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夏天不建议你们买的三种蔬菜,不仅没有营养,还伤身体
...功夫吧。您能放心吃吗?第二呢,是大家熟悉的金针菇,营养学家时常建议大家食用像香菇、蘑菇和木耳等等这些菌类,因为这些菌类植物含有丰富的纤维素、维生素、蛋白质和矿物质等,对人的肠胃消化功能有保护作用,并且...……更多
9岁女孩偷吃头发4年,胃里被头发填满!专家:警惕异食癖!
...别是在无法通过言语表达内心情感的儿童中。另一方面,营养学家指出,某些异食癖行为可能与身体对特定矿物质的需求有关,尽管这种方式极不健康且效果有限。实际操作建议:家庭与专业的双管齐下面对异食癖,家庭成员的...……更多
老人晚年饭量和长寿有关?医生:能吃不一定是福,还要会吃才行
...衡量“适量”这个标准,并且在老年饮食中找到平衡点?营养学家指出,老年人的饭量应该根据个体的活动量、健康状况和营养需求来调整。例如,对于那些体重正常、无慢性疾病、日常活动量适中的老人,平衡的饭量可以帮助...……更多
乌鸡营养价值高,但5类人不要“随便吃”,看看你是否在其中?
...的皮肤和其他组织呈现黑色的生物学现象。有趣的是,科学家推测这种变异可能源自几百甚至几千年前一只鸡的遗传突变,而这只原始的突变鸡可能起源于中国。乌鸡的营养价值和功效有哪些?乌鸡,一种营养丰富的家禽,其肉...……更多
这些食物有特殊功效,建议多吃
...号通路,展现出抗氧化、抗炎症等多重功效。近年来,科学家们对姜黄素的抗癌潜力产生了浓厚的兴趣。虽然目前的研究尚未给出定论,但姜黄素在防癌抗癌方面的作用值得期待。也许在不久的将来,姜黄素会成为抗癌新药的重...……更多
郭晋安老婆晒美腿!不甘做家庭主妇虚度光阴,再进修变身营养学家
...本上的知识才是无价。欧倩怡最终成功获得英国注册运动营养学家认证,早前又修读食物及营养学并以一级荣誉的成绩毕业,外界都以为欧倩怡读书只为提升自己,而不会找工作,继续做家庭主妇,但现时欧倩怡却学以致用。 ...……更多
食物越新鲜越好吗?营养学家:这3种食物新鲜吃,可能会中毒
...牛奶,会选择直接饮用刚挤下来的牛奶。对于这种做法,营养学家认为没有必要。第一,现挤出来的牛奶中可能含有多种细菌,对身体健康有着威胁;第二,现挤牛奶所用到的容器是否经过消毒,符合安全标准,我们也很难用肉...……更多
了解一下日常饮食营养打理
...食方法,就可以了。1、养成饮食清淡的良好习惯。我国营养学家建议,以3口一家为标准,吃盐最好不要超过500克。2、每天喝一瓶牛奶,尤其是在上午9时左右补充鲜牛奶最为理想(一般200克左右)。3、每天吃一个鸡蛋。4、每周...……更多
坚持多吃蔬菜,身体能收获哪些好处?每天吃多少蔬菜最合适?
...更加轻松愉悦地面对生活。 02每天吃多少蔬菜最合适?营养学家和医学专家普遍认为,每天应摄入至少五种不同颜色的蔬菜,总量建议在300到500克之间。这样的摄入量能够满足人体对多种营养素的需求,同时也有助于维持肠道...……更多
...能够协助胃肠功能,防止消化不良,提升胃口。殊不知,营养学家建议,小米汤在孕妇分娩后不易喝得太稀,小米不可以做为主要成分来防止别的微量元素的欠缺。海叁:海叁做为一种非常好的食材滋补品,在深海八宝中排行一...……更多
研究癌症几十年,6位院士给出“抗癌处方”,简单却很少人知道
...是肿瘤学家谢建华、免疫学家杨铁身、遗传学家杨继兰、营养学家郭振江、心理学家乔治文、放射治疗学家黄华荣。他们在研究中发现,尽管癌症治疗方法复杂多样,但很少有人注意到以下六个简单而又重要的抗癌方法。这些方...……更多
吃鸡蛋黄,胆固醇真的会升高吗?揭秘多年误解
...健康。但是,最新的科学研究却给出了不同的答案。二、营养学家的新发现:鸡蛋与胆固醇的关系最近,一位名叫佛林的营养学家组织了一项研究,专门针对鸡蛋与胆固醇的关系进行了深入探讨。这项研究对116名年龄在50到65岁...……更多
爱喝绿茶的人要注意,这五类人要谨慎饮用
...以减轻对胃部的刺激。适时饮用:早上起床后、午餐后和晚餐后都是适合饮用绿茶的时机。这些时间段不仅有助于促进消化吸收,还可以帮助提神醒脑,增加饱腹感。选用优质茶叶:茶叶的品质直接影响到茶水的口感和营养价值...……更多
提醒糖友:这4种食物不仅营养好,还有利于降血糖
...糖很有帮助。2、苦瓜苦瓜是一种天然的控糖食物,也被营养学家和医学家们推荐为糖尿病患者的理想蔬菜之一。因为苦瓜中含有的苦瓜素被称为脂肪杀手,能减少脂肪在身体的积存,减少体内的油脂,而且这种物质和胰岛素很...……更多
红薯,是高血糖的“催命符”吗?内科主任:这5物,建议多吃些
...铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。红薯里面β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。红薯与米面混吃,...……更多
...中在腹部和大腿),许多女性看起来比实际体重重得多。营养学家指出,在成年后,尤其是40岁以后,除了激素变化,女性面临的更大风险在于代谢紊乱。人到中年,饮食将起到关键作用,因此专家建议每日摄入营养丰富的...……更多
2022-12-15 15:54营养,女性
科学家得绝症后的超酷自救:揭秘人类史上首位“永生者”
...解药,并成为了人类历史上首位“永生者”。这位超级科学家的名字不仅会留在世人心中,更会永远刻在时间的长河之中。他的故事似乎出自科幻小说,却源自现实中的奇迹。如今,我们有幸揭开这位科学家超越生死的神秘面纱...……更多
开水冲鸡蛋虽好,但不适合以下3类人,建议参考
从古至今,关于早餐的重要性,一直被营养学家以及文学家所记载。人体的各项器官以及大脑细胞通过7——8个小时修复时间,已经将肠胃中的营养物质全部代谢掉,身体已经没有任何物质存在。早餐的摄取不仅为了填饱肚子,...……更多
本文转自:鄂州日报本报讯(通讯员阿旺西热)为进一步提升校园食品安全监管水平,提高家长对学生饮食营养的认知,近日,育才中学组织开展校园食堂开放日活动。活动当天,该校多功能会议室座无虚席,参加活动的家委...……更多
医疗前沿|我省首个大健康领域科学家工作室成立
...个工作室是我省首个大健康领域批准建立的中国科学院科学家工作室。中国科学院研究员孔庆鹏说:“科研成果要应用到实践当中,才能发挥其最大化价值。营养是延长生命周期、提高生命质量的基本条件,长寿、衰老相关的研...……更多
蓝鲸排便2吨?科学家曝光大自然馈赠,蓝鲸粪便的惊人作用是什么
...,这些庞然大物的排泄物竟然成为大自然的一种宝藏。科学家最近揭示了蓝鲸粪便的惊人作用,让人们对于这种普遍被视为废物的排泄物产生了全新的认识。让我们一起深入探索蓝鲸粪便的神奇之处,为我们的地球谱写出一曲关...……更多
胃癌的发生可能跟以下因素有关,建议了解下
...作息不规律。有饱一顿饿一顿的;有不吃早餐的;有不吃晚餐的;也有饮食不节制,长期吃得过饱的。久而久之,食道、胃、结直肠等器官受累,引发胃炎、胃溃疡和胃癌。二、饮食结构不合理。人体保持健康需要摄入水、矿质...……更多
隔夜菜的安全性和营养价值的变化取决于保存和处理的方式
...处理,我们可以降低食物中细菌和致病物质的风险。3、营养学家关于食物保存和处理的建议营养学家建议,正确保存和处理隔夜菜是确保其安全性的关键。应将隔夜菜存放在冰箱中进行低温冷藏,使用密封容器保存食物,避免...……更多
吃鸡蛋加速衰老?科学家揭示,正确吃法,延缓衰老
...我们进入了一个广泛的话题:鸡蛋真的会加速衰老吗?科学家最近的研究揭示了一个惊人的事实:并非鸡蛋本身有问题,而是我们的食用方式可能导致了不良后果。通过深入探讨科学研究和实际案例,我们将解锁鸡蛋的正确吃法...……更多
年纪轻轻白了头?别急着染发,这些方法更靠谱
...心理健康,也可能影响我们的外貌。长期的心理压力被科学家与白发的早期出现联系起来。当身体处于压力状态时,会产生更多的自由基,这些自由基可能干扰头发颜色的正常生产过程。3.生活方式的影响:不只是头发,还是健...……更多
中国癌症高发率,是否与食用猪肉有关?最新研究结果揭晓,来看看
...别是与食用猪肉的关系备受争议。为了解开这个谜团,科学家们进行了大量的研究。本文将为您详细解读最新研究结果,带您了解食用猪肉与癌症之间的关系,并提供一些建议,以帮助您和家人保持健康。一、中国癌症高发率的...……更多
吸烟还是吃糖,哪个更伤身?
...分摄入量与健康每天摄入的糖分对我们的健康影响深远。营养学家建议,成年人每天摄入糖分不应超过100克,但实际情况是,许多人特别是喜欢零食和甜点的孩子和年轻人,常常超出这个限制。过多的糖分摄入会导致能量过剩,...……更多
美国心脏协会批评膳食指南称:食物多样让你变胖!真相没那么简单
...食模式。心脏协会的观点并非无据,但也存在争议。一些营养学家认为,膳食多样性仍是健康饮食的一个重要组成部分,关键在于如何在多样性中找到营养均衡的方法。3.膳食指南的合理性与挑战膳食指南的制定旨在为公众提供...……更多
吃完鸡蛋,不建议立即吃4种食物,提前了解,别吃错
...生的指导之下,服用药物稳定自身的血流循环。根据美国营养学家最新实验得知:食用鸡蛋,可有效地预防动脉粥样硬化血栓斑块形成,针对于心脑血管疾病的诱发,可起到稳定的治疗作用。鸡蛋中所含有的卵磷脂,有助提高基...……更多
白萝卜搭配一宝,营养功效翻倍!但这些人要慎吃...
...用价值更令人刮目相看。古时称白萝卜为“仙人骨”,医学家李时珍盛赞它是“蔬中之最有利益者”。冬季吃萝卜的好处01助消化增免疫冬天我们的身体特别容易有积滞,整个胃肠里面全是积的热,而吃点萝卜可以打通身体的积...……更多
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百年庄永大,焕发新活力
近日,随着天气渐凉,浙江宁波人熟悉的年糕香又来了,市民们在大润发等超市里选购庄永大老字号年糕产品。孕育于历史长河,承载着文化精髓
2024-09-27 10:03:00
输卵管堵了又想怀孕生娃咋办?该怎么拯救这条求子路?
输卵管别看它长度不是很长,但就是这纤细的管道一旦有毛病了,折腾的备孕女性焦头烂额。若是不小心碰到了,该怎么拯救这条求子路?输卵管堵塞分不同情况
2024-09-27 10:07:00
和县善厚镇:从“南部山区”到“南部景区”的嬗变
本文转自:人民网-安徽频道十二年前,无论是官方或是民众,对马鞍山市和县善厚镇凤台村的称呼均为“南部山区”;十二年后,每每提到凤台村
2024-09-27 10:16:00
美媒:研究显示儿童近视率显著上升,全球已有1/3以上儿童近视
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】据美国有线电视新闻网(CNN)26日报道,最新研究成果显示,过去30年间,全球儿童近视率显著上升
2024-09-27 11:02:00
贺州税务:税惠润色增产丰收好时节
本文转自:人民网-广西频道走进钟山县珊瑚镇的珊瑚裕兴乡村振兴养殖产业基地,一枚枚鸡蛋随着传输带自动、有序地移动到工人眼前
2024-09-27 12:04:00
一场舌尖上的“饕鬄盛宴”
本文转自:人民网-广西频道丰盛的菜色。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 (陈燕、雷琦竣)芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
2024-09-27 12:20:00
2024年全国沿海城市海鲜烹饪技能争霸赛开赛
本文转自:人民网-广西频道东盟一家春。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 (陈燕、冯肖慧)芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
2024-09-27 12:45:00
广西医科大一附院成为国家呼吸医学中心重症肺癌专病联盟成员单位
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院与广州医科大学附属第一医院(国家呼吸医学中心)正式揭牌共建重症肺癌专病联盟
2024-09-27 12:51:00
专家提醒:40岁以上人群腿上有这个信号要重视
前两天,中国工程院院士钟南山在接受采访时表示,自己目前身体很好,就是以前有痛风,伴随着激发,有同一个部位的骨关节炎,出现腿脚不便
2024-09-27 08:05:00
广西发布“桂菜特色名菜”“广西风味名小吃”
本文转自:人民网-广西频道人民网北海9月27日电 (冯肖慧、陈燕)9月26日,2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
2024-09-27 08:19:00
13个乡街特产美食亮相 打卡“草坪尖品”共享舌尖美食
最近几天,尖草坪区摄乐公园里热闹非凡,一场美食嘉年华活动正在这里进行。展示区里,不仅有宇文红薯、府西大米、风格梁小米等特色农产品
2024-09-27 08:36:00
出现2大症状,很可能是子宫内膜「增厚」的信号……一定要当心“
子宫内膜增厚是临床常见的一种情况,对于绝经前出现的子宫内膜增厚,可能问题并不大,因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
2024-09-27 08:48:00
子宫是孕育生命的重要器官,但由于多种因素的影响也会导致其“生病”,除了人们所熟知的子宫肌瘤、子宫颈癌之外,还可能出现子宫积脓
2024-09-27 08:51:00
月饼价格节后跳水:商家“转战”网售 吃货开发新吃法
超市内的月饼打折出售。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 张玉榕)中秋节后,月饼成为“甜蜜的负担”,价格也随之“大跳水”。近日
2024-09-27 09:01:00
怀孕也讲究“天时地利人和”?嗯,很重要!
怀孕是讲求天时地利人和的,最近听有的妈妈在聊天时说到,二十几岁的时候不想生,等到三十五岁左右想生的时候,却发现自己怀不上了
2024-09-27 09:08:00