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多吃一些山药可以改善体质、健脾益胃、促消化
...的父母在家里就是干点农活,在宽敞的院子里种一些应季蔬菜,足够全家人吃的,几乎不用买菜了。前几天回老家,妈妈晒了很多山药干,晒干菜也是老人的一种习惯,吃不完的菜都会晒干,这样就不浪费了,还能长时间保存,...……更多
生禽区也闻不到异味
...报12月16日讯(全媒体记者 刘攀 通讯员 陈文潇)嫩绿的蔬菜一束束整齐叠放,提前宰杀好的家禽格外新鲜,文明宣传标语简洁显眼……走进锦尚·火星生鲜市场,芙蓉区市民赵阿姨不禁感慨:“新鲜蔬菜、肉禽蛋都很齐全,哪怕...……更多
2022-12-17 03:50异味
吃对了饭血糖血脂不难管,控糖降脂的食疗方
...固醇,一高即高纤维。每天饮食搭配包括四大类:主食、蔬菜、肉食、水果。其中蔬菜基本上是四低“产品”,不用忌口。血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品最好,一方面,其所含蛋白质量好。另一方面,其不含胆固醇...……更多
藏在身边的“天然钙片”,日常吃一吃,提升骨密度,骨骼更坚固
...天然钙片”,日常吃一吃,提升骨密度,骨骼更坚固新鲜蔬菜 很多新鲜蔬菜中富含钙质,有些蔬菜中所含的钙量比牛奶还高,比如空心菜中含有115毫克的钙(每100克),小白菜中含有117毫克的钙,毛豆、芥兰、油菜、苋菜中所...……更多
...外都瞩目。可任命他为三老,有关官员应备好礼仪,选择好日子上报。”于谨上表坚决推辞,周武帝下诏不准。又赐给他延年杖。周武帝前往大学为他馈食。三老入门,周武帝在大门和屏风之间迎拜,三老回拜。有关官员在中楹...……更多
...然被很好地执行下去。但是,随着时间的推移,桑弘羊的好日子走到了尽头。这其中,最著名的转折点,就是“盐铁会议”。盐铁会议发生在公元前81年,也就是汉武帝去世的6年后,这场会议的详细内容,被《盐铁论》详细记载...……更多
逐绿而进,守护黄河安澜(美丽中国·守护生态安全)
...的“钱串串”。不只是苹果、冬枣,放眼陕西黄河流域,蔬菜、猕猴桃、陕北小杂粮……一大批优势特色产业正蓬勃发展。从“生态美”到“生态富”,越来越多百姓借“绿”生“金”。“绿水青山就是金山银山。”陕西省发改...……更多
春日晴方好 植绿正当时
...新增榛子、龙柏约500株;夏甸镇政府组织机关干部到上东庄村开展义务植树活动,用实际行动助推环境绿化,共建和谐生态的美丽家园;毕郭镇组织机关干部在吴家水库东道路两侧开展以“共谋绿色生活,共建和美毕郭”为主题...……更多
泰安市岱岳区祝阳镇各村广泛开展乡村体育“四赛”活动
...和谐村居发展,提高村民生活质量和健康水平。在大路官庄村新时代文明实践站,“我运动,我健康,我快乐”家门口运动会比赛现场热情洋溢,充满活力,运动员们尽情挥洒汗水,各显身手,全力以赴,均取得了亮眼成绩,营...……更多
济南市莱芜区寨里镇开展“为老服务,爱暖空巢”老年人健康教育小组第一节活动
...2日,济南市莱芜区寨里镇社工站联合辖区志愿者在公王庄村幸福院,开展“为老服务,爱暖空巢”老年人健康教育小组第一节活动。小组第一节——“开心见面会”。社工们首先进行了自我介绍,向大家介绍了此次小组活动的...……更多
娃娃菜含有丰富的纤维素和水分,有助于促进肠道蠕动,预防便秘
...增加。在这个季节,我们总是愿意吃一些暖身的食物,而蔬菜作为健康的选择,多多补充营养是必要的。嫩叶蔬菜中,娃娃菜是一种颇具特色的白菜品种。它的黄绿嫩叶,甜度丰富,水分充足,不仅口感好,而且对皮肤也有一定...……更多
学龄儿童远离近视,应多补充这些营养素
...发布相关提示。大多数孩子都有偏食的问题,而且不爱吃蔬菜水果,特别喜欢吃甜的食物,如糖果、巧克力、蛋糕,经常吃甜食不仅容易使眼睛疲劳,还会引起近视。预防孩子近视,除了改变不良的用眼习惯外,家长还要注意孩...……更多
动动勤劳小手体会耕种魅力
...市实验幼供图)蒙山县西河中学的学生们售卖自己种植的蔬菜,真切体会到幸福生活是靠劳动创造出来的。 (蒙山县西河中学供图)市龙新小学的学生们在打理花卉,体验劳动的乐趣。 (市龙新小学供图)本报记者 覃竞仪 通...……更多
方舟生存进化甲龙吃什么饲料
...脊龙蛋饲料,这是甲龙最喜欢吃的饲料,但是如果玩家用蔬菜或者是浆果去喂甲龙的话,那么也是可以的。双脊龙蛋饲料制作方法:双脊龙蛋x1+柠檬x1+肉干x1+纤维x3+紫色浆果x2+水x1。因此,玩家只需要依照上述的方法来添加食材...……更多
节前十堰市场商品供销两旺,价格与去年同期持平
...12月26日,记者来到湖北供销华西农商城探访,各类新鲜蔬菜、水果、牛羊肉等品种丰富,前来选购的市民络绎不绝。上午八点半,在湖北供销华西农商城肉类区,商户们称重、收银,忙得不亦乐乎。商户田英焕表示,近期销量...……更多
...位,为居民提供家门口的服务。集市上有农村无公害绿色蔬菜瓜果、各种禽类、手磨麻油、臭豆腐乳等特色农副产品。活动现场人头攒动,瓜果蔬菜、手磨麻油、义诊、义剪等多个便民服务摊位都排起了长长的队伍。在义剪摊位...……更多
每月贴补儿5千生活费,吃3个猕猴桃儿媳妇咳嗽3声,我转身离开
...找个农村亲家会有麻烦,但我认为只要两人相爱,就能过好日子。至于孝顺父母,他们会做到的,我们也是如此。儿子结婚后,生活过得很舒适,他和儿媳每月收入一万多,每月只需还1000块房贷,剩下的都用于生活开销。结婚...……更多
分明长得一模一样,为何一个叫卷心菜,一个叫包菜?区别是什么
在我们日常的餐桌上,常见的蔬菜在外观上可能毫无差别,然而由于地域、文化以及微小的生长差异,它们却被赋予着完全不同的名称。举例来说,许多人很难区分西兰花和青花菜,尽管它们都是绿色、呈花朵状的头部,但实...……更多
健康饮食,让青少年远离肥胖危害
...维生素和矿物质。膳食应保持丰富多样,如谷类、薯类、蔬菜、水果、肉类、大豆、坚果、奶及奶制品,保持足量的水分,以满足身体各项功能的需求。在主食的选择上,宜选择加工较为粗糙的食物,以保证摄入足量的B族维生...……更多
包菜怎么做才能好吃,教你们四招
到了春天,一些蔬菜都已经上市了,许多人也非常喜欢吃蔬菜,但是蔬菜如果做的不好吃,会非常的清淡,没有味道,让人一点食欲都没有。包菜是许多人都非常喜欢吃的,也非常适合春天吃。清炒包菜清炒包菜是一些饭店里...……更多
哪种粗粮含糖量高?建议了解下
...意什么?1、不能空腹糖尿病患者喝粥前先吃几口新鲜的蔬菜,不能空腹喝,这样能减慢糖吸收速度,避免血糖波动大。喝粥的时间应安排在晚上,不能早晨喝。2、多放粗粮由精米制作的粥含有的膳食纤维和蛋白质比较少,吸收...……更多
...像这样的活动走进我们生活,真是太受欢迎了!”胡家马庄村群众在“婚俗新风进万家”文艺惠民巡演活动现场热聊。下一步,许家湖镇将以新时代文明实践活动为载体,融入“新事新办”“勤俭持家”“敬老爱老”等内容,深...……更多
乡村行·看振兴丨陕西旬阳:“五棵树”长成“富裕林”
...上的果实金灿灿,在阳光照射下格外耀眼。段家河镇李家庄村村民李广家门前,几棵狮头柑树硕果盈枝。只要有客人来,李广就会拿出一柄加长的剪刀,从树上取下果子招待大家。狮头柑入口清甜,回味微苦,别具风味,是旬阳...……更多
...大家都争着续约家庭医生。”3月20日,莘县燕塔街道后杨庄村的杨老汉说。当天,他到莘县莘州社区卫生服务中心,先和家庭医生续约,然后到“李占胜名医工作室”询问用药情况。为了让医疗资源下沉,使群众在家门口能就医...……更多
印江全链条机械化作业降本增效
...衔接,有效推动粮食生产提质增效。今年,该县合水镇官庄村种植大户田建庚的上百亩油菜长势喜人,田间地头呈现出一片丰收之景。两台联合收割机在农机手的操控下来回穿梭,快速将一行行油菜卷起,收割、脱粒、除杂、秸...……更多
猪的这部分经常被扔掉,却是英国评选的十大最营养食物之一!
...!5.好吃的哦!烹饪小贴士:1、荷兰豆也可以替换成其他蔬菜,但是蔬菜的量不要太多而且不要选太吸油的蔬菜,否则容易太腻。 ……更多
一笼莜面出塞外  百变花样显情怀
本文转自:内蒙古日报蔬菜汁莜面“中华龙”。蔬菜汁莜面“事事顺意”。 蔬菜汁莜面“孔雀开屏”。莜面饨饨。 莜面鱼鱼。吃上一口凉汤莜面美滋滋。 莜面块垒。 □文/图 本报记者 高瑞锋“冷调莜面捣烧酒,山珍海味...……更多
春天养肝少吃大鱼大肉,这五种菜常吃,养肝健脾体质强
...脾,体质更强健哦!菠菜菠菜,是一种富含铁元素的绿色蔬菜,被誉为“绿色黄金”。它含有丰富的叶绿素和维生素C,有助于清除体内自由基,保护肝脏健康。菠菜还含有胡萝卜素和叶酸,有助于增强体内免疫力,促进新陈代...……更多
金银花的吃法
...热解毒、滋阴润燥的作用。金银花沙拉:将金银花与各种蔬菜、水果搭配制作成沙拉,不仅色彩丰富、口感清新,还能让金银花中的营养成分与蔬菜、水果中的营养成分相互补充。金银花沙拉不仅美味可口,还具有促进消化、增...……更多
节后,如何给身体健康“去油”
...还可以增加一些杂豆类,像红豆、绿豆等。第二、餐餐有蔬菜。蔬菜包括绿叶菜,还有一些瓜茄类的,比如平常吃的西红柿、黄瓜等,另外还有菌藻类的蔬菜,比如蘑菇、海带、紫菜等。第三、天天吃水果。水果含有很多糖分,...……更多
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经常吃酵母发酵的馒头,对身体有影响?提示:这4种馒头需少吃
导语:馒头是比较常见的主食之一,馒头一般是中国北方的传统面食,北方人吃馒头就像南方人吃大米一样,是生活中必不可少的主食
2024-09-29 16:14:00
减肥巧吃这2种高热食物,非但不会发胖,还有利于减肥瘦身
每一个女孩都希望自己能拥有模特般的身材,可是现实与理想总是有很远的距离,身材总在时光流逝中不知不觉变得臃肿,当你发现的时候已为时已晚
2024-09-29 16:16:00
健康问太和 | 如何正确佩戴护膝?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)年逾六旬的李阿姨长期饱受老寒腿之苦,症状反复发作,令她苦不堪言。听闻佩戴护膝对膝关节有益
2024-09-29 20:51:00
早晨起来,如果你没有这四个通病,说明身体很棒
早晨,一天的开端,无疑是每个人都希望拥有活力与健康的时刻。然而,随着现代生活的快节奏和诸多压力的积累,许多人却常常面对着慵懒的自己
2024-09-29 16:17:00
夜晚睡觉时,一旦有这3种特征,需注意,很可能心梗要来了
心梗的危害是非常大的,特别是心梗还会导致很多并发症的产生,更是大大加重了它的治疗难度,导致预后性非常的差。因此,心梗病症不能忽视
2024-09-29 16:17:00
“十人九脾虚”,人为什么会脾虚?想要养好“脾”气,有2宜3忌
一、中国人“十人九脾虚”,为什么?中医认为,脾主运化、升清和统血,脾脏功能失常,就会产生脾虚。脾虚主要分为脾气虚和脾阳虚
2024-09-29 16:18:00
喝酒者,出现五个表现,立即戒酒!养肝坚持饭后2不要、睡前3不
所谓“无酒不成席”!一方面受酒文化的影响,另一方面应社交的需求,越来愈多的人成为了酒精依赖者。喝酒伤肝,这或许是大家都知道的
2024-09-29 16:19:00
忠告:拌黄瓜不能放此物,吃了对身体不好,现在知道还不晚!
提示:请勿将黄瓜与这种物质混合。消费有害健康。现在知道还不算太晚!黄瓜是一种可以美容的蔬菜,被誉为“厨房里的美容剂”。黄瓜味甘
2024-09-29 16:20:00
血管堵塞,手部先知?若想预防血栓,5个时刻请多喝水,有益血管
俗话常说:人与血管同寿。保持血管通畅,才有利于维持人体健康的状况。所以说起血栓多数人也是比较害怕的。很多人认为只有一些年纪大的人才会出现这种问题
2024-09-29 16:20:00
血管不好的人,一旦身体这三个地方疼,很可能是血管堵了
人身体中有一条四通八达、遍布全身的“公路”,它就是我们的血管。这条路负责血液运输重任,所以我们都希望这条路畅通无阻。但由于一些“内外因”影响
2024-09-29 16:20:00
别急着扔!这3种食物发芽后不但没毒,营养价值可能更高!
林大娘前个月从老家来城里看望小孙子,从家里带了不少自己种的花生,平常时不时会拿给孙子当小零食。这一天,孙子吵吵着要吃花生
2024-09-29 16:21:00
科学预防脂肪肝,这5种‘赶脂’妙招值得一试
脂肪肝大家都熟悉,是现代的常见“富贵病”之一,之所以这么说,是因为这种疾病在以前是很少见的,以前的民众温饱都成问题,更别说是有脂肪肝这种疾病
2024-09-29 16:21:00
经常喝酸奶对肝脏有什么影响?不知道的,来听听怎么说
导语:酸奶是很多人群非常喜爱的一种食品,都知道酸奶是由纯牛奶发酵而成,它富含人体必需的营养价值,对人的健康来说很有益处
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一检查发现5处癌!总是肚子不舒服,一定要做这项检查
对于我们普通人而言,我们一天都在做些什么呢?答案其实就隐藏在“吃喝拉撒睡”这五个日常行为中。值得注意的是,其中四项都与我们的消化道功能紧密相连
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常吃海带的人身体好,但要记住“三不”,很多人还不知道
在生活中我们会遇到很多海鲜,比如海鲜、鱼等。今天小良就给大家介绍一种海鲜。该产品是海带,许多人称之为“海洋蔬菜”。它具有极好的营养价值
2024-09-29 16:22:00