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炸鲫鱼不仅美味可口,而且富含蛋白质,是一道健康又美味的家常菜
...盘:将炸好的鲫鱼块摆入盘中,可根据个人喜好撒上一些葱花或香菜作为装饰。三、小贴士1.在腌制鲫鱼时,可以适当增加料酒的用量,以去除鱼腥味。2.调面糊时,要注意面粉和水的比例,过稠或过稀都会影响炸制效果。3.炸制...……更多
早餐饼这样做,健康营养又美味,孩子们都爱吃
...打散,下入面粉,搅拌成糊状,再下入炒好的胡萝卜丝与葱花、盐,搅拌均匀;3、取平底锅,倒入适量的油,舀入1勺面糊,煎至两面金黄熟透即可出锅享用。所需食材:面粉、香菇、、虾皮、鸡蛋、盐、葱。制作方法:1、将香...……更多
早餐不要出去买,南瓜里打入 4 个鸡蛋,营养美味又解馋
...个、土豆1个、胡萝卜1根、青椒1个、面粉、盐、胡椒粉、葱花、蒜末、鸡精、生抽、食用油具体步骤:第一步:南瓜处理挑选一块色泽金黄、成熟度恰到好处的老南瓜,细心削去外皮,挖去内部的瓜籽,确保南瓜肉纯净无杂。随...……更多
精选美食推荐:鸡蛋蒸鲈鱼,蒜蓉西兰花的做法
鸡蛋蒸鲈鱼食材:鲈鱼,鸡蛋,葱花,姜丝。做法步骤:1、鲈鱼处理干净切成片,放入姜丝、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、鸡蛋打入碗中,加入食盐和胡椒粉,用筷子打散,然后再加入1.5倍温水,再次搅拌均匀后撇掉...……更多
精选美食推荐:蟹黄豆腐,干煸鱿鱼须,炒豆芽,油炸蘑菇的做法
...鸡精、盐,继续翻炒2分钟。4.倒入粉条,翻炒均匀,加入葱花适量。5.出锅装盘,撒葱花红辣椒点缀。油炸蘑菇食材:新鲜的蘑菇、鸡蛋、面粉、淀粉、盐、五香粉。做法:1.用刀将蘑菇的根去掉,将蘑菇掰成小朵,然后将蘑菇...……更多
小吃里的台州江湖(下)
...了油的平底锅里煎着,小碗里打散一个鸡蛋,手指头撮点葱花、少许虾皮,加一点点盐,搅匀了,倒在雪白的麻糍上,待蛋液凝固,就可以铲起来。30刚出炉的鸡蛋麻糍,简直集中了所有令人垂涎的要素:鸡蛋金黄、葱花碧绿,...……更多
人生如面 饧出状态
...就乏善可陈的厨艺经受极大考验。第四天,女儿撒娇要吃葱花饼,我在脑海里回忆着妈妈的味道,手机上搜索着名厨的做法,硬着头皮一步步尝试。朵朵刚满5岁,正是好奇的时候,小尾巴一样跟在身后,看着我舀面、备水、搅...……更多
2022-12-24 04:20:00状态,人生
入冬后,多吃脾胃最喜欢的5个食物,补脾益胃,越吃气血越足!
...生姜、盐、鸡精、胡椒粉、料酒、生抽、香油、花椒水、葱花1、新鲜的莲藕两节,清洗干净后先去皮。然后切片,切成连刀片,就是第一刀不切断,第二刀再切断,全部切好后装入大碗里,加一勺盐和清水泡着,避免氧化变色...……更多
维持大脑“年轻”,牢记少吃1样,多吃3道“补脑菜”,提高记忆
...高糖分的食物。特别是高油食品,生活中方便面、酥饼、葱油饼、油条等主食中,油脂甚至能占到食物重量的五分之一,再加上其中不少食物,还添加了食盐或其他含钠化合物,对大脑健康很不安全,建议中老年朋友还是少碰为...……更多
逛网红街区  品美食咖啡
...场景在这里重现,正是过年的热闹气氛。还有滋滋作响的葱油饼、热气腾腾的双档汤、现做现售的排骨年糕,烟火气中是烙在记忆里的上海味道。“其实我们刚刚在亲戚家里吃好午饭,但逛到这里就忍不住‘买买买’了。”端着...……更多
鸡蛋的三种美味做法:简单又可口,你最喜欢哪一道美食?
...鸡蛋所需材料:西兰花、虾仁、鸡蛋、盐、生抽、香油、葱花。做法:1.首先,我们将西兰花切成小朵,放入淡盐水中、浸泡一会儿、洗净;虾仁去除虾线、洗净、备用。2.我们把三个鸡蛋打入碗中,加入适量盐和温水,搅拌均...……更多
老年人冬天多吃它,是天然的“长寿食物”,降压降糖还抗衰老
...不错的主食选择之一。 推荐食谱1:【红薯酥饼】材料:葱油饼胚,另外就是红薯2根,还有马苏里拉适量。做法:第一步就是把红薯去皮然后切薄片,放入蒸锅蒸熟,取出来直接压成红薯泥第二步:接着准备一片饼胚,涂抹上...……更多
萝卜丸子这样做,入口滋味秒杀肉丸
...萝卜末充分裹上面糊。此时,可以根据个人口味加入一些葱花、香菜等配料,增加萝卜丸子的口感和香气。最后,就是炸萝卜丸子的环节了。锅中倒入适量的油,烧至六七成热时,将萝卜丸子逐个放入锅中,用中小火慢炸。炸的...……更多
民心佳园夜市“回归”
...回归。百余摊位前几乎都有人排队不到下午6点,李妹妹葱油饼摊位前已是人头攒动,武大郎鲜肉饼摊位上收款提示音连绵不绝。回归后的李妹妹葱油饼一如既往受欢迎。“民心佳园是我的根,所以一听说民心佳园夜市重新开市...……更多
2023年一季度上海新开的特色小店数量超3万家
...吸引更多的消费者。 下午4时,在上海静安区,王师傅的葱油饼小店陆续迎来了顾客。他告诉记者,自己做葱油饼已经有30多年了,从2022年10月份开始尝试直播,一般每天从下午4时开始直播,持续三到四个小时,有时一场直播的...……更多
对肾特别好的6种菜,秋天要多吃,减轻肾脏压力
...胡萝卜炒猪肝食材:猪肝100克、胡萝卜半根、山药1根、葱花蒜末适量、生抽1勺、蚝油1勺、松鲜鲜适量做法:1、准备猪肝切块放锅中焯水,切片备用,起锅烧油炒香葱花蒜末,加入胡萝卜翻炒均匀,加适量水焖煮2分钟2、加入山...……更多
容易让人发胖的主食排行:米饭没上榜?不妨看看
...们每一次上涨的体重,少不了猪油拌饭的一份功劳。二、葱油饼很多时候北方人比较爱吃的一些葱油饼或者是鸡蛋灌饼等这类食物。其实这些食物在做的时候会放大量的油下去,尤其是在外面买的,自己做的可能还稍微健康一些...……更多
他才是大S不敢惹的人!穿蓝白拖逛街,使唤S妈做事,骑共享车离婚
...这样,一是穿蓝白拖鞋和大S逛街;二是指使大S妈妈去买葱油饼;三是骑共享单车去离婚……现在又是掉皮夹子。哈哈哈哈哈哈,真是给小编在今天这个让人沮丧的日子里增添了一丝欢乐。 大S那么疯批的人,每一个前任都超级...……更多
里脊肉经过精心处理和炸制,变得金黄酥脆,外焦里嫩
...匀裹上糖醋汁。翻炒片刻后,即可出锅、装盘。撒上一些葱花或白芝麻作为点缀,一道美味的年糕糖醋里脊就完成了!这道年糕糖醋里脊,里脊肉外酥里嫩,年糕软糯Q弹,糖醋汁浓郁醇厚,三者搭配在一起,口感丰富,味道酸...……更多
刘宪华回归《向往的生活》 蘑菇屋将迎来史上最大客流!
...成功入住新家?劳动归来,黄磊特地做了刘宪华最喜欢的葱油饼,这葱油饼里除了有孜然、油渣、葱,据说还加入了一味特殊的“调料”,是什么呢?让刘宪华吃得满脸幸福。据悉,《向往的生活》第七季,每周五22点湖南卫视...……更多
10斤苹果不如1斤它,低脂低卡,促进肠胃蠕动
...示: (1)可以根据个人口味在面糊中加入其他调味料,如葱花、香菜等。(2)烙饼的厚度可以根据个人喜好进行调整,但是过厚的话煎熟会花费更多时间。(3)烙饼煎至两面金黄后,撒上芝士丝时可以盖上锅盖,待芝士融化后更加美...……更多
崆峒区:面制品集中加工区复工复产有序进行
...时间,一晚上要用掉50斤装面粉26袋,能做7000多个油饼、葱花饼、烤馍、烤饼,主要向中心城区蔬菜粮油保供门店以及各大超市、医院、养老院进行配送。”微粮坊食品加工区的老板兰海平说。据悉,崆峒区面制品集中加工区于2...……更多
这种食物具有抗癌价值,做法多样,价格便宜,农村多的是
...50克、食用油:适量、盐:3克、白糖:5克、鸡精:2克、葱花(可选):适量做法:1.鲜玉米去皮,切成小段备用。2.锅中加适量水,放入玉米,煮至玉米变软后捞出沥干水分。3.另起锅烧热,加入适量食用油,放入松仁炒香。4....……更多
学会这样做饭血糖听话,少吃一半降糖药
...过很多糖友早上吃的是油条+白粥,或者是烧麦,包子,葱油饼就着咸菜。见过陕西一带的糖友,几乎每天中午都是一大碗油泼面,羊肉哨子面或者是一碗肉丝炒面。很多人的家里每天中午必有一个油炸与红烧的菜,软炸蘑菇,...……更多
二月初五有讲究,4样美食记得吃,吉祥安康日子顺,老传统来了解
...团擀圆擀薄,刷上一层植物油,撒少许盐,再撒上一层小葱花3,半径切开一刀,卷起后把接口处捏牢,然后立起来按扁4,擀成圆饼,烙熟即可。切开即可上桌二,吃春饼春饼的做法:1,面粉里加少许盐增加筋性,然后加水搅成...……更多
...、鲜抽,大火煮开,小火8分钟后加盐、胡椒粉、鸡精、葱花即可。 第六道菜:韭菜豆腐,寓意生活长久富裕营养价值:豆腐为优质蛋白。韭菜膳食纤维丰富,有补肾壮阳,疏肝理气、补脾健胃、行气导滞、活血散瘀、润肠通便...……更多
补脑别总吃核桃,就给孩子吃“它”,家家户户都有,很多人不知道
...好的鸡蛋,加入适量的盐调味,快速翻炒均匀。最后撒上葱花增香,即可出锅。推荐食谱二:鸡蛋羹鸡蛋羹是一道口感嫩滑、营养丰富的温补佳品。鸡蛋提供了易于消化吸收的优质蛋白,适合各个年龄段,特别是儿童和老人。主...……更多
鸡蛋汉堡新吃法,香浓满足,外酥里嫩,一口一个根本抵挡不住
...的鸡蛋摆放到之前煎好的面糊上面,再加上适量的猪肉、葱花、火腿等食材,并适当撒上一些盐,持续加热至食材基本熟透。第二层面糊:在空着的模具中再倒入一层面糊,为下一步做准备。叠加和加热:此时,将之前准备好的...……更多
惊呆了辽宁阜新人的舌尖:十款小吃传承的文化!
...感劲道,味道鲜美,是阜新人喜爱的美食之一。 8.荞面葱花饼 ★★★★☆荞面葱花饼是阜新的地方特色小吃,香脆可口,口感独特,是阜新的传统美食之一。9.荞面合子 ★★★★☆荞面合子制作精细,口感独特,是阜新人喜爱...……更多
立秋养肺是关键,这6种食物,润燥清肺不上火,应季而食可以多吃
...调味拌制:将沥干水分的莲藕片置于大碗中,加入切碎的葱花与姜末,随后调入一勺米醋提鲜,一茶匙食盐调味,再撒上少许胡椒粉增添风味。最后,淋入一勺香油,轻轻拌匀,让每一片莲藕都裹上这清爽的酱汁。装盘享用:将...……更多
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冠心病患者,要远离羊肉?医生:想要身体健康,冬季多吃这几样!
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2024-12-11 14:06:00
4种天然“阿司匹林”,建议中老年隔天吃一种,补气血,护心脑,增免疫,冬天不怕冷
进入大雪节气以后,已经明显感受到了寒冬该有的样子,风呼呼地吹,即使穿得厚厚的,也感觉从头到脚都冷。一场来自于大自然的考验来临
2024-12-11 14:07:00
比芋头养人,比红薯通便,建议中老年人多吃,健脾养胃,养肝排毒
冬季来临,寒风呼啸,气温骤降,很多人开始觉得食欲大增,而肠胃功能却容易变得迟缓。寒冷的天气使身体代谢变慢,稍不注意,肠胃蠕动就可能变得迟缓
2024-12-11 14:07:00
洋葱是高血糖的“减速带”?提醒:想要血糖稳定,常吃这几种蔬菜
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冬天爱吃炖白菜的老人注意!有这4种情况赶紧扔,别心疼这点小钱
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提醒:尿酸高了先别慌,多吃5种食物,有益平稳尿酸,肾病不来扰
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冬天“养胃就是养命”,老传统讲究:多吃3样,暖胃健脾,好过冬
导读:冬天“养胃就是养命”,老传统讲究:多吃3样,暖胃健脾,好过冬在寒冷的冬季,人们常常感觉四肢冰凉,体内寒气上升,消化系统也容易受到影响
2024-12-11 14:10:00
北京医大发现:若血脂没超这个数,不用太过谨慎,正常吃喝就可以
关于健康、关于养生,在现代社会可以说是人人在意的热门话题,关注度一直都算得上“顶流”级别。而其中包含的大大小小的健康知识更是数都数不完
2024-12-11 14:11:00
天越冷越要吃这3种暖身食物,让你手脚暖呼呼!味道还特别棒
冬天,很多人都有手脚冰冷的问题,其实这大多与本身阳气虚、抵御不了寒冷有关。如果说,人体就像个热烘烘的小炉子,那么阳气就是保证温度的热量来源
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冬天使劲吃这菜,一活血、二减脂、三美肤抗老、四健脾胃,滋补营养又便宜!
自从出来上班之后,我们一直在外面上班,回家的次数也少。这一周正好有时间,所以回到了家里,一到家里,奶奶看到我们非常的开心
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“冬天吃三宝,中药不用抓”指的是哪三物呢?老人常吃 健康过寒冬
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百补“黑”为先!常吃3种黑色食物,便秘不来找,肝肾也越来越好
俗话说的好,“食以黑为珍”,“百补黑为先”。也就是说,黑色食物弥足珍贵,在进补食物中也是佼佼者。从中医角度来说,这么讲是有道理的
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早金匮晚六味,早归脾晚归芍,时间巧、效果好:
1、‌‌早金匮配晚六味:中医认为,早上是人体阳气逐渐上升的时刻,特别是清晨寅时(凌晨3点-5点),阳气生发最为显著‌。金匮肾气丸主要用于补肾阳
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中医专家林穗芳:桂圆搭配好,疾病都赶跑,教你桂圆3大用法,又补气又补血
在中医理论中,心阳温暖脾土是保持身体气血充盈的关键。然而,有些人尽管吃得很多,气血依然不足,这主要是因为脾胃功能不佳。林穗芳医生指出
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大雪养生-麻雀粥麻雀粥制作原料:大米100一150克,活麻雀2~3只,盐、姜、葱等硎味品适量。制作方法:将麻雀宰杀干净
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