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寻味川蜀 - 家常酸菜鱼火锅的独门秘籍
...间,以确保每一口都能品尝到最佳口感。这道看似简单的家常菜,实则蕴含了川蜀厨师们的智慧结晶。它不仅仅是一道美食,更是一种生活态度的体现。在寒冷的季节,一锅热气腾腾的酸菜鱼火锅,不仅能温暖身体,更能温暖人...……更多
精选美食推荐:菠菜炒木耳,孔雀开屏清蒸鱼
...耳藕片寓意:五福临门所需食材:荷兰豆,木耳,莲藕,虾仁,玉米,蒜,盐,鸡精,水淀粉美味做法1木耳泡发,荷兰豆洗净,莲藕去皮洗净切成小片,虾仁洗净,玉米粒洗净备用。2起锅烧水,所有食材下锅焯水,焯熟捞出控...……更多
竹笋家常炒菜大集合:7款美味佳肴,轻松烹饪出春天的味道!
... 【材料】:鸡腿菇,竹笋,大蒜,生抽,盐,胡椒粉,虾仁【步骤】:1)竹笋切片,鸡腿菇洗净切片,大蒜切末。2)热锅热油,下蒜末炒香,加入鸡腿菇翻炒至软。3)放入竹笋片,虾仁,调入生抽、盐和胡椒粉,翻炒均匀,...……更多
常做这5道家常菜,清淡健康营养高,孩子爱吃个头猛长
...这道菜拌着米饭吃很香,特别下饭,快试试。二、咸蛋黄虾仁豆腐做法:将咸蛋黄放进烤箱烤熟,也可以放进蒸锅蒸熟,再用勺子压碎。嫩豆腐切成小块。虾取出虾仁,去掉虾线洗净。锅内加油,烧热后放入咸蛋黄,翻炒到冒小...……更多
寒流已来袭,美食抚人心,8款滋补美食,增强体力,驱寒又暖身
...油和黑胡椒碎继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。西芹炒虾仁所需食材:西芹、虾仁、胡萝卜、姜、蒜、香油、盐和鸡精适量。1、西芹摘去叶子切掉根洗净,切成菱形方块,胡萝卜同样切成菱形,姜、大蒜去皮切片。2、煮锅中...……更多
四种简单的汤菜,适合厨房新手,美味下饭
...火,等蛋花稍微定型后,再根据需要调整火候。三、丝瓜虾仁汤食材:虾仁、鸡蛋、豆腐、丝瓜做法:1、所有食材备好,鸡蛋炒熟备用。2、葱花爆香,虾仁翻炒至变色,加水煮开加豆腐丝瓜。3、加鸡蛋、盐等调味品,煮至所有...……更多
天热没胃口,大厨教你3种毛血旺家庭做法,麻辣鲜香,值得收藏
...毛血旺的创意美食。除了经典的鸭血、黄豆芽,还加入了虾仁、鱿鱼、鱼片等海鲜。在调料上,除了辣椒、花椒,还能加海鲜酱或鱼露,提鲜又美味。制作时,先洗净切好海鲜备用,再热锅凉油,炒香调料后加高汤煮沸。先煮不...……更多
木耳烹饪秘籍:煮多久才合适,如何判断熟度,及五大美味做法解析
木耳以其丰富的营养价值和独特的口感,深受广大食客的喜爱。然而,对于如何正确烹饪木耳,很多人可能存在疑问,比如木耳需要煮多久才能熟,又该如何判断其熟度呢?今天,我们就来一起探讨这个问题,并分享五种美味...……更多
鸡蛋的三种美味做法:简单又可口,你最喜欢哪一道美食?
西兰花虾仁蒸鸡蛋所需材料:西兰花、虾仁、鸡蛋、盐、生抽、香油、葱花。做法:1.首先,我们将西兰花切成小朵,放入淡盐水中、浸泡一会儿、洗净;虾仁去除虾线、洗净、备用。2.我们把三个鸡蛋打入碗中,加入适量盐和...……更多
贝贝南瓜蒸煮秘籍:如何判断熟透与五款美味做法详解
在我们的日常饮食中,南瓜无疑是一种营养丰富且口感甜美的食材。而其中,贝贝南瓜因其小巧玲珑、肉质细腻深受大家喜爱。然而,你知道贝贝南瓜需要蒸多久才能达到最佳口感吗?又该如何判断它是否已经熟透?今天,我...……更多
家常美味,一学就会的百叶新吃法,好吃又简单,让你爱上厨房的味
...即可。4.三鲜百叶卷材料准备: 鲜百叶:适量鱼肉末、虾仁、青红椒丝:适量葱姜蒜末、香菜:适量料酒、生抽、盐:适量步骤:百叶过水焯水,切成适量大小的片。鱼肉末用料酒腌制片刻,与切好的百叶卷在一起。热锅凉油...……更多
春天忌嘴,少吃苦瓜黄瓜,多吃这8样,好吃不上火,健康过春!
...,蚝油调味,大火爆炒一分钟出锅,清清爽爽家常小炒。虾仁蒸冬瓜【食材】:冬瓜适量,鲜虾适量,鸡蛋1个,淀粉1小勺,胡椒粉少许,蚝油1勺,白糖少许、生抽2勺,姜葱少许,盐1小勺 【做法】:1、冬瓜去皮,去瓜囊,切...……更多
百合如此烹饪方便美味,滋阴润肺,增强免疫力
...文将为大家介绍几道简单易做的百合干的做法,包括西芹虾仁百合、蜜汁百合、银耳百合莲子汤、木耳百合炒山药以及银耳百合炖雪梨。这些做法不仅简单易行,而且口感鲜美,营养丰富,给你带来滋阴润肺,增强免疫力的美味...……更多
秋分养生秘籍:多吃两红两白,远离两绿,顺应自然,健康吉祥满家园!
...理想之选,滋养身心,顺应时节。 推荐菜品:【山药炒虾仁】主要食材:精选山药,清新黄瓜,鲜嫩虾仁,搭配黑木耳,四者相辅相成,色彩与口感皆佳。调味料:食用油轻抹,食盐调味,香葱与老姜提香,料酒去腥,淀粉勾...……更多
炒饭大揭秘:二十款美味做法,让你的餐桌焕然一新!
...成熟,加入剩饭翻炒均匀,撒上葱花和盐即可。二、鸡蛋虾仁炒饭1.材料:剩饭、鸡蛋2个、虾仁适量、葱花。2.步骤:虾仁用料酒、盐腌制10分钟。热锅凉油,打入鸡蛋炒至半熟,加入虾仁翻炒。加入剩饭,快速翻炒均匀,撒上...……更多
中老年人别太节俭,多吃这5样高蛋白食物,补充蛋白质,低脂美味
...需求。以下推荐的五种食物,包括鸡胸肉、冬瓜、豆腐、虾仁和猪肚,不仅蛋白质含量丰富,而且低脂且美味可口,适合中老年人食用,有助于满足身体对蛋白质的需求,维持身体健康。一、鸡胸肉:鸡胸肉是一种富含优质蛋白...……更多
清蒸鲈鱼,美味的清蒸鲈鱼做法,清脆爽口
...豉油就可以了。美味的清蒸鲈鱼做好了1、准备食材。2、虾仁用料酒、盐、生抽腌一下,其余都切丁。3、起油锅煸炒虾仁。4、等虾仁变色时放入其余食材翻炒。5、再放入米饭翻炒。6、放盐。7、放胡椒粉炒匀,使米饭全部散开...……更多
元宵佳节即将来临,八道美味佳肴的做法
...据个人口味放点胡椒粉和鸡精调味,即可享用二、芦笋炒虾仁制作过程: 1.准备虾的腌制料:取一个碗,加入半勺生抽、半勺料酒、适量的黑胡椒,再加入切好的葱姜。将虾放入碗中,用手搅拌均匀,确保每只虾都均匀沾上腌...……更多
立春后这菜大胆吃,利尿刮油,提高免疫力
...这道荠菜馅儿饺子,和家人朋友一起享受美好时光!荠菜虾仁豆腐汤今天分享一道清爽可口的荠菜虾仁豆腐汤,简单易做又营养丰富,快跟着我一起来做吧!食材准备:荠菜100克、鲜虾仁150克、豆腐1块、鲜虾皮适量、生姜适量...……更多
春节想吃肉还不想长太胖,这几种菜可多吃减脂还美味
...的辣子鸡,与家人朋友一同分享美食的乐趣! 荷兰豆炒虾仁食材准备:300克荷兰豆、200克虾仁、2根青葱、3瓣大蒜、适量生抽、适量盐、适量料酒、适量食用油做法步骤:步骤一:准备食材将荷兰豆洗净,去除两端的硬茬,切...……更多
这几种祛湿食材,都是家里常用菜,常吃祛除湿气还补脾健脾
...肤粗糙、痤疮等问题,有利于保持身体健康。推荐做法:虾仁炒苦瓜材料:虾仁:适量,去皮去头;苦瓜:适量,去籽切片;葱姜蒜:适量,切碎;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;白胡椒粉:适量(可选)步骤:1.将虾...……更多
北京和天津的那些美味
...一代又一代北京人的喜爱,也是属于北京人的专利。炒青虾仁虾仁,饱满而富有弹性,蛋白质的含量很高。在天津人眼中,它绝对是一切平凡食材的催化剂,和调味料相辅相成,味道鲜、纯、精,称得上是天津人在厨房里最为得...……更多
五款美味空气炸锅烤牛肉干自制秘籍,口感爆棚的零食新选择
分享五款用空气炸锅烤制的牛肉干做法,让你在家也能轻松享受美食的乐趣。不仅操作简单,而且营养丰富,绝对是休闲时光的最佳伴侣。做法一:经典原味牛肉干**材料**:新鲜牛肉500克,生抽、老抽、白糖、胡椒粉适量**步...……更多
越吃眼睛越亮的4道菜,补钙护眼又养肝,孩子一定别错过,别不懂
...元素和维生素。这道菜外酥里嫩,营养丰富。主要食材:虾仁、紫菜、面包糠具体做法:虾仁剁成泥,加入适量调味料拌匀。紫菜切成小片,将虾泥包裹在紫菜中,外层裹上面包糠。锅中倒油,热后将虾滑紫菜酥放入,炸至金黄...……更多
鲍鱼懒人做法:5道简易美味菜谱
...鲍鱼变老。四、鲍鱼炒饭**材料准备:**-鲍鱼2只-米饭1碗-虾仁50克-肉末50克-豌豆适量-鸡蛋1个-蒜末适量-盐、胡椒粉适量**步骤详解:**1.**准备食材:**鲍鱼切丁;虾仁焯水;鸡蛋打散。2.**炒制:**锅中加油,先下蒜末爆香,再加...……更多
入秋从现在开始,使劲吃这排毒菜,一周 3 次,清热解毒、润肤美容
...疫力,排毒养颜,让您的肌肤焕发光彩。 做法四:丝瓜虾仁材料:丝瓜、虾仁、姜、料酒、盐、淀粉、食用油步骤:1. 虾仁用料酒、盐、淀粉腌制片刻;丝瓜去皮切块;姜切末。2. 锅中倒油,油热后放入姜末爆香,加入虾仁翻...……更多
仲夏出汗多,补钾很关键,这4种高钾蔬菜建议多吃,健康过夏天
...炖汤、拌沙拉,咋吃都好吃,营养还丰富。推荐这么做:虾仁炒西兰花,真的好吃到不行!西兰花炒虾仁这道菜简直太好吃了,又健康又美味!就是把绿油油的西兰花和嫩滑的虾仁一起炒,味道超级丰富。下面我就简单跟大家说...……更多
冬季滋补首选,这5种海鲜汤料理法,营养丰富又美味,家人都爱喝
...人垂涎欲滴的海鲜汤,让您的冬季生活更加美味和温馨。虾仁玉米汤虾仁富含高质量蛋白质和Omega-3脂肪酸,有助于增强免疫力和改善心脏健康。玉米则提供丰富的纤维素和维生素。 食材:虾仁、玉米粒、鸡蛋、葱花、盐、鸡汤...……更多
春食进补家常食谱:这几道经典菜肴让你眼睛亮、肠道通、免疫强!
...钟。4、加入适量盐调味,就可以出锅了。四、西兰花炒虾仁简介:西兰花富含维生素和矿物质,有助于保护眼睛和肠道健康;虾仁则富含蛋白质和微量元素,能够增强免疫力。所需材料:西兰花 1 颗、虾仁 200 克、大蒜 2 瓣、盐...……更多
盘点6种最燃脂蔬菜,夏日必备,助你轻松瘦身控体重
...太神奇了!推荐给大家一个好做法:那就是用西兰花搭配虾仁来炒,味道超棒的! 来学学咋做简单又好吃的西兰花炒虾仁吧!首先,得准备好西兰花和虾仁,这都是咱的主料,不能少。然后,锅里烧开水,把西兰花扔进去烫一...……更多
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春天吃什么水果减肥快
柑橘柑橘富含维生素C,同时又具备热量低、水分多和降脂之功效,是减肥圣品。但是此类水果的果酸甚高,不利于牙齿珐琅质,所以食后最好要漱口
2024-12-13 22:59:00
减肥不能吃什么水果-桔子
桔子桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。甘蔗和鲜荔枝这两种水果含糖量很高
2024-12-13 23:00:00
夏天吃什么水果减肥快
炎夏减肥的水果非西瓜莫属西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分
2024-12-13 23:33:00
太和夜话 | 太和医院完成高难度手术,通宵9小时断足再植创奇迹
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们一同走进太和医院手外、显微骨科病区,见证一场紧张且震撼的生命救援
2024-12-13 20:03:00
早上6点半烧的面条,儿子一口没吃就出门了,一年中最难熬的时候来了!杭州妈妈追问:天冷了,孩子的早餐怎么吃?
橙柿互动消息 “今天早上给儿子烧了一碗面条,他几乎一口都没吃就去上学了。前两天煮的水饺,他起床晚了几分钟就冷掉了,他也是没怎么吃
2024-12-13 20:10:00
探秘婴儿家庭病房!陪宝宝住院,妈妈不用“眼泪拌饭”!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陈甜田 通讯员 赵新英 郭庆花十月怀胎,一朝分娩,虽然刚刚经历了生产的剧痛,妈妈们却更加沉溺于与宝宝见面的喜悦中
2024-12-13 21:18:00
好品中国丨燕山深处栗飘香
本文转自:人民网岁暮天寒北风呼呼刮在身上抵抗美食的意志力也变得薄弱地铁口、街转角炉子里冒着热气的烤红薯铁锅中翻滚的糖炒栗子成了回家路上最大的“阻碍”却也是冬日幸福感最温暖熨帖的注
2024-12-13 21:19:00
爱唯麦于乳腺癌治疗前沿:与他莫昔芬共启精准抗癌新征程
乳腺癌在全球女性癌症中发病率居首,每年约180万人确诊,50万人因此丧生。在此背景下,爱唯麦主要成分FWGE(发酵小麦胚芽提取物)作为新兴天然活性物质
2024-12-13 22:45:00
江西南丰:田间把脉问诊,助力油菜冬管
本文转自:人民网-江西频道农技人员深入田间地头,指导农户做好田间管护工作。李煜祖摄近日,在南丰县东坪乡下堡村油菜种植基地
2024-12-13 21:45:00
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小时候怕成绩单,长大后怕检查单!妇科体检,拿到B超单,四个大字格外醒目“盆腔积液”。很多女性朋友不禁会问:这个盆腔积液是什么啊
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在追寻美的漫漫旅途中,都渴望找到一个值得信赖的港湾,能让时光的痕迹悄然淡去。南通维多利亚,正是这样一处医美殿堂,以其卓越的品质与专业的服务
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