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血脂“最怕”的5种食物,你若常吃,甘油三酯低了,胆固醇也降了
...性肝炎或肝硬化。高血脂不能吃“土豆”?土豆属于一种蔬菜,其中含有碳水化合物的量显著高于普通蔬菜经常吃土豆很容易增加高脂血症风险。人们在烹饪土豆的时候,大多都会放入各种各样的调味品,会导致土豆的热量迅速...……更多
四十岁以后,女人离不开的男人,身上有无法割舍的“味道”
...一个能够给予她们温暖和安慰的男人。这种陪伴不仅仅是物质上的,更包括情感上的支持和理解。女人希望与一个愿意倾听她们的内心世界,给予她们温柔关怀的男人共同度过人生的每一个阶段。幽默的智慧:四十岁以后,女人...……更多
春节消费市场物丰价稳年味浓
...县沙坪镇毕桥村鑫隆科技蔬菜种植基地,村民正忙着装运萝卜。预计春节期间供应主城可达40万斤。特约摄影 向晓秋/视觉重庆 南川区鼓楼广场,市民在赶年货节。连日来,南川区在鼓楼广场举办年货节,组织本地和外地商家摆...……更多
“硒”望产业链带来共富新希望
...0亩的高山农田里,70多岁的陈老伯望着刚播种的富硒水果萝卜和富硒白萝卜,眼里充满了期待。前不久,在这片得天独厚的高山上,漫山遍野的富硒水果玉米和甜瓜刚刚成熟,便已被抢订一空。去年,智仁乡依托与温州科技职业...……更多
冬天,遇到此果别手软,一润肺、二化痰、三强免疫,不懂吃真可惜
...膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,此外,梨还含有多种矿物质和微量元素,如钙、铁、锌等。除了梨,还有一种水果同样具有出色的润肺效果,那就是罗汉果。罗汉果富含多种营养成分,是一种常见的中草药和保健食品。罗汉果...……更多
煮肉的浮沫,是脏东西还是精华,很多人没搞明白,难怪肉吃着不香
...这是什么呢?这些浮沫其实是肉中的蛋白质、脂肪等营养物质,在高温下乳化形成的,这是肉汤的精华,能让肉汤变得鲜美,所以要保留,炖的时间越长,肉汤就越白,味道也越鲜美。总结现在大家知道煮肉时的浮沫是什么了吧...……更多
炒茄子发黑?切记不要先放油,提前做2步,颜色鲜亮,香软不吸油
春天了,可以多吃点蔬菜哦,正好过完年了,清理一下肠胃,身体才能更舒坦。春季进补、成长黄金期,避免过多的大鱼大肉,荤素搭配营养更均衡,市面上的时令菜要多吃。一年四季,茄子都很受欢迎,最近我发现了一个好...……更多
来漳州,别忘了打卡这些必吃的特色美食小吃
...爱。豆花粉丝的主要原料是豆腐和粉,各种配料,如大肠萝卜碎等。它的制作过程繁琐,需要将豆腐磨成细腻的豆花,再加上各种配料,口感细腻,滑而不腻。 除了这些必打卡的特色美食小吃,漳州还有许多其他值得一试的美...……更多
花生米里打2个鸡蛋,没想到这么好吃,真是高手在民间,太解馋了
...。花生米富含蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质;鸡蛋则是优质蛋白质的来源,还含有丰富的营养素,如叶酸、维生素B12等。将这两者结合在一起,不仅美味可口,还具有很高的营养价值。除此之外,这道菜的制作...……更多
北川万亩农田吃上“营养餐”
...保水节肥。“以前用了化肥,土壤越来越板结,种出来的蔬菜产量不高,口感不好,也不好卖。”云华家庭农场负责人李云华说,现在把农家肥撒到田里,今年蔬菜产量将提高,想继续扩大规模,预计收入能达到两三百万元。为...……更多
研究表明,寿命长的人,一般会有以下五个特征
...要保持口腔卫生,定期刷牙、洗牙,保持饮食均衡,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。四、眉毛浓密,有光泽眉毛浓密、有光泽,也是寿命长的人的标志之一。这表明他们的肾气充足,具备较强的生殖能力和免疫力。如同古语所云...……更多
母子街头卖这“泡面”1碗20元,4小时卖3百碗,顾客开豪车买
...今天给大家分享的也就是在街边的一款美食了,而且它的味道也是特别美味,而且做法也是相当特殊的,所以就成为了当地人很追捧的一个美食,而且对于每天也是有很多的顾客都会想要排队进行购买。所以上面我们看到的这个...……更多
西红柿口味大比拼,潍坊科技学院“玉玲珑”夺冠军
近日,由国家大宗蔬菜产业技术体系、农业农村部农产品质量标准研究中心、全国蔬菜质量标准中心主办,国家大宗蔬菜产业技术体系加工研究室、全国蔬菜感官与营养品质研发中心、国家大宗蔬菜产业技术体系寿光试验站承...……更多
“菜篮子”甘肃:高原夏菜面积产量均居全国第一
...西兰花、甘蓝、笋子、芹菜、大白菜、娃娃菜、芥蓝、胡萝卜等多个品种。每年夏秋季节,南方地区气温偏高、气象灾害频发,蔬菜产量低、品质差,然而此时正值甘肃高原夏菜大量上市期,正好弥补了东南沿海地区的蔬菜供应...……更多
【惊人发现】运动抗癌真相曝光!身体内的“抑癌环境”一触即发
...够改善心血管系统的功能。心血管系统是输送氧气和营养物质到身体各个器官的关键系统。通过提高心肺功能和血液循环,运动可以增加氧气和营养物质的供应,帮助身体细胞更好地进行代谢和修复。正是这种代谢和修复的过程...……更多
老年朋友怎么吃更健康?|全国敬老月
...少于12种,每周不少于25种食材,每天都要摄入谷薯类、蔬菜水果类、鱼禽肉蛋奶类、大豆坚果类等不同种类的食物。做到餐餐有蔬菜,天天吃水果,动物性食物换着吃,吃不同种类的奶类和豆类食物,将有助于老年人获得更加...……更多
...场、基地、作坊等,商品包括各类盆景、年货礼盒、水果蔬菜、糕点饼干、坚果炒货、蜜饯糖果、纯手工餐品、粮油大米、保健品、丝绸服饰等。“砂糖橘皮薄肉甜、价格合适,正好要过年了,买点备着过年招待客人。”市民王...……更多
猪油是心脑血管杀手?常吃到底是养生还是有害健康?一次说清楚
...饭与少许猪油混合,便可令其香味扑鼻,口感滑润;在炒蔬菜时添加一小勺,立即能让菜肴分发出诱人的香气。民间常言“猪油能匹敌药用价值”,显现其在饮食文化中的重要位置。但是,一些人担忧猪油可能招致体重增加和心...……更多
吃辣椒,到底是降低血压还是升高血压?吃辣椒的好处有哪些?
...和控制体重。2.提高免疫力:辣椒中富含维生素C和抗氧化物质,可以增强免疫力,预防感冒和其他疾病。3.缓解疼痛:辣椒中的辣椒素成分具有镇痛作用,可以缓解关节疼痛、肌肉疼痛等不适感。4.改善消化功能:辣椒中的辣椒...……更多
邢台好物推荐:好吃好看“南宫黄韭味道赞”
...,味道浓郁,富含维生素、糖类、蛋白质等,并含有抗菌物质,既可作为调味的香料,又可炒、煮、凉拌或做汤时用以佐餐,用韭黄配制的饺子馅尤为清香可口。南宫黄韭是城市居民最喜爱装饰品,一盆黄韭盆景搬回家,浇点水...……更多
女性备孕期间 要注意哪些事项呢?
...搭配饮食,保证营养均衡。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼类、肉类、蛋类、奶类、豆类等。2.适量摄入脂肪和碳水化合物。多吃含有不饱和脂肪酸的食物,如坚果、鱼肉等;碳水化合物则应选择低GI(血糖指数...……更多
黄金菇金福菇 桃溪有了新财路
...,保鲜时间久,但是温度低了不长菇。”林配隆委托大田蔬菜批发商销售金福菇,发往厦门和泉州市场,连日来已经销售了4000余元。他打算试种成功后,带动更多人一起种植金福菇。 ……更多
淀粉肠“塌房”后,从厂家到摊主均受影响 河南遂平县回应:当地企业经查未使用骨泥
...替原有肉类的行为,本质是掺假和以次充好,其中的营养物质也无法被人体吸收。事实上,因为淀粉肠售价亲民,香味扑鼻,因此拥有一定的消费客群,受到学生、上班族等年轻群体的拥趸,也为淀粉肠的销售带来商机。记者了...……更多
厨房里的“新质生产力”
...量30%。很多人担心,使用智能化烹饪设备,饭菜的口感和味道会不会大打折扣?在引入该设备之初,该公司就成立了智能化设备烹饪技能研发团队,研发适用于该设备的食谱200余种,包括宫保鸡丁、鱼香肉丝、清炒时蔬等传统菜...……更多
中国哪里的火锅最好吃?
...水过滤作为汤底,再加上多种辣椒、麻椒等调料,放上酸萝卜,就成了牛瘪锅底,煮出来的肉,开始会略微有点苦,随后能品出一丝草木的香气,回味无穷。另一种能在“暗黑火锅”排行榜上榜的火锅,大概要属云南的菌子火锅...……更多
...从海口市市场监督管理局美兰分局获悉,海口美兰林荣花蔬菜摊因销售的豆芽被检出存在禁用农药6-苄基腺嘌呤(6-BA),被依法予以处罚款51000元。2023年12月8日,海口市市场监督管理局美兰分局收到《关于通报不合格食品安全标准...……更多
...可以熟吃,生榨汁可以清凉润燥,熟煮可以养胃补脾。 萝卜——护肝明目萝卜对肝脏有一定的保护作用,其含有的维生素C、磷、镁、硒、钾、钙、锌等矿物质及胡萝卜素,能阻止亚硝胺致癌合成的作用,提高机体的免疫力,起...……更多
“上得厅堂,下得厨房” 这些花儿别样红
...型粮菜作物在乡村美化、城市绿化中的应用”的课题,把蔬菜、油菜等各种粮油作物都选进来,共同探索赏食两用这条路子,助力乡村振兴!”这些玫瑰可吃可泡茶初春时节,走进市农科院都市农业研发中心,仿佛走进一座小花...……更多
大雪节气,无论有钱没钱,这菜多给孩子吃,鲜香暖胃,提高免疫力
...肉姜汤蔬菜粥材料:大米、姜片、蔬菜(可选择青菜、胡萝卜等)、鸡肉。制作方法:1、鸡肉洗净切小块、鸡骨单独剔出来。生姜洗净切丝、蔬菜洗净切好待用。 2、鸡肉里加入生姜、生粉、生抽、蚝油、香油混合。3、抓匀腌...……更多
身体湿气重,喝此汤能清热祛湿,香味浓郁味道清甜,一家都可以喝
...毒的食材来煲一款清热祛湿的汤来喝,香味特别的浓郁,味道也很清甜,一家老小都能喝哦! 【五宝祛湿汤】【食材】:五指毛桃根、赤豆、薏米、芡实、莲子、猪肉、食盐。【做法】:1、先把五指毛桃根清洗干净,再准备一...……更多
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冬天血糖易升高或是这2个原因,避免血糖波动这样做!
有些糖友询问:每到冬天,为什么血糖都会升高一些、难控制?该如何避免这种血糖波动呢?今天,为糖友们一一解惑~冬天血糖容易升高的原因1
2025-01-03 10:42:00
衡阳北大泌尿医院:以诚信为标准,推行人文化医疗
衡阳北大泌尿医院坚守诚信服务为核心,以“诚”立院,通过医疗服务质量的监督、检查机制得以完善,力求为病人提供完善、标准、规范的诚信服务
2025-01-03 10:49:00
糖友注意:下肢释放这些信号,或暗示并发症来临!
在糖尿病患者的日常生活中,控制血糖、预防并发症是永恒的主题。今天,我们就来聊聊下肢释放的可能预示着糖尿病并发症即将到来的信号
2025-01-03 11:07:00
安徽枞阳:壮大村级集体经济 书写“富民强村”新篇章
本文转自:人民网-安徽频道乡村道路平整通达、农家小院干净整洁、休闲广场设施齐全、特色产业蓬勃兴旺……时下,行走在枞阳县汤沟镇的乡村大地
2025-01-03 11:10:00
高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?陈子源
2025-01-03 11:16:00
安徽移动数字化新引擎 助推乡村富民产业升级
本文转自:人民网-安徽频道为推动乡村数字化建设,提高农业综合效益,安徽移动不断探索信息化技术在农业领域的新应用、新模式
2025-01-03 11:18:00
王蕊瑜伽:专注中老年群体身心蜕变与健康传递
瑜伽作为一种全身心的健康疗愈方式,已经帮助无数人走向更健康、更平衡的生活。作为瑜伽行业的知名导师,王蕊凭借丰富的经验与独特的教学体系
2025-01-03 11:26:00
糖尿病食谱--虾皮炒西葫芦
材料:西葫芦、虾皮、葱、姜、蒜、植物油、盐做法:1.西葫芦洗净后去皮(根据个人喜好,也可不去皮),切成薄片。虾皮用温水冲洗一下
2025-01-03 11:33:00
医联体深度协作!重医附二院与邻水县人民医院携手共启“千县工程”县域医学影像中心新篇章
2024年12月26日,重医附二院携手邻水县人民医院,共同迎来了极具里程碑意义的一刻——“邻水县医学影像中心”“邻水县医学检验中心”“邻水县病理中心”正式授牌成立
2025-01-03 11:36:00
胃不好的人,吃面条能养胃?并非如此,想养胃,做好3件事很重要
伴随着社会不断发展,生活质量不断提高,各种美食数之不尽,总会有控制不住自己嘴巴的时候,容易吃过冷,过烫的食物,这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
2025-01-03 11:39:00
吃面条会影响血脂水平?提示:血脂偏高的人,6物需谨慎选择
三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病,所谓三高主要包括高血压,高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中,高血压和高血糖是非常严重的身体症状
2025-01-03 11:40:00
高血脂患者不能吃什么?谨记这 3 点,千万不要贪嘴
在生活中,存在有越来越多的人在体检的过程中,查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在,临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌
2025-01-03 11:40:00
不想血脂飙升,这几种食物建议尽量少吃
当我们谈论血脂,首先得明白它是怎么回事。简单来说,血脂就是血液里的脂肪。如果血脂过高,可能会增加心脏病、中风等健康风险
2025-01-03 11:42:00
这4种食物是血管“清洁工”,非芹菜,建议血脂偏高的人或可常吃
身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟
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常吃猪肉会让血脂升高?食物中的胆固醇对血脂有多大影响
很多人认为:现代人血脂高是很正常的一件事,大多数人都有脂肪肝,只不过严重程度不一样。并且,还刷新人们的认知,即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
2025-01-03 11:50:00