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产前抑郁:隐藏在孕期阴影下的真相
...经历产前抑郁。这种情况可能由多种因素引起,包括体内荷尔蒙的变化、个人或家庭史中的抑郁病史、压力和焦虑的增加。识别产前抑郁的关键在于注意那些超出常规怀孕反应的症状。例如,一位经常感到无力、连日来几乎没有...……更多
男人过了50岁想要“老得慢”,不妨多保持这几个这几个习惯!
...提高心肺健康。此外,锻炼还有助于释放身体内的内源性荷尔蒙,如内啡肽和睾酮,这些荷尔蒙有助于减缓衰老过程,保持皮肤弹性和健康。 022. 健康饮食习惯健康的饮食习惯对于保持年轻活力至关重要。成功的男性通常选择...……更多
西安脑康心理医院:这些坏习惯也会引发抑郁吗
...郁症。运动对身心健康都是必要的,因为运动会刺激快乐荷尔蒙的分泌。不适当的饮食健康的饮食不仅对身体好,对精神也有很大帮助。高脂肪和精制糖的不健康饮食,会引发荷尔蒙问题,增加你对抑郁和压力的敏感性。睡眠质...……更多
遗传是导致脱发最常见的原因之一
...家族中有脱发史的人更容易遭受这一问题。-激素失衡:荷尔蒙的变化,如睾酮和雌激素的失衡,可能导致脱发。这在女性更常见,尤其是在绝经期。-营养不良:缺乏关键营养素,如蛋白质、铁、锌和维生素D等,可能导致脱发。...……更多
护肤常识:皮肤出油过多是什么原因导致的?
皮肤出油过多可能由以下原因造成:1. 荷尔蒙水平变化:青春期、怀孕或激素失调等情况下,体内雄性激素水平升高,可能导致皮脂腺分泌过多油脂。2. 遗传因素:有些人天生皮脂腺发达,容易产生过多的油脂。3. 饮食因素:...……更多
新年,从定个健康计划开始
...,正常的人应该从40岁开始有固定的健康检查,因为人的荷尔蒙在35岁到达顶峰,之后开始走下坡。“40岁以前是人去找病,40岁以后是病去找人。”因此,李平建议,30岁以前的人若是想做健康检查,每3年一次就足够。30岁至45岁...……更多
不孕症需要做哪些检查?这份备孕小贴士要收好,助好孕!
...阴道。4、避免应激情绪紧张和长期应激状态会影响身体荷尔蒙的分泌,对营造良好的备孕环境非常不利,要学会放松和调节情绪。5、规律性生活性生活不仅要有足够频率,还要保持规律性,尽量避免过度或者过短时间内的性行...……更多
女人“好色”更长寿?别不好意思,这3点或许可以向你“证明”
...到非常的放松,而且也能够有利于刺激体内,产生更多的荷尔蒙,让人感到非常的心情愉悦。这样对于身体的健康是非常好的,笑一笑十年少,所以女人好色,能够有利于提升自身的抵抗力和免疫力,为自己的健康加分,对于健...……更多
女人月经期间吃什么最好
...3脂肪酸可缓解40%的痛经,同时赘-3脂肪酸可减少女性经期荷尔蒙的分泌,起到舒缓痛经的作用。5.酸奶酸奶中含有大量的钙和维生素D,而这两种元素可以缓解女性经期综合征,此外,酸奶中的益生菌还能促进肠道的吸收,对缓解...……更多
首个中国女性的衰老时钟确定!断崖式变老和更年期重合了…
...雌激素减少,皮肤干燥长纹我们都知道,雌激素是一种性荷尔蒙。它除了在性生殖系统中扮演重要角色外,也会影响到于认知系统、骨骼系统、甚至心血管系统。在雌激素的影响下,我们的皮肤一次又一次完成自我修复。而荷尔...……更多
冬季手脚冰凉可按揉四穴调理
...还用不着别人帮忙。功效:阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位,便可迅速畅通血液循环,暖和身体。冬季手脚易发冷的女性,一般只要每天坚持刺激阳池穴,便可不为冬天的来临而发愁。涌...……更多
务必留意:腿部出现这种“红血丝”,出现异常要及时检查!
...,可能会损伤皮肤表层的毛细血管,导致血管扩张。3、荷尔蒙变化:青春期、孕期或更年期等荷尔蒙水平波动较大的时期,女性可能会出现毛细血管扩张。4、慢性疾病:某些慢性疾病,如肝病、心脏病、风湿病等,也可能导致...……更多
腋下、眉毛,这些部位的毛尽量别刮,不论男女,越多或越长寿
...题。腋下毛发的生长周期、密度和质地可能反映了人体的荷尔蒙水平。例如,过多或过少的腋毛都可能是荷尔蒙失衡的征兆。荷尔蒙平衡对于身体的整体健康和寿命至关重要。荷尔蒙失衡与多种健康问题有关,包括但不限于糖代...……更多
女人过了40岁,常吃5种“雌激素”食物,延缓衰老
...腹部等部位的脂肪堆积情况,可以反映出她的代谢状况和荷尔蒙水平。如果一个女性在这些部位没有明显的脂肪堆积,线条流畅,那么她可能还处于相对年轻的状态。另外,女性衰老还会表现在肌肉松弛和皮肤质地等方面。如果...……更多
一个女人“出墙”了,会刻意隐藏以下信息,中一个便是了
...藏身体变化女性出轨后,往往会出现身体上的变化,例如荷尔蒙水平的变化、性欲的变化等。然而,她们并不愿意将这些变化表现出来,因为这可能会引起丈夫或男友的怀疑。因此,她们会刻意隐藏自己的身体变化,或者用其他...……更多
无论有钱没钱,这5种豆制品,营养价值高,女性多吃,显年轻!
...、清热解毒的作用。豆浆中的植物雌激素有助于调节女性荷尔蒙水平,改善肤质,使皮肤更加水润有光泽。此外,豆浆还有助于降低胆固醇、预防心血管疾病,对女性健康有很大好处。女性朋友们可以在早餐时喝一杯豆浆,既美...……更多
当男生陷入恋爱时,他们可能会经历一系列特殊而有趣的生理变化
...一现象,并从多个方面解析恋爱对男生生理的影响。二、荷尔蒙的舞动:恋爱的生物化学基础恋爱的初期,男生的身体会分泌大量的荷尔蒙,如睾酮和多巴胺等。这些荷尔蒙不仅影响男生的情绪和行为,还会引发一系列的生理反...……更多
婚外的女人,一见面身体就“躁动”,到底图什么?
你知道吗?当男女第一眼相遇,体内那些小小的荷尔蒙,就开始疯狂地跳舞了。就像是一场不期而遇的化学反应,让人心跳加速,脸颊泛红。特别是在婚外情的边缘徘徊时,那种禁忌和刺激感,简直让人欲罢不能。但有些女人...……更多
有研究表明,过早绝经可能会增加患痴呆的风险
...面部潮红、发热和出汗,被称为潮红,这是因为绝经期间荷尔蒙水平的变化所引起的。失眠和睡眠障碍绝经期间,女性可能会经历睡眠问题,包括失眠、睡眠质量不好等。心悸和心动过速一些女性可能会感到心跳加速,有时伴随...……更多
中老年男性眉毛变长,这代表着什么,背后的原因你了解吗?
...眉尾略高于眉头。二、中老年男性眉毛变长的主要原因是荷尔蒙的变化随着男性年龄的增长,荷尔蒙水平会逐渐降低,而雄激素水平则可能增加。荷尔蒙的变化不仅影响到身体的其他部位,也会对毛发产生影响在男性荷尔蒙水平...……更多
备孕期间磨难多,殊不知把握住时机是关键!
...的机能会从下午5点开始呈现上升趋势,在7点之前,女性荷尔蒙会增加,最适合受孕。2、最差受孕时间下午的12-15点,属于人体状态最差的时候,女性体内激素分泌也会受到影响,而男性每天可以产生300-600个精子,但在下午12-15...……更多
女性健康关注点,月经周期护理:避免3种常见错误,月经周期正常
...的预警信号。月经周期的改变可能与多种因素相关,包括荷尔蒙水平的波动、生活压力、体重变化,甚至是更严重的健康问题,如多囊卵巢综合症或甲状腺功能异常。实践建议:日常记录:建议女性朋友们使用日记或应用程序记...……更多
女性到了中年时期生理需求会比男性更强烈,这是真的吗?
...而这种差异在中年时期愈发明显。随着年龄的增长,男性荷尔蒙水平逐渐下降,而女性则进入更年期,雌激素水平也开始减少。这使得中年女性的生理需求似乎变得难以启齿。然而,我们忽略了这样一个事实:生理需求是人类天...……更多
女人一生都适合吃的7种食物,银耳、苹果在其中,建议了解一下
...植物蛋白能有效帮助肌肉修复和增长,同时对于维持体内荷尔蒙平衡,尤其是在更年期的女性非常有帮助。此外,豆制品中的高钙质有助于增强骨密度,预防骨质疏松。建议每日适量食用豆制品,以保持营养均衡。这7种食物不...……更多
同房后多久能测出怀孕,竟然可以这么早!
...人绒毛膜促性腺激素数量。血液检查能检测出非常少量的荷尔蒙,所以能比尿检更早地(通常大约是排卵后6~8天)查出是否怀孕。 第三:B超检查B超检查是早期检查妊娠的最快最准确的方法,并且应用B超的检查方法安全可靠。最...……更多
女人婚后比男人更容易朝三暮四,有这些原因
...时,更容易选择出轨来逃避责任和压力。三、生理因素1.荷尔蒙变化:女性在婚后可能会经历荷尔蒙的变化,这可能导致她们对性生活和情感需求发生变化。如果夫妻之间的性生活不和谐或者不能满足女性的需求,就更容易导致...……更多
女人40岁后,最容易发胖,改掉5个行为,做好4件事,不显老
...扬,而失眠的女性则是面色暗淡,精神不振,甚至会出现荷尔蒙失衡,导致免疫力下降,内分泌紊乱等。长期失眠不仅会影响女性的容颜,还会引发身体和心理方面的其他疾病。而且,足够的睡眠还是最好的护肤品,可以让人保...……更多
痛经的隐藏信号:揭秘背后的三大疾病
...者受子宫内膜异位症影响。早期发现至关重要,通常通过荷尔蒙治疗和手术干预进行管理。子宫肌瘤:隐藏的痛经因子子宫肌瘤,一种良性肿瘤,通常在生育年龄的女性中发现。虽然不是所有肌瘤都导致痛经,但大型或不利位置...……更多
经常起痘,反复发作?可能是痤疮在作怪!日常改变这些生活方式!
...菌的细菌在这些阻塞的毛囊中狂欢,引发红肿和炎症。4. 荷尔蒙变化:特别是在青春期,荷尔蒙的起伏加剧了油腺的活动,因此痘痘在这个年龄段非常常见。5. 其他因素:饮食习惯不良(如高糖、高脂食品)、压力过大、熬夜、...……更多
吃什么东西可以丰胸
...和蛋白质以及脂肪,吃木瓜可以刺激乳腺发育和身体女性荷尔蒙的分泌达到丰胸的效果,还不会发胖。2、核桃、松仁、花生等种子、坚果类食物。坚果类食物含有丰富的卵磷脂、蛋白质、维生素E、亚麻酸和锌等元素,可以促进...……更多
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“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00