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90岁不痴呆,3大补脑菜要常吃,脑子灵活记性好
...学习能力和记忆能力有一定的提高作用。推荐食谱:葱油鱼片鱼老板已经片好了鱼片,清洗干净就可以了。挤干水分,再放入大碗里,放入姜丝,倒料酒、盐、一勺淀分,用手充分的抓拌均匀,倒入一勺食用油,用手稍微的抓拌...……更多
酸菜鱼的做法家常:轻松掌握,秒变大厨!鲜美滑嫩,让人回味无穷
...椒:各适量,为菜肴增添麻辣感。生粉:适量,用于腌制鱼片。料酒、胡椒粉:适量,去腥增香。制作步骤1.准备鱼肉:将草鱼去鳞、去内脏,洗净后切成薄片。用料酒、胡椒粉、生粉腌制鱼片,静置10分钟,让鱼片更加入味。2....……更多
呕吐、腹泻……日本福岛101人食用生鱼片中毒,年龄最小的仅5岁!
...吐及腹泻等症状。目前已认定食物中毒是由酒店提供的生鱼片引起的。福岛市政府已责令该酒店在11日停业一天。福岛市政府方面称,4日接到该酒店通报称,部分酒店客人出现呕吐及腹泻等症状。出现食物中毒症状的101人,年龄...……更多
这几种肉对身体好,冬季可以常吃
...多,就会对身体各个器官造成损伤,是非常严重的。2.生鱼片 很多沿海城市以及日本喜欢吃生鱼片,生鱼片味道鲜美可口。但是对于小孩来说,吃生鱼片非常容易造成疾病的发生,因为生鱼片可能还有寄生虫以及各种病毒,所...……更多
聂耳的故乡云南玉溪5道美食,吃过三道算你赢!
...加入姜蒜爆香,放入酸菜翻炒,加入适量清水煮沸。放入鱼片,调入盐、胡椒粉等调料,煮至鱼片熟透,撒上葱花,出锅即可。2、玉溪凉米线玉溪凉米线,夏日里的清凉美味。米线经过冷水浸泡,更加筋道,搭配黄瓜丝、胡萝...……更多
武汉退休老两口硬核午餐火了朋友圈,好吃又营养,网友:活通透了
...社交平台。今天午餐分享了三道菜,排骨蒸土豆、韭黄炒鱼片和秋葵炒菱角,简单又家常,清淡又营养, 很符合中老年人的饮食习惯。冬天天寒地冻的,增强体质是首要的,多吃点才能有抵抗能力。武汉退休老两口硬核午餐火...……更多
“秋天喝鱼汤,赛过开药方”!哪种鱼适合炖鱼汤?怎样炖才好喝?
...末,方便出味。- 盐、鸡精、料酒、淀粉适量:用于腌制鱼片和调味。- 食用油适量:品质优良的食用油,能提升菜品的口感。做法:1. 草鱼去鳞、内脏,洗净后切片,用盐、料酒、淀粉腌制:切片时尽量切得薄厚均匀,腌制 15 -...……更多
黑猫厨房:传说中和绵羊料理并列美食区,两大搞笑女?
...山也弄好了,鲷鱼也杀好了,总算万无一失了吧? 结果鱼片一放,咻咻地就这么滑下来。把它放进冰箱冷却后再取出,鱼片稳稳地贴在上面,然而多放一会,鱼片又被冰在上面夹不下来…只能说冰山也有它的脾气。挑战没人做...……更多
报应来了,日本福岛百人中毒,吃生鱼片核污染都到了体内
...症状。经过调查,目前已认定食物中毒是由酒店提供的生鱼片引起的。福岛市政府已责令该酒店在11日停业一天,并展开进一步的调查。这起事件的发生,不仅给受害者带来了身体上的痛苦,也对福岛市的旅游业和餐饮业产生了...……更多
年产3百万斤甜晒鱼!即墨小渔村冬日“晒”出好年景
...甜腥气扑鼻而来。家家户户房顶屋前到处晾晒着各种甜晒鱼片,切鱼、腌制、晾晒……小渔村到处充盈着忙碌而又喜悦的景象。 在村民孙成谭的房顶上,一条条腌制好的鱼片被整齐摆放在网上晾晒,在太阳的照射下散发出诱人...……更多
昆明大理美食游:一路吃遍云南味!
...真的很欣赏老板的这种态度。他们家的水性杨花炒芋儿和鱼片都非常好吃,尤其是鱼片,特别下饭。青石桥米线也是我非常喜欢的一家店。当时因为喝了普洱半夜饿得不行,12点多从民宿出来觅食,发现这家店居然24小时营业,...……更多
推荐5道香气袭人的家常菜,开胃解馋,适合佐酒下饭,全家都爱吃
...均匀出锅【香辣嗦啰】食材准备:嗦啰、啤酒、小米辣、蒜蓉、姜片、大蒜叶、八角、桂皮、香叶、干辣椒、半块火锅底料做菜步骤:1、嗦啰冷水下锅,加葱姜料酒焯水去腥2、起锅烧油,油热下蒜末、小米辣、八角、桂皮、香...……更多
多吃3种鱼,营养美味,滋补驱寒,健康过冬年年都有余
...、草鱼处理干净,把两侧的鱼肉切下来,斜刀片成薄薄的鱼片,用清水抓洗干净,挤干水分放入碗中,加入淀粉水、鸡蛋清、食盐、料酒、酱油、食用油,用手抓拌均匀,腌制10分钟。2、姜蒜一部分切片,一部分切末;香葱一部...……更多
冬天,宁可不吃肉,也要常吃这6样,高蛋白高营养!
...加入一勺盐大火翻炒均匀出锅。 三、鱼类推荐食谱:炒鱼片鱼片这样做真的爽滑下饭!爽滑鱼片裹满汤汁,不夸张,我干了1整碗米饭!食材:鱼片、青椒切块、小米辣切丁、大蒜切片、姜片、香菜切段、葱切段、生抽、蚝油、...……更多
鱼中珍品,禾花鱼的四绝烹饪法,教你轻松做出香糯入味的美味佳肴
...驭这道美味佳肴,给家人带来一顿饕餮盛宴。1.爆炒禾花鱼片材料:禾花鱼:500克青椒、红椒、黄椒:各一只姜蒜末:适量料酒:适量酱油:适量食用油:适量盐、糖:适量步骤:将禾花鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净,斜刀切片...……更多
生抽、老抽、酱油、味极鲜竟有这么多区别!快告诉家人,别吃错了
...具有浓郁的咸味和香气,常常被用作调味海鲜、寿司和生鱼片等生食料理。蘸料酱油通常清亮透明,口感较为清爽,可以提升食物的鲜味。寿司蘸酱油、海鲜蘸酱油和生鱼片蘸酱油都是著名的应用例子。 4、浓缩酱油:浓缩酱油...……更多
肝癌“加速器”被揪出,比烟酒厉害得多!不想肝受损,及早忌口
...霉素感染,往往是降低肝癌发病风险的根本手段。 2.生鱼片近些年来,生鱼片、生鱼粥等生鲜美食成为了年轻人餐桌上的新宠,但大家要知道的是,长期食用生鱼片等食物,很容易导致肝吸虫的寄生。当肝胆管内存在肝吸虫寄...……更多
...果冻般的弹牙口感,冰凉、酸辣更是成就了夏天专属的“舌尖刺激”。背后藏风险“舌尖”尽兴之余,生腌背后的食品安全问题一直备受关注。那么,吃生腌有风险吗?怎样才能趋利避害呢?风险一:寄生虫感染第三次全国人体...……更多
失眠多是“肝火旺”,建议中老年多吃这4道菜,养肝下火助睡眠
...少体内炎症,促进心脏健康,帮助睡眠。主要食材:新鲜鱼片、洋葱具体做法:洋葱切丝,鱼片用适量盐和胡椒粉腌制。 锅中放少许油,先炒香洋葱丝。放入鱼片,加入适量水或高汤,用小火焖煮。汤汁浓郁后,调整味道,撒...……更多
三伏天最怕祛湿菜,坚持吃瘦身还养生
...白胡椒粉适量;香油1茶匙(可选)步骤:1.处理鳕鱼:鳕鱼片洗净,用厨房纸巾吸干表面水分。在鱼片上均匀撒上适量盐,轻轻按摩入味,静置10分钟。2.准备配料:姜片和小葱切好备用。3.调味:在鱼片上铺上姜片和葱段。撒上...……更多
分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
...煮开后,转小火继续煮几分钟,看见汤水变白,然后放入鱼片,继续等鱼片变白,撒入青蒜、撒上胡椒粉、盐巴。4、酱油烧鲈鱼块主料:鲈鱼一只辅料:蒜粒多一些姜丝多一些调料:酱油糖陈醋料酒胡椒粉做法:1、鲈鱼洗干净...……更多
鱼的6种神仙吃法,营养好吃,以前的鱼都白吃了
...放入葱姜蒜炒香,加入酸菜翻炒。5.加入适量水,放入草鱼片,大火煮开,转小火煮至草鱼熟透。6.放入豆腐块,调入适量盐、鸡精、生抽调味。7.水开后加入淀粉水勾芡,淋入醋调味,撒入事先炒香的花椒、干辣椒。8.最后撒上...……更多
当换季让人易感、喉咙痒、咳嗽时,金桔就显得尤为重要了
...成为我们春季养生保健的好帮手。 推荐食谱一:金桔煮鱼片金桔含有丰富的维生素C和抗氧化物,有助于清热解毒、润肺止咳。鱼片提供优质蛋白质,有助于增强身体免疫力。此道菜肴结合了金桔的清新与鱼肉的鲜美,适合春季...……更多
大连名菜有哪些?盘点大连十大特色美食,您觉得哪些更应该上榜
...洋葱、蘑菇啥的都行;酱料呢,你可以选择海鲜烧烤酱、蒜蓉酱或者挤点柠檬汁,看个人口味啦!准备材料啦!先把海鲜洗得干干净净,然后把蔬菜切成大小合适的小块块。搞定这些,我们就可以开始做菜啦!2.调酱料这事儿,...……更多
在成都吃木桶鱼
...样被鲜美的味道给舒爽、洞开了,忍不住伸箸进桶,夹食鱼片,此时,鱼片微卷,鲜嫩滑润,入口即化,鲜美的味道催动着味蕾,占满了口腔,让人啧啧称奇!见我们是外地人,店老板热情地介绍:“木桶鱼的特点是既没有火焰...……更多
这5款营养早餐,我家每周必吃!比粥营养,比油条健康,老少皆宜
...片,增加不同口感。此外,可以在蛋液中适量加入葱花或蒜蓉,提升香气。这道早餐清淡鲜美,适合喜欢清淡口感的人士。3、创意无限的蔬菜鸡肉饼第四款蔬菜鸡肉饼是一道融合了蔬菜和肉类的健康早餐。在制作过程中,你可...……更多
春天是孩子长高黄金季,3道蒸菜别错过,补铁补钙,健康长高个
...味可口,还能补铁补钙,助力孩子健康长高个。一、清蒸鱼片1、巴沙鱼柳切成薄片,加少许的食盐,白糖,鸡精,胡椒粉,料酒,将鱼片抓拌至起胶,再加玉米淀粉拌均匀,再加少许的拉油拌均匀,防止里面的鱼片粘连在一起...……更多
秋冬季要注意养脾养胃,建议每周给孩子吃两次,好消化更健康!
...透。7、最后加入适量的鸡精和盐调味,煮匀即可。 三、蒜蓉西兰花蒜蓉西兰花是一道简单而美味的蔬菜菜肴。西兰花富含膳食纤维和维生素C,有助于促进肠道蠕动和增强免疫力。蒜蓉的香味和食用油的加入提升了菜肴的口感...……更多
实测青山川菜扛把子,武汉拥挤排队的苍蝇馆,味道其实也没那么好
...菜辣子鱼好评,因为有几个问题非常突出。一方面,如果鱼片切得过于薄,或者没有进行勾芡,又或者勾芡太过稀薄,鱼片极易碎裂,无法夹起来。虽然嫩度增加,鱼刺也减少,但口感明显不如,若是切得稍厚一些则更加结实,...……更多
香辣鲜美的5道家常菜,开胃解馋又下饭,喷香诱人,待客特有面
...(鲈鱼,草鱼都可以,买的时候直接让店家处理干净片好鱼片),小米辣,大蒜,泡椒,生姜,小葱,花椒,干辣椒,娃娃菜,黑木耳(配菜可以根据自己喜好加) 处理步骤概述如下:首先,将鱼用料酒和盐混合后彻底抓洗,...……更多
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“猕猴桃”不能随便吃?医生:这6类人平时尽量少食用,建议了解
猕猴桃又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富。果肉含多种维生素,堪称水果之王
2024-11-30 20:05:00
与南瓜相克的6大食物,两者尽量不要一起食用,可别忽略了!
在这个金秋送爽的季节,南瓜以其丰富的营养价值与独特的香甜口感,成为了餐桌上的常客。无论是南瓜粥、南瓜饼,还是南瓜浓汤,都深受大家的喜爱
2024-11-30 20:06:00
寻味菏泽,一键收藏这份超治愈的冬日美食图鉴
大众网记者 王佳 宋一鸣 菏泽报道小雪节气一过,冬的感觉更深了,此时,暖心暖胃的冬季美食便更加应景。寒冷天气里最适合吃什么
2024-11-30 20:16:00
嘉乐生殖孕妈咪课堂:孕期吃的好,胎宝才能长的好
11月22日,济南嘉乐生殖医院迎来了备受期待的孕妈咪课堂第六期——《孕妇的日常饮食》,此次活动旨在为孕期的准妈妈们提供专业
2024-11-30 20:35:00
鼻塞、流涕、打喷嚏,如何应对初冬鼻炎复发?
初冬已至、寒意渐浓,许多朋友面临着一个老问题——鼻炎复发了。鼻塞、流涕、打喷嚏,这些症状不仅影响日常生活,还可能让人心情低落
2024-11-30 20:36:00
鼻子痒痒,为啥肺也跟着遭殃?
打喷嚏、流鼻涕,鼻子还痒得不行,捏着鼻子想缓口气,突然发现自个儿胸闷气喘甚至咳嗽不止……过敏性鼻炎和哮喘为啥喜欢“凑”在一块儿
2024-11-30 20:36:00
吃什么容易上火了解一下
1.油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷热性,只要采用油炸或烧烤,都是易上火的食物。2、大蒜、辣椒 这种重口味的刺激性食物
2024-11-30 20:53:00
省内外专家齐聚贵阳 共谋骨科诊疗新进展
本文转自:人民网-贵州频道为进一步提高贵州骨科诊疗质量和管理水平,为骨科医务人员提供更高质量的交流和平台,11月30日
2024-11-30 21:44:00
从脂肪肝到肝癌,只需要4步?专家提醒,警惕饿出来的脂肪肝
说到脂肪肝,不少人认为只有身形肥胖、进食多的人才会得,其实长期节食、不吃主食、不吃肉,过快或过度减肥的人,也有可能出现脂肪肝
2024-11-30 21:48:00
Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅
本文转自:人民网-云南频道【旅居云南·诗意栖居】Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅人民网记者 刘怡
2024-11-30 21:52:00
女人上了年纪,千万别太节俭,多吃这种碱性食物,抗衰养颜,气色好才显年轻
爱美是女人的天性,但是随着年龄的增长,我们身体的各项机能开始发生变化。皮肤也渐渐失去弹性,皱纹悄然爬上脸庞,气色也不如往昔那般红润动人
2024-11-30 19:04:00
心脏决定寿命!建议中老年人:常吃这种食物,越来越年轻!
心脏,就如同身体的“发动机”,一刻不停地为我们的生命活动提供动力。然而,随着年龄的增长,心脏也面临着各种挑战。不良的生活方式
2024-11-30 19:06:00
女人想要老得慢,多吃这种天然食物,激发雌激素,效果胜过护肤品!
每个女人都希望自己能够青春永驻,肌肤水嫩。然而,随着年龄的增长,皮肤的弹性和光泽都会逐渐下降,皱纹和色斑也会慢慢出现。为了延缓衰老
2024-11-30 19:08:00
它是“人体清道夫”,建议中老年人常吃,营养又便宜,越吃越健康!
随着年龄的增长,我们身体的代谢功能逐渐下降,肠道蠕动也变得缓慢。体内很容易堆积毒素,若不能及时排出对我们的健康影响很大
2024-11-30 19:09:00
“补脑第一名”不是核桃、鸡蛋,而是它,孩子常吃记忆力高!
每个家长都希望自己的孩子聪明伶俐,学习成绩优异,而补脑就成为了许多家长关注的焦点。说到补脑很多人第一时间想到核桃。它含有丰富的Omega-3脂肪酸与多种微量元素确实对大脑健康大有裨益
2024-11-30 19:09:00