• 我的订阅
  • 头条热搜
出现10个症状,可能是支气管扩张!这8类人要注意!做好日常预防
...症的患者可考虑长期家庭吸氧治疗。4. 免疫增强:免疫球蛋白替代疗法:对于由免疫缺陷引起的支气管扩张,可能需要提供免疫球蛋白。5. 疫苗接种:流感疫苗和肺炎球菌疫苗:这些疫苗可以帮助预防感染,降低急性加重的风险...……更多
坐月子能吃豆腐吗
...养全面,这样才能促进乳汁分泌。豆腐是一种低脂肪、高蛋白的食物,不仅可以降低胆固醇、降血脂、降血压而且还会增进食欲、促进肠胃的消化吸收,还能够为人体提供所需要的营养成分,增强产妇对矿物质成分的吸收。坐月...……更多
每天坚持三件事,保持肠道健康,肠癌绕道走
...食物通常是汉堡包、鸡腿、麻辣锅、披萨一些速食且没有营养的食物。前不久,张岗第一次感到不舒服,胃阵阵作痛,他想着可能是那天吃的东西不干净,紧随其后的是小李的丈夫也开始胃不适,出现了呕吐的情况,两人一起去医院...……更多
...物。田济远表示,“阳了”“阳康“之后,好消化的优质蛋白质就是最佳选择,“像酸奶、肉泥、鱼肉、蒸蛋、牛奶、豆浆等都是非常好的选择。与此同时,还应该多吃新鲜蔬菜、水果,蔬菜水果含有丰富的维生素、矿物质、膳...……更多
...间应清淡饮食,科学进补,拒绝油腻,不大吃大喝。补充蛋白质,多吃蔬菜水果,保证充足的营养。3.根据个人日常运动习惯可以适量运动,运动量不超过平时的三分之一,逐渐增长,不剧烈运动或过度运动。4.发病10天内的“阳...……更多
在秋天食用鸭肉可以帮助滋润五脏,增强免疫力
...是一种营养丰富的肉类,被誉为“水中的牛肉”。它富含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素、矿物质如钙、铁、磷等。鸭肉的性味甘、咸,有滋阴清热、补虚益气的功效。在秋天食用鸭肉可以帮助滋润五脏,增强免疫力,对于...……更多
鸡肉就要这样做,肉质细嫩滋味鲜美,下饭拌面好吃得很
...,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡...……更多
寒潮来袭,中老年少吃白菜萝卜,多吃这5样,改善风湿,安稳入冬
...、羊肉说到冬季最适合滋补的食物非羊肉莫属,羊肉富含蛋白质等多种营养素,具有温热的性质,可以帮助驱散寒气,并有助于改善风湿引起的不适感。在寒冷的冬季给老妈熬一碗热气腾腾的羊肉汤,不仅香气扑鼻、肉质鲜嫩,...……更多
春天鸡鱼汤都不如这汤,汤鲜味美,鲜味十足,好喝不腻
...鸽子肉的鲜嫩和各种菌菇的香气,营养丰富。鸽子肉富含蛋白质和多种氨基酸,有助于增强体力和免疫力。而菌菇则富含多种维生素和矿物质,如维生素B族、维生素D和铁质,对于提高免疫力、保护肝脏和调节血压都有着积极的...……更多
这是咳嗽的“克星”,效果很好的“止咳方”,润肺止咳又化痰
...止咳方”,润肺止咳又化痰。大家好我是傻姐美食,很多年轻人都不喜欢和老人住在一起,我认为和老人一起生活挺好,因为平时工作比较忙,婆婆就负担起了洗衣服、做饭、家务等等,可以说家里的一切都不用操心,我只负责...……更多
2个小动作,闲来无事,做一做,更健康
...好的饮食习惯呢?首先,要保持饮食多样化,摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质。其次,要控制饮食量,避免暴饮暴食,以免加重胃肠负担。此外,还要多吃蔬菜、水果和全谷类食物,这些食物富含膳食纤维和抗氧化物质,有...……更多
营养充足不打烊:这些食物补气血,让你焕发健康光彩!
...黑木耳属于传统中医上的食物,因为它富含非常多的铁和蛋白质,还有很多的纤维质,可以帮助人体消化和吸收。此外,黑木耳还具有抗衰老、皮肤美白等好处,所以我们可以通过食用黑木耳来补充身体的气血。3.红枣莲子羹这...……更多
老年人群的失眠问题,一个秋季营养食谱可以改善
...禽肉、鱼类、香蕉和土豆。5.均衡饮食:确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物和健康脂肪,以提供身体所需的营养,并维持血糖平衡,有助于稳定睡眠。除了饮食改善外,老年人群还可以尝试以下方法来改善睡眠:1.维持规律的...……更多
黄金长高季,如何让孩子身高“狂飙”?
...量不要油炸。宝宝春天生长发育加速,器官与组织对优质蛋白的需求也随之增加,可多选用鸡蛋、鱼、虾、鸡肉、牛肉、豆制品、小米、红豆等优质蛋白食品,并且饮食品种尽量多样,促进蛋白质的消化吸收。三、适量运动,保...……更多
即使不吃肉,中老年人也应该多吃一些富含天然高叶酸的不老菜
...做好了。扩展写作:猪肝除了富含叶酸外,还富含丰富的蛋白质、铁和维生素A等营养物质。这些营养物质对中老年人的身体健康非常有益。维生素A有助于维护眼睛的健康,预防眼部疾病;铁能够促进血红蛋白的合成,预防贫血...……更多
这水果最伤肝!不想亲手喂坏自己的肝,千万管住嘴嘴!
...柿子中含有一种叫做鞣酸的物质,这种物质在人体内会与蛋白质结合形成难以消化的沉淀物,影响身体对蛋白质的吸收和消化,同时也会加重肝脏的负担。长期过量食用柿子,不仅会影响身体对营养物质的吸收,还会对肝脏造成...……更多
如果没有以下这四个变化,那就恭喜您,您还年轻!
...定期进行适量的下肢锻炼,如深蹲、腿举等。同时,保持蛋白质摄入,为肌肉提供充足的营养。二、关节灵活性降低关节灵活性降低是衰老的另一个征兆。当下半身关节变得僵硬时,男人在行走、蹲起等方面会感到不便。为了保...……更多
运动可以增强心肺功能、增加肌肉力量、提高身体协调性
...来源,可以维持身体正常的生理功能。2.构建身体组织:蛋白质、脂肪等营养素是构建肌肉、骨骼、皮肤等身体组织的重要成分。3.维持生命活动:维生素、矿物质等营养素参与身体的各种代谢过程,维持生命活动。4.增强免疫力...……更多
这些食物,可以帮助我们抵抗辐射
...老等作用。4.红枣:红枣富含多种营养成分,如维生素C、蛋白质、脂肪、糖类等,具有很好的抗辐射作用。红枣中的多种抗氧化物质可以帮助清除体内的自由基,保护细胞免受损伤。此外,红枣还具有补气养血、养胃健脾等作用...……更多
天天吃水煮蛋有毒,危害健康?会对骨头造成伤害?告诉你答案
...解释说,虽然鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有高质量的蛋白质、维生素和矿物质,但是鸡蛋中也含有较高的胆固醇。 长期大量食用,特别是对于那些缺乏足够运动、身体代谢不佳的人来说,可能会导致胆固醇水平升高。此外...……更多
茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃常食可起到抗衰老、美容等作用
茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86%,特别是人体不能自身合成的8种氨基酸...……更多
建议气血不足,面色蜡黄常吃这3种食物,改善气色,面色红润
...富含叶酸、铁质和维生素C,有助于补血补铁,增加血红蛋白的生成;猪肝含有丰富的铁质和维生素A,具有滋阴补血、益气养血的功效。菠菜炒猪肝是一道营养丰富、美味可口的家常菜,经常食用可以改善贫血症状,使面色红润...……更多
仔猪干瘦不长什么原因?小猪干瘦不爱吃食怎么回事?本文告诉你
...料质量差、饲养管理不善等。如果仔猪没有摄取到足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质和维生素等营养成分,它们的生长发育就会受到限制,导致干瘦不长膘。要避免仔猪出现营养不良,我们可以给仔猪使用畜小牧的:多...……更多
多维克甜点盛宴:制作简单,美味可口,外观吸睛
...重健康的时代,维生素C是支持维持免疫系统、促进胶原蛋白生成的重要序列。而水果中的维生素C就是我们身体最自然、最容易吸收的来源。为了更好地饮食这一点的系列中,我们可以将水果巧妙地安置到甜点中,让美味与健康...……更多
“春季要喝汤,医生不用顾”,这汤记得要常喝,补足营养增强免疫
...们的成长尤为重要,他们需要充足的营养,尤其是钙质和蛋白质。在日常饮食中,除了食用猪肉、牛肉等肉类,多喝汤也是必不可少的。山药豌豆尖肉片汤便是一道营养丰富的选择,此汤以山药、里脊肉和豌豆尖为原料制作而成...……更多
果然视频|菏泽鲁西新区:木瓜“链”出产业新图景
...东大树集团,木瓜干、木瓜压片糖果、木瓜微囊粉、木瓜蛋白、木瓜肽及木瓜特膳等多个木瓜深加工产品“齐聚一堂”,正是创新木瓜产业多链融合的可喜成果。山东大树集团生命科学研究院院长助理、实验室经理张大虎介绍,...……更多
五色食物,不仅给你带来视觉的美感,还蕴含着丰富的营养价值
...物有菠菜、芹菜、西兰花等。4.白色食物:白色食物富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等能量物质,对维持人体正常生理功能有很好的作用。白色食物还有助于提高免疫力、保护心脏。代表食物有豆腐、鸡肉、大米等。5.黑色食物...……更多
男性健康的秘密武器!3种高锌食物助你充满活力,拥有强大免疫力
...增添口感和营养。 第二种食物是牛肉。牛肉是一种富含蛋白质和锌的肉类食物,每百克牛肉中含有约7毫克的锌。你可以选择瘦牛肉,切成薄片或丁,炒熟或煮熟,与蔬菜一起炒或煮,制作出美味的牛肉炒饭、牛肉面或牛肉汤等...……更多
吃晚饭时,长期喝点白酒的人,身体会怎样?医生说出答案
...食物可以减缓酒精吸收速度,减轻醉酒程度。建议选择高蛋白质、高纤维、低脂肪的食物,如肉类、豆类、蔬菜等。最后,保持良好的生活习惯和加强身体锻炼同样有助于降低酒精对身体的伤害。充足的睡眠、规律的作息、适当...……更多
腐乳是营养佳品,还是致癌杀手?坦白说:这3类人确实要少吃
...是以豆腐为原料,经过盐渍和发酵而成。其中包含丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。中医认为,腐乳具有滋阴补肾、健脾和胃的功效。适量食用腐乳有益于改善食欲不振、脾胃虚弱等症状。然而,腐乳也有其局限性。...……更多
更多关于健康的资讯:
烟叶田里的花甲“新式农民”
本文转自:人民网-四川频道赵祖乐烟叶种植户甘明福。什邡烟草供图“明天就要下雨了,今天务必把所有烟苗栽下去,这样烟苗才能站稳脚
2024-09-27 20:06:00
健康问太和 | 肩袖为何会在不经意间受损?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)不少健身爱好者都有过这样的经历,没有受过伤,每日坚持锻炼,却遭遇肩袖损伤,这是怎么回事
2024-09-27 20:17:00
吉林人参在中国新电商大会高光出彩
本文转自:人民网人民网长春9月27日电 (记者马俊华)野山参、生晒参、人参食品、人参香皂、人参面膜……在第四届中国新电商大会现场
2024-09-27 20:46:00
太和夜话 | 饮酒成酗酒,欢聚成放纵:昏睡中的隐秘代价
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我们与您分享一个关于健康与饮酒的故事,希望通过这个故事
2024-09-27 20:48:00
西太平村的丰收“曙光”
本文转自:人民网金秋时节,水稻飘香。“全村2637亩耕地,即将迎来丰收。”西太平村曙光农业生产专业合作社理事长姜连武说
2024-09-27 22:38:00
天等:秋日丰收季 坚果采摘忙
本文转自:人民网-广西频道“今年的坚果一亩地产量在1吨左右,比往年提高了不少。”近日,天等县都康乡更刊屯村民冯兰芹手捧着一串沉甸甸的坚果说道
2024-09-27 22:53:00
崇左市开展“世界避孕日”主题宣传科普活动
本文转自:人民网-广西频道2024年9月26日是第18个“世界避孕日”,为广泛普及避孕知识,构建生育友好型社会,提高育龄群众生殖健康水平
2024-09-27 22:54:00
新突破!四川省建筑医院神经外科成功实施脑起搏器植入术DBS
日前,四川省建筑医院神经外科帕金森团队顺利实施了成都市级医院神经外科脑起搏器植入术,用神经医学前沿的技术刷新四川省建筑医院帕金森治疗新纪录
2024-09-27 18:29:00
临产孕妇情况危急 药店员工紧急救援助其转危为安
在喧嚣的都市生活中,总有那么一些瞬间,如同温暖的阳光,穿透繁忙与冷漠,让人们感受到人间的真情与社会的温度。近日,一名孕妇突感身体不适
2024-09-27 18:30:00
科研快讯|通心络可明显提高急性脑梗患者独立生活能力在国际顶刊发表
美国中部时间9月26日,中国复旦大学附属华山医院董强教授牵头开展的“通心络胶囊治疗缺血性脑卒中(AIS)的随机、双盲、安慰剂平行对照
2024-09-27 18:30:00
掉一颗牙没及时补,对身体有何影响?
众所周知,补一颗牙是非常贵的,而且需要花费比较长的治疗周期,因此有人因为工作繁忙,不能及时到牙科医院进行补牙。也有人觉得自己那么多颗牙
2024-09-27 19:01:00
大便粘在马桶上冲不掉,是什么原因导致的?
粪便是一种通过肠道排出来的排泄物,主要成分为没有完全消化的食物纤维、蛋白质以及水分。人们可以通过粪便的颜色以及状态,判断自己的身体是否出现异常
2024-09-27 19:01:00
憋屁竟影响健康?
现实生活中“有屁快放”,是人与人之间交流的时候惯用的一种口头禅,而在临床医学当中,指的是人体的肠胃,在经过食物消化的过程当中产生的二氧化碳
2024-09-27 19:02:00
农行阜阳分行:金融助力描绘丰收图景
本文转自:人民网-安徽频道沃野千里,蔬果飘香,颍淮大地一派丰收景象。在太和县马集镇马南村金洪农民种植专业合作社的千亩玉米种植基地
2024-09-27 16:54:00
安徽涡阳:发展蛋鸭养殖业 产出致富“金蛋蛋”
本文转自:人民网-安徽频道近日,走进安徽省涡阳县龙山镇大何村蛋鸭养殖专业合作社,放眼望去,数万只鸭子或是觅食饮水,或是嬉戏打闹
2024-09-27 17:02:00