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双手灵活、不痴呆,原来这么简单!练练手指操配一茶保持健康
...实的基础。手指灵巧操,练出健康长寿手指操不仅能增加手部灵活性,还能促进脑部活力。以下是几种简单有效的手指操:手指压力球操:准备一个柔软的压力球,在任何时间、地点都可以进行。用力握紧压力球,保持5秒后放...……更多
6种食物堪称“天然胰岛素”,糖友每天吃一点,血糖慢慢回归正常
糖尿病在世界范围内已经成为一个严重的公共卫生问题,根据国际糖尿病联合会的数据,全球已经有4.65亿糖尿病患者,而且这个数字还在不断增加。根据临床经验显示:糖尿病一般分为两种类型:1型糖尿病和2型糖尿病。无论是...……更多
寿命长短,手指先知?手指头就能看出寿命长短?看看医生怎么说!
...被治愈后会呈现手指无法像以前一样自在支配的状况。01手部三种状况 阐明有望短命所以,手部安康可以反映出寿命长短这种说法是有一定的科学道理的,今天我为大家整理出来三种判别方式,大家能够对照自查一下,假如三种...……更多
聊聊门诊那些事儿之手指血管畸形
今天我的门诊来了一位小患者,他的血管畸形部位是在手指,摸起来畸形处还是挺硬的,但在我触摸的过程中小患者倒是没有特别大的反应,应该是对他来说影响不算很大,不疼不痒的。我看了看他的检查结果,手指肿大处大...……更多
8个不起眼的小变化,可能是疾病信号!人人都应早点知道!
...病的典型早期症状之一。“小写征”通常与患者的前臂和手部肌肉僵硬、动作不灵活和容易疲劳有关。在书写时,患者的手部会逐渐变得紧张,导致字迹逐渐变小。医生在检查时,通常会要求患者连续写五遍自己的名字,如果最...……更多
贴正甲片、修V口、塞棉花 真能让脚趾甲不往肉里长吗?
...名)平常喜欢把脚趾甲剪得秃秃圆圆的,因为挤压摩擦,甲沟炎经常复发,脚臭明显,趾甲变形,最后只能进行甲床成形手术。“我拔过两次脚趾甲”有网友经历过类似的痛,“太害怕脚趾甲往肉里长了,疼得要命。”记者注意...……更多
鼠标手是什么?该怎么预防?
...且还在于症状缓解后预防复发。1.移动鼠标不要用腕力。手部在功能位置上活动,是最符合生物力学原理、最有利于手部发挥功能的。使用鼠标时,腕背伸20—25度,前臂与食指、中指指尖处于同一平面,手腕、手臂不要悬空。可...……更多
手部出现以下3种症状,需要警惕
...活、手指无肿胀发麻等情况,提示身体状况基本良好。02手部出现以下3种症状,需要警惕1.双手发麻如果是因为长时间固定姿势或压迫手部的活动,如长时间握笔、使用手机,无需担心,这种发麻一般短时间内就可以消失。不过...……更多
山东大学第二医院手外科/足踝外科:立专业前沿,护“手足”健康
...、全距骨置换、踝关节假体翻修、手足部小关节置换术等手部及足踝部关节置换术,巨指(趾)、并指(趾)、多指(趾)等小儿手足先天畸形的矫正以及足踝部复杂骨折的治疗等,处于国内先进水平。其中,全镜下距骨骨折/...……更多
...实际开放床位50张,主任医师2人,副主任医师1人。诊疗范围及特色:手足外科以各种手足损伤、后期手足功能重建、慢性足踝及手腕疾病为治疗对象,以显微外科技术作为基础治疗手段,已成熟开展各类手外科、足踝外科手术...……更多
婴幼儿血管瘤的诊断与治疗
...形等)区别。90%以上的患儿局部B超检查即可了解瘤体的范围及血供情况,少数位于头皮、骶尾部、重要器官周围的瘤体,另需要行MRI检查了解是否累及周围组织器官以及侵及的程度。三、婴幼儿血管瘤的治疗对于部分婴幼儿血...……更多
手部三穴治急性腰扭伤
...势不正确、突然失足、猛烈提物、活动时没有准备、活动范围过大等引起软组织受损所致。一旦出现急性腰扭伤,患者立觉腰部僵直,弯曲与旋转受限,疼痛剧烈且波及范围大,肌肉痉挛,咳嗽或打喷嚏会使疼痛增加,严重者难...……更多
宝宝爱吃大拇指,是聪明的表现吗?科学育儿告诉你真相
...心理发展有关。在宝宝出生后的早期阶段,他们的口腔和手部神经发育尚未完全成熟。通过吃手指,宝宝可以锻炼口腔肌肉和手部协调性,促进神经系统的发育。此外,吃手指还能给宝宝带来一种安全感,有助于他们建立稳定的...……更多
揭秘孩子智力潜质的“手”迹:三大特征预示未来学霸
...围家长的赞叹。他们惊叹于孩子的灵巧,更猜测着这样的手部动作是否预示着孩子未来的聪明才智。那么,孩子聪不聪明,真的能从手上看出端倪吗?其实,手作为人体的“第二大脑”,其灵活度和协调性在很大程度上反映了孩...……更多
手部骨折后要如何护理?提醒:4个小重点,希望你能牢记于心
...环。逐步增加活动:随着恢复进度,逐渐增加手部的活动范围和练习的难度。使用小型手部康复器械,如软球或握力球,可以帮助增强握力和手部的细微动作。功能性练习:将日常活动如写字、翻书等纳入康复练习中,有助于提...……更多
什么是腱鞘炎,怎么导致的?一文揭开真相
...病率的方面,成年女性远远多于男性,比例在4∶1,右侧手部多于左侧,年龄50岁以后最多见,好发于指关节和腕关节上,主要的原因在于反复的机械性的手指手腕活动时的过度屈伸动作。所以说为什么50岁的妇女常发作该疾病,...……更多
手掌出现这几个“信号”,是血管堵塞的预警!自测一下
...血管就可能会引起堵塞。血管堵塞会导致很多症状。虽然手部的血管堵塞和病症不如下肢疾病常见,但它们可能是严重的并且具有长期的健康影响。身体的血管网络被称为血管系统,当该系统向心脏输送血液和从心脏输送血液的...……更多
皮肤上为何会长黑痣呢?一文分析原因
...致色素痣向黑色素瘤转化,黑色素瘤在临床上是一种恶性肿瘤,病情发展非常快。出现转移时,患者的生存率会大大降低,所以大家一定要注意生活中痣的异常变化。01什么是黑痣?黑痣是一种褐色的小斑疹,几乎每个人都有,...……更多
体内有癌,手指先知?注意:手指出现这些症状,可能是疾病的信号
...明身体某些部位出现了问题,并可能是全身性的大问题。手部看似微小的症状,其实可能预示着全身的健康状况;那么,除了杵状指之外,还有什么症状可能是疾病的征兆呢?02体内有癌,手指先知?注意:手指出现这些症状,...……更多
8个不起眼的小变化 或是疾病信号
...金森病的早期症状之一。“小写征”主要与患者前臂肌和手部的肌肉僵直,动作不灵便、易疲劳有关。患者书写时手越写越紧,书写的字就越写越小。临床检查时,可以让患者写五遍自己的名字,如果写到最后一遍的时候跟第一...……更多
女孩零下18度户外光手跑步险截肢
...里进行户外运动时,一定要注意保暖和防护措施。尤其是手部保暖,因为手部血液循环比较差,容易受到寒冷的影响。如果手部受到寒冷刺激时间过长,可能会出现冻伤、缺血坏死等严重后果。因此,在冰天雪地里进行户外运动...……更多
我院引进北碚首台临床型超高端3.0T磁共振设备,开创精准医疗新局面
...失常患者、冠心病(陈旧性、急性,明确缺血或梗死心肌范围等)、瓣膜病(二尖瓣、主动脉瓣狭窄和/或关闭不全等)、心肌病(急性心肌炎、致心率失常性心肌病、心肌淀粉样变性、肥厚性心肌病、扩张性心肌病等)、心包...……更多
贵阳3岁男孩手指伸进绞肉机内,紧急送往医院!
...孩因好奇在家长劳作时,不慎将手指伸进绞肉机内,随后手部严重受伤,被紧急送往医院。由于绞肉机紧紧卡住男孩手部,医院便立即向消防求助。消防员到达现场后与院方医生讨论救援方案,经了解和讨论得知,男孩目前手部...……更多
测血糖的8个细节,你一定要知道
...,男士、老年人选择3—5比较合适,也可以在适宜自己的范围内选择较小的数字。采血时将采血针紧压在皮肤上,快速按下弹射按键,就可以得到适量的血滴,同时针刺痛感也不太明显。5.及时按压——促进愈合糖友采集完血样...……更多
静脉畸形科普系列之静脉畸形是“长乱的一团血管”,不是血管瘤
...诊迎来了一位来自秦皇岛的大朋友,她一直受到手指静脉畸形的困扰。在与她交谈中,她一直以为自己是血管瘤,所以我向她解释了静脉畸形与血管瘤的区别,并强调了早期治疗的重要性,今天也分享给受到相关困扰的家长们。...……更多
手麻不可轻视!“罪魁祸首”可能是颈椎病
“原以为手指麻木是手部出了问题,平时也不提重物,吃药治疗半年多,没想到症状越来越重,手部肌肉萎缩,甚至走路都不稳,再拖下去恐怕就瘫了。”4月27日,备受疾病折磨的徐国(化名)谈及就医经历感慨不已,他没想...……更多
儋州这家医院为畸形指患儿开展切除矫形重建手术
...再植专家邱金龙在麻醉手术科团队的配合下,为两名患有畸形指的儿童进行了多指切除、矫形及重建手术,术后术口愈合顺利,畸形矫正良好,目前已康复出院。“这两个小朋友,一个是多指,一个是并指,并指的小朋友是烫伤...……更多
为什么指甲上有竖纹?医生提醒:指甲若出现这4种异常,要多留意
...因此并未过多关注。然而,随着时间的推移,这条黑线的范围逐渐扩大,指甲边缘也呈现出变黑的迹象,并伴有疼痛感,邵大爷选择在家附近的小诊所开了一些消炎止痛药,但并未改善症状。直到有一天,邵大爷发现他的右手甲...……更多
6岁娃写字丑 竟是因手部没力量
...字深有的字浅。“这种情况并不一定是孩子不聪明,而是手部操作能力比较差。”哈医大四院松北儿童康复科主任周大勇介绍,这是因为孩子手部力量比较弱,掌内肌没有力量,腕关节稳定比较差。所以才会拿不住笔,写几个字...……更多
就医帮 | 北京地坛医院男科专科门诊6月15日开诊
...为患者提供更为专业和规范化的诊疗服务。门诊主要治疗范围男科方面的疾病主要包括性功能障碍,如勃起功能障碍,早泄,射精功能障碍;泌尿生殖系统的畸形,如包皮过长、包茎、阴茎的发育不良、阴茎硬结症;阴囊相关疾...……更多
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吃阿托伐他汀降血脂,多久一个疗程?能停药吗?医生告诉你答案
“赵大爷,我都跟您强调很多次了,咱们别自己私自停药行吗?”赵大爷也是医院的“常客”了,但无论来几次,问题都是一个——血脂偏高
2024-09-26 21:21:00
3种鱼已被列入“致癌名单”!吃多了癌症找上门,卖鱼的从来不吃
广东的夏大哥今年61岁了,身体一直挺硬朗,血糖也控制得很好,没啥慢性疾病。可他没想到,自己差点就得了肠癌。夏大哥有一个朋友
2024-09-27 04:28:00
一场特别的生日庆典
本文转自:人民日报海外版王玉倩 秦 萌《 人民日报海外版 》( 2024年09月27日 第 09 版)9月19日,一场特别的生日庆典在北京大学第三医院举行
2024-09-27 05:01:00
皂角树变身致富树
本文转自:人民日报帮扶实施以来,皂角精产业提质增量——皂角树变身致富树本报记者 陈隽逸《 人民日报 》( 2024年09月27日 第 16 版)贵州省毕节市织金县猫场镇新寨村村民彭国祥没想到
2024-09-27 05:42:00
家门口治好疑难病
本文转自:人民日报优质医疗资源联引到县城——家门口治好疑难病本报记者 程 焕《 人民日报 》( 2024年09月27日 第 16 版)前不久
2024-09-27 05:42:00
免疫力强的人一般有这6个特征,你有几个?
最近是不是也在关注如何提高免疫力?特别是在季节变化或者公共健康事件频发的时候,免疫力的重要性显得尤为突出。有些人似乎总是精力充沛
2024-09-26 16:22:00
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
一则医生的告诫在老年群体中引起了轩然大波:"越喜欢散步的老人,越容易有血栓?"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧
2024-09-26 16:22:00
经常睡前玩手机,会给你带来6个坏处,希望你赶紧戒掉
(1)影响生物钟:经研究表明,在床上使用超过1个多小时的电子产品、会减少脑内的褪黑素,总量可达到22%左右。另外在人入睡后还导致大脑处于浅睡眠区域
2024-09-26 16:31:00
猪身上的几个部位建议少吃,大肠排最后,榜首的扔掉也别吃
在中华饮食文化的深厚底蕴里,猪肉以它多变的滋味与厨师们高超的烹饪艺术,牢固占据着美食殿堂中不可或缺的重要席位。从家常小炒到满汉全席
2024-09-26 16:31:00
48岁阿姨常掏耳朵竟致癌!这些保护耳朵的知识,你有必要知道!
耳朵是人体重要的感觉器官之一,我们平时常常关注皮肤、眼睛、牙齿等部位的保养,却忽略了对耳朵的保护。近日有报道指出,一位48岁阿姨因为掏耳朵不当诱发了癌症
2024-09-26 16:32:00
直肠癌早筛的重要性
直肠癌早筛的重要性不容忽视,它对于提高直肠癌的治愈率、降低死亡率以及改善患者的生活质量具有至关重要的作用。以下是对直肠癌早筛重要性的详细解析
2024-09-26 16:32:00
胃部患癌和喝水有很大关系?研究200名胃癌患者得出答案
张医生站在医院走廊里,望着窗外阴雨绵绵的天气,陷入了沉思。他刚刚接诊了一位胃癌晚期患者,这已经是本周第三位了。作为一名从医二十多年的肿瘤科专家
2024-09-26 16:33:00
癌症之王“胰腺癌”,别以为是胃病!出现3个症状,要及时就医
在人体的多个腑脏器官中,胰脏的“名头”可能并不响亮,甚至很多人根本不清楚其具体位置。胰脏,也被称为胰腺,它位于人体左上腹部
2024-09-26 16:34:00
全球肺癌患者激增,“祸首”找到了?不是少抽烟就行,两事需注意
阳光透过窗帘洒在病房里,林智明睁开双眼,深深吸了一口气。他望着天花板,回想起半年前的那个普通日子,谁能想到一次例行体检会彻底改变他的人生轨迹
2024-09-26 16:35:00
30岁诊断出糖尿病,预期寿命少14年,防控的关键点是啥?
目前,我国是世界上糖尿病第一大国。18岁以上成人中糖尿病和糖尿病前期总患病率已经超过50%。糖尿病虽然是一种常见的慢性病
2024-09-26 16:35:00