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23小年将到,推荐8道好吃的美食别错过,增强年味,增强免疫
粉蒸茼蒿食材:茼蒿、玉米面粉、面粉、大葱、蒜、醋、盐、香油1、茼蒿洗净后切段,大葱葱白部分切成葱碎。2、起锅烧油,倒入葱碎煸炸至微黄,关火晾凉。3、取一小碗玉米面和面粉,混合后加十三香一勺、适量盐适搅匀...……更多
茼蒿也是中药,有四大功效,古时称为皇帝菜,快来了解一下
茼蒿,这味被遗忘的“皇帝菜”,如何在现代成为健康新风尚?今天有一位男士来找我看病,他说他总是感觉很疲惫,偶尔还会胸闷气短,问我是什么原因。我给他检查了一下身体,发现他患有轻微的高血压。这位男士听完后...……更多
中医建议:秋天养阴津!三天吃一次它,清火补虚损,秋冬少生病!
...候,选择一款适合的食材来滋阴润燥就显得尤为重要。而茼蒿,作为秋季的时令蔬菜,正是这样一位天然的“清润高手”。茼蒿,不仅以其清香独特的风味受到人们的喜爱,更因为其丰富的营养价值而被誉为秋冬季节的“滋补宝...……更多
天然的“养肝菜”,隔天吃一次,清肝排毒又明目,中老年多吃好
...我要和大家聊聊的,就是这样一种被低估的绿色宝藏——茼蒿。茼蒿,可能很多人都不太熟悉,它的外形有点像莴苣,但叶子更细长,味道也更加独特。在我国的很多地区,茼蒿都是一种常见的蔬菜,尤其是在春天,新鲜的茼蒿...……更多
买茼蒿菜,“小叶”和“大叶”要分清,区别挺大,别再随便乱买了
...,其实有一种应季上市的蔬菜,好吃又有点小贵,那就是茼蒿菜!没错,就是它,冬天里的美味担当,别错过了!现在啊,茼蒿菜价格可不低,最便宜也得要个六七块钱一斤呢,这价格嘛,算是蔬菜里的贵族了。不过啊,茼蒿菜...……更多
3月,见到这“菜”一定要买,防春燥,宁心神,睡眠不好要多吃
...这个时候,大自然却恰到好处地提供了一种解决方案——茼蒿。茼蒿,这个春季里的“绿色小能手”,不仅颜色鲜亮,味道清新爽口,还有着“防春燥,宁心神,改善睡眠”的神奇功效。你可能会问,茼蒿怎么就成了春季不可错...……更多
伏天多吃这道养肝菜,一养肝二养心
...择一种可以滋养肝脏和滋养心脏的食物就显得尤为重要。茼蒿是一种很普通的蔬菜,它不但具有清凉爽口的功效,还具有很高的营养价值。茼蒿不但具有养肝、保护肝脏的功效,而且还有调理情绪、提高免疫力的功效。不管是凉...……更多
春天,这菜使劲吃,消食开胃、疏肝解郁,千万别错过
...这个充满生机的季节里,有一道菜特别值得品尝,那就是茼蒿。茼蒿,被誉为春季里的养生佳品,不仅口感鲜美,更有着消食开胃、疏肝解郁的功效。随着春风拂面,让我们一起来探索茼蒿的美味与营养,为健康生活注入更多活...……更多
每周吃两次茼蒿,不仅可以安神助眠,还能使精气充沛
...一些不起眼的食材,却蕴含着丰富的营养和健康的好处。茼蒿,就是这样一种食材。它虽然不如某些名贵的蔬菜引人瞩目,但却是一种具有安神助眠功效的\"天然助眠菜\"。茼蒿,也叫\"茼蒿菜\",是一种常见的绿叶蔬菜,富含维...……更多
失眠就吃“它”!清明前后正当时,三天一次,安神助眠睡到自然醒
...的肚子,还能帮你拥抱甜美的梦境。榆钱、韭菜、蕨菜、茼蒿,这四种春天的赐礼,它们是自然界的宝藏,既能让我们的餐桌充满生机,也能帮我们远离失眠的困扰。所以,让我们抛开那些关于失眠的烦恼和忧虑,跟随我一起走...……更多
小寒后吃10天,顶得上补半年!每天吃点,润肺腑,清肝火
...食材,营养丰富,口感鲜美,被誉为冬日保健的佳品——茼蒿。每天只需食用一点,就能润肺腑,清肝火,让你的睡眠变得更加香甜。茼蒿,是一种传统的冬季蔬菜,不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养成分。它含有大量的维生...……更多
中医建议:常失眠的人,多吃这4种菜,养肝补血,润肠道助睡眠!
...们不仅营养价值高,还能帮助你摆脱夜夜失眠的烦恼。1.茼蒿(蒜蓉茼蒿)茼蒿不仅为餐桌带来清新的绿色,还是维生素C和钙的极好来源,这些都是维护健康睡眠所必需的营养素。茼蒿中的高纤维质量也有助于改善肠道健康,间...……更多
它是“清洁工”,几天吃一次,净化血管里的杂质
以下是对您给出的四道茼蒿菜品制作方法的详细描述:一、蒜末茼蒿材料:茼蒿:500克大蒜:3瓣盐:适量食用油:适量步骤:茼蒿洗净,切成适当长度的段;大蒜切末备用;热锅凉油,油热后放入大蒜末,小火炒出香味;加入...……更多
茼蒿新做法,一道生煎茼蒿,辣爽过瘾,鲜嫩好吃,制作还简单
生煎茼蒿,辣爽鲜嫩,色香味俱全。食材简单,制作容易,一学就会。茼蒿煎出汤汁,加调料煎至均匀,即可享受美味。摘要由作者通过智能技术生成有用在这个美食遍地开花的时代,你是否已经厌倦了那些千篇一律的家常菜...……更多
一周吃三次,补脾虚,平肝火,助睡眠,早吃早受益
...大家分享的这个蔬菜,它被称为天然“养肝王”,它就是茼蒿。茼蒿也被誉为“皇帝菜”,营养丰富、口味清香,建议大家一周吃三次,补脾虚,平肝火,助睡眠,早吃早受益。一、茼蒿拌豆腐春日就要吃春菜。如果说香椿炒蛋...……更多
失眠多是肝火旺?中老年春天多吃“它”,清肝火,助睡眠,精力足
...比什么都重要。此时,不妨让一位春季的绿色小伙伴——茼蒿,来帮你平息这股火焰,带你进入甜美的梦乡。你知道吗?茼蒿不仅仅是一种普通的蔬菜,它还是一把能扑灭肝火的“消防器”。轻轻一嚼,那独特的香味和微微的苦...……更多
春天,别总吃大鱼大肉,推荐5道素菜,清爽不油腻,吃得惬意
...幸福感。这道菜耐嚼,入味适口,是素食者的首选。5、茼蒿炒香干 茼蒿清香,香干爽口,清淡中透着鲜美。茼蒿与香干炒制,颜色翠绿,回味无穷。大蒜炒香,香味四溢,茼蒿入锅翻炒,美味尽现。这道菜素雅清新,清香扑鼻...……更多
春天使劲吃这菜,舒肝开胃通便,简单一炒就很香
...。在中国传统的饮食文化中,春天是养生的最佳时机,而茼蒿,这一被誉为“皇帝菜”的蔬菜,正是春季养生的上佳选择。它以其独特的口感和丰富的营养价值,成为了春天餐桌上的明星食材。多吃茼蒿,不仅可以舒肝解郁,开...……更多
品味人生百味,茼蒿来给你开开眼界
你是否曾被一道菜惊艳到?让我来跟你聊聊茼蒿这个小家伙。它不起眼,却能带给你意想不到的美味体验。茼蒿,这个名字听起来就很有意思,对吧?它可不是普通的蔬菜,而是一位隐藏的美食高手。想象一下,一盘色彩鲜艳...……更多
春天,多给孩子吃这菜,保护视力,补钙补脑,孩子学习轻松成绩好
...朵,还悄悄地在我们的餐桌上增添了一抹鲜亮的绿色——茼蒿。在这个季节,当我们走进市场,总能看到那一摊摊翠绿欲滴的茼蒿,它们不仅以其独特的香味吸引着我们,更以其丰富的营养价值成为了孩子们成长路上的守护者。...……更多
它是“天然养肝王”,补脾虚,降肝火,助睡眠,现在吃正当季!
...馈赠,而我们的餐桌上也迎来了一位春天的绿色明星——茼蒿。这不起眼的绿叶蔬菜,实际上是养生界的隐形冠军,被誉为“天然养肝王”。春季是万物生长的季节,也正是养肝护肝的最佳时期。在这个时候,将茼蒿纳入日常饮...……更多
它被称为“清肠专家”,三天吃一次,排出黑宿便,皮肤白了腰细了
...渐盛行,我们更需要一种食物来帮助身体调节和排毒,而茼蒿正是这样一种完美的选择。这种不起眼的绿叶蔬菜,不但口感清新,还拥有诸多健康益处,尤其是在促进肠道清洁和改善皮肤健康方面的效果尤为显著。茼蒿含有膳食...……更多
秋天,多吃这个“挖痰” 菜,清出陈年老痰!超市才卖几块钱一斤!
...为“挖痰”菜的蔬菜,特别适合在秋天食用,那就是——茼蒿。茼蒿,作为一种绿色蔬菜,不仅有独特的芳香味道,还是秋季养生的好帮手。茼蒿富含维生素C、维生素A、膳食纤维、钾、钙、镁等多种营养元素,特别是其中的膳...……更多
入伏前养肝清火,吃蒲公英不如茼蒿,清肝助眠,现在正大量上市!
...采、食欲不振等问题。如果想要缓解这种情况,建议多吃茼蒿。 夏季正是茼蒿上市的季节,尽管这种蔬菜有一些特殊的气味,但它确实具有“养肝去火”的功效。有些人可能不太喜欢它的味道,因此不太愿意食用。殊不知,茼...……更多
大通头茬茼蒿销往北上广深
本文转自:西海都市报丰收的茼蒿。通讯员 郭万财 摄本报讯(西海全媒体记者 郭红霞 通讯员 郭万财)6月11日凌晨,当大多数人还在梦乡时,大通回族土族自治县景阳镇的茼蒿采摘者们已戴着头灯,在种植大棚里忙碌起来,他...……更多
常吃这几道菜,都是对身体好的东西,滋养身体,抵御风寒,营养高
...大。4、团成丸子状下入热油锅中,炸透即可出锅。蒜蓉茼蒿所需食材:大蒜、茼蒿、盐、鸡精、生抽。做法:1、把茼蒿洗净以后,我们将其切段,再将大蒜切末。2、热锅热油,下入蒜末炒香,接着先将茼蒿的梗倒进去,炒到断...……更多
...族土族自治县景阳镇苏家堡村的蔬菜种植基地内,一棵棵茼蒿颜色翠绿、叶片饱满、长势喜人。今年第一批“老爷山”茼蒿远销“北上广”。这几天,景阳镇种植的茼蒿进入采摘期,村委会就地组织农闲群众参与采摘,凌晨采摘...……更多
失眠可能是“气血不足”,多吃这4道菜,补气养血,安神助睡眠
...还能助于补充体内的微量元素和营养。推荐食谱二:蒜蓉茼蒿茼蒿是一种富含铁质和维生素C的绿叶蔬菜,其特有的香气能刺激食欲,维生素C有助于铁的吸收。蒜蓉不仅增加菜肴的风味,还具有很好的抗菌和抗炎作用,整体促进...……更多
春天早餐就吃皇帝菜,清血化痰润肺
...享受大自然的美好,更要注重身体的健康。而皇帝菜——茼蒿,作为春季养生的佳品,正是我们每日餐桌上的宝贵食材之一。那么,它的神奇之处在哪里?1、茼蒿的神奇之处清热解毒:茼蒿被认为具有清热解毒的功效,有助于...……更多
秋天这菜使劲吃,一补钾硒、二排毒、三润肺,四护肝,别不懂吃
...在这季节里,有一种时令蔬菜格外适合多吃,那就是——茼蒿。茼蒿,又叫“菊花菜”,带有清香,口感独特,属于秋冬季节的应季菜。它不仅美味可口,还具有多种营养价值,对健康的多方面有益。1. 补钾补硒:茼蒿富含钾,...……更多
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乳液钙怎么样,给宝宝用更好的补钙产品
在孩子的成长过程中,钙作为一种至关重要的矿物质元素,不仅对于骨骼与牙齿的生长发育具有促进作用,对心脏、肌肉及神经系统的正常运作也发挥着不可或缺的作用
2024-11-30 22:41:00
“猕猴桃”不能随便吃?医生:这6类人平时尽量少食用,建议了解
猕猴桃又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富。果肉含多种维生素,堪称水果之王
2024-11-30 20:05:00
与南瓜相克的6大食物,两者尽量不要一起食用,可别忽略了!
在这个金秋送爽的季节,南瓜以其丰富的营养价值与独特的香甜口感,成为了餐桌上的常客。无论是南瓜粥、南瓜饼,还是南瓜浓汤,都深受大家的喜爱
2024-11-30 20:06:00
寻味菏泽,一键收藏这份超治愈的冬日美食图鉴
大众网记者 王佳 宋一鸣 菏泽报道小雪节气一过,冬的感觉更深了,此时,暖心暖胃的冬季美食便更加应景。寒冷天气里最适合吃什么
2024-11-30 20:16:00
嘉乐生殖孕妈咪课堂:孕期吃的好,胎宝才能长的好
11月22日,济南嘉乐生殖医院迎来了备受期待的孕妈咪课堂第六期——《孕妇的日常饮食》,此次活动旨在为孕期的准妈妈们提供专业
2024-11-30 20:35:00
鼻塞、流涕、打喷嚏,如何应对初冬鼻炎复发?
初冬已至、寒意渐浓,许多朋友面临着一个老问题——鼻炎复发了。鼻塞、流涕、打喷嚏,这些症状不仅影响日常生活,还可能让人心情低落
2024-11-30 20:36:00
鼻子痒痒,为啥肺也跟着遭殃?
打喷嚏、流鼻涕,鼻子还痒得不行,捏着鼻子想缓口气,突然发现自个儿胸闷气喘甚至咳嗽不止……过敏性鼻炎和哮喘为啥喜欢“凑”在一块儿
2024-11-30 20:36:00
吃什么容易上火了解一下
1.油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷热性,只要采用油炸或烧烤,都是易上火的食物。2、大蒜、辣椒 这种重口味的刺激性食物
2024-11-30 20:53:00
省内外专家齐聚贵阳 共谋骨科诊疗新进展
本文转自:人民网-贵州频道为进一步提高贵州骨科诊疗质量和管理水平,为骨科医务人员提供更高质量的交流和平台,11月30日
2024-11-30 21:44:00
从脂肪肝到肝癌,只需要4步?专家提醒,警惕饿出来的脂肪肝
说到脂肪肝,不少人认为只有身形肥胖、进食多的人才会得,其实长期节食、不吃主食、不吃肉,过快或过度减肥的人,也有可能出现脂肪肝
2024-11-30 21:48:00
Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅
本文转自:人民网-云南频道【旅居云南·诗意栖居】Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅人民网记者 刘怡
2024-11-30 21:52:00
女人上了年纪,千万别太节俭,多吃这种碱性食物,抗衰养颜,气色好才显年轻
爱美是女人的天性,但是随着年龄的增长,我们身体的各项机能开始发生变化。皮肤也渐渐失去弹性,皱纹悄然爬上脸庞,气色也不如往昔那般红润动人
2024-11-30 19:04:00
心脏决定寿命!建议中老年人:常吃这种食物,越来越年轻!
心脏,就如同身体的“发动机”,一刻不停地为我们的生命活动提供动力。然而,随着年龄的增长,心脏也面临着各种挑战。不良的生活方式
2024-11-30 19:06:00
女人想要老得慢,多吃这种天然食物,激发雌激素,效果胜过护肤品!
每个女人都希望自己能够青春永驻,肌肤水嫩。然而,随着年龄的增长,皮肤的弹性和光泽都会逐渐下降,皱纹和色斑也会慢慢出现。为了延缓衰老
2024-11-30 19:08:00
它是“人体清道夫”,建议中老年人常吃,营养又便宜,越吃越健康!
随着年龄的增长,我们身体的代谢功能逐渐下降,肠道蠕动也变得缓慢。体内很容易堆积毒素,若不能及时排出对我们的健康影响很大
2024-11-30 19:09:00