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辟谣:手术后不能吃鱼肉、牛羊肉?这个谣言不要再信了
...是大型手术,身体都会经历应激反应,这导致能量需求和营养素需求增加。在这个阶段,蛋白质的需求量特别高,因为蛋白质对于伤口愈合、免疫功能的维持以及身体组织的重建至关重要。鱼肉、牛羊肉:恢复期的营养支柱鱼肉...……更多
...题讲座。从儿童、青少年生长发育与营养需求特点;人体营养素及其来源;如何均衡搭配各类食物;正确选择零食消费标准;合理安排三餐食物量等多个方面为同学们普及科学膳食知识。活动中,同学们全神贯注地聆听科普宣讲...……更多
恒辉品牌管理有限公司携手德国双心:在华砥砺十年,展望蓬勃未来
...充剂的需求日益增长,因此推出了ALLINONE新品,一粒含25种营养素,帮助消费者能够便捷高效地补充身体每日所需营养。 为扩大品牌影响力,吸引更多年轻消费者,双心两度携手广州TTG战队展开跨界合作,通过花式玩法创意将“...……更多
...进会、北京健康城市建设研究中心共同发布了《健康城市蓝皮书:中国健康城市建设研究报告(2023)》《健康城市蓝皮书:北京健康城市建设研究报告(2023)》。《健康城市蓝皮书:中国健康城市建设研究报告(2023)》以2021...……更多
在这里,拥抱更多营养健康知识
...”台上,中国营养学会秘书长韩军花解释道,由于乳糖对营养素吸收和肠道健康具有重要作用,在多数情况下,乳糖不耐受人群无需完全回避乳糖。 韩军花进一步介绍,乳糖不耐受人群可以通过选择低乳糖乳制品,补充益生元...……更多
儿童口服HGH基因智能营养素,上海舒泽开启科学长高新时代
12月5日,首款儿童安全口服HGH基因智能营养素——智仕高耀世启幕。上海舒泽生物科技研究所联合中国优生优育协会儿童早期发展专业委员会召开2023儿童成长与基因科技研讨会暨新品发布会,为亿万儿童带来了他们的成长礼物...……更多
不合理的膳食结构已造成严重的健康负担
...食物的权力,并促使各国政府作出承诺,防止饥饿、微量营养素缺乏和肥胖等各种形式的营养不良。朱蓓薇指出,全世界的饮食离健康还很远,尽管不同地区之间存在差异,但没有一个地区符合健康饮食的建议。主要表现在:水...……更多
蒙牛卢敏放:践行乳业国家队责任,守护消费者舌尖安全
...面重点活动之一,第十四届中国食品安全论坛在京召开。蒙牛集团总裁卢敏放受邀参加并发表主题讲话,分享了蒙牛守护食品安全底线、为消费者提供高品质产品的乳业实践。据了解,第十四届中国食品安全论坛以“尚俭崇信尽...……更多
坐月子怎么吃才是最科学?早了解,有助于恢复
...:后坐月子期间,饮食应该注重均衡营养。合理搭配五大营养素:碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。增加蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等食物的摄入,保证各类营养素的供给。二、高蛋白质食物: 蛋白质是产...……更多
营养状况与睡眠质量之间存联系,睡觉不停做梦是缺某种维生素?
...管健康、情绪稳定、免疫系统以及日常功能都至关重要。营养素:睡眠的建筑石维持平衡:特定营养素,如维生素B群、镁、钙和维生素D,对于维持正常的神经系统功能和内分泌平衡至关重要,这直接影响睡眠质量。科学证据:...……更多
科学吃油 为健康加油
...日三餐中,碳水化合物、蛋白质和脂肪是人体所需的三大营养素。脂肪的主要成分是甘油三酯,是由不同碳链长度的脂肪酸和甘油基组成的。食用油是人体必需脂肪酸的来源,是细胞膜的重要组成因子,同时也是油溶性营养素的...……更多
... 南昌大学食品学院教授李静指出,DHA和ARA是两种重要的营养素,对婴幼儿的生长发育至关重要。但我国母乳喂养率偏低,导致婴儿从母乳中获取的ARA与DHA十分有限,向婴幼儿配方乳粉中添加ARA与DHA成为有效的补充手段。基于此...……更多
奶粉新国标配方之争,摇篮乳业推新配方产品
...,在新国标的基础上,该产品进一步提升了配方品质,其营养素组合升级为精准针对婴幼儿大脑营养的14项脑神经发育因子的组合配方。“新国标,新挑战,新机遇。摇篮全全顺势而为、乘势而上,于新旧国标交替之际,将挑战...……更多
喝肉汤比吃肉更有营养?不要再被“营养全在汤里”的说法忽悠了
...过程中营养成分的真实流向。此外,还将考察烹饪方法对营养素保留的影响,以及如何通过调整烹饪技巧,最大限度地保留食物中的营养价值。通过深入分析,本文旨在为读者提供科学、实用的饮食建议,帮助大家在日常饮食中...……更多
宝宝食欲差、不长个?益生菌、钙铁锌等一顿补,管用吗?
...欲不振、生长发育慢的问题,补充益生菌、钙、铁、锌等营养素成了许多家长的共同选择。但这背后隐藏着哪些科学原理?这些营养补充真的能解决问题吗?在这篇文章中,我们将深入探讨这个话题,通过科学的角度为你解开每...……更多
广饶县广饶街道锦湖幼儿园开展“食分有趣”幼儿膳食营养与健康教研
...工一起学习了蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙等人体必需营养素的作用,了解营养素缺乏会引发的疾病,明确膳食多样化对幼儿生长发育的重要性。随后,她结合生活实例向老师们解释营养不良、贫血、缺钙等症状的产生原因,...……更多
五谷杂粮不仅营养丰富,而且具有很好的养生功效
...脂肪、维生素、矿物质等营养成分,可以满足人体对各种营养素的需求。2.膳食纤维:五谷杂粮中含有丰富的膳食纤维,有助于维持肠道健康,促进消化。3.抗氧化物质:五谷杂粮中含有丰富的抗氧化物质,有助于清除体内的自...……更多
如何科学减重?节食or戒碳水?海南营养专家这样支招
...的、高强度的运动,要循序渐进。在饮食方面,需要多种营养素来维持正常生理功能,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等。其次,吃代餐类的食品,但是这些代餐一定要在营养师、营养医师的指导下才能使用。...……更多
红薯与癌细胞与血糖:科学还是谣言?
...定。在日常生活中,我们应该多样化食物,均衡摄入各种营养素,从而保持健康的血糖水平。 红薯中的营养成分:有益还是有害?红薯作为一种常见的食材,在我国饮食文化中占据着重要地位。无论是烤着吃,还是煮着做汤,...……更多
补营养品 不如好好吃饭
...水化合物,提供运动所需的能量,而足够的蛋白质和微量营养素可以支持肌肉功能的发挥和肌肉的自我修复,从而提高运动表现。营养的补充是一方面,另一方面,营养的吸收也很重要。哪些做法可以帮助身体吸收营养、避免浪...……更多
不正确冲奶粉,把孩子喂出肾结石,医生:奶粉冲调有讲究
...孩子健康的密切联系奶粉为婴幼儿提供了成长所需的多种营养素。然而,冲泡方式的不当可能导致营养比例失衡,影响孩子的健康。例如,浓度过高的奶粉不仅增加了婴幼儿肾脏的负担,还可能导致脱水和营养过剩,进而增加肾...……更多
现在的蔬菜水果比以前的难吃,不是错觉
...彩鲜艳的水果和蔬菜时,你可能没有意识到这些作物中的营养素含量在过去70年里一直在下降。来自多项科学研究的越来越多的证据表明,如今种植的许多水果、蔬菜和谷物所含的蛋白质、钙、磷、铁、维生素 B2和维生素C 都比...……更多
首钢水钢医院开展全民营养周宣传义诊活动
...知识科普,重点介绍科学减油、增豆、加奶等技巧,传播营养素的种类及作用、合理膳食、适量运动、减油减盐等知识,强调合理膳食对防控疾病的重要意义,指导广大学生及市民科学合理搭配膳食,树立健康饮食新风,有效助...……更多
三元食品:中国品牌日上彰显首都品牌力量
...爱力优奶粉还特别升级OPO结构油脂和乳铁蛋白,几大关键营养素有助于宝宝消化力、吸收力、保护力、认知力、成长力五大方面均衡发展,更契合中国宝宝的营养需求。70年如一日,坚守首都品质,让“新鲜高品质”的产品走进...……更多
...究证实,不吃早餐或早餐食物种类单一易引起能量及其他营养素的不足,使大脑的兴奋性降低,降低工作或学习效率,增加儿童期营养不良和超重、肥胖风险以及成年后血脂异常、心脑血管疾病、2型糖尿病等慢性疾病风险,导...……更多
食用腊八粥有助于提高饱腹感、控制血糖和血脂
...谷物、豆类、坚果和干果等成分。这样可以确保摄入各种营养素,满足身体对营养的需求。3、适量添加糖分:在腊八粥中适量添加糖分可以增加口感,但过多的糖分摄入可能对健康不利。建议根据个人口味适量添加糖,或选择...……更多
奶酪产品加速升级迭代
...酪、喝酸奶等习惯,目的就是增加钙、优质蛋白质和微量营养素的摄入。而营养标签中的蛋白质、脂肪和钙可以更好地反映产品的属性。与此同时,尽量选择钠含量低、糖含量少的产品。儿童应该首先通过喝足量的奶来补充必需...……更多
...质,维生素和矿物质虽然不提供能量,但都是人体必需的营养素。维生素和矿物质主要存在于水果、蔬菜、肉类、蛋类中。需要注意的是,维生素C作为一种重要的抗氧化剂,缺少时会造成免疫力低下,但是补充时需要注意剂量...……更多
食品营养强化剂知多少
...营养成分(价值),而加入到食品中的天然或人工合成的营养素和其他营养成分。很多消费者在日常生活中听说过营养强化剂或营养强化食品,但不甚了解。有的消费者认为添加了营养强化剂的食物营养更丰富,有的消费者则认...……更多
2022-12-15 10:04强化剂,营养,食品
积极布局千亿蓝海 京东健康为特医食品牌线上发展提供新思路
...受限、消化吸收障碍、代谢紊乱或者特定疾病状态人群对营养素或者膳食的特殊需要,专门加工配制而成的配方食品。《中华人民共和国食品安全法实施条例》第三十六条规定:“特殊医学用途配方食品中的特定全营养配方食品...……更多
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茅台特约|12月1日,晚安!多彩贵州
沿河水挂面,是凝聚着岁月与乡情的美味。它是由优质的面粉和纯净水精心制作而成,那一根根面条,宛若在沸水中轻舞。它们有着白玉般的色泽
2024-12-01 21:06:00
北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作
本文转自:人民网-贵州频道知名专家传帮带,精准指导促发展北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作11月24日
2024-12-01 21:53:00
喝绿豆粥去胃火
1、喝绿豆粥去胃火表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦
2024-12-01 16:47:00
郑州民生耳鼻喉医院:鼻喷剂的正确使用方法,很多人都做错了
得了过敏性鼻炎、鼻窦炎鼻子不舒服出现打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等鼻部症状时大家首先就会想到用喷鼻剂来治疗可别小瞧这看似简单的“一喷”这里面的学问可大着呢
2024-12-01 17:10:00
世界艾滋病日:艾滋病可防可控 请记住这些知识
本文转自:人民网健康“医”点通世界艾滋病日:艾滋病可防可控 请记住这些知识陈子源2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”
2024-12-01 17:47:00
了解一下喝莲子汤去心火
1、喝莲子汤去心火表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等
2024-12-01 18:03:00
了解一下吃猪肝可去肺火
1、吃猪肝可去肺火表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好)
2024-12-01 18:07:00
世界艾滋病日丨艾滋病前莫慌乱 科学用药很关键
本文转自:人民网-河北频道
2024-12-01 19:42:00
邹平爱尔眼科医院:眼睛红肿、疼痛?教你分辨泪道疾病
生眼屎、眼部红肿、疼痛……这些常见的眼睛发炎症状可能与泪道疾病有关,而且容易与其他疾病混淆,以下内容教你辨别。如何分辨泪囊炎和结膜炎?一般来说
2024-12-01 14:19:00
糖尿病食谱--西红柿炒茄子
材料:茄子、西红柿、葱、姜、蒜、植物油、盐、味精做法:1.将茄子洗净,切成滚刀块;西红柿洗净,切成块状;葱、姜、蒜洗净
2024-12-01 14:41:00
中国援桑医疗队开展中医针灸新技术培训
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡12月1日电 (记者邹松)第34期中国(江苏)援桑给巴尔医疗队中医针灸科李登科主任近日在纳兹莫加医院开展中医针灸讲座
2024-12-01 14:39:00
“三七粉”真能降血压吗?这几类人要避免,否则后果严重
一、三七粉的功效很大,但是下面这两类人群应该避免饮用1、火气较大的人不能饮食火气较大的人通常都面红耳赤,身体里有很多的火
2024-12-01 08:16:00
查出胃病后,3种水果格外“伤胃”,再爱吃也建议少碰
水果,作为饮食中不可或缺的一部分,提供了大量必需的维生素、矿物质及膳食纤维,对维持身体健康具有至关重要的作用。众所周知
2024-12-01 08:16:00
原来常保持这一睡姿 ,或不易患老年痴呆,你是这样吗?
你知道吗,我们每个人的大脑都如同一个分工明确的仪器,随着时间的流逝,它可能会逐渐磨损,甚至出现故障,其中就包括大家熟知的——老年痴呆
2024-12-01 08:17:00
身体若出现这6种表现,多是脑梗缠身,养血管,要做到4件事
脑梗这个疾病主要的原因是由于大脑供血出现了障碍,导致大脑出现缺血和缺氧所引起的,发生脑梗之后会威胁到生命安全,就算是治好了也会留有后遗症
2024-12-01 08:18:00