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“1白2绿”对肝好,倡议及时吃起来
...、二笑笑、三泡泡、四按按“一动动”坚持运动能够帮忙肝气疏浚和运转,提高肝脏的解毒才干,特别是脂肪肝患者,不能无视每日的运动。乙肝患者坚持运动能够进步抵挡病毒的才干,减少复发的概率。“二笑笑”怒火旺盛的...……更多
得了肝硬化怎么办?一个软肝方,帮你疏通肝气,肝硬化迎刃而解!
...。今天主要为大家介绍适用于肝肾阴虚型肝硬化患者的中药方子。肝硬化中医辨证1.肝肾阴虚型肝肾阴虚型肝硬化常见症状为,腹大胀满、青筋暴露,心烦易怒,睡觉出汗,大便干结,小便黄赤,失眠多梦,心慌,头晕耳鸣,腰...……更多
提醒:身体一旦出现“臭、痒、红”,及时查肝功能,莫大意
...的食疗方1、绿色食物“青色入肝经”,绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用,比如西兰花、菠菜、青苹果等。2、酸味食物中医讲,酸入肝,是指食用酸味...……更多
一碗“软肝汤”,可活血化瘀、疏肝健脾,让肝病无路可逃!
...草益气补中,祛痰止咳、调和诸药。中医讲究辩证,以上药方仅供参考,如有身体不适还请立刻前往医院就诊! ……更多
肝毒多身体会有异常!2味药帮你疏肝郁、清肝毒!
...病症;吴茱萸具有疏肝解郁、和胃降逆等作用,可以治疗肝气郁结、胃气上逆等病症。功效:清肝泻火、降逆止呕适用人群:此类药物适用于平时生气会引起反酸或者呕吐口苦,舌像一般都是红色,舌苔黄。中医讲究辩证,以上...……更多
眼睛是心灵的窗户,通过眼睛我们可以观察世界,表达情感
...医认为,眼睛与肝脏有着密切的联系。当人的情绪不畅,肝气郁结,容易导致肝火上炎,从而影响眼睛的生理功能,出现两眼发红、干涩、疼痛等症状。2.情绪影响眼睛的心理功能。眼睛不仅是视觉器官,同时也是情感表达的工...……更多
女性服用逍遥丸,除了能疏肝解郁,还有6个作用,能长期吃吗?
...有助于疏肝解郁逍遥丸疏肝解郁的方面,主要是通过调节肝气的升降,清除肝郁的热邪,养血柔肝,来达到缓解肝郁所致的各种症状,改善肝脏的功能,促进身心的健康。调节肝气的升降:肝气的升降是指肝的疏泄功能,能够调...……更多
肝硬化不可逆,抓住诊断黄金期,有望阻止病情进展
...为,肝硬化属于“积聚”、“臌胀”等范畴,主要是由于肝气郁结、湿热蕴结、血瘀阻络等因素导致。中医治疗肝硬化不仅可以改善患者的症状,还能调整机体免疫功能,降低肝癌风险。案例1:患者,男,52岁。因长期饮酒导致...……更多
肝脏害怕什么?除了喝酒、熬夜,还有哪些行为会伤肝?医生这么说
...肝,就是因为会促使湿疹生成。同时,少量饮酒虽会生发肝气,但醉酒反而会制约肝气,若长期如此,还会增加酒精肝的发病几率,肝癌也很容易“找上门”。另外,长期熬夜除了会伤及肝脏外,还会对体内的其他脏腑造成不同...……更多
从皮肤中就能看出肝脏的毛病,如果有这几个表现就要重视了
...解郁的作用,可以调节肝脏功能,促进气血运行,缓解因肝气郁结而引起的不适症状,如脾气暴躁、易怒、头痛、胸闷等。肝脏病变还可能导致皮肤色素沉着。肝脏病变时,会影响胆红素和胆酸的代谢,导致皮肤色素沉着。人们...……更多
如果肝的疏泄功能不正常了,或情绪抑郁不舒,都可引起肝气郁结
肝气郁结简称肝郁、肝气郁结是肝脏病理中最常见的病理变化。精神刺激,情志抑郁不畅,或病久不愈而因病致郁,或他脏之病理影响于肝等,均可使肝失疏泄,气机不畅,形成肝气郁结之候,其轻者称为肝气不舒或肝气郁滞...……更多
最简单的养肝动作,可快速提升阳气,挡百邪入侵,不可不知!
...童也能轻易完成,那就是——握固。小小婴儿拳,凝神养肝气不知道你有没有观察过一岁以下的婴儿,在握拳时经常将大拇指握于其余四指之内。 其实,这个姿势就是握固。具体就是将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指...……更多
肝好不好,看看脸就知,脸上若出现以下几种异常表现
...压力都比较大,要学会调节,保持一个好心情,才能促进肝气的正常运行。综上所述,肝好不好,看看脸就知,脸上若出现以上几种异常表现,或许是在提醒你抓紧养肝,早重视,用好上述两个方法,别拖出严重的肝病才后悔。...……更多
这3味药,祛瘀、软化肝脏效果显著!
...;都是抗肝纤维化的有效成分。中医治疗讲究辩证,以上药方仅供参考,如有身体不适请立即前往医院就诊! ……更多
韭菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小巨人
...情绪调节紧密相连。冬季的寒冷和活动量的减少可能导致肝气郁结,引发所谓的“肝火”,这不仅会影响我们的情绪,使我们感到烦躁不安,还可能导致一系列身体不适,如失眠、头痛、眼睛干涩等。这些症状,无疑会影响我们...……更多
舌质胖大、气虚无力、食欲不佳……可用这个健脾补气的良方来调理
...“内伤脾胃,百病丛生”这一治疗思路所“诞生”的经典药方也不在少数,比如今天要说的这味“补中益气汤”,就得到了众多医家的肯定,作为中医十大名方,这一方剂能够很好地帮助气虚患者补充气机,同时着重补充脾气。...……更多
...志,以畅达为佳。长时间工作或保持一个动作,容易导致肝气郁结。此时伸个懒腰,用1分钟的时间来舒展身体肌肉、关节,加速气血流动,可以起到调节情志、宽胸理气的作用。闭眼睛。中医认为,“肝开窍于目,在液为泪”...……更多
春天一碗汤,免得开药方!最适合春天喝的汤,你必须知道
春天是万物复苏的季节,也是一年新的开始。但春天的天气却总是反复无常,加之风大,天气干燥,就会容易引起各种疾病,其中感冒是最为常见的。当感冒时,很多人都会吃一些感冒药来缓解不适的症状,其实,在这个时候...……更多
脚上若出现3个现象,可能是肝脏在“求救”,别再傻傻错过了
...发现自己的脚底没有血压,而且还发白的话,可能是体内肝气虚所引起的,因为肝脏具有调节血气的作用,一旦肝脏受到了损伤,那么就容易引起气血不足,从而导致脚底发白,没有血色。很多人脚底干燥都会出现死皮的情况,...……更多
晚上睡不着,可能是肝毒在“捣乱”,这样做,肝脏越来健康
...毒,另一方面呢,有一个好睡眠。俗话说,早推肝经“疏肝气”,晚推这里“养肝血”。如何具体的早疏肝气,晚养肝血,把肝养好呢?我们可以通过中药、食养,也可以通过按摩的方法。比如我们这个推肝经的方法。当你早上...……更多
爱生气、性子急,肝气郁结容易长结节!中医用这个方法调理有效
...中医认为,持续的情绪波动,尤其是怒气和急躁,会导致肝气郁结,进而影响肝脏功能,甚至可能导致肝脏结节的形成。情绪与肝脏健康的关联在中医学中,肝脏被视为调节情绪的核心器官。相信肝脏不仅负责血液的储存与净化...……更多
清肝利胆排石法治胆石症验案一则
...活血,两药合用既可行气活血又可疏肝泄热。诸药合用,肝气疏,火降热清,湿浊得利,循经所发诸症皆可相应而愈。二诊药后腹胀明显好转,小便颜色变淡,大便黏腻已完全好转,可见湿热之症减轻,由于肝气久郁不解,肝失...……更多
保持肝气通常,还可以通过简单的按摩疏通肝气
...,同时也是保持身体整体系统健康平衡的重要方法。保持肝气通常,还可以通过简单的按摩疏通肝气。每天利用空闲的几分钟,沿脚顺着脚缝向脚趾用力推拿,两只脚各五十遍。之后,平坐于床上,左腿弯曲,双手交叠沿大腿根...……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
...导思想就是通过“省酸”——减少酸性食物的摄入,避免肝气亢盛、肝脾不和而产生的一系列情志疾病;“增甘”——增加甘性食物,既养脾又柔肝,可使人肝气条达,精神振奋,适应机体新陈代谢开始旺盛之需。 中医学认为...……更多
肝不好的人,脸上有“2斑”,做到“一多一少”,助你“肝”超净
...称为“肝斑”,主要表现在皮肤暗沉粗糙,这主要是由于肝气郁结,肾气不足导致的。2、蜘蛛痣:患有肝炎的人有54%左右会出现蜘蛛痣,主要出现在人的胸前、肩部、脖子部位,表现为皮肤表层暗红色呈血管状分布。通过饮用...……更多
肝血不足,人易老!一个药方2味药,滋补肝肾,壮筋骨!
肝肾阴虚是中医的一种证型名称,是指肝脏和肾脏阴液不足。肝肾阴液相互资生,肝阴充足,则下藏于肾,肾阴旺盛,则上滋肝木,故有“肝肾同源”之说。在病理上,肝阴虚可下及肾阴,使肾阴不足,肾阴虚不能上滋肝木,...……更多
半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
...深深的疲惫和无奈。这些症状看似平常,背后却可能是“肝气郁滞”在作怪。理解肝气郁滞及其症状:身体的悄悄话肝气郁滞,这个在传统中医理论中频繁出现的术语,其实质是指肝脏功能失调,影响情绪和身体健康。在现代生...……更多
经常在外吃饭=乙肝高发?专家:这些流言别轻信!防治乙肝有办法
...持良好的心态:(1)保持乐观:积极乐观的心态有助于肝气舒畅,提高身体抵抗力。(2)避免焦虑:过度焦虑会导致肝气郁结,影响肝脏健康。(3)节制情绪:避免大喜大悲,保持情绪稳定,有利于肝脏健康。3.中药调理:中...……更多
身体两处“发痒”,别误以为是过敏了,或是肝癌的征兆,需警惕
肝脏是人体中十分重要的器官,具有解毒排毒的功用,但也是最容易遭到伤害的器官之一。一旦肝脏受损,它的解毒才能就会大幅降低,招致更多的毒素在体内积聚,对人体形成伤害。一、肝脏的功用是什么?代谢肝脏主要参...……更多
3味中药泡水喝,可平肝火、排肝毒!
...导致肝火旺盛。这是因为情绪波动会影响肝脏功能,导致肝气郁结,进而引发肝火旺。2.饮食不当过度食用辛辣、油腻、刺激性食物,或饮水量不足,可能导致肝火旺盛。这些食物和水分摄入会影响肝脏的排毒功能,导致肝火上...……更多
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秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
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入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
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糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
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秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
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女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
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中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
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