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...来背烟云，黄绶垂腰可奈何。因汝华阳寻药物，碧松之下茯苓多”，唐代诗人李商隐仅用一首小诗，就道出了中药茯苓的“秘密”，正如诗句所说，茯苓是寄生在松树根上的一味药材，属于一类真菌，其药用部位一般都是干燥的...……更多
2024-02-29 13:23:00茯苓,频率,特性,常用,茯苓,湿气
...还可以去湿美容养颜呢！
给大家分享的第二种食材叫做茯苓，福临它又称为云苓，它寄生在松树根上，它是一种菌类的食物，外表是黑色的，里面是白色或者粉红色，它的功效非常多，不分四季，把它跟各种药物搭配在一起，...……更多
2024-01-10 16:39:00湿气,老中,老中医,常用,建议,湿气
...学生族都非常有帮助。广东朋友常用的健脾祛湿食材有土茯苓、五指毛桃、赤小豆等，在做汤做菜时，要注意搭配，避免食药材过多而影响口感。推荐汤水木棉花土茯苓扁豆薏米煲排骨主要功效：健脾祛湿材料：木棉花4朵、土...……更多
2024-05-07 04:00:00湿气,良方,雨水,薏米,土茯苓,毛桃
...，有助于祛除体内湿气，改善怕冷、手脚冰冷等症状。3.茯苓茯苓性味平和，有利水健脾、凝心的功效，茯苓泡脚能够促进人体内的血液循环，也能够消肿利尿，对于祛除体内湿气有很好的效果，茯苓泡脚也能提高人体免疫力，...……更多
2024-04-12 21:00:00药材,湿气,藿香,茯苓,花椒,车前草
茯苓，别名、茯苓皮、茯苓块、赤茯苓、白茯苓、茯菟、茯灵、茯蕶、伏苓、伏菟、松腴、绛晨伏胎、云苓、茯兔、松薯、松木薯、松苓、不死面等，为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。在《神农本草经》中，茯苓被列为上品药...……更多
2024-05-09 10:59:00茯苓,脾胃,抗衰老,茯苓,作用,症状
...的消化功能，减少痰湿的产生。在这里，我们要用到的是茯苓。茯苓是一种味甘、性平的中药材，具有健脾利湿、宁心安神的功效。茯苓可以有效地改善脾胃虚弱、湿气内生的症状，帮助身体恢复健康。那么，如何将陈皮和茯苓...……更多
2024-03-01 12:54:00中药,身体,健康,陈皮,茯苓,健康
...地照顾自己的健康，享受养生的乐趣。枸杞以外的选择：茯苓的介绍茯苓，这个在传统中药中司空见惯的名字，其实是一种常见的药用真菌，生长在松树的根部。与枸杞不同，茯苓的功效在于其补气、祛湿、化痰的特性，这使其...……更多
2023-12-05 14:57:00保温杯,枸杞,一味,中药,推荐,茯苓
...总是有解决之道。今天，我要介绍的这个“祛湿王”——茯苓，就是我们抵御湿气、保持身体健康的强大盟友。茯苓，这个可能听起来有些陌生的名字，实际上是一种中药材，长期以来被用于强身健体，尤其擅长祛湿气、排湿寒...……更多
2024-03-30 06:27:00南天,湿气,身体,茯苓,湿气,莲子
...这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。食疗方法1、陈皮茯苓茶陈皮茯苓茶能健脾利湿、化痰减肥、健脾燥湿，经常吃这种食物可帮助大家更好地去除体内湿气。2、枸杞薏米茶薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等...……更多
2024-02-20 18:32:00湿气,湿气,运动,食物,饮食,代谢
...合的方法来治疗高甘油三酯血症，主要药方包括参附汤、茯苓四逆散、三令汤等。这些方剂通过疏肝理气、健脾利湿的作用，调整内分泌功能，改善脂肪代谢，从而达到降低甘油三酯的效果。三、古今名方应用1.参附汤参附汤是...……更多
2023-11-30 09:49:00甘油三酯,血症,甘油,临床,中医,管理
...问题，肯定就要从祛湿开始。冬天可以常用温胆汤泡脚：茯苓30克、陈皮6克、法半夏6克、竹茹6克、枳实6克、炙甘草6克，煮开后兑入泡脚水，每天晚上泡一次。对于祛湿有很好的效果，还可以改善睡眠。另外对于脾湿引起的脱...……更多
2023-12-07 15:41:00白发,处长,头发,脱发,原因,问题
...的汤水，这里比较推荐药食两用为主的材料——四神汤：茯苓、芡实、莲子、山药，用来煲汤或者加一部分米做杂粮粥都可以。我们还推荐一款改良版的四君子汤——参苓白术煲脊骨，比较适合雨水时节湿气重的人群。另外注意...……更多
2024-02-20 04:03:00肠胃,白术,脊骨,赤小豆,扁豆,茯苓
...？今日，我将向大家介绍一道滋补兼祛湿的美味汤品——茯苓乌鸡汤。这款汤汤味鲜美，营养丰富，饮后不仅让身心舒畅，更能帮助身体排湿去浊。让我们一起来学习制作这款温暖身心的春季美食吧！寓意健康的茯苓乌鸡汤茯苓...……更多
2024-03-25 17:09:00汤汤,舒畅,身心,身体,帮助,茯苓
...小豆有消水肿、益脾胃之效；玉米、白扁豆健脾除湿；土茯苓除湿解毒、通利关节。体内湿气严重的时候，不妨适当多食用这些食材。日常做菜时，还不妨多加一些葱、姜、蒜、茴香、香菜提味。这些食材性辛温、芳香化湿，有...……更多
2024-03-11 06:56:00湿气,身体,湿气,赤小豆,脾胃,茯苓
...瓜老鸭汤：老鸭肉韧劲十足，冬瓜软糯入味，加入莲子、茯苓等药材，滋养气血，润泽容颜。砂锅中煲煮的滋味，此起彼伏，交织着鸭肉、冬瓜的香醇，宛若初春的细雨润物。
1、鸭肉精选老而不柴，冬瓜皮薄肉嫩；2、煲煮时...……更多
2024-03-20 11:54:00湿气,睡眠,一身,关键,茯苓,一口
...，郁金有望为更多疾病的治疗提供新的思路和方法。四、茯苓茯苓，这一味神奇的草本，深藏于中华大地的山川之间，承载着大自然赐予的恩泽。它的功效如同一位智者的教诲，润物细无声地滋养着我们的身体。《用药心法》中...……更多
2024-05-08 12:03:00肝病,中医,办法,丹参,柴胡,中医
...求的健康饮食之选。红豆汤、冬瓜汤、山药薏米芡实粥、茯苓山药汤以及当归芡实鱼胶汤等传统汤品，不仅口感清香可口，而且具有良好的养生功效，是四月养生的首选。一、红豆汤食材：红豆：适量；冰糖：适量；水：适量做...……更多
2024-04-19 13:35:00湿气,芡实,山药,红豆,冰糖,鱼胶
...。一碗莲子山药粥，让您在享受美味的同时，轻松祛湿。茯苓粥图片6.茯苓粥：茯苓既能药用又能食用。茯苓粥滋阴清热，利湿健脾，是夏日祛湿的理想选择。冬瓜荷叶茶图片7.冬瓜荷叶茶：冬瓜清热利尿，荷叶清香解暑。冬瓜...……更多
2024-01-19 10:27:00湿气,冬瓜,毛桃,扁豆,陈皮,乌鸡
...，改善肺部健康状态，提高身体的抗病能力。4.黄芪搭配茯苓黄芪作为一种常见的中药材，具有补气固表、益气养脾的功效。黄芪中含有丰富的黄芪苷等成分，能够增强人体的免疫力，提高身体的抗病能力。黄芪还具有温补脾胃...……更多
2024-03-19 06:28:00黄芪,五脏,常用,黄芪,身体,气血
...是：“中伏两根汤，四季都安康”，这2根指的就是用土茯苓、五指毛桃熬的汤具有非常好的祛湿功效。土茯苓是百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，它具有解毒，除湿。而五指毛桃是桑科榕属植物的根茎，闻着有淡淡的椰香味，...……更多
2023-10-21 17:16:00毛桃,茯苓,五指,功效,就是,毛桃
...、玫瑰桑葚茶的原料玫瑰桑葚茶的主要原料包括赤小豆、茯苓、薏米、红枣和玫瑰花。这些天然食材各具特色，共同发挥祛湿美颜的作用。下面，我们来一一了解这些原料。1.赤小豆：赤小豆性平，味甘、酸，具有利水消肿、解...……更多
2023-11-07 14:25:00桑葚,步骤,只需,玫瑰,制作,玫瑰
...它是中医著名的健脾、祛湿的食方。其中“四神”指的是茯苓、淮山、莲子、芡实，这4种药材都具有一定的祛湿排寒的功效，所以将它们组合搭配在一起，具有“祛湿排寒，温补行气、健脾胃”的功效，所以民间认为“四神汤...……更多
2024-02-26 09:30:00行气,死对头,湿气,四神,湿气,芡实
...体内较重的湿气，并缓解因湿气所引起的各种不适。
2.茯苓茯苓是一种药用价值极高的中药材，它味、甘、性平，归属心、肺、脾、肾经，因此，经常被用来治疗身体水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安等病...……更多
2024-01-09 10:33:00三味,湿气,中药,一身,湿气,陈皮
...进行拔罐治疗。6.中药调理一些中药具有祛湿的作用，如茯苓、白术、苍术等。建议在医生的指导下进行中药调理。祛湿食疗方●绿豆薏米粥：绿豆性质清凉，薏米具有利尿排湿的作用，将两者一同煮制成粥，去湿效果很好。●...……更多
2024-05-09 11:15:00湿气,时间,方法,湿气,脾胃,疾病
...不可忽视的重要部分。在治疗的方剂中，包括了杭白芍、茯苓、浙贝母等药材。杭白芍具有调和营卫、缓解肌肤紧张的功效，适合用于气血失调引起的各种皮肤问题。茯苓则是著名的利水渗湿药，对于因体内湿热而引起的肤色不...……更多
2024-05-09 09:49:00经络,妙方,气血,中医,黄褐,气血
...多次都不易冲掉。日常祛湿，坚持“三个一”：取芡实、茯苓、粳米，洗净，一起放入锅中，煮粥即可。茯苓，人心、脾、肝、肾经，具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效。芡实，入脾肾二经，能健脾祛湿、固...……更多
2024-02-01 11:15:00湿气,越来,越来越,湿气,芡实,茯苓
如果脸上有日晒斑的朋友可以用温水冲泡茯苓粉，然后每天早晚各喝一次，可以改善晒斑。另外，经常喝当归茯苓鸡汤也是可以去斑的，因为当归是一种活血的药物，我们脸上长斑就是气血不活的原因所致，将具有美白效果的...……更多
2024-02-18 16:31:00茯苓,茯苓,当归,心神,安养,作用
茯苓，是一种生长在松树根部的真菌，具有很高的药用和食用价值。在我国，茯苓有着悠久的应用历史，被广泛用于医药、保健和美食等领域。茯苓具有很好的利水渗湿作用，可以有效地改善体内湿气重的情况。对于经常感到...……更多
2024-01-11 13:36:00菌类,茯苓,价值,茯苓,茯苓饼,作用
...扁豆，桔梗、砂仁再加上四君子汤，也就是人参、白术、茯苓、甘草组成。这几味药中大多都是药食同源的，比如山药，莲子，薏苡仁，白扁豆、茯苓，所以药性比较温和，只要对症应用，久服也不会产生副反应，是千年来健脾...……更多
2024-01-15 09:31:00白术,问题,益气,白术,薏苡,情况
...道这几个陈皮的搭配。
陈皮配什么去湿气健脾1.陈皮配茯苓中医认为，陈皮性温，具有燥湿化痰、理气健脾等功效；茯苓性平，具有利水消肿、渗湿、健脾、宁心等功效，多用于治疗水肿、痰饮、脾虚泄泻、心悸、失眠等不适...……更多
2024-01-03 14:35:00陈皮,湿气,陈皮,脾胃,燥湿,湿气
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
寒冷的冬季是养生的最佳时机，而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候，因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
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若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”，其实一点儿也不夸张，毕竟在血压长期不稳定的情况下，稍不注意，就会诱发一系列心血管事件
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冬季是寒冷干燥的季节，也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低，呼吸道的粘膜容易受到刺激，导致咳嗽
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冬天要使劲吃它，比芋头好吃、比红薯营养，强筋骨健脾胃，中老年人更要常吃！小雪节气将至，随着小雪节气的到来天气变得寒冷，这样的季节我们除了要多吃肉类以抵抗严寒
2024-11-23 14:03:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:05:00
随着“小雪”节气的到来，气温逐渐下降，天气变得寒冷干燥。在这个季节里，我们的饮食应注重温补，以应对寒冷带来的影响。虽然白菜和芹菜是冬季常见的蔬菜
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