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牢记“3放2不放”,保证饺子馅鲜香入味,油润多汁,调啥馅都香
...准备猪肉、大白菜、面粉、葱、姜、食盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、食用油、香料。1、碗里放一把花椒,倒入开水浸泡20分钟,晾凉后滤出花椒,留花椒水备用。锅里加入适量油,放入葱段、姜片、洋葱、香菜、八角、香叶等...……更多
重医二院·宽仁医事丨重视癌症早筛防微杜渐 宽仁医师“世界抗癌日”义诊送健康
...全社会共同关注、支持和参与肿瘤防治事业,让公众了解癌症发生的真相、癌症预防的途径以及癌症早筛、早诊及早治的方法。2月2日上午,重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)医务处公共卫生科联合肿瘤中心...……更多
三种肉类食物特别适合中老年人食用
...加入鹅肉煸炒。接着加入米酒、南乳、花生酱、柱侯酱、蚝油等调料炒匀,最后加入水和冰糖焖煮40分钟。这道食谱制作的鹅肉酱香味浓郁,肉质鲜嫩入味。鹅肉富含高质量的蛋白质、维生素和矿物质,有助于提高免疫力,增强...……更多
茭瓜的美味与营养,入冬时的最佳选择
...不宜购买。接下来,将香葱切成葱花。在碗中加入老抽、蚝油、白糖、食盐和清水,搅拌均匀。烧热锅之后,加入适量的食用油,将茭瓜小火煸炒至表面焦黄。然后将调料汁倒入锅中,翻炒均匀后盖上盖子,小火焖煮3分钟,让...……更多
三九天,无论贫富,多给家人吃这菜,营养又解馋,大人小孩都爱吃
...,生姜切成薄片,香叶洗净备用。3.调料:适量的生抽、蚝油、老抽、八角、食用油、白糖或冰糖、郫县豆瓣酱、胡椒粉、鸡精等。 4、其他配菜:紫洋葱半个,胡萝卜2根,西红柿一个。5.新鲜牛腩:选用约350克左右的牛腩,要...……更多
泡椒牛蹄筋家常做法:掌握这3个技巧,香辣又软糯还不腥臭
...筋捞出备用。接下来,准备泡椒、豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、糖、盐等调料。将泡椒剁碎,豆瓣酱剁成末,然后热锅冷油,将泡椒末和豆瓣酱放入锅中,用中小火慢慢炒出红油。这一步是关键,红油的炒制程度直接影响整道菜...……更多
年夜饭家常菜推荐,团团圆圆过好新一年
...(约8瓣)、姜适量(约20克)、料酒2汤匙、生抽2汤匙、蚝油1汤匙、白糖1茶匙、盐适量、淀粉适量、食用油适量步骤:1.准备工作:将猪排骨洗净,沥干水分备用。大蒜剥皮并切成蒜蓉,姜切成姜片备用。2.腌制排骨:将洗净的...……更多
它被称为“活体蔬菜”,爽脆鲜美,促消化,强免疫,春天要多吃
...中,加入少许老抽上色,快速翻炒均匀。最后,加入一勺蚝油和一勺鸡精,淋入香油,翻炒均匀后即可出锅。五、豆芽焖豆泡清甜爽脆的豆芽搭配着吸满了汤汁的豆泡,非常美味!好吃到秒光盘!食材:豆芽、油豆泡、青红辣椒...……更多
查出癌症不要做的五件事,每一件都决定生存时间和生活质量
...球新发癌症病例和死亡病例分别为1929万例和996万例,而中国的这一数据已经高达457万例和300万例,占到全球总数据的23.7%与30%。毫不夸张地说,我国癌症无论在发病人数还是死亡人数上都高居全球首位。正因癌症饱受大众的关注...……更多
血常规检查中,3个“指标”升高,或要引起警惕,别再大意了
...者和医师都应该高度重视。修改 05血常规能不能查看出癌症?当然血常规查看关于某些癌症的前期发现具有必定的参阅价值,但并不能完整依托血常规来确诊癌症。血常规中的目标包括红细胞、白细胞和血小板等,这些目标的...……更多
老人在冬天要常吃这种菜,不仅养血补虚,还是天然的降压药
...一棵(小)、油适量、油适量、青红椒适量、李锦记旧庄蚝油适量烹饪步骤:1.李锦记旧庄蚝油本来2.鱿鱼洗干净,先切十字花刀再切块3.西芹,青红椒切块备用4.鱿鱼过水5.热油锅放西芹入锅翻炒6.待西芹翻炒均匀放青红椒入锅7.把...……更多
“解春困,多吃钾”,建议春天常吃8道高钾菜,精力旺盛状态好!
...,两面煎熟即可。茭白炒牛肉做法 1、牛肉加胡椒粉生抽蚝油生粉花生油腌制半小时。2、茭白切薄片,多一点蒜末和葱段。3、锅烧油大火炒熟牛肉备用,再加点油下茭白翻炒,加盐调味炒至断生后,加牛肉和葱段大火炒匀即可...……更多
6种豆腐的好吃做法,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃
...嫩豆腐块、小米辣圈、生抽酱油、香油几滴、盐巴适量、蚝油一勺、淀粉水勾芡、葱花点缀制作流程如下:首先我们来处理白菜,洗干净后,给它稍微烫一下水,大约一分钟就行,别煮得太久哦。然后捞出来过一下冷水,这样卷...……更多
春天补钙强骨,推荐多吃八种蔬菜,补钙强骨好吸收,胜过喝牛奶!
...加入适量的食盐和鸡精调味提鲜,即可出锅开吃。西兰花蚝油杏鲍菇食材:西兰花100克、杏鲍菇4个、蚝油2勺、辣椒2个、蒜碎少许、盐少许、醋1勺、芝麻油半勺做法:1、先把西兰花掰成小块,再焯水两三分钟。2、将西兰花放入...……更多
清明这段时间,吃啥最养人?试试8种春菜,让你从头养到脚!
...大功告成。鸡汁香菇食材:青菜,香菇、食用油,猪油,蚝油,生抽,鸡精,油,盐 做法:1、锅中加入食用油和猪油煎香菇全程小火至皱皮,取出备用。2、另起一锅,放入200ml水,里面放小半勺蚝油,小半勺生抽,适量鸡精。...……更多
里脊和此物一起炒着吃,疏通血管,大肚腩不见了,子宫慢慢变好
...兰花菜谱1.准备西兰花茎和里脊肉。2、准备好所有辅料(蚝油、食用油、姜片、黑豆辣椒酱)。3、里脊肉切成小片,加入适量姜、蚝油、食用油拌匀,腌制10分钟。4. 去除西兰花茎上坚硬的外皮。5.切片。6.锅烧热,倒入油,放...……更多
大暑节气,无论多忙,多给家人吃这菜,营养解馋,出锅后满屋飘香
...拿点小米辣,100克紫皮洋葱,一大块生姜,料酒、生抽、蚝油、食用油各适量,再加一点点料酒,胡椒粉,红薯淀粉,食盐,冷水,辅食油,还有香葱和大蒜,别忘了其他调料。 制作步骤详解:先准备好洋葱、嫩牛肉和其他食...……更多
3种肿瘤检测手段,哪种更靠谱?
...一代 癌症的发病原因很多,遗传是其中一个重要因素。中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院肿瘤科副主任医师解方为表示,以下4种癌症有较高的遗传概率1、乳腺癌乳腺癌在直系亲属间有明显的遗传倾向,若母亲有乳腺...……更多
菌菇鲜美如肉,营养丰富,热量较低,想要“秋补”的朋友
...荐3道菌菇营养美食的做法,供大家参考。推荐食谱一:蚝油杏鲍菇首先准备几瓣大蒜,切成片。生姜一块也切成片。青红椒洗净去籽后切成小块,用青红椒搭配出来的颜色比较好看。杏鲍菇先斜刀切成段,然后再竖着切成菱形...……更多
害怕得胃癌?协和胃病专家:牢记这5点,让你和「癌症」说拜拜!
...变的几率升高。04咸:癌症的亲戚盐似乎是最“危险”的调料,吃得太咸会导致胃黏膜屏障的慢性损伤,日久会增加对致癌物质的易感性,导致胃癌发生。05熏:含强致癌物熏烤类食物在制作中会产生大量的多环芳烃类物质,强...……更多
...,它总是来得静悄悄,发现后无比烦恼。人们把它称为“中国式癌症”,因为在中国这类癌症新发病例占全球44%,它就是胃癌。11月29日是“胃癌关爱日”。东南大学附属中大医院消化内科主治医师陈璐博士倡议,早发现早治疗...……更多
这几道菜,适合入秋之后吃,养胃防秋燥,强身增免疫,健康过秋
...食材:杏鲍菇 1个、牛肉适量、青红辣椒1个、姜蒜适量、蚝油适量、淀粉适量、香油少许、老抽适量、生抽适量、料酒适量、糖少许、盐少许做法:1、处理配料之前先腌制牛肉,牛肉切成丁,切牛肉是逆着纹路来切的,切好之...……更多
教你做年夜饭|三亚国宴名厨陈德杰:年年有“余”怎么做?鲜嫩可口扁豆酱焖鱼学起来
...再加入适量清水搅拌均匀,最后再放入改刀好的鱼,加之蚝油、盐等调料少许,盖上锅盖开始焖煮。“咕嘟咕嘟……”锅里传来了沸腾声,陈德杰掀起锅盖,一时热气四溢,扁豆酱味道扑面而来,10分钟左右,一道甜中带酸、鲜...……更多
凉拌秋葵最好吃的做法
...好的汁儿即可食用。做法二:材料:秋葵200g、酱油15ml、蚝油3g、大蒜4瓣、醋少许、白砂糖少许。步骤:1.先调制调料汁,把大蒜切成薄片。2.按比例加入生抽、蚝油、醋、糖拌匀,放置在一边,充分让蒜味渗出来。3.把秋葵用淡...……更多
慢性炎症是“百病之源”,有办法检查吗?
...茶、乌龙茶等茶叶中富含儿茶素,有助于抗氧化和消炎。调料:一些常用的调味食材如生姜、大蒜、辣椒和肉桂中含有大量天然抗炎物质,如姜黄素,可以在烹饪时适量添加。综合来看,通过调整饮食习惯,选择更多的抗炎食物...……更多
长期“趁热吃” 小心“烫”出上消化道肿瘤
中国人喜欢喝热水、喝功夫茶,涮火锅,饭菜尽量“趁热吃”。很多人出门还特地带着一个水壶,就因为好一口“热乎劲”。江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)肿瘤内科王晓华副主任医师提醒市民,心急也别吃热...……更多
调酸菜猪肉馅,要牢记2放2不放,调出来的饺子馅才好吃
... 准备酸菜、五花肉、香葱、生姜、食盐、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、香油。1、面盆子里加入500克面粉、5克盐,用筷子搅拌均匀,再倒入冷水搅拌成面絮,和成光滑柔软的面团,盖上盖子醒面半小时,让面团变软,更容易擀...……更多
惊蛰5不吃,一年病不沾,3月5日惊蛰,5不吃具体指啥?要知道
...时而食,我们的身体才会更加健康。推荐一道春季特有的蚝油菜苔,鲜美好吃又营养。春天气温升高,青菜中长出了小小的菜苔,这种菜苔口感比青菜柔嫩,营养也比较丰富,烹饪后特别好吃,下面把详细的操作步骤分享给大家...……更多
经验丰富的中医师常将“上火”分为三种情况
...曾想过,“上火”可能是某种潜在疾病的信号,其中包括癌症。中医理论认为,人体如果处于“上火”的状态,代表着体内阴阳平衡出现了问题。下面,我将详细介绍“上火”的多种表现以及与癌症的相关性,同时分享一些中医...……更多
农村家常菜:红烧土豆片、剁椒蒸鲩鱼腩、凉拌皮蛋黄瓜具体做法
...盐。9.倒入适量南德材料10.加入一勺辣椒油11、加入适量蚝油搅拌均匀,然后加入适量香油。建议多加点蚝油和香油,因为鸡蛋比较软,所以最后的味道很棒。12、所有调料混合均匀后,盛入盘中,撒上芝麻,腌一会就可以吃了~13...……更多
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吃降压药滴酒不能沾?提醒:长期服用降压药,这4种食物尽量不吃
很多人患了高血压之后,单单以为吃药就完事了?实际上,高血压可不是闹着玩的,这玩意儿比上班时期的“996”还磨人。每天按时吃药
2024-11-29 14:49:00
霜降补,寒冬不受苦:抓住养生黄金期,常吃这4样,为寒冬储能
霜降节气已至,意味着寒冬的脚步越来越近。在这个时节,气温逐渐下降,身体的免疫力和抗寒能力也需要特别关注。霜降作为秋冬交替的关键节点
2024-11-29 14:50:00
每天这样吃饭真的会 “加速衰老”,劝你早点改掉!
“民以食为天”,饮食在我们的生活中占据着极为重要的地位。然而,你可能未曾意识到,一些不良的饮食习惯正悄无声息地在体内引发一场 “衰老之战”
2024-11-29 14:54:00
德昌米粉:一碗传承千年的美味
本文转自:人民网-四川频道在德昌,一天的活力从一碗热气腾腾的米粉开始。这不仅仅是一顿早餐,更是一种文化的体现,一种生活的态度
2024-11-29 14:29:00
蚌埠市淮上区组织高素质农民外出“取经”
本文转自:人民网-安徽频道11月18日至21日,蚌埠市淮上区农业农村水利局举办高素质农民专业课实训,组织100名学员前往岳西县明堂山村
2024-11-29 15:02:00
传统与现代结合 让春城人民全方位、沉浸式感受中医药魅力
本文转自:人民网人民网长春11月29日电 (记者马俊华)29日,长春市政府新闻办召开“第三届世界中医药科技大会暨2024长春国际医药健康产业博览会”第二场新闻发布会
2024-11-29 15:28:00
午间门诊暖人心 优质医疗下基层
本文转自:人民网-安徽频道93岁的郭仁余家住合肥经开区新桥家园,因长期肩颈疼痛难忍到长岗社区卫生服务中心就诊,中医科主任何加林接诊后建议进行至少一周的针灸治疗
2024-11-29 16:34:00
泌尿外科成功开展经尿道(超声)激光诱导前列腺切除术
本文转自:人民网-安徽频道近日,60岁的陈先生来安医大附属巢湖医院门诊复查,对安医大附属巢湖医院泌尿外科团队表达了深深的感谢
2024-11-29 16:46:00
安徽东至:收获“俏”菊花 敲开“花样”致富门
本文转自:人民网-安徽频道深秋时节,安徽省东至县伴亩东耕有限公司的菊花种植基地迎来采摘旺季。只见田间地头一片金黄,微风拂过
2024-11-29 16:46:00
广西灵山:电能满满“橙”色十足
本文转自:人民网-广西频道党员服务队到广西农垦华山农场走访,讲解安全用电注意事项。陈心诚摄初冬,在广西灵山县檀圩镇的华山农场
2024-11-29 16:52:00
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嘿,朋友们,你们有没有发现,现在身边养生的朋友越来越多了?保温杯里泡枸杞,各种保健品也是应有尽有。但其实,我们身边的很多食物
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