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脾胃差如何去提升,跟着调理好后提升不止一个档次
...粒并转化为可吸收的养分。脾胃的另一个重要功能是吸收营养。当食物被胃分解并转移到小肠时,小肠会释放消化酶和胰岛素来帮助吸收营养物质。在小肠壁上有许多细小的绒毛状结构,称为肠绒毛,起到增加表面积并促进养分...……更多
​我国肿瘤患者总体营养不良发病率80%,负面影响不止“消瘦”,科学认知待提高
本文转自:文汇报当前,我国肿瘤患者总体营养不良发病率高达80%,对于如何科学补充营养,患者群体普遍认识不足。世界癌症日之际,“打造肿瘤患者营养与运动康复方案”为主题的科普直播活动传出这样一则信息,专家呼...……更多
关注肝脏营养 BYHEALTH Silracle™优质甄选奶蓟草重磅升级
...企业汤臣倍健在会上宣布旗下Silracle™优质甄选奶蓟草2.01重磅升级,引起现场及线上观众的关注。京东健康《持久续航·养肝新章》活动现场图此次行业交流会由京东健康主办,通过洞察护肝行业发展趋势,向全社会呼吁关注肝...……更多
给宝宝选择酸奶时,要避开哪些坑?
...要喝!抛开“益生菌”的光环,你会发现:酸奶本身就是营养丰富的食物!酸奶具有高钙、高蛋白的特点,同等重量下酸奶的含钙量比很多食物都要高。图片来源:科学家庭育儿原创而且酸奶在生产过程中,有大概30%的乳糖被分...……更多
解不出大便很难受?生活中多吃4种“天然泻剂”,或让你大便通畅
...蔬菜和水果不仅有利于缓解便秘,还能为身体提供必要的营养素,有助于维持整体健康。而且,它们是天然的,没有药物泻剂可能带来的副作用。全谷类食品:自然界的“肠道清道夫” 全谷类食品,这些未经过度加工的粮食,...……更多
你喝的奶未必是“真牛奶”!挑选牛奶的“门道”在这里
...科学挑选牛奶的方法就显得尤为重要了。1.牛奶的种类和营养价值鲜牛奶:鲜牛奶是指从乳牛身上直接挤出,未经过加工处理。它含有丰富的蛋白质。蛋白质主易于被人体吸收,有助于维持肌肉和组织的健康。鲜牛奶还含有丰富...……更多
这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素,助力孩子们茁壮成长
...菜,这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素,助力孩子们茁壮成长。让我们一同探索这些滋补佳品的独特之处,为孩子们打造一个健康快乐的童年。一、黄豆海带猪骨汤: 这款营养丰富的汤品融合了黄豆、海带和猪骨的精华。...……更多
富含纤维的蔬菜:胃部健康的绿色守护神
...蔬菜的原味,避免过度加工。蔬菜最好新鲜食用,以保证营养成分不流失。益生菌的守护:让您的胃更加健康益生菌富含食品胃部健康与益生菌密切相关。益生菌,这些有益的微生物,不仅有助于消化,还能保护胃黏膜,对抗有...……更多
...力,改善生活质量,具体应该怎么吃?北京协和医院临床营养科主任于康给出了如下指导:遵循最新的《中国居民膳食指南(2022版)》基本要求,做到以下八点:1.食物多样化(每日12种以上食物,每周25种以上),保持良好的...……更多
自研HMO获批 蒙牛绘就精准营养新图景
...家中国本土企业。此次成功获批,对于助力我国生命早期营养研究、推动婴幼儿食品研发升级具有深远的历史意义。长期以来,蒙牛践行“营养领先”战略,专注于为中国和全球消费者提供营养、健康、美味的乳制品和功能食品...……更多
阳春三月,喝9碗鸡汤不如一碗它,一周3次,孩子长高个,更聪明
...作为一名关注孩子健康成长的父母,大家都希望孩子能够茁壮成长,而身高问题往往被重视。一个健康的身高不仅能够增加自信,还有助于孩子未来的发展。在孩子的成长过程中,适当补充钙质是非常关键的,因为钙元素对于骨...……更多
夏季羊腹泻的原因及防治措施
...健肠胃的中药预防。 4、羊消化不良,或者吃精料过多,营养过剩引起的营养性腹泻。 防治:这种情况应该调整饲料结构,增加粗饲料比例,并且也可以在料里加一些健胃药,会有所缓解,但是关键还在于调整饲料结构,帮助羊...……更多
以下食物,不仅滋养脾胃,还提供营养,改善健康
...,维持身体机能的正常运作。相反,脾胃功能不佳会导致营养吸收不足,影响整体健康。常见的脾胃不适症状包括腹胀、消化不良、食欲减退等。这些症状不仅影响日常生活质量,长期下去还可能导致更严重的健康问题。例如,...……更多
伊利2023年报:婴配粉业务增速抢眼,领衔开启“超凡营养”时代
...内第一”的超高纪录,还在近期提出“四位一体[2],全面营养”母乳科研战略,进一步借助伊利欧洲创新中心、伊利全球母婴营养研究中心“双中心”科研资源优势,为婴幼儿群体提供更专业的健康解决方案和营养选择。目前金...……更多
早上空腹喝蜂蜜水好吗?营养师解释,这些早餐习惯,健康又美味
...了解这背后的真相。在本文中,我将作为一名经验丰富的营养师,深入探讨早晨空腹喝蜂蜜水的好处与潜在注意事项,以及其他健康且美味的早晨习惯。我们将一起揭开这些习惯背后的科学原理,并探索如何在每个新的一天中做...……更多
2024年“垃圾食品”已公开,酸奶排第2,看到榜首后很多人还在喝
...工后的淀粉和油脂,这些成分含有很多的热量,并且缺少营养价值。 长时间食用膨化食物简单导致肥壮、血糖波动等健康问题,膨化食物中油脂的含量较高,摄入过多会增加心脏病和中风的危险。03辣条辣条的主要成分是淀粉...……更多
这5种菜被称为“畅便王”!每天吃一种,润肠通便,上厕所不费劲
...几种被誉为“通便王”,它们含有丰富的膳食纤维和其他营养成分,可以帮助润肠通便,让上厕所变得轻松愉快。本文将与大家分享这五种“通便王”食材的特点和制作方法,希望可以帮助大家改善便秘问题,享受健康的生活。...……更多
冬季增强免疫力的五宝:必备蔬菜清单
...仅丰富多彩、味道鲜美,还蕴含了能够增强身体抵抗力的营养成分。这些蔬菜如何帮助身体抵御冬季常见的感冒和流感?在日常饮食中,怎样巧妙地将它们融入,从而发挥最大的健康效益?吸引免疫力的营养盾牌:饮食与健康的...……更多
武汉轻工大学成立营养健康研究院
...企业的学术与产业界翘楚500余人齐聚一堂,共同探讨肠道营养健康领域前沿技术和最新进展。会上,武汉轻工大学营养健康研究院正式揭牌成立。武汉轻工大学校长董仕节代表主办方致辞。他表示,肠道健康作为人类健康的重要...……更多
加沙孩子面临“史无前例的营养不良危机”
...常困难。孩子们很想吃西红柿,没有鸡蛋。孩子们缺钙,营养不良。由于没有吃的喝的,没有干净的水、蔬菜和肉,我们身体很虚弱,血压很低,我们能吃什么呢。在加沙地带南部城市汗尤尼斯,几十人正挤在一个食物分发点领...……更多
营养知识大揭秘,学生健康有秘籍
在学生们茁壮成长的道路上,营养知识就像是一把神奇的钥匙,能够开启健康的大门,为他们带来活力与生机。而那些关于营养的秘籍,正等待着我们去一一揭秘。想象一下,学校的食堂里陈列着各种各样的食物,它们色彩斑...……更多
乳制品是一类富含优质蛋白质和钙的食物,适合人们每天食用
...食物相比,大豆含有丰富的蛋白质、氨基酸和微量元素等营养物质。此外,大豆还含有膳食纤维和粗纤维,不仅能补充营养,还有助于消化。我们可以直接使用大豆类食物烹饪,例如用它们来煲汤、炒菜等等,或者制作成豆制品...……更多
...群和高危易发人群。在抗击新冠疫情的过程中,如何增加营养,做好食养食补,对老年人增强免疫力,减少感染风险,显得非常重要。为此,人民网记者采访了中国营养学会注册营养师吴佳,为广大老年人提供一份健康饮食清单...……更多
为焦虑氪金,保健品收割「年轻人」|氪金 · 大消费
...看,疫情三年间,无论是一线还是三四线城市,消费者对营养保健产品的接受程度都有普遍提高。打开小红书也不难发现,大病没有、小毛病不断的年轻人早已“对症下药”:关注心脏健康的必备辅酶Q10、熬夜怕伤肝的会吃护肝...……更多
焦虑、抑郁、失眠是为什么?可能与肠道菌群有关!建议调节有改善
...由数以亿计微生物组成的复杂系统,不仅负责消化和吸收营养,还与我们的免疫系统、代谢以及神经系统紧密相连。近年来,科学研究逐渐揭示了肠道菌群与心理健康之间的深刻联系。研究发现,肠道菌群的失衡不仅影响身体健...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
...的原因很多,其中饮食也起着重要的作用。前不久,中国营养学会临床营养分会邀请多学科专家合作制定《老年睡眠障碍患者营养干预专家共识》,旨在规范营养干预诊疗流程,提升老年人睡眠和生活质量。在这份共识中,对于...……更多
奶粉质量领“鲜”,护航宝宝成长
...蛋白[4]的旗帜帜亲奶粉,为宝宝成长提供更多鲜活能量。营养无短板宝宝成长更无忧鲜活营养,需要宝宝更好的吸收才能发挥更大价值。旗帜帜亲奶粉锁留10大乳源活性营养[6],含有6大母乳低聚糖(HMOs),添加小分子蛋白[7],...……更多
这些菜品不仅简单易做,而且营养丰富,适合每个家庭的日常饮食
...要的器官,是我们身体的化工厂,负责解毒、代谢、储存营养等多种功能。尤其对于我们女性朋友来说,一个健康的肝脏不仅关系到身体健康,还直接影响到我们的肤色和气色。在这个季节,选择一些能够护肝养肝的食物变得尤...……更多
粗粮中含有较高的纤维素,不宜过量食用,每天适量即可
...类坚果类食品富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分,适量食用可以起到抗氧化、调节免疫等作用。比如核桃、杏仁、开心果等坚果,都是非常适合老年人食用的零嘴。但是需要注意的是,坚果中脂肪含量较高,不...……更多
H&H国际控股(01112.HK)3月17日收盘涨0.96%
...际控股有限公司)是一家主要从事制造及销售高端婴幼儿营养品业务的投资控股公司。该公司通过五个业务分部进行运营。婴幼儿配方奶粉分部生产适合七岁以下儿童的婴幼儿配方奶粉及适合孕妇及哺乳母亲的配方奶粉。成人营...……更多
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秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
2024-09-29 18:10:00
入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
2024-09-29 14:58:00
空气炸锅食谱做法大全
空气炸锅,作为一种健康、便捷的小型厨房电器,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱
2024-09-29 15:14:00
经方堂泌尿科专家钟永林:呵护泌尿健康,需要中医扶阳!
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病
2024-09-29 15:49:00
四川省建筑医院神经外科以卓越服务和技术治疗帕金森获赞
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程,全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务,实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
2024-09-29 15:52:00
健康的人,一般早上起床有这6个习惯,来看看有你吗?
一、早起很多人都喜欢睡懒觉,其实睡懒觉是不利于健康的,特别是对于长寿的人,他们会早起,养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
2024-09-29 16:11:00
常吃4类食物加速血管硬化,堪称血管的“催老剂”,尽早戒掉
常言道“血管年轻人才能长寿”,面对着现如今各种伤害血管的“常犯禁忌”,难免会让很多人中招,身体健康和血管的健康,绝对有必然关系的
2024-09-29 16:18:00
吃动平衡!如何保持健康体重?这份专家建议请收好
9月29日,山东省政府新闻办举行新闻发布会,邀请山东省卫生健康委负责同志等介绍山东启动“体重管理年”活动,助力提升全民健康素养水平情况
2024-09-29 16:23:00
发展中国家眼科诊疗技术培训班在沈阳圆满结课
本文转自:人民网-辽宁频道9月29日,由中华人民共和国商务部主办、沈阳师范大学承办、何氏眼科提供支持的发展中国家眼科诊疗技术培训班在沈阳圆满结课
2024-09-29 16:28:00