胶囊能治疗高血压吗?-络泰
...的脏器都会受到影响,而常见的莫过于心脏、肾脏及颅内血管受损,通常会导致\"大心、小肾、脑中风\"。而我们在进行治疗高血压的过程中,通常能看到血塞通软胶囊这种药物的身影。那么血塞通软胶囊能治疗高血压吗?下面络...……更多
更多关于健康的资讯:
冬天血糖易升高或是这2个原因,避免血糖波动这样做!
有些糖友询问:每到冬天,为什么血糖都会升高一些、难控制?该如何避免这种血糖波动呢?今天,为糖友们一一解惑~冬天血糖容易升高的原因1
2025-01-03 10:42:00
衡阳北大泌尿医院:以诚信为标准,推行人文化医疗
衡阳北大泌尿医院坚守诚信服务为核心,以“诚”立院,通过医疗服务质量的监督、检查机制得以完善,力求为病人提供完善、标准、规范的诚信服务
2025-01-03 10:49:00
糖友注意:下肢释放这些信号,或暗示并发症来临!
在糖尿病患者的日常生活中,控制血糖、预防并发症是永恒的主题。今天,我们就来聊聊下肢释放的可能预示着糖尿病并发症即将到来的信号
2025-01-03 11:07:00
安徽枞阳:壮大村级集体经济 书写“富民强村”新篇章
本文转自:人民网-安徽频道乡村道路平整通达、农家小院干净整洁、休闲广场设施齐全、特色产业蓬勃兴旺……时下,行走在枞阳县汤沟镇的乡村大地
2025-01-03 11:10:00
高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?陈子源
2025-01-03 11:16:00
安徽移动数字化新引擎 助推乡村富民产业升级
本文转自:人民网-安徽频道为推动乡村数字化建设,提高农业综合效益,安徽移动不断探索信息化技术在农业领域的新应用、新模式
2025-01-03 11:18:00
王蕊瑜伽:专注中老年群体身心蜕变与健康传递
瑜伽作为一种全身心的健康疗愈方式,已经帮助无数人走向更健康、更平衡的生活。作为瑜伽行业的知名导师,王蕊凭借丰富的经验与独特的教学体系
2025-01-03 11:26:00
糖尿病食谱--虾皮炒西葫芦
材料:西葫芦、虾皮、葱、姜、蒜、植物油、盐做法:1.西葫芦洗净后去皮(根据个人喜好,也可不去皮),切成薄片。虾皮用温水冲洗一下
2025-01-03 11:33:00
医联体深度协作!重医附二院与邻水县人民医院携手共启“千县工程”县域医学影像中心新篇章
2024年12月26日,重医附二院携手邻水县人民医院,共同迎来了极具里程碑意义的一刻——“邻水县医学影像中心”“邻水县医学检验中心”“邻水县病理中心”正式授牌成立
2025-01-03 11:36:00
胃不好的人,吃面条能养胃?并非如此,想养胃,做好3件事很重要
伴随着社会不断发展,生活质量不断提高,各种美食数之不尽,总会有控制不住自己嘴巴的时候,容易吃过冷,过烫的食物,这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
2025-01-03 11:39:00
吃面条会影响血脂水平?提示:血脂偏高的人,6物需谨慎选择
三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病,所谓三高主要包括高血压,高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中,高血压和高血糖是非常严重的身体症状
2025-01-03 11:40:00
高血脂患者不能吃什么?谨记这 3 点,千万不要贪嘴
在生活中,存在有越来越多的人在体检的过程中,查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在,临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌
2025-01-03 11:40:00
不想血脂飙升,这几种食物建议尽量少吃
当我们谈论血脂,首先得明白它是怎么回事。简单来说,血脂就是血液里的脂肪。如果血脂过高,可能会增加心脏病、中风等健康风险
2025-01-03 11:42:00
这4种食物是血管“清洁工”,非芹菜,建议血脂偏高的人或可常吃
身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟
2025-01-03 11:43:00
常吃猪肉会让血脂升高?食物中的胆固醇对血脂有多大影响
很多人认为:现代人血脂高是很正常的一件事,大多数人都有脂肪肝,只不过严重程度不一样。并且,还刷新人们的认知,即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
2025-01-03 11:50:00