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吃麻辣烫时,聪明人都不点的4种菜,不但压秤吃后还非常不健康!
...子都是经过人工合成的,根本没有任何营养成分,像一些虾丸,鱼丸,名字听上去非常不错,但和鱼虾根本没有任何关系,都是添加一些化学剂人工合成的,所以这些东西还是不要吃为好。经常吃麻辣烫的人会发现,如土豆片莲...……更多
厨房小白也能驾驭的美味 - 蘑菇白菜的完美邂逅
...饭是件麻烦事?别担心,今天我要和大家分享一道连厨房小白都能轻松驾驭的美味佳肴——蘑菇炒白菜!说起蘑菇和白菜,可能很多人第一反应就是“普通”。但是,当这两种看似平凡的食材碰撞在一起,却能擦出令人惊喜的火...……更多
厨房小白的逆袭:双椒鱼片制霸你的餐桌
哎呀,又到了一天三顿要解决的时候啦!今天我要和大家聊聊一道让人食指大动的美味——双椒鱼片。不瞒你说,我第一次尝试这道菜时,差点没把厨房炸了。但是!经过无数次的失败和尝试,我终于掌握了这道菜的精髓,现...……更多
厨房小白也能搞定的土豆鸡胸肉大法,让你瞬间变身大厨!
...大上的菜谱吓到过?别担心,今天我要告诉你一个连厨房小白都能轻松驾驭的美味秘籍——土豆鸡胸肉!这道菜不仅营养满分,还能让你在朋友圈里狠狠地秀一把厨艺。首先,咱们来聊聊最基本的炖煮大法。想象一下,金黄酥脆...……更多
当秋风渐凉,大自然的馈赠中有三种蔬菜,你绝对不能错过!
...5分钟,大火将汤汁收干后,关火出锅,即可食用。三、冬瓜冬瓜是一种水分含量极高的蔬菜,几乎不含脂肪,热量很低。它富含维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、铁和磷。晒制干菜的方法:冬瓜洗净去皮,切成薄片,装入盆中...……更多
花菇大变身!厨房小白也能搞定的美味秘籍
谁说只有大厨才能驾驭花菇?今天,咱们就来一场花菇的华丽变身秀,保准让你从此爱上这个小家伙!别看花菇长得不起眼,可它可是个宝藏食材呢!它不仅香气四溢,还是个营养小能手。维生素B、D啥的,它都包了!而且还能...……更多
厨房小白也能做出蓬松暄软的红糖发糕
红糖发糕是一种酥软可口,香甜浓郁的传统小吃。它口感细腻而且易于消化,营养丰富,又比较容易制作,因此深受人们的欢迎。下面为大家介绍一下红糖发糕的具体做法。所需材料:-低筋面粉:150克-红糖:150克-鸡蛋:3个-植...……更多
厨房小白也能搞定的美味 - 鱼肉鸡蛋羹秘笈大公开
...别看这名字听着挺复杂,但真要动手做起来,保证连厨房小白都能轻松驾驭。首先呢,咱们得选好主角-鱼肉。你可以用鲈鱼,也可以选黑鱼,反正挑自己喜欢的就对了。记得把鱼洗干净,剔除鱼刺。然后呢,把鱼肉切成小块或...……更多
冬瓜和它是绝配,还好发现到!小火煲汤,此刻喝正当时
夏季的冬瓜清热解暑而且水分又很足,所以家家户户到这个时候餐桌上就经常出现,或者红烧,或者清炒,或者和小海鲜贝壳类的一起炒,快手又下饭,营养也丰富,但是在夏季还有这样的一道汤,喝一口就让你鲜到咂嘴巴,...……更多
春季减肥怎么吃?厨房3种便宜菜,都是“刮油”高手,教你新吃法
...菜,都是“刮油”高手,教你新吃法。第一种减肥食材:冬瓜冬瓜是一种低热量、高纤维的蔬菜。其每100克只含有19卡路里的热量,而且富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂。吃冬瓜可以促进肠胃蠕动,增加饱腹感,有助于减肥...……更多
厨房小白福音!蔬菜鸡蛋卷秘籍大公开,轻松搞定美味早餐
还在为每天的早餐发愁吗?别担心,今天就来教大家一道简单又营养的蔬菜鸡蛋卷!这道菜不仅颜值在线,还能让你轻松补充蛋白质和维生素,绝对是忙碌生活中的救星。首先,咱们得准备好食材。鸡蛋是主角,当然少不了。...……更多
冬瓜的“死对头”,二者千万别同食,不然就是没病找病
导语:冬瓜的“死对头”,二者千万别同食,不然就是没病找病,爱吃冬瓜的人注意了!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生...……更多
厨房小白的救星!这道菜让你秒变大厨,鲜香嫩滑根本停不下来
你是不是经常被问“今天吃什么”这个世纪难题折磨得头大如斗?别慌!今天我要教你一道简单到连熊猫都会做的美味佳肴——虾皮炒鸡蛋!这道菜不仅能让你在厨艺界一鸣惊人,还能让全家人赞不绝口,胃口大开。首先,让...……更多
这八道蒸菜,营养好吃不上火,孩子爱吃长得快
...前备好的酱汁,浇上热油激发出香味即可上桌开吃。五、冬瓜蒸鸡腿肉所需食材:冬瓜、鸡腿肉、姜片、葱段、葱花。做法步骤:1、鸡腿去皮去骨,洗净后切成小块,放入姜片、葱段、酱油、淀粉、食盐和食用油,抓拌均匀腌...……更多
养气就是养命!建议中老年人:多吃这4种食材,气血充足精神旺!
...精神的旺盛,享受健康、美好的晚年生活。推荐食谱一:冬瓜玉米汤冬瓜含有丰富的维生素B、C和多种微量元素,具有很好的利尿消肿作用,适合夏季食用,有助于清热解毒。玉米则是能量的良好来源,富含纤维、维生素B群,对...……更多
厨房小白逆袭记:洋葱变身美味大餐的神奇之旅
还记得第一次下厨时手忙脚乱的场景吗?那个时候,我连洋葱都不敢碰,生怕一刀下去就泪流满面。可谁能想到,如今的我已经能把洋葱玩出花来了!今天就让我带大家一起探索洋葱的魅力世界,看看这个平凡的小家伙是如何...……更多
经常喝这6道汤,睡眠好精神好,腿脚有劲!
...须过多的调味料,黄鱼本身就特别的鲜美。开胃好喝五、冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤,汤鲜肉烂,营养美味,食材简单,做法简单,三十分钟就好了,调了一碗料汁,蘸着排骨冬瓜吃,真好吃。做法:1、排骨洗干净,焯水,冷水下...……更多
吃火锅尽量少点以下五样东西哦
...而实际上真正用牛肉做的牛肉丸味道并没有那么浓。像是虾丸、鱼丸,有些都不是用真正的虾肉或者鱼肉做成的,而是用一些添加剂和面粉调出来的。这种丸子成本价格非常低,也很容易保存,但没有什么营养,还是少点吧。另...……更多
秋天遇到这菜甭手软,放好能吃一年!一泡一蒸,吸饱汤汁营养好味
...,如这个季节可以有豆角干、茄子干、黄瓜干、莴笋干、冬瓜干这些干菜可吃,晒干后的蔬菜别有一番风味,而且只要保存好,吃个一年半载也没问题。今天就来挑一个冬瓜干吃一吃,其还可以用来泡茶喝,还有一定的生津止渴...……更多
“春除湿,病不来”,这几类食物常吃,祛除湿气、排毒利尿
...免烧焦,同时要注意翻面时动作轻柔,以免饼破裂。四、冬瓜冬瓜是一种低热量、高水分的蔬菜,被认为具有清热利湿、利尿消肿的功效。它富含维生素C、维生素B族和矿物质,能够帮助清除体内多余的水分和湿气,促进尿液排...……更多
这道快手家常菜,好吃易做,花小钱出美味,别错过
...蒸菜之类的,当然为了营养,我还是要用心搭配,今天用冬瓜搭配这2样,炒一炒几分钟就搞定,夏天流汗多,这道菜特适合。这道家常快手小炒就是我偷懒时候喜欢做的家常菜。福建人靠海吃海,所以平日我的冰箱也会经常囤...……更多
大量上市!天然“补脑豆”防呆、护血管,一年只有现在有!错过太可惜!
...鲜,又能滋补肝肾,口味又很清淡,正适合最近食用。 冬瓜皮蚕豆汤做法:①取冬瓜皮30~60克,洗净后改刀。②取蚕豆60克,洗干净后和冬瓜皮一起放入炖锅中,加三碗左右的清水,大火烧开转小火慢炖,待食材软烂后即可饮用...……更多
医生建议:立冬后,孩子长高可以多吃这6道菜,简单又营养
...的时候,加点盐调味。然后搅拌均匀,关火出锅。 五、冬瓜肉丸汤肉丸鲜嫩不柴,搭配冬瓜清清爽爽不油腻,又加点小朋友爱吃的蘑菇‍,鲜美的不得了!食材:冬瓜、白蘑菇、肉沫做法:1、食材切片准备好,肉沫加上少许盐...……更多
华商记者帮|9毛9团购的天水麻辣烫吃完腹泻花费227元 “安心吃”保险只赔付9毛9
...都很不错,里面菜品也不少:甘肃特色粉、鱼丸、蔬菜、虾丸等,虽然有些辣,但是他一个人也能吃饱,“毕竟只有九毛九嘛,非常实惠,这性价比是真的没得说。”但吃完饭后到了下午2时许,孙先生觉得浑身不舒服,尤其是...……更多
早餐补蛋白很关键:老人孩子多吃这4款早餐,补蛋白提高免疫力
...白质的早餐至关重要。秋葵虾仁鸡蛋羹、茴香鸡蛋煎饼、小白菜煎豆腐和青菜鸡肉卷,这四款早餐不仅制作简单、美味可口,还能提供丰富的蛋白质,成为家人健康饮食的理想选择。一、秋葵虾仁鸡蛋羹材料准备鸡蛋:3个;虾...……更多
红色警告:“注胶肉”已泛滥?大多存在这四种肉当中,别掉以轻心
...火锅丸子也会被频繁地端上餐桌,比如撒尿牛丸,鱼丸,虾丸,蟹棒,虽然这类丸子中都带有鱼虾蟹等字样,但是与他们并无任何的关系。自家制作的肉丸都是比较松散的,可是这类火锅丸子却弹性十足、口感好,这是由于加入...……更多
“夏天吃一瓜,身体顶呱呱”,吃对了,整个夏天都舒坦
...生滚汤不似老火汤一样,油脂少,味道清淡,很适合厨房小白哟。 ……更多
中伏多喝3碗肉汤,身体好得不得了!养肝健脾胃、祛湿补虚是一绝
...汤好呢?中伏多喝3碗肉汤,身体好得不得了!1.老鸭薏仁冬瓜汤俗话说,夏季无病三分虚。而根据中医理论,“虚则补之”。因而三伏天适当进补,时间把握得刚刚好。不过,伏天进补,不能大补特补,而要平补清补,否则容易...……更多
八种炸丸子配方,不仅老少皆宜,更是留着过年用的绝佳选择
...肉丸子,再配以红烧汁的独特魅力,让人欲罢不能。2.2鲜虾丸子学习制作鲜虾丸子起源于一次难忘的出差经历。鲜虾仁与猪肉馅的完美结合,加入淀粉、鸡蛋等,制作出金黄酥脆的鲜虾丸子。这不仅是一道味美的佳肴,更是每一...……更多
入伏后的营养佳品推荐:比黄瓜冬瓜更适合
...果类的蔬菜,既可以清热消暑,又可以补水养身。黄瓜和冬瓜都是夏季消暑的好菜,但是有一道菜常为人所忽视,那就是葫芦瓜。葫芦,又名瓠瓜,是夏季特有的蔬菜。它的形状很像一个葫芦,吃起来又嫩又爽口。葫芦含有丰富...……更多
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春天吃什么水果减肥快
柑橘柑橘富含维生素C,同时又具备热量低、水分多和降脂之功效,是减肥圣品。但是此类水果的果酸甚高,不利于牙齿珐琅质,所以食后最好要漱口
2024-12-13 22:59:00
减肥不能吃什么水果-桔子
桔子桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。甘蔗和鲜荔枝这两种水果含糖量很高
2024-12-13 23:00:00
夏天吃什么水果减肥快
炎夏减肥的水果非西瓜莫属西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分
2024-12-13 23:33:00
太和夜话 | 太和医院完成高难度手术,通宵9小时断足再植创奇迹
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们一同走进太和医院手外、显微骨科病区,见证一场紧张且震撼的生命救援
2024-12-13 20:03:00
早上6点半烧的面条,儿子一口没吃就出门了,一年中最难熬的时候来了!杭州妈妈追问:天冷了,孩子的早餐怎么吃?
橙柿互动消息 “今天早上给儿子烧了一碗面条,他几乎一口都没吃就去上学了。前两天煮的水饺,他起床晚了几分钟就冷掉了,他也是没怎么吃
2024-12-13 20:10:00
探秘婴儿家庭病房!陪宝宝住院,妈妈不用“眼泪拌饭”!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陈甜田 通讯员 赵新英 郭庆花十月怀胎,一朝分娩,虽然刚刚经历了生产的剧痛,妈妈们却更加沉溺于与宝宝见面的喜悦中
2024-12-13 21:18:00
好品中国丨燕山深处栗飘香
本文转自:人民网岁暮天寒北风呼呼刮在身上抵抗美食的意志力也变得薄弱地铁口、街转角炉子里冒着热气的烤红薯铁锅中翻滚的糖炒栗子成了回家路上最大的“阻碍”却也是冬日幸福感最温暖熨帖的注
2024-12-13 21:19:00
爱唯麦于乳腺癌治疗前沿:与他莫昔芬共启精准抗癌新征程
乳腺癌在全球女性癌症中发病率居首,每年约180万人确诊,50万人因此丧生。在此背景下,爱唯麦主要成分FWGE(发酵小麦胚芽提取物)作为新兴天然活性物质
2024-12-13 22:45:00
江西南丰:田间把脉问诊,助力油菜冬管
本文转自:人民网-江西频道农技人员深入田间地头,指导农户做好田间管护工作。李煜祖摄近日,在南丰县东坪乡下堡村油菜种植基地
2024-12-13 21:45:00
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小时候怕成绩单,长大后怕检查单!妇科体检,拿到B超单,四个大字格外醒目“盆腔积液”。很多女性朋友不禁会问:这个盆腔积液是什么啊
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南通维多利亚:艾维岚童颜针的作用和效果
在追寻美的漫漫旅途中,都渴望找到一个值得信赖的港湾,能让时光的痕迹悄然淡去。南通维多利亚,正是这样一处医美殿堂,以其卓越的品质与专业的服务
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冬季气候寒冷,紫外线辐射减弱,这样的环境对伤口愈合而言,减少了感染风险,降低了色素沉着的可能性。然而,冬季的干燥气温和人体细胞活性的降低
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好造型与好发质能否兼得?
中国消费者报报道 元旦、春节即将接踵而来,爱美人士又开始计划更换发型。但染烫无疑是对发质的一次挑战。那么,染烫到底损伤了头发的什么
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安徽濉溪:帮扶资金注入 焕新乡村脉络
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