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...白质和丰富的维生素、矿物质，尤其是钙、铁和锌。这些营养素不仅有助于强筋健骨，还能增强免疫力，预防感冒和其他冬季常见的健康问题。每天摄取一把黑豆，就像给你的身体注入了一剂活力的魔药，让你充满动力地度过寒...……更多
2024-01-08 10:24:00黑豆,侵袭,寒冷,活力,黑豆,排骨
...相信大家都非常的熟悉吧，啤酒鸭不仅非常的好吃，而且营养价值也是很高的，那么在制作这道美食的时候，啤酒肯定是少不了的，用啤酒和鸭肉放在一起顿住，是一种非常独特的风味，而且深受人们的喜欢，这样的鸭肉吃起来...……更多
2024-02-24 16:07:00啤酒鸭,啤酒,鸭肉,鸭肉,啤酒鸭,啤酒
...胃，熟藕补心生血、健脾开胃等。4.滋阴强体 藕含有多种营养素，如蛋白质、维生素C等，生食能凉血散瘀，熟食能补心益胃，具有辅助滋阴养血的功效。5.通便止泻 藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐、食物中的...……更多
2023-10-19 01:53:00秋燥,时节,莲藕,膳食,蛋白,纤维
...豆腐（麻婆豆腐）豆腐，这个看似简单的食材，其实是个营养小宝库。它富含高质量的植物蛋白质、钙质以及微量元素铁，对于更年期的女性来说，简直就是一种理想的食物。豆腐中的大豆异黄酮，被科学研究证实具有类似雌激...……更多
2024-03-23 15:12:00卵巢,气血,睡眠,医生,建议,女人
...香、味、型都有了更高标准，因此人们同样关注预制菜的营养价值和食品安全卫生等问题。超高压灭菌技术在安全灭菌上具有巨大优势。在达到灭菌效果的同时，又可以改善食材质地，保护营养物质不流失，避免食物经过辐照、...……更多
2024-03-11 10:05:00超高压,超高,加工,应用,技术,超高压
...保养身体的良药，它不仅具有极高的药用价值，同时也是营养丰富的食材，是药食同源的典型代表。随着人们生活水平的提高，健康养生的观念日益深入人心，许多人开始注重日常养生，将黄芪这味神奇的中药材用于日常泡水饮...……更多
2023-10-05 10:07:00黄芪,通畅,气血,搭档,活力,黄金
...是否与非酒精性脂肪肝病发病风险相关。尽管乳制品中的营养价值很高，但一些科学家此前曾担心乳制品中的饱和脂肪可能会有害肝脏健康，不过最新的发现开始减轻大家对乳制品诱发肝病的担忧。研究人员通过汇总分析了11项...……更多
2024-01-24 09:57:00乳制品,肝脏,健康,乳制品,脂肪,肝病
...冷冻肉？带着这些问题，记者采访了江西省人民医院临床营养科住院医师廖乐泰。符合条件的长期冷冻肉可放心食用近期，长时间储存在冰箱的冷冻肉还能否食用，成为许多人关心的网络话题。对此，江西省人民医院临床营养科...……更多
2023-11-29 07:04:00长时,冷冻,食用,存储,专家,冷冻
...有着积极的作用。我们可以尝试芹菜拌花生米，既美味又营养。首先，将花生米清洗干净，浸泡2小时，然后加入清水煮开，加入适量的食盐和香料煮至入味；接着将芹菜和胡萝卜切成小丁，加入沸水中焯水；再将蒜瓣切末，放...……更多
2023-12-07 16:10:00腿脚,骨骼,养护,食物,健康,钙质
...辣椒打碎发酵而成的自酿红酸汤是锅底的灵魂肥美嫩白的鱼肉在鲜红的酸汤里翻滚鱼肉浸满了酸辣的汤汁恰是这劲爽的酸和微微的辣在这道酸汤鱼火锅里融合得淋漓尽致配上烧青椒的蘸水鱼鲜肉嫩，入口即化让人一口回魂一道家...……更多
2023-10-12 19:45:00贵州,适配,秋雨,气温,贵州,温泉
...升级背景下，我国食品产业已从基本的“保障供给”向“营养健康”转变。可以看到，消费者不仅希望正餐要吃的好，正餐之外的零食也要实现“轻负担”。零食已不再仅仅是为了充饥解馋。消费者愈加希望在享受零食美味的同...……更多
2023-10-20 09:43:00百事,中国四,中国,消费,时代,脂肪
...健康生活的追求，粗粮的消费逐渐增加。粗粮以其丰富的营养价值和对健康的益处而备受推崇。而在众多粗粮中，有两种被誉为天然他汀，能够轮着食用，将甘油三酯降到1.7。这两种粗粮分别是糙米和燕麦。下面我们将详细介绍...……更多
2024-01-04 10:41:00甘油三酯,甘油,食用,天然,燕麦,糙米
...持身体的温暖和健康。第一宝：羊肉羊肉是大雪时节最为营养丰富的肉类之一，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。其中，羊肉中的蛋白质含量比其他肉类更高，而且更容易被人体吸收利用。此外，羊肉还含有一种叫做...……更多
2023-12-06 14:29:00三宝,神仙,山药,羊肉,排骨,萝卜
...地抵御疾病。另外，姜还可以促进血液循环，提高机体对营养物质的吸收能力，从而增强整体健康状况。在忙碌的现代生活中，免疫系统的强化对男性保持健康至关重要。为了增强免疫力，男性朋友可以尝试将姜片加入早晨的饮...……更多
2023-11-27 06:34:00晨起,好处,男性,三个,研究,晨起
...不仅驱寒保暖，暖身暖胃，又是最便宜的菜，做法简单还营养丰富。豆腐是高蛋白食物，适量食用能够补充营养，提高免疫力，但是豆腐不宜过量，特别是消化功能比较差的中老年人，食用过量的话容易造成肠胃、肾脏负担。除...……更多
2023-12-24 18:59:00中老年人,茄子,秋冬,豆腐,建议,食盐
...常也叫油豆泡，是将咱们平常吃的老豆腐切成小方丁，在热油里炸过制成的，因它内部组织呈蜂窝状，外筋内虚，用来涮食，蘸上调料后一咬一股热汤流出，很是好吃。选购时一定要选择那些看上去鼓溜溜、圆挺挺的，一定不要...……更多
2024-02-24 06:51:00下酒菜,道菜,成本,最好,切成,青椒
...吸收；油脂中的脂溶性维生素A、E、D也都会被破坏，导致营养价值降低。2.尽量不要二次使用煎炸过的油存起来下次炒菜时使用能节约，避免浪费。但这种却存在很多健康隐患，煎炸过的油大部分带有焦黄的食物残渣，若反复使...……更多
2023-11-12 11:34:00食用油,食用,要点,三个,健康,食用油
猕猴桃是一种美味可口、营养丰富的水果，富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，备受人们喜爱。然而，有时候我们买回来的猕猴桃还不够熟，怎么办呢？下面就为大家介绍一种最快的催熟猕猴桃的方法！首先，我们需要了解...……更多
2023-11-16 13:24:00催熟,猕猴,猕猴桃,香蕉,苹果,方法
...，羊肉富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，是一种营养均衡的肉类。相比于其他肉类，羊肉脂肪含量较低。其独特的风味和丰富的营养价值让人难以抗拒。但是，对于不少消费者来说，在挑选羊肉时，往往是一头雾水，分...……更多
2024-02-03 16:23:00羊肉,行人,部位,精华,羊肉,肉质
...的问题，以科学的角度解答这一疑虑。第一部分：叶菜的营养价值首先，让我们了解一下叶菜的营养价值。叶菜是一类非常健康的食物，包括菠菜、芥菜、油菜、生菜等等。它们富含维生素、矿物质、抗氧化剂和纤维，是我们日...……更多
2023-10-08 17:32:00致癌,冰箱,小时,冷藏,食品,亚硝酸
...适合肝肾亏损、视力模糊等症状的改善。桑叶粉：便携式营养补充将桑叶磨成粉末，便于携带和存储。每日取适量桑叶粉加入温水、粥或其他食物中摄入。桑叶粉不仅可作为饮食补充品，还能增加食物的营养价值，助力肝肾健康...……更多
2024-03-11 10:28:00太贵,桑叶,肝肾,人参,身体,帮助
...糊不需要过滤，把红枣全部保留着，可以使做好的姜枣糖营养价值更高。
第五步：将生姜汁、红枣糊、红糖全部放入锅中，然后持续不断的熬煮，大概煮10分钟左右时，改小火，继续慢慢熬煮，大概再熬10分钟，等锅中的液体变...……更多
2023-12-13 14:40:00阳气,最好,阳气,红枣,红糖,生姜
...，想家了，就回来住两天！”老妈夹着红烧肉、辣子鸡、清蒸鱼，一块一块放在我的碗里，笑着说，“我现在天天锻炼，每天三千步，吃嘛嘛香，身体倍棒，希望你也可以在新年好好吃饭，把身体养好！”说着家常话，品着葡萄...……更多
2024-02-13 13:49:00热腾,团圆饭,年味,手记,一家人,一家
...腐，对于身体健康是有好处的。
因为豆腐当中所含有的营养物质相对非常丰富，可以让身体获得比较全面的营养成分，减轻身体的负担，对于血脂偏高的人而言，也有一定的好处。虽然高血脂患者可以吃豆腐，但是以下这些素...……更多
2023-01-13 23:43:00发物,一文,高血脂,豆腐,答案,豆腐
...和创伤愈合具有重要意义。花生是糖尿病“导火索”？
营养学家从健康角度分析：花生是坚果类食物的一种，自然含有不少的脂肪，但是所含有的脂肪物质大多是不饱和脂肪酸。在心脑血管方面来看是有益处的，适量吃有利于...……更多
2024-01-15 06:11:00胰岛,胰岛素,血糖,用药,食物,天然
...食品，也是消费者关心的话题。中国农业大学食品科学与营养工程学院教授范志红向新京报记者表示，鸡骨本身也有一定营养，含有一些胶原蛋白、钙、铁等元素。健康鸡的骨头在符合食品卫生标准、加工工艺规范、卫生指标合...……更多
2024-03-21 09:52:00淀粉,风波,销售,淀粉,食品,生产
...：寒冬时节，绿色蔬菜大量减产，为了给身体补充足够的营养，除了土豆、白菜之外，建议大家可以多吃一些冬瓜，才5毛一斤，却富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，有助于调节身体内的水分平衡，促进新陈代谢。冬瓜还含...……更多
2024-01-20 21:28:00冬瓜,血管,血压,成分,心脏,保护
...拌。装盘享用将热腾腾的菠菜瘦肉粥盛入碗中，一碗充满营养和爱的早餐就准备好了。好啦，亲爱的朋友们，我们的菠菜瘦肉粥已经大功告成了！这道粥不仅简单易做，而且营养丰富，非常适合作为早餐或是温暖的晚餐。瘦肉的...……更多
2024-01-08 11:04:00瘦肉,菠菜,味道,菠菜,瘦肉,大米
...失明，综合评定为五级伤残；陈某华的误工期、护理期、营养期计算时间至定残前一天，需后续治疗费6万元。另有误工费、护理费、营养费、住院伙食补助费，交通费、残疾赔偿金等，所有损失共计95万余元。陈某华无奈向法院...……更多
2023-11-21 10:44:00右眼,液化气,液化,重伤,邻居,主人
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输卵管别看它长度不是很长，但就是这纤细的管道一旦有毛病了，折腾的备孕女性焦头烂额。若是不小心碰到了，该怎么拯救这条求子路?输卵管堵塞分不同情况
2024-09-27 10:07:00
本文转自：人民网-安徽频道十二年前，无论是官方或是民众，对马鞍山市和县善厚镇凤台村的称呼均为“南部山区”；十二年后，每每提到凤台村
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本文转自：环球时报【环球时报综合报道】据美国有线电视新闻网（CNN）26日报道，最新研究成果显示，过去30年间，全球儿童近视率显著上升
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本文转自：人民网-广西频道东盟一家春。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 （陈燕、冯肖慧）芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
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前两天，中国工程院院士钟南山在接受采访时表示，自己目前身体很好，就是以前有痛风，伴随着激发，有同一个部位的骨关节炎，出现腿脚不便
2024-09-27 08:05:00
本文转自：人民网-广西频道人民网北海9月27日电 （冯肖慧、陈燕）9月26日，2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
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最近几天，尖草坪区摄乐公园里热闹非凡，一场美食嘉年华活动正在这里进行。展示区里，不仅有宇文红薯、府西大米、风格梁小米等特色农产品
2024-09-27 08:36:00
子宫内膜增厚是临床常见的一种情况，对于绝经前出现的子宫内膜增厚，可能问题并不大，因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
2024-09-27 08:48:00
子宫是孕育生命的重要器官，但由于多种因素的影响也会导致其“生病”，除了人们所熟知的子宫肌瘤、子宫颈癌之外，还可能出现子宫积脓
2024-09-27 08:51:00
超市内的月饼打折出售。厦门网讯（文/图 厦门日报记者 张玉榕）中秋节后，月饼成为“甜蜜的负担”，价格也随之“大跳水”。近日
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怀孕是讲求天时地利人和的，最近听有的妈妈在聊天时说到，二十几岁的时候不想生，等到三十五岁左右想生的时候，却发现自己怀不上了
2024-09-27 09:08:00