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西洋参虽好,也不要随便乱吃,看看它的作用与禁忌,早知早受益
...将西洋参与其他食材一起炖汤,可以增强汤的营养价值和口感,西洋参炖鸡汤、炖猪骨汤、炖牛肉汤等都是不错的选择。口服西洋参可以作为保健品或中草药,以胶囊、丸剂、片剂等形式进行口服,根据个人的需要和健康状况,...……更多
小食店:顾客回归烟火旺
...煮肉时间和1个半小时的焖锅时间,这样才能锁住肉质的口感,并且在上午10点半店内外卖开启前一切就绪。另外两名工作人员则忙着择菜、洗菜、淘米、焖米,大家每个人都不停手却井然有序。“我们这家快餐连锁店是2018年夏...……更多
吃橙子会不会上火
吃橙子不会上火。因为橙子营养丰富,能促进津液、刺激胃气的作用,所以多吃也不会上火。橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,尤其是维生素C的含量最高,具有软化和保护血管、...……更多
土豆如何储存才能避免发芽?建议学习下
...土豆是一种根茎类蔬菜,生长在地下,但是其中所含有的营养物质却是比较丰富的,而且日常生活中适量吃点土豆,或许也可以给身体带来一定的好处。喜欢吃土豆的人,能收获哪些好处?1、保护消化系统如果消化系统出现了...……更多
这五种蔬果食物,具有独特的营养价值和保健作用
...物是我们在日常生活中必不可少的食品,它们富含丰富的营养物质,有助于维持人体健康。南瓜、菠菜、山药、苹果、火龙果等蔬果食物,具有独特的营养价值和保健作用。本文将围绕这五种蔬果食物,为大家介绍它们如何呵护...……更多
空腹吃了一大把,35岁女子疼痛难忍进了医院
...实的熟制品(如山楂糕)是很好的替代选择,既有丰富的口感,又避免了直接食用果实的一些弊端。 ……更多
红烧鸡翅土豆,低脂美味,每一口都是满满幸福感,让人一吃就爱上
...,但味道依然浓郁,真是太棒了!让我们来聊聊这道菜的营养价值吧。鸡翅本身就是蛋白质的良好来源,而且含有丰富的磷和铁,对于增强体力和改善贫血有很好的作用。而土豆,那简直是营养的宝库,富含维生素C和B族维生素...……更多
这类肉每天多吃一口,更容易得心血管疾病、糖尿病
...和肉碱时产生的一种有机化合物。值得注意的是,这三种营养素不仅广泛存在于各类动物产品中,而且在红肉和肝脏等食品中的含量尤为丰富。该研究进一步揭示了体内 TMAO 含量的高水平是决定个体心脏病发作、中风,甚至死亡...……更多
...芹菜、芥菜、芥蓝都是略带苦味的蔬菜,颜色清新也很有营养。 ……更多
肺结节患者,日常坚持4件事,清肺润肺
...上,肺结节患者是可以适量食用牛肉的,牛肉具有很高的营养价值,富含蛋白质、锌等微量元素,对于增强人体免疫力有着很好的作用。现代医学研究表明,适量食用牛肉并不会加重肺结节患者的病情,反而有助于身体的恢复和...……更多
酱黄瓜时,用盐杀水是大错!掌握2个技巧,黄瓜嘎嘎脆又入味
...定是色泽红中透绿,咸香可口,酱香味浓郁,最主要的是口感,一定要嘎嘎脆、不齁嗓子。很多人都觉得这很简单,这是从小吃到大的东西,厨房小白都会做,但是实际操作起来却不是这么一回事。 很多人酱黄瓜,喜欢用盐来...……更多
凉拌黄瓜最好吃的做法,掌握诀窍,清新爽口
...,因为黄瓜水分较多。腌制可以释放水分,更容易吸收,口感更好。等到腌制时间到了。把水倒掉,放在一边备用。第三步:准备一个碗,放入一些蒜末、葱花和辣椒片,然后在锅中烧热油,大火烧开,直接倒在黄瓜上,然后搅...……更多
(乡村行·看振兴)山西上党冬闲人不闲 特色种植延长农业生产时间
...形像羊肚而得名,兼具食用价值和药用价值,香味独特,营养丰富,受到市场青睐。郭中平通过网络了解到这些信息,对羊肚菌种植产生了兴趣。2023年10月,他通过朋友介绍找到一家种植羊肚菌、灵芝的农业公司,于是前往考察...……更多
多吃一些富含抗菌物质的食物,有助于提高免疫力,让你温暖过冬
...享蘑菇炒鸡蛋的简单做法,喜欢的朋友收藏试做一下吧,营养又美味。 材料准备:鸡蛋3个、新鲜蘑菇200克、青蒜适量、盐、生抽适量、食用油适量步骤一:首先,我们需要准备新鲜的蘑菇,选择质地饱满、没有明显损伤的蘑菇...……更多
牛肉和牛奶含增强抗癌效果物质
...研究食物对人类健康的影响,研究团队创建了一个由255种营养化合物组成的库,其中包括不同的蛋白质和脂肪。然后他们深入研究了有可能支持或增强某些T细胞(参与身体对癌症反应的免疫细胞)活性的化合物。研究团队测试...……更多
每天坚持吃枸杞,时间久了,或许能“拿下”这3个好处
...延缓衰老枸杞中含有丰富的维生素A、维生素C、铁、钾等营养元素,特别是其中含有的胡萝卜素,含量都高于常见的蔬菜水果。枸杞子中的维生素C和胡萝卜素都有很好的抗氧化性,能帮助身体减轻氧化的损害,甚至降低部分肿瘤...……更多
夫露健蜂蜜果浆饮品,关注男性活力,助力男性魅力
...蜂蜜不需要任何人为的加工,成品即为原原本本的蜂蜜,口感更醇、营养价值也更高,在抗氧化、增强免疫力、保护肠胃、延缓衰老、改善身体机能上,表现会更加优异。FOLOGEN夫露健蜂蜜果浆饮品不仅在成分选择上考量了男性...……更多
hiang!新鲜的三亚芒果上市了
...芒果生长提供了最佳的土壤和气候条件,使得三亚芒果在口感、营养价值和产量上都有着独特的优势。三亚芒果凭着成熟快、口感佳、甜度高、汁多核薄、肉质结实细腻、香味浓郁、生态健康的好品质,深受消费者喜爱。12月16...……更多
多食用以下四种食物,它们可以令您逐渐拥有年轻的心脏
...促进心脏功能的良好运作。3.红薯:这个传统食物是一种营养丰富的选择,富含维生素A、维生素C和纤维。它有助于保持血压稳定,降低胆固醇水平,并提供持久的能量源,让您的心脏活力焕发。4.黑巧克力:这是一种非常令人愉...……更多
白萝卜治咳嗽适合寒咳吗
...质偏寒患者的刺激。同时,煮熟的过程能够将白萝卜中的营养成分更好地释放出来,有利于身体吸收。对于寒咳患者来说,这种食用方式能够发挥白萝卜化痰止咳的功效,缓解咳嗽声轻、痰白稀薄、畏寒怕冷等症状。综上所述,...……更多
春季胃口太差,莫要慌!多给家人吃这菜,解馋下饭很不错
前言:初春时节,大鱼大肉吃多了,口感腻歪,胃口也跟着变得差劲起来。此时,适当调整饮食结构,添加一些清淡开胃的菜肴,既能解馋下饭,又能提振食欲。在这个春季胃口欠佳的时刻,一道青蒜苗酸豆角炒魔芋成为了解...……更多
新疆的这种“水果”,吃之前要把它压扁,烂的最好吃,是排毒良药
...里面的果肉就大部分含有糖,这样晒干的无花果吃起来的口感才时最佳的。无花果果干不仅吃起来口感绵密细腻,其中的营养成分也是非常高的,里面含有的维生素和微量元素对人体的健康有非常大的好处,吃无花果可以促进肠...……更多
不许预制菜进校园,未必就万事大吉了:校园伙食,众口能调吗?
...就更换采购企业。考虑到上学期供餐企业使用塑料餐盒、口感不佳等情况,今年秋季学期,学校就更换了一家配餐企业。针对学校自办食堂伙食遭吐槽的问题,一位乡村公立学校校长表示,对于学校来说,食堂和宿舍是学校管理...……更多
...种维生素和钙、铁等矿物质,食用后能够为身体补充所需营养,还能提供能量。但浙江省新华医院内分泌科副主任段淑芳表示,一般情况下,糖尿病患者、肥胖人群、胃肠道功能紊乱人群、过敏人群不适宜吃汤圆。汤圆糯米粉含...……更多
如何区分“前排”、“中排”和“后排”
...发现前排的排骨中含有较多的脆骨,这就赋予了它独特的口感和嚼劲。中排:中排位于整扇排骨的中间部分,也称为肋排。中排是我们通常在市场上见到的最多的排骨形式。相比前排,中排的肉质更加丰富,肥瘦适中,咬下去的...……更多
秋天的“神仙水”
...精心熬煮,提炼而成,酥梨、枇杷、罗汉果,配料干净,口感清新,自带梨子的清香,谁不想吨吨吨多喝几杯啊! 喝对了秋梨膏,不光润喉养肺,对女生的皮肤也十分友好,别人早C(Coffee)晚A(Alcohol),你早晚温水秋梨膏一...……更多
进入数九天,饮食要学会调整,多吃3样少吃2样,健康平安过寒冬
...寒冷的数九天了,气温越来越低,人们需要更多的能量和营养来抵御寒冷和保持身体健康,除了添加衣物外,饮食上也要学会调整,应选择一些高维C、高蛋白和高钙的食物,以保持营养均衡,为身体提供更多的能量。进入数九...……更多
立冬,建议常吃这4种食物,暖身防寒过好冬!
...的主要馅料,它鲜嫩香脆,叶片肥厚,吃起来清香脆甜,口感特别好,而且还特别的有营养,被称为“洗肠草”,韭菜性温,可以补益肾气,旺盛精力,食用后不仅可以促进血液循环,还可以缓解手脚发凉的毛病。【韭菜炒鸡蛋...……更多
三方面举措齐发力促进营养健康消费
...功23日在国新办发布会上表示,有关部门将从三方面促进营养健康消费。雷刘功说,从生产端讲,深入实施农业生产“三品一标”提升行动,推进品种培优、品质提升、品牌打造和标准化生产,通过开发新型豆制品、奶酪等健康...……更多
职工食堂推出“营养菜谱”
...自:临沂日报国家能源集团山东费县公司职工食堂推出“营养菜谱”费县讯 “椒盐大虾、麻辣肉片、土豆焖猪蹄,最近咱食堂的菜品越来越丰富了……”近日,国家能源集团山东费县公司职工食堂推出全新的“营养菜谱”,每...……更多
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感恩同行,共赴未来 金凯撒分享健康生活知识
近年来,随着人们健康意识的提高和生活水平的提升,全球鱼油消费量总体呈现增长态势,根据中商产业研究院数据显示,至2024年我国鱼油消费量已超50亿元
2025-02-27 17:39:00
红豆减肥法有效吗
红豆又叫赤小豆,其食用价值非常高,主要有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等作用,对于小便不利、脾虚水肿、脚气等症状有一定的要用功能
2025-02-27 19:42:00
人“鼓”了!来王哥庄百年大集糖球会开启“逛吃”模式
鲁网2月27日讯2月27日,备受期待的王哥庄百年大集糖球会热闹开场。现场,口味多样的冰糖葫芦、香气四溢的特色美食、节奏铿锵的锣鼓
2025-02-27 20:04:00
这些习惯容易伤害卵子,多少年轻人都“中招”了
受精卵是生命的起点,它的一半基因源于母亲的卵子,另一半则是父亲的精子,如果这个卵子发育不好,受孕率会大打折扣,故而,卵子的健康对子嗣的健康至关重要
2025-02-27 14:54:00
干眼悄然来袭!22岁主播的“眼部危机”敲响警钟
鲁网2月27日讯(记者 魏萱)近日,烟台爱尔眼科医院接诊了一位22岁的新晋主播小夏(化名),由于长时间在补光灯下佩戴隐形眼镜直播
2025-02-27 17:05:00
含山:田间“把麦” 服务春耕生产
本文转自:人民网-安徽频道一年好景看春耕。眼下正是春耕备耕的重要时节,含山县农业农村局抢抓农时,积极组织农技人员深入田间地头
2025-02-27 17:18:00
2025重庆美食“渝味360碗”九龙坡推荐菜品 开启味觉与视觉的双重艺术盛宴
当美食与光影相遇,历史与烟火交融,重庆九龙坡的味觉密码正被镜头逐一解码。随着2025重庆美食“渝味360碗”评选启动,九龙坡区以20道推荐菜品惊艳入席
2025-02-27 17:38:00
养生界刮起古早味零食风,28岁姑娘吃了十几颗“喜提”胃结石
橙柿互动讯 近期,养生界刮起了一股“古早味零食风”,冰糖葫芦、山楂雪球等酸甜可口的小零食,凭借“酸甜开胃”“解腻刮油”的人设
2025-02-27 17:40:00
从“跟着学”到“带着干”
本文转自:人民网-广西频道“冬闲”人不闲,施肥起厢正当时。迎着冷冽的寒风,在广西河池市南丹县六寨镇银寨村的烟田里,烟农黄明勇正忙着撒白云石粉
2025-02-27 17:40:00
26℃→7℃!合肥将开启气温过山车,专家提醒警惕这些疾病
大皖新闻讯 合肥市气象局2月27日消息,3月1日,合肥最高气温将升至26℃,3月2日的最高气温也将达25℃,然而3月3日
2025-02-27 19:49:00
淄博市精神卫生中心科普|更年期女性,如何调节心理变化与情绪?
更年期是女性生命中的一个自然阶段,伴随着卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,可能引发一系列心理变化,产生诸多不适。更年期女性常见的心理变化有以下几个方面
2025-02-27 17:47:00
如何在保持健康的情况下轻松瘦下来?
人过三十五岁,体重真的是太难控制住了。曾经骄傲的说自己怎么都吃不胖的话,现在想起来只能感慨当时的自己还是太年轻。双下巴
2025-02-27 14:34:00
3月1日起,烟台山医院东院癫痫门诊将正式开诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 潘晶 实习生 王灏然从烟台山医院获悉,为满足更多癫痫患者的就医需求,3月1日起
2025-02-27 14:47:00
憋尿原来这么多危害?备孕路上的“绊脚石”,原来是我们自己撒的!
正常人白天排尿4到6次,晚上大约是0到2次。40岁以内人群基本上晚上不起夜,而50岁以上人群晚上起夜1次,60岁以上人群则可能晚上起夜2次
2025-02-27 14:51:00
有那么多的已婚夫妇不能生育呢?哪些因素会影响“小蝌蚪”的运动能力?
男性的精子看起来像一个小蝌蚪,正常男性一次排精量为2-6ml,每毫升的精子数量不少于2000万个,也就是说男性每次性生活时射出的小“蝌蚪”
2025-02-27 14:56:00