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它是“百果之宗”,3种搭配,营养加倍!这几种人最好少食
...质,还可以起到保护心脑血管的作用。 二、这样吃梨,营养翻倍01 鲜榨梨汁雪梨和柠檬洗净后切块,放入榨汁机,加入适量白开水榨成果汁即可。梨汁能够润喉生津,对于咽喉有很好的养护作用。02 莲子银耳梨羹将银耳用清水...……更多
咳嗽找不到边?吃梨试试!3种梨的4种吃法你不可错过!
...医学中常被用作治疗咳嗽和呼吸道问题的天然疗法。梨的营养价值梨含有丰富的维生素C和维生素K,以及微量元素如钾和铜。这些营养成分对于增强免疫力和维持身体健康具有重要作用。梨的高水分含量有助于保持身体水分平衡...……更多
吃梨子后,千万不要再吃“螃蟹、油腻”这2种食物
导读:每年的秋天,正是梨子上市的时候,而今年的梨子,我感觉比往年便宜好多,今年10元4斤,买得多10元5斤都卖,所以每次遇到卖相好,口感好的梨子,我总会买上10元钱的。而在秋冬两季,我也推荐大家每天吃1个梨子,...……更多
分享三种简单又实用的梨的吃法,大人小孩都适合,一起来看看吧!
...然矿泉水”,有助于舒缓肝脏和滋润肌肤。总之,梨是个营养又美味的水果,对身体好处多多。 惊蛰将至,别忘了多吃梨哦!古时候,吃梨在惊蛰这天还有驱除病邪、祈求家人平安的寓意,希望一年都能健健康康、事事顺心。...……更多
惊蛰,老人说“惊蛰吃1宝,不往医院跑”,具体是指啥?
...把边缘掰一下,倒扣脱模,这样做的梨子发糕蓬松暄软,营养非常丰富。 ……更多
冬季寒冷多喝汤,教你做桂花陈皮炖梨,滋补好吃,暖心暖胃
...软糯好吃,越喝越好喝。冬季寒冷干燥,喝上一碗梨汤,营养健康,清甜滋润,冬天也可以很滋润。 ……更多
冬吃梨好处多,健脾止咳,润肺生津,老少皆宜
...时候,家长就会说:煮点梨水喝喝吧!其实不无道理。在营养专家眼里,梨素有“天然矿泉水”之称,它的水分充沛、口感清脆,是秋冬必不可少的水果。它可以润肺生津、清热解渴、健脾、止咳润肺,无论是大人还是小孩,都...……更多
梨子生吃还是熟吃好?哪个更滋润肺部
梨子是一种常见且营养价值较高的水果,具有清热、化痰、润燥、生津等功效,被广泛认为是一种对肺部有益的食品。那么,梨子是生吃还是熟吃更好?哪个更滋润肺部呢?我们一起来详细探讨下。一、梨子的营养成分和功效...……更多
鸡蛋雪梨萝卜茶是一道非常健康、营养丰富的冬季饮品
...冬季蔬菜,它不仅口感脆爽、味道鲜美,而且具有丰富的营养价值。它富含维生素C、维生素B、胡萝卜素、纤维素以及钾、钙、镁等矿物质,对身体健康十分有益。白萝卜有很多不同的做法,可以生吃、蒸煮、榨汁等等,其中一...……更多
陈皮雪梨汤是一款非常适合秋季食用的润喉汤品
...作为点缀,增加香气。现在,你可以尽情享用这道美味又营养的汤品了。陈皮雪梨汤的温润功效800字 陈皮雪梨汤不仅味道酸甜可口,而且具有很好的温润功效。雪梨含有大量的水分,可以有效地滋补喉咙,缓解干燥和痒痒的感...……更多
干燥的冬天,多吃些酸甜多汁的梨子,解馋又养人
...这时需要吃些苹果、香蕉、桔子、梨子等水果补充水分和营养。但问题来了,纵然水果美味又有营养,可天这么冷,看到水果就不想吃了,这可怎么办呢?接下来我就教您一招,能轻松解决这个大问题,照我的方法做,既补充了...……更多
银耳雪梨露,只需5分钟,既美味又省事
...要。银耳和梨被广泛认为是调养身体的好食材,不仅富含营养,还有清热润肺的功效。然而,传统的烹饪方法比如雪梨银耳羹煲制时间较长,很多人望而却步。但是这里有一个既简单又快捷的懒人做法——银耳雪梨露,只需5分...……更多
经常上火多吃“红酒煮梨”,润肺降燥、美白养颜,
...胃不好。3、煮好的雪梨,不要立即食用,此时红酒中的营养物质和香味是没有完全进入到雪梨中的,将雪梨继续浸泡2-3小时,能使雪梨更入味。入秋后,葡萄桃子靠边站,经常上火多吃“红酒煮梨”,润肺降燥、美白养颜,遇...……更多
梨,这个看似普通的水果,其实它的好处多得数不清
...愈心灵。所以,每到秋天,不妨多吃些梨,让它的甜美和营养,温暖你的每一个秋天。 今天,我要分享一个简单又美味的梨子食谱:冰糖雪梨汤。准备食材:新鲜梨2个、冰糖适量、红枣5颗、桂圆10颗。1、首先,将梨洗净,去...……更多
入冬后,少吃红薯山药多吃它,中老年多吃,腿脚有劲,营养解馋!
...山药多吃它,钙是牛奶的6倍,中老年多吃,腿脚有劲,营养解馋!大家好我是傻姐美食,有个词叫作“时光飞逝”,自从结婚生孩子后,就感觉时间过的格外快,几乎每天三点一线,家、单位、学校,偶尔再去趟菜市场,天天...……更多
立冬前后的绝佳早餐,钙是牛奶的6倍,学生娃多吃,润燥又补脑
...着季节的变化,天气越来越冷,为了让孩子们能够吃上高营养的早餐,我是绞尽了脑汁。两个娃口味不同,要想省时省力,必须要做一些他们都喜欢吃的早餐。平时孩子们都不喜欢吃瓜果蔬菜,尤其是秋冬季节不吃瓜果,很容易...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...卜是一种常见的蔬菜,富含维生素C、维生素B和纤维素等营养成分。它具有清热解毒、化痰止咳的功效,被认为是春季滋润肺部的良药。白萝卜味甘性微寒,能够清热润肺、解毒化痰,适合春季多食用。推荐做法:润肺白萝卜汤...……更多
一碗冰糖炖梨的滋润
...老的梨品种,表面光洁,个大丰满,安徽省砀山县出产的最好。烟台梨,个大皮黄,就像一个大肚子葫芦,站得正,坐得直,底盘稳定,用来炖煮也不错。还有鸭梨,鸭梨的皮非常薄,薄得有时一碰就破,黄澄澄的薄皮上点缀着...……更多
2022-12-16 23:44冰糖
水果摊贩说,入夏后,这3种水果尽量不要买,家里有也要少吃
...果肉跟果汁尝起来没有一点口感。保鲜过一年梨子里面的营养价值肯定相比新鲜的梨子大打折扣。还是要吃新鲜的梨子,保存的日期越长,里面水分流失严重,很难在达到它原本的营养价值。新鲜的梨子熬出来的冰糖雪梨汤非常...……更多
咳嗽咳痰嗓子痛?冰糖雪梨茶润肺止咳虽好,有这几类人需要注意哦
...易伤脾阳,进而导致消化功能减退,并且冰糖雪梨茶中的梨子含有较多的果糖和纤维素,糖分高就会很黏腻滋腻,容易加重脾胃的消化负担。第三、血糖高的人群冰糖雪梨茶虽然甘甜爽口,但是却含有大量的糖分,吃的太多的话...……更多
冬季干燥难耐,喉咙干痒,6种滋补食物。水润润一整天
...能够明显改善喉咙的不适。 6.鸭子汤:鸭子富含丰富的营养成分,煮制成汤品能够润肺滋阴,滋补身体。多喝一些鸭子汤,有助于缓解喉咙干燥的问题,保持喉部的湿润。在冬季中保持喉咙的水润,我们需要选择这些滋补食物...……更多
梨子加一物,润肺止咳的效果能翻倍!咳嗽老不好的人,不妨试试
梨子是生长于北方的一种水果,美味多汁,酸甜可口。梨子水分充足,含有丰富的维生素以及纤维素,性寒,有润肺清心、消炎降火、解毒的功效。自古以来就被称为“百果之宗”,可以帮助身体各器官以及细胞排毒,净化机...……更多
若想养肺,建议常吃2菜和2果,你做对了吗
...,很多人吃东西的时候却不懂得节制。如果总是吃一些没营养不健康的食物,或者是可能会伤害身体的食物,也会加重肺脏的负担,所以希望你能特别注意。肺脏虽不是消化器官,若想养肺,建议常吃2菜和2果,你做对了吗白萝...……更多
这种水果是“咳嗽克星”,秋冬一定要多吃
...梨丰收的季节。摄影/李玉龙 这么多梨里,中国哪里的梨最好吃?《本草纲目》里曾写:“昔人言梨,皆以常山真定、山阳钜野、梁国睢阳、齐国临淄、巨鹿、弘农、京兆、邺都、洛阳为称。”上述地名落在今天分别归属于河北...……更多
明日冬至,再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”,补足营养,健康过冬!
明日冬至,再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”,补足营养,健康过冬!明天就是冬至节气,在民间有“冬至大如年”的说法,所有有很多传统习俗。冬至也是入九的开始,一年中最寒冷的时候要来了,要注意保暖防寒,还要及时进...……更多
家常零失败枇杷膏:新手也能轻松制作的美味养生佳品
...匀,将枇杷膏储存在密封容器中,放入冰箱保存。 三、营养价值及适用人群1. 枇杷:枇杷富含丰富的维生素C、维生素A、钾、磷等营养成分,具有润肺止咳、清热解毒的作用。对于感冒、咳嗽、喉咙痛等症状有一定的缓解作用...……更多
梨膏糖不能和什么一起吃
...起来像糖果一样,但是里面是含有很多中药药材,孕妇是最好不要食用的。还有就是产妇不要吃。3、糖尿病患者梨膏糖虽然是止咳良药,但是梨膏糖含有大量的糖分,糖尿病和高血糖患者是不能食用的,对健康非常的不利。4、...……更多
夏天到了,这5种水果要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
...果,咱们尽量避开,别吃太多。应季的水果嘛,口感棒,营养足,价格还亲民,多吃绝对没错。无论男女,医生都建议,有五种水果得少吃,咱们赶紧看看是哪些吧!苹果,这是一种大家耳熟能详的水果。它的形状圆圆的,颜色...……更多
冰糖雪梨的功效与做法
冰糖雪梨有润肺化痰、清热止渴、消痰降火、养胃、营养心肌的功效,还可以预防高血压。做冰糖雪梨的时候首先要准备几个雪梨还有冰糖,然后将梨去皮去核,切成小块状,把切好的梨和适量的清水加入锅中,煮沸,最后把...……更多
梨膏糖止咳化痰效果好吗
众说周知,梨子可润喉生津,有部分止咳化痰的功效,而梨膏糖主要成分就是梨子,它属于是药食两用的一种零食,那么,梨膏糖止咳化痰效果好吗?接下来就随着小编一起来了解一下吧。梨膏糖止咳化痰效果好吗一般来说,...……更多
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石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
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良品铺子推出黑松露与巴旦木巧克力,满足消费者多样化需求
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近,节日的氛围愈发浓厚,挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日,良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
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本文转自:人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 (记者 寇雅楠)12月14日,内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
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