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每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处,了解下
...为枸杞子,是一种常见的中药材,具有丰厚的营养价值和药用成效。下面我们来讨论一下枸杞的营养价值。首先,枸杞中含有丰厚的维生素C,有助于加强免疫力,预防感冒和其他疾病。同时,枸杞还含有维生素B1、B2、E等多种维...……更多
冬天多吃这个“化痰师”,润肺化痰,清热解毒,舒服过冬天
...节。雪梨,被誉为“化痰王”,以其清润的口感和出色的药用价值,在中医养生中一直备受推崇。本文将深入探讨雪梨的功效,以及如何在冬天充分利用这个“化痰王”来增强身体抵抗力,达到润肺化痰、清热解毒的养生效果。...……更多
食养产品未标禁忌需完善
...部分患者使用一些食养产品,比如会建议呃逆的患者饮用丁香柿蒂茶。“但是,食养也是因时、因人、因地而异的。”关一进一步解释说,丁香柿蒂茶具有温胃的作用,胃热的患者不适合饮用,赤豆薏仁茶(粥)有清热利湿的作...……更多
三七跟这味食材搭配,消散血栓斑块,效果可超阿司匹林
...七作为一种具有悠久历史和广泛应用的中草药,其独特的药用价值备受推崇。今天,我们就来深入探讨一下三七与特定食材的搭配,如何能够帮助我们消散血栓斑块,甚至在某些方面效果可超越西药阿司匹林。一、三七的药用价...……更多
藏在身边的“延寿菜”,一解毒,二平肝,三化痰,春季要使劲吃它
...柳树芽,不仅丰富多样,更有益身体健康。1、柳树芽的药用功效:柳树芽作为中药材,被广泛应用于中医药领域。其性味苦寒,入药后有清热解毒、利水通便、平肝止痛等功效。柳树芽还被认为具有祛风化痰的作用,对于清肺...……更多
这些野菜的功效和禁忌
...包子、包饺子、凉拌、炒肉、做汤等。荠菜的营养价值、药用价值都很高,富含多种维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等,具有明目清凉、解热利尿等功效,但体质虚寒者不宜食用。面条菜 面条菜也叫麦瓶草,有着很高的药用...……更多
常吃石斛有哪些好处?医生:有4大健康功效
...崖峭壁之上,经历了风霜雨雪的考验,因而拥有了独特的药用价值。石斛不仅具有极高的药用价值,而且在日常生活中,通过食疗的方式经常食用,也能为人体带来诸多益处。那么,常吃石斛究竟有哪些好处呢?医生指出,石斛...……更多
鱼腥草是“害人草”?经常吃鱼腥草会怎样呢?医生告诉你答案
...康。鱼腥草,这一在民间广泛使用的中草药,因其独特的药用价值和广泛的用途,历来备受关注。然而,近年来,有关鱼腥草是否为“害人草”的争议不绝于耳,让许多人对其产生了疑虑。那么,经常吃鱼腥草究竟会怎样呢?今...……更多
...,对于歌曲中的主角——知了,大家是否也很了解呢?食用和药用价值蝉在我国分布范围很广,比如山东、河北、河南、江浙等地,都是蝉的主要产区。蝉本身可以食用,蝉蜕也可以入药。研究表明,蝉的营养价值丰富,在幼虫、成虫阶段,...……更多
药食同源——走进山药的世界
...材——山药。它不仅是一种美味的食材,更是有着独特的药用价值。首先,山药被广泛地应用于养肝护肝。中医认为,肝开窍于眼,肝血滋养着筋骨。山药具有滋阴润燥的功效,这对于保护肝脏,调节肝脏的功能有着积极的作用...……更多
枇杷酸甜润肺,但也不能随便吃,这5类人需忌口
...多吃枇杷枇杷是一种常见的水果,具有丰富的营养价值和药用价值。但是,由于枇杷性凉,也有一些禁忌人群不宜多食或忌食枇杷。1. 脾胃虚寒者:脾胃虚寒是指脾胃功能低下,容易感到腹部冷痛或者腹泻等症状。由于枇杷性凉...……更多
不管卤什么肉,记住只要放入4种香料,卤肉出锅后香气四溢
...物香气的作用,同时还有助于去除肉类的油腻感和杂味。丁香丁香是一种历史悠久的调味品,因其特有的芳香和浓烈的香气而闻名。它不仅可以增添食物的味道,还可以深入渗透到食材内部,释放出难以抗拒的“透骨香”。含有...……更多
猴头菇发苦有毒吗
猴头菇因其独特的药用价值和口感而受到人们的喜爱。但在食用猴头菇时,我们可能会遇到一个问题:猴头菇发苦。那么,这种苦味是否意味着猴头菇有毒呢?如何确保食用猴头菇的安全?一、猴头菇发苦是有毒吗猴头菇本身...……更多
西洋参非随意可食,健康须知:四大禁忌务必铭记
...大使用禁忌,以确保我们的健康不受损害。一、西洋参的药用价值再探西洋参不仅具有补气养阴、清热生津的传统功效,现代医学研究还发现,它含有丰富的人参皂苷、多糖、氨基酸和微量元素等活性成分。这些成分对于提高人...……更多
注意了!南天竹全株有毒,千万别摘别吃!
...毒尤其那红彤彤的果子千万别摘别吃!在广东很常见虽有药用价值但不可私自采摘入药南天竹又称红杷子、天竺子红枸子、天竹等在我国的广东、广西、四川、贵州江西、福建等地均有分布由于其植株优美,果实鲜艳对环境的适...……更多
扇贝是海鲜吗,有什么营养价值,看完文章就懂了
...发出令人垂涎的香气。除了美味之外,扇贝还具有一定的药用价值。在中医理论中,扇贝被认为具有滋阴补肾、清热解毒等功效。适量食用扇贝,有助于调节人体内部环境,增强身体抵抗力。然而,需要注意的是,扇贝虽然美味...……更多
杭白菊的功效
...一拥有悠久历史的传统中药材,以其独特的香气和卓越的药用价值,赢得了广大民众的喜爱。它不仅是清热解毒的良药,更是日常养生的佳品。今天,我们就来详细探讨一下杭白菊的功效与作用都有哪些吧!杭白菊的功效与作用...……更多
经常食用鳝鱼可以解决许多健康问题,但也有一些人不适合贪嘴
鳝鱼是一种常见的淡水鱼类,具有丰富的营养价值和药用价值。据医生介绍,经常食用鳝鱼可以解决许多健康问题,但也有一些人不适合贪嘴。一、鳝鱼富含优质蛋白质和多种维生素对于增强体力、促进生长发育非常有益。尤...……更多
春天吃3草,医生不来找。春天常吃这3种菜,增强免疫力
...3草,医生不来找”,这句话意味着在春季常吃一些具有药用价值的野菜草本植物,可以增强免疫力,预防疾病。以下是春季常吃的三种草本植物,它们具有丰富的营养成分和药用价值,有助于提升免疫力,让我们远离疾病,健...……更多
在中医理论中,鲤鱼被认为有滋补强身、清热解毒、利水消肿等作用
...一种常见的淡水鱼类,美味可口,具有丰富的营养价值和药用功效。在中医理论中,鲤鱼被认为具有滋补强身、清热解毒、利水消肿等作用。下面详细的介绍和说明:一、鲤鱼的功效:1.补充营养:鲤鱼的蛋白质含量高,而且质...……更多
四川椒麻鸡,以其独特的麻辣口感和醇厚的鸡肉风味而闻名
...强免疫力的作用。同时,花椒、麻椒等调料也具有一定的药用价值,如花椒具有温中散寒、止痛杀虫的功效,麻椒则具有温中行气、逐寒止痛的作用。因此,适量食用四川椒麻鸡不仅可以满足味蕾的享受,还能为身体带来诸多好...……更多
比芋头养人,比红薯通便!正大量上市,年长者常吃,降压又降脂
...许慈姑,让身体因之受益匪浅。1、探寻春天新宠慈姑的药用价值 慈姑不仅是一种美味佳肴,更是一种有着悠久历史的中药材。其具有清热止血、润肺止咳的功效,尤其对于中老年人来说,更深得人心。长期食用慈姑可以帮助平...……更多
白萝卜和它的绝配食材,你知道吗?
...。白萝卜,作为一种常见的蔬菜,具有丰富的营养价值和药用功效。它含有丰富的维生素C、钙、铁等矿物质,有助于提高免疫力、促进消化、改善皮肤质量等。除此之外,白萝卜还具有很好的保肝护肝作用。在中医理论中,白...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
...医里,马齿苋被誉为“长寿菜”,因其丰富的营养价值和药用价值而备受推崇。用马齿苋煮水喝是一种非常简单而有效的养生方法,马齿苋中的多种营养物质能够有效地提高人体的免疫力,预防疾病的发生。同时,马齿苋中的有...……更多
农村到处长的“野菠菜”,没想到有5种“药用”,但很多人不清楚
...”。这种菜是属于一年生草本植物,不但可以食用,而且药用价值也很高。第一种:提高身体免疫力野菠菜中含有叶酸、胡萝卜素和多种维生素,这些营养物质都是促进人体新陈代谢的重要成分,而且这些物质还能让人体内免疫...……更多
紫苏虽好,但是这些人却不适合使用
...以作为配菜及包裹食物的食材。中医理论认为,紫苏具有药用价值,它能够“主下气,除寒中”,明朝李时珍也曾评价说:“或盐及梅卤作菹食甚香,夏月作熟汤饮之。”因此,紫苏既可以入药使用,也可以被加入到膳食之中,...……更多
俗语:“一个柿子十副药”,这是什么意思?医生说出了实话
...么意思?医师说出了实话其实,这句话并非真的指柿子的药用价值能与十副药相媲美,而是形象地表达了柿子在养分保健方面的丰厚价值。柿子富含多种维生素和矿物质,对身体健康有着多方面的益处。在中医理论中,柿子被认...……更多
火锅里的这味调料,或是促进健康的良药!全身都是宝
...椒则带有清新的柑橘香气。每种花椒都有其独特的风味和药用价值,这是由它们各自的生长环境和成熟过程决定的。药用价值花椒不仅仅是一种调味料,更是一种有益健康的中药。传统中医认为,花椒具有温中散寒、行气活血的...……更多
免疫性肝炎要多吃家常菜 哪些菜适合呢?
...的味道鲜美,而且营养价值也是很高的,当然还有很高的药用价值。西兰花富含丰富的维生素C,而且其含有的维生素含量要比辣椒都高很多。据了解到,西兰花还具有抗癌的功效,当然这种抗癌的效果已经被世界的人们认可,...……更多
盐水煮食风味奇
...放一把柳豆以增加风味。除了食用价值,柳豆还有很高的药用价值。“清热解毒,补中益气,利水消食,性温有益身体——清热解毒第一品。”这是遵谭镇给咸东柳豆“量身定制”的宣传推介语。这并非自吹自擂。据《广西药用...……更多
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本文转自:人民网出门在外的人总会想念家里的味道,想念那些承载着温暖和关怀的菜肴。简单的一顿家常菜总能打动人心。若能与亲朋好友在外饱食一顿家常菜最是难得
2024-12-21 17:43:00
土地轮作,楚雄永仁莲池乡群众致富的新引擎
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2024-12-21 17:47:00
冬至寻味|通化宾之初筵·兴隆人家:天赋好山水 地道好食材
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12月21日义井街道华都社区开展“冬至'邻'聚力,饺香暖人心”包饺子送温暖系列活动,社区工作人员、辖区党员、居民欢聚一堂
2024-12-21 18:30:00
“国粹岐黄 健康沈阳——冬补藏安康”中医药文化市集开市
本文转自:人民网-辽宁频道“原来冬季养生不只是喝养生茶,连高血压和呼吸道疾病也能这样精准管理!”12月21日下午,沈阳信悦汇商场一楼大厅人头攒动
2024-12-21 18:45:00
冬至大过年,进补讲究全→
冬至,作为二十四节气之一,不仅标志着一年中最长夜晚的到来,更承载着深厚的传统文化与养生智慧。自古以来,冬至被视为阴阳交替
2024-12-21 20:31:00
速冻食品没营养、不健康?终于有答案了!
速冻食品可以说是懒人的“福音”从冰箱取出再加热就能食用方便又美味可是也有不少人一直对速冻食品持反对态度认为它没营养、不健康食用安全性也存疑……事实究竟如何呢
2024-12-21 20:31:00
冬日咋进补 社区有讲座
冬日,人们往往选择进补来增强体质抵御寒冷,殊不知,冬日进补并非人人皆宜,需要根据自身情况来决定。12月20日,西峪街二社区联合市人民医院
2024-12-21 19:32:00
风雨兼程百余年·公益爱心惠民生 重庆大学附属涪陵医院举行建院110周年大型义诊活动
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心,全心全意为患者服务”的办院宗旨,秉承“博仁广济,健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00
医疗辅助护理(中医健康养老护理员)中级职业(艾灸)公益培训在陕开班
12月20日,由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办,关爱健康(北京)信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
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普洱茶其实是可以减肥的,只是在喝的时候要注意方法,那么普洱茶应该怎么减肥呢?把普洱茶饼分成若干份,一般一人5克即可,也可以根据自己的口味不同
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