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夏天炎热易出汗,推荐5道家常菜,清热又解暑,爽口不腻家人爱吃
...、青椒,还有生抽、鸡精、食盐和玉米油。1、把莴笋的外皮削掉,然后冲洗干净,切成薄薄的片儿。山药也是,去皮洗净后切片。还有胡萝卜和青椒,都切成片儿放着。木耳得提前用水泡软,再洗干净放着备用。接着,烧一锅...……更多
银川美食攻略排名前十:建议收藏,开启味蕾的盛宴!
...尤其适合朋友聚会或家庭聚餐。整只羊经过腌制、烤制,外皮酥脆,内里鲜嫩。推荐去“银川烤全羊大王”,这里的烤全羊不仅味道一绝,而且服务周到,让你在享受美食的同时感受到宁夏人民的热情好客。3. 羊肉泡馍回族风味...……更多
“癌症”害怕7种“碱性食物”?一文揭晓答案
...水果可以将口腔癌、喉癌和胃癌的发病率降低50%以上。4.卷心菜卷心菜中维生素、叶酸和钾含量丰富,另外卷心菜还含有较多维生素,可以治疗胃溃疡。之所以有抗癌的功效,还在于在于叶内含有一种特殊的香味。而这种香味来...……更多
这20道暖心暖胃汤,味道鲜美,配米饭真的绝了!
...的一道暖胃汤,它可以与各种菜肴搭配。先将醪糟炒至出香味,然后加入清水,一起煮沸。最后加入鸡肉、海带和其他想要的食材,再煮20分钟即可。2.鲍鱼菇汤鲍鱼菇汤是一道口感鲜美的汤品。将鲍鱼菇切片,与其他食材一起...……更多
山东烟台必尝:十大经典小吃让你流连忘返!
...让人欲罢不能。5.海菜包子 ★★★★☆包子馅儿丰富,外皮柔软,内馅鲜美,每一口都是幸福的味道,一定要尝一尝!6.宁海脑饭★★★★☆这是一道别具特色的小吃,米饭饱满,脑花鲜嫩,让你吃了还想再吃!7.烟台盘丝饼 ...……更多
牛肉的香味和汁液就会充盈你的口腔,让你无法抗拒
牛肉烧麦是一道令人垂涎欲滴的传统小吃。它的外皮白嫩薄软,透过皮能看到里面包裹着香滑的牛肉馅。牛肉烧麦的味道鲜美无比。当你咬一口,牛肉的香味和汁液就会充盈你的口腔,让你无法抗拒。下面是牛肉烧麦的详细做...……更多
“癌症”害怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利
...大蒜时把大蒜充分搅碎,才能完全发挥大蒜素的功效。2.卷心菜 卷心菜中维生素、叶酸和钾含量丰富,另外卷心菜还含有较多维生素,可以治疗胃溃疡。之所以有抗癌的功效,还在于在于叶内含有一种特殊的香味,而这种香味...……更多
寻觅那份舌尖上的盛宴,盘点顺德美食排行榜前十的诱人佳肴
...的传统糕点,以其精美的外观和独特的口味而受到喜爱。外皮酥脆,内馅香甜,寓意着吉祥如意的美好愿景。8. 鸳鸯馒头鸳鸯馒头是一款创意十足的顺德小吃。外形似鸳鸯戏水,馒头内部填充着鲜美的馅料。一口咬下,馅料四溢...……更多
医生提醒:不想结节增长,三种蔬菜莫贪吃,早了解早受益
...持甲状腺激素水平在正常范围内,促进结节的消退。3、卷心菜甲状腺结节伴有甲状腺肿时,建议不要吃卷心菜,因为卷心菜中的重要物质可能会抑制体内碘的有机化,从而会抑制甲状腺激素的合成,可能会加重甲状腺肿的病情...……更多
沪上老字号春菜上新含“花”量高
...,为尽可能自然地呈现出玉兰花含苞待放的姿态,要先在外皮面胚里加入适量的火龙果汁,这样花瓣才能呈现出恰到好处的淡雅粉红色。最费工夫的是给花瓣拗造型,但是花瓣既不能开得太大,也不能开得太小,“太大了容易漏...……更多
制作酥脆的炸春卷:香气四溢,外酥里嫩,超好吃!
...春卷就做好了!刚出锅的春卷,咬一口,“咔滋”一声,外皮的酥脆和馅料的鲜美在口中融合,韭菜的香味、肉末的醇厚、香菇和豆芽的独特口感交织在一起,让人回味无穷。无论是作为正餐的一道小吃,还是闲暇时的解馋零食...……更多
凉拌藕片是一道非常适合冬季的莲藕食谱
...香菇、海米、墨鱼干浸泡并切碎备用。然后,削去芋头的外皮,切成厚片和粗条备用。将蒜、姜切片,葱切段备用。准备一碗酱汁,加入生抽、蚝油、料酒、盐、白糖和淀粉搅拌均匀备用。将芋头炸至金黄色后盛出备用。在锅中...……更多
秋天多吃的食材,口感粉糯,味道香甜,有着高营养价值和食用价值
...易入味。将板栗放入锅中蒸煮一段时间,或者煮熟后剥掉外皮备用。生姜去皮洗净后切成细丝,小葱剥掉外皮后切成段。2、煮熟鸡翅将鸡翅放入锅中,加入足够的冷水,大火加热至水沸腾,煮出浮沫后捞出鸡翅,控干水分备用...……更多
这菜只有7月有,是老一辈眼中的“长寿菜”!比苋菜、青菜都好吃
...子的清新与面粉的醇厚,每一口都是对味蕾的温柔抚慰。外皮微脆而不硬,内里软糯中带着一丝丝红薯叶的纤维感,既满足了口感的多样性,又让人在咀嚼中感受到自然的馈赠。随着饼的深入,那股清香味愈发浓郁,仿佛能驱散...……更多
香煎鸭胸:一口下去超满足,满嘴都是幸福味
...简直能把人的魂都勾走!这道香煎鸭胸色香味俱佳,鸭胸外皮金黄酥脆,内里鲜嫩多汁,咬上一口,满嘴都是幸福的味道。说起吃法,那可真是多样又有趣!可以切成薄片,配上一些蔬菜和水果,摆成漂亮的拼盘;也可以夹在面...……更多
听说吃豆腐会伤害胃部,这种说法真的有依据吗?一文揭晓答案
...够让身体获得更全面的营养物质,减轻胃部的负担。2、卷心菜 卷心菜也叫包菜,甘蓝,这是一种十字花科类蔬菜,卷心菜当中所含有的营养物质也是比较丰富的。对那些胃部功能不太好的人而已,生活中可以适量吃点卷心菜,...……更多
疯狂吃货的福利!辽宁抚顺美食重磅来袭:十款小吃,不容错过!
... 4波浪叶饼 ★★★☆☆波浪叶饼是抚顺的地方特色小吃,外皮酥脆,内馅香甜,让人回味无穷。5八碟八碗 ★★★★☆八碟八碗是一道传统的宴席菜肴,将八种不同的菜品摆放在八个碟子和碗里,色香味俱全,让人大快朵颐。 6...……更多
锅包肉来一盘,外酥里嫩酸甜适口,一吃就上瘾,家人夸不停
...一个个围着厨房转,嘴里不停地嚷嚷着快点好。锅包肉的外皮酥脆,里面的肉却异常嫩滑,那酸甜适口的味道简直是绝配,每一口都让人忍不住要再来一块。我记得最让我印象深刻的是,每次做锅包肉的时候,家里都特别欢乐。...……更多
立秋后,大鱼大肉要少吃,尝尝这5道家常小炒菜,开胃又解馋
...食用油,烧热它。然后把切好的包菜段儿放进去炸,炸到外皮脆脆的就行。别一股脑儿全倒进去炸,得分批来,这样炸出来的包菜才好吃,效果也更好。4、炸辣椒的步骤来啦:咱们先把锅烧热,然后倒点食用油进去,接着把干...……更多
孜然掌中宝香辣诱人,酥脆外皮下是满满的肉香,一吃就上瘾!
...尝这道菜,都像是在体验一场味蕾的冒险之旅,那酥脆的外皮下,藏着满满的肉香和孜然的独特香气,让人一吃就难以忘怀。而它背后的故事,更是增添了这道菜的魅力,让人不仅仅是在享受美食,还能感受到那份传承和创新并...……更多
全国哪的汤圆最好吃?经评比,这8个地方榜上有名,有你家乡吗?
...州的酒酿元宵这款元宵以糯米粉和木薯粉按比例混合制成外皮,内馅则加入猪板油和沸水揉成小圆球状。当水沸腾后,将元宵倒入锅中煮至浮起,再加入淀粉、枸杞和酒酿即可关火。品尝时,元宵外皮软糯有劲道,清甜的汤底中...……更多
精选美食推荐:葱油鸡,莲子竹荪炖鸡汤
...淀粉、生抽、盐、胡椒粉、蒸鱼豉油、白糖‍做法:1、卷心菜叶放入沸水中汆烫变软,捞出放入冷水中备用2、洋葱切碎,用食用油翻炒后散去热气;胡萝卜切碎粒、虾仁切丁,红彩椒切丝泡入冷水中备用3、将猪肉糜、炒过的洋...……更多
这三种“伤胃”蔬菜,胃不好的人要少吃
...良等不适症状。胃不好的人应该适量控制豆腐的摄入量。卷心菜对胃好卷心菜是一种对胃肠道有益的蔬菜,被称为天然的养胃药。这是因为卷心菜中含有能促进胃黏膜新陈代谢,预防便秘的物质,同时还可以保护胃黏膜,加速溃...……更多
为何部分人制作的腊肠口感欠佳?关键在于其处理方法的选择
...煮腊肠时要用中小火,避免用大火,因为大火会使腊肠的外皮煮破,影响美观和口感。同时,煮腊肠时不要加入过多的水,以免煮出来的腊肠过于湿润,失去原有的风味。一般来说,煮腊肠的时间在10到15分钟之间,但也要根据...……更多
它是公认的“灵丹草”,早春吃胜过滋补!做成饺子全家抢着吃
...道色香味俱全的荠菜饺子便可上桌。煮熟后的荠菜饺子,外皮薄而劲道,馅料鲜美可口,每一口都充满着春天的气息,让人回味无穷。2、荠菜炖乌骨鸡汤 荠菜炖乌骨鸡汤,是一道温润滋补的家常美食。选用新鲜的荠菜与鲜嫩的...……更多
女性抗衰老秘籍:春季多食5种碱性食物,排毒减肥,更年轻更美
...活的美好!1.**清炒儿菜**:将儿菜从地里轻轻摘下,削去外皮,切成厚片。恩施腊肉切片,与儿菜一同焯水,再爆炒至香。生抽、鸡精调味,最后撒上葱叶,一道色香味俱佳的儿菜炒腊肉便呈现在眼前。2.**胡萝卜炒白玉菇**:白...……更多
这些冬日滋补菜肴简单易做,营养丰富,味道鲜美
...部切掉,放入锅中加水煮2分钟,然后用凉水浸泡,剥掉外皮,取出板栗仁。2、处理小公鸡:将小公鸡剁成小块,放入清水中浸泡1个小时,泡出血水,然后用清水冲洗干净备用。3、烹饪过程:(1)锅中加入适量清水,放入鸡块...……更多
天冷进补,多给孩子吃这6道菜,荤素搭配营养足,身体健康好
...来。接着,我们加入一个鸡蛋,好好搅拌均匀。为了使丸子外皮酥脆,我们可以滴上一点芝麻香油。接着,分几次慢慢加入适量的淀粉,一边加一边朝着同一个方向不停搅拌,直到馅料变得有弹性,可以成团为止。这样做出来的丸子咬起...……更多
外酥里嫩!炸鲜奶的做法:香甜可口的创意甜品!
...时间越长,奶糊越容易成型。炸制时油温不宜过高,否则外皮容易炸焦而内部还未完全加热。裹面包糠时要确保每一块都均匀裹满,这样可以保证炸出来的炸鲜奶外皮酥脆。按照这些步骤,你就可以制作出色香味俱全的炸鲜奶了...……更多
天热早餐搭配,省时省力,营养易消化
...入一些新鲜的佐料,最后煮好就可以关火了。饺子里加点卷心菜和新鲜的虾皮,我还能接受,但是我儿子不喜欢吃,所以我就没有加。将馄饨放在一个小碗中,淋上少许醋,一大匙子就可以一口咬下去了,这是一种皮薄馅多,肉...……更多
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糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00
牛杂是心脏病“幕后凶手”?提醒:若想心脏强健,4种食物要少吃
你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时,觉得这是一种无害的美食放松?但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实:你喜欢的这道美食
2024-12-29 09:30:00
想长寿要会吃,这三种食物多吃点,帮助清理肠道,促进消化
人们想要长寿的愿望是比较强烈的,但是可能往往事与愿违,因为现在的社会发现比较快,人们也是快节奏的生活,很多习惯都不太好
2024-12-29 09:31:00
硒被称为长寿元素!建议中老年人:不管有钱没钱多吃5种高硒食物
健康长寿是人们的共同心愿,特别是对于中老年人来说,他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大,身体的衰老,各种疾病渐渐出现,因此中老年人群更希望自己少生病
2024-12-29 09:32:00
血脂偏高的人,身体常有这3种症状,若你没有,表明血脂控制不错
在日常生活中,我们总是希望能及时察觉身体的变化,尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而,有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
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午睡可能影响寿命,嘱咐:50岁以后,牢记午睡“三不要”
一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性:午睡可以帮助改善大脑的清晰度,提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
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