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...离辐射、高温、油漆、戒烟、戒酒，不要熬夜，多吃水果蔬菜，如苹果、西红柿、花菜、柠檬等。②抗氧化治疗：口服维生素E、C、辅酶Q10、葡萄糖酸锌等。③手术治疗：如存在精索静脉曲张、单纯隐睾，尽量早做手术，以免对...……更多
2023-12-04 08:37:00精子,男性,还是,女性,精子,胚胎
...，食指大动。
（1）黄瓜的清爽可口黄瓜作为春季常见的蔬菜，在各式美食中扮演着重要角色。清脆爽口的黄瓜不仅可以生吃，还可以凉拌、炒菜、腌制等多种方式食用。尤其是清爽可口的凉拌黄瓜，更是夏日里的一大爽口佳肴...……更多
2024-03-26 11:27:00牛羊肉,美味,营养,身体,健康,荠菜
分享几种含青花素的蔬菜，营养又美味，一周吃三次，提高免疫力花青素能够有效地保护血管,而且还能够抗氧化，延缓大脑衰老、提升免疫能力、抗炎、降糖的作用。它是天然花青素，一周吃三次，越吃越健康！下面跟大家分...……更多
2023-10-23 06:25:00青花,美味,做法,食物,营养,切成
...食欲。2、烹饪马齿苋的技巧
马齿苋炒鸡蛋是一道融合了蔬菜与蛋类的营养佳肴，而掌握好烹饪技巧，将使菜肴更加美味可口。在准备菜肴原料时，要注意将马齿苋和鸡蛋进行处理，使其更加鲜嫩可口。在加热过程中，注意火候...……更多
2024-03-25 17:17:00马齿苋,长寿,滋补,解毒,养生,人生
...烤、腌制等食物，饮食以清淡为主。可多摄入一些新鲜的蔬菜、水果，此外还要避免吸烟、喝酒，以免影响身体的恢复。4.戒除生活中不良习惯像肺癌、胃癌、肝癌之类，这些恶化程度高癌症的出现，和日常生活中的不良习惯有...……更多
2023-10-11 06:24:00致癌,食品,癌症,甲状,腺癌,治疗
...有丰富的蛋白质，能够滋阴、去火。平时多食用一些绿色蔬菜、水果，以清淡为主，多喝水，能有效减弱体内的“火”，减轻肝火热的症状。小孩肝火旺吃什么水果1、柠檬：柠檬是祛除宝宝肝火旺盛的必吃水果，宝宝肝火旺盛...……更多
2024-02-19 05:00:00肝火,小孩,食物,肝火,宝宝,西红
来源：极目新闻这里木七君，一个致力于分享更多生活和观点的新媒体创作者，期待着你的关注。“我定居在墨西哥城可以说有点偶然的因素在里面吧。”陈丽说道。三年前，27岁的陈丽辞掉了她在上海的工作，并决定去好好地...……更多
2023-11-05 14:49:00墨西哥城,墨西哥,云南,酒馆,饺子,一家
...重视肝脏的健康，从饮食习惯入手。尤其是以下四种伤肝蔬菜，我们在日常生活中应该控制自己的欲望，尽量避免食用或者少吃，因为它们可能会对我们的肝脏造成伤害。01为什么一查出肝病就已经到了晚期？肝脏是我们体内最...……更多
2023-10-30 11:10:00食用,蔬菜,肝脏,代谢,物质,身体
...菜也是不错的食用方法，比如和西兰花、紫甘蓝一起做个蔬菜沙拉，或者在做米饭的时候放上一把，做个既美味又营养的核桃饭，既避免了饮食单调，也增加了营养摄入。◆变味的核桃不要吃 一旦吃到不一样的苦味或哈喇味的...……更多
2023-11-24 06:45:00核桃,核桃,酚类,最好,食用,摄入量
...果蔬不远的屏风街农贸市场，大量的平价春笋同样占据着蔬菜摊位的“C位”。蔬菜摊摊主王女士说：“现在的春笋价格可以说已经非常便宜了，去年一斤要卖25元，今年春节前也比现在要贵不少，现在可以说是价格大跳水了。”...……更多
2024-02-23 07:49:00春笋,临安,由来,价格,春笋,价格
...、选购。 “食博会”今天最后一天想“淘”好品美物别错过入场时间截至中午12点淄博11月27日讯这几天,淄博哪里人最多?如果回答“淄博国际会展中心主馆(昌国路88号)”,肯定错不了。正在这里举行的2023第三届中国(淄博)国际食...……更多
2023-11-28 07:44:00食博会,错过,淄博,市民,展位,栖霞
...这些研究所得到的共识性结论是：长期采用包含大量新鲜蔬菜水果、全谷杂粮、坚果、鱼虾水产（少吃红肉和甜食）的食谱，对于预防和改善抑郁症状很有帮助。食物中哪些成分在帮我们抗抑郁？通过上面的研究，我们了解到食...……更多
2023-12-15 01:08:00维生素,食物,羟色胺,情绪,研究,症状
...配食用，才能达到更好的营养效果。例如，可以搭配一些蔬菜、豆类等食材，增加膳食纤维和矿物质的摄入。总之，冬天吃羊肉确实能够暖身滋补，但我们在选择和食用羊肉时也需要格外小心。要避免购买和食用病死的、未经检...……更多
2024-03-16 14:47:00羊肉,羊肉,食用,营养,变质,检疫
...些枸杞，增加汤的香气和口感。
韭菜韭菜是一种常见的蔬菜，具有很好的补肾和健胃作用。它含有丰富的纤维素和维生素，能够促进肠道蠕动，帮助消化食物。同时，韭菜还含有一种叫做“硫化丙酮”的物质，具有抗癌和抗衰...……更多
2023-12-04 11:44:00牛羊肉,中老年人,建议,健康,韭菜,山药
...些需要进一步加热煮熟的食物。比如肉类、不准备生吃的蔬菜类。“熟菜板”用来切那些不需要进一步加工，切完直接就能吃的食物。比如卤好的肉、切片就能吃的香肠，以及水果，和准备生吃的黄瓜、西红柿等蔬菜。其次，如...……更多
2023-10-12 11:32:00菜板,菜板,材质,清洗,食物,硅胶
...寓的住宿职工互相开心的交谈着。“挂灯笼、贴福字、吃饺子……”春节是一年一度最隆重的传统节日，是一家团圆的日子。是相聚，是平安。在这千家万户其乐融融共庆团圆的幸福时刻，当大街小巷洋溢着过年的喜悦和欢乐时...……更多
2024-02-18 15:42:00年味,山东,煤矿,职工,味道,能源
...制品、小麦制品、鱼、蛋、红肉、家禽、总乳制品、新鲜蔬菜、新鲜水果、腌制蔬菜和豆制品分为12个小组，并且按照每天吃、每周4-6天吃、每周1-3天吃、每月吃、从不或很少吃将食物摄入频率分为五类。
研究团队平均随访10.8...……更多
2024-01-12 10:13:00牛奶,北京大学,肝癌,致癌,北京,中国
...是指反季水果，近几年农业种植技术比较高，反季水果和蔬菜也普遍受到了人们的喜欢。反季水果或许吃起来非常美味，但是其中会使用到一定的催熟剂等成分，所以这种水果当中的营养物质比较低，吃多了的话也是不利于身体...……更多
2023-01-13 23:50:00健康饮食,食物,需求,饮食,参考,建议
...化，所以要适当调整日常的饮食。萝卜缨是含钙量最高的蔬菜，非常适合缺钙的人群。不过萝卜缨和很多蔬菜一样，维生素易流失，最好是焯一下凉拌着吃。
莲藕由于冬季天气干燥、饮食过热常造成人体燥热上火，莲藕清热润...……更多
2023-12-08 15:36:00萝卜缨,大白菜,大白,耳廓,时节,小米粥
...豆粥等，以防治咽干口燥等；水果可以选择梨、柚子等，蔬菜有胡萝卜、冬瓜等。
2、增加室外活动寒露后光照充足，是全年日照率最高的节气，建议增加室外活动，接触阳光的沐浴，适度的光照，可以增加体内维生素 D 的水平...……更多
2023-10-08 10:40:00养生,大豆,维生素,豆制,营养,蛋白
...能保持原汁原味，还能增加菜品的营养价值。羊肉与其他蔬菜的搭配也是现代人偏好的选择，能够创造出丰富多样的口味。在现代社会，我们可以根据个人口味和需求进行食材的搭配和烹饪技巧的探索。关注食物的健康和美味，...……更多
2023-11-25 06:45:00菜品,韭菜,原汁,原味,牛肉,营养
...豆类。点击增加图片描绘（最多60个字）修改2.十字花科蔬菜。你能够多吃十字花科蔬菜，比方西兰花。这种蔬菜中有一种叫做异硫氰酸酯的物质，不只有助于铲除肠道废物，还能抗癌。为了最大限度地保存营养，营养专家主张...……更多
2023-12-12 10:24:00消化科,实话,回事,医生,粪便,肠道
...推荐,老年人应注意食物品种的丰富多样,努力做到餐餐有蔬菜,同时也要摄入足够的动物性食物、大豆类制品与水果等,这样才能保证摄入营养素种类的全面。不过,要严格执行起来也有一定的难度,依然会存在一些营养短板。这时候...……更多
2023-11-10 14:32:00全安,营养,营养品,老年人,老人,身体
...免受氧化损伤。富含维生素E的食物有坚果、种子、绿叶蔬菜等。3.富含β-胡萝卜素的食物：β-胡萝卜素是一种脂溶性抗氧化物质，可以转化为维生素A，保护皮肤、黏膜免受自由基损伤。富含β-胡萝卜素的食物有胡萝卜、南瓜、...……更多
2023-11-06 13:29:00衰老,容颜,抵抗,食物,关键,食物
...忘“吃2样，做3事”，祈福纳祥，接好运。“吃2样”
1：饺子。饺子是中国北方地区小年的代表性食品之一。在这一天，许多家庭会选择包饺子来吃，尤其是在晚餐时分。其原因是饺子的形状类似古代的金银货币（元宝），寓意...……更多
2024-02-01 16:23:00好运,灶神,糖瓜,饺子,玉皇,家庭
...能需要满足的不是自己的胃，而是自己的心。# 身体缺乏营养这时候有些人就要问了：“吃的那么多为什么会缺乏营养？”但很可惜，大多数食欲旺盛的人，米面糖吃了太多，真正富含营养的食物却吃的太少。身体摄入营养不均...……更多
2023-10-12 11:04:00路数,照着,这是,食欲,食物,营养
...过程也很简单，先将洋葱和牛肉切碎翻炒，然后加入其他蔬菜和清汤煮熟即可。这道汤不仅口感浓郁，而且营养丰富，是一道非常适合冬季食用的暖身之选。
其次是洋葱炒蛋，这是一道非常简单又美味的家常菜。制作洋葱炒蛋...……更多
2023-11-26 12:01:00洋葱,菜肴,风味,心脏,保护,健康
...地方也叫它：“落葵”或“胭脂菜”。据专家研究，这种蔬菜中的硒含量很高，可谓是营养的宝库。木耳菜口感滑嫩，营养丰富，适量食用木耳菜有以下几种好处：1..补钙补铁，强健骨骼木耳菜不仅味美，而且营养丰富，尤其是...……更多
2023-12-20 13:43:00壮骨,中老年人,补钙,洋葱,含量,建议
...，帮助食物残渣的排出，减少胃部负担。每天保证足够的蔬菜和水果摄入，但也要避免过多生冷硬食，这些食物可能刺激胃黏膜，适得其反。控制辛辣与油腻：辛辣和油腻食物会刺激胃酸分泌，损伤胃黏膜。虽然偶尔的享受不致...……更多
2024-01-25 13:30:00稀饭,要素,有用,胃部,黏膜,胃酸
...、辣椒等增加食物香气和口感的成分，使用更多的水果、蔬菜、奶制品等增加食物水分和营养的成分。在保证无骨无刺、绿色营养的前提下，将东南亚风味调料和西式快餐原材料融入航空餐制作，先后制作了黑松露芋泥鸡肉汤、...……更多
2024-03-19 17:56:00长春,机场,飞机,长春,雀巢,餐食
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本文转自：人民网-广西频道车轮滚滚，汽笛声声，大道如虹向未来。一辆辆汽车在春花烂漫的平南至武宣高速公路（简称“平武高速”）飞驰而过
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本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年08月31日 第 05 版）杜老师：有人把“针灸”的“灸”读成一声jiū
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本文转自：人民日报海外版寻味香港：一盅两件，老字号里的人情味《 人民日报海外版 》（ 2024年08月31日 第 04 版）顾客在“莲香楼”内吃早茶
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在人们传统印象中，脂肪肝是胖子的专利，但吃素的人竟然也会被查出脂肪肝？宁波29岁的刘女士吃素半年，最近，脂肪肝却从轻度变成了重度
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