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预防癌症,真正要少吃的是这4种食物
...菠菜:要选叶子颜色浓绿,根部为红色,无斑点的菠菜。芹菜:要选叶子翠绿,茎部粗壮,无斑点的芹菜。胡萝卜:要选颜色鲜艳,表面光滑,没有棱角的胡萝卜。 ……更多
谷雨节气,建议中老年多吃:1瓜,2菜,3汤,为入夏做好准备
...炒翻炒,加上盐调味就可以出锅了,很清爽的一道菜;<芹菜豆皮拌木耳>所需食材:芹菜,豆皮,木耳,红椒,大蒜,调味料;菜谱做法:1、芹菜摘掉叶子,清洗干净切成小段。木耳泡在水里,泡发后用盐揉搓一遍。豆皮泡发...……更多
武汉人餐桌上的“主角”春天的味道
...增添几分“春天的味道”。荠菜、蚕豆、芦笋、香椿、野芹菜……湖北经视记者在武汉市各大菜市场里,玲琅满目的春菜被摆在了摊位显眼的位置,吸引了不少市民驻足挑选。 一位摊主告诉湖北经视记者,爱吃“一口鲜”的顾...……更多
熬夜肝火旺,建议多吃5种食物,养肝护肝清火气,越吃越健康
...健脾养胃特别有好处。来,咱们一起看看都是啥吧!一、芹菜啊,我有个特别推荐的吃法,那就是芹菜拌木耳。1、先把芹菜斜着切成小段,再切点葱丝备用。木耳得提前泡好,然后切点蒜末和小米椒,都放碗里。2、接着,加点...……更多
3月不可错过的10道春季菜,食材应季,家常味美,做法简单又快
...竹1.把干腐竹放入凉水里,把腐竹泡发,焯水控干备用2.芹菜去叶,斜刀切成段,锅里烧开水,下去芹菜段焯水1分钟,捞出过凉水备用3.起油锅,加入蒜蓉炒出香味,加入红椒片翻炒4.加入芹菜和腐竹翻炒5.加1勺蚝油、3克盐、3克...……更多
被称为“通便王”的5种菜,建议:每天换着吃,润肠排毒身体好
...肠排毒身体好!快来看看吧,感兴趣的话照着做。 一、芹菜——芹菜胡萝卜拌花生米做法:花生米提前浸泡两个小时,再放进锅内,加入八角、香叶、干辣椒段、花椒粒,并倒入清水,大火煮开。然后加盐调味,转小火熬煮二...……更多
“女人吃一草,八十不显老”,鲜嫩营养高,别不懂吃!
...肝洗净后切成薄片、肉丸或肉饼准备适量、香菜、葱花、芹菜碎洗净切好备用做法:1、先烧开一大锅水,水里加点鱼露提鲜,再来点猪油。没有猪油的话,食用油也行,水开了之后,先把益母草和肉丸放进去煮。益母草很容易...……更多
夏天包饺子,韭菜白菜靠边站,这4种菜正当季,鲜嫩营养好吃不贵
...几种饺子的做法,简单易学,赶紧做给家人尝尝吧!猪肉芹菜馅水饺,美味又营养! 准备食材:猪肉(最好选带点肥的,口感更好)适量、芹菜适量、葱姜切碎、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、盐1勺、鸡精一点点、花椒粉撒点、...……更多
蔬菜清洗有讲究
...考虑去皮处理。农残多、硬度大的蔬菜代表食材:豇豆、芹菜等。对这类蔬菜可以在清洗前简单浸泡,能够去除一部分水溶性的农残。浸泡控制在5分钟至10分钟。浸泡后,用清水冲洗30秒,冲洗的同时用手轻轻搓动。洗好后,用...……更多
芹菜富含维生素C、维生素K、叶酸和钾等营养成分
芹菜的营养价值1.芹菜富含维生素C、维生素K、叶酸和钾等营养成分。维生素C是人体必需的维生素之一,能够增强免疫力、促进伤口愈合和抗氧化等作用。而芹菜的维生素C含量是橙子的八倍,可谓是维C之王。2.芹菜富含纤维素...……更多
这菜全身都是宝,菠菜白菜不如它一块一斤,营养价值高
芹菜,以其丰富的营养价值和多样的健康功效,被誉为蔬菜中的“营养宝”。作为一种常见的绿色蔬菜,芹菜不仅在菜市场上价格亲民,而且其内含的营养成分却十分丰富,被众多营养学家和健康专家推崇为菜园中的“黄金蔬...……更多
芹菜是一种常见的蔬菜,具有清爽的口感和丰富的营养价值
芹菜是一种常见的蔬菜,具有清爽的口感和丰富的营养价值。下面是五种常见的芹菜做法:凉拌芹菜:将芹菜洗净,去掉老筋,切成细条或小段。加入适量的盐、醋、糖、生抽和香油,拌匀即可。可以根据个人口味加入蒜末、...……更多
深秋,这5种蔬菜嘌呤太高,痛风人群要少吃,最好不吃!
...加重病情。那么痛风人群吃什么蔬菜好呢?推荐可以多吃芹菜,芹菜性甘、凉,富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素等,还含有B族维生素、钙、磷、铁、钠等,具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、降压去脂、解毒...……更多
人身上自带3个“降压穴”,没事按一按,缓解高血压问题
...性。05高血压的“克星”公布,平时多吃点,血压更稳 芹菜芹菜富含芹菜素,这是一种具有显著降压作用的天然化合物,此外,芹菜还含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,改善消化功能。菠菜菠菜含有多种营养成分,如...……更多
常吃芹菜好处多,了解一下芹菜的营养价值
说到芹菜想必很多人并不陌生,很多人都非常喜欢吃芹菜,每天适当的吃芹菜,不仅可以促进排便,同时还具有一定的辅助降压的效果,也就是说在日常生活中,我们适当的多吃一些芹菜,会收获一些营养价值,快来了解一下...……更多
老人常说:“秋吃水八仙,赛过小神仙”,什么是水八仙?建议了解
...我们的身体更加健康,精神更加饱满。三、水芹 水芹是芹菜的一种,属于伞形科植物。它生长在全球的亚热带和温带地区,是一种具有丰富营养和药用价值的蔬菜,水芹中含有丰富的膳食纤维,可以帮助肠道蠕动,促进消化,...……更多
你知道芹菜籽的4个健康营养作用吗?
说到芹菜籽,有些人可能不太熟悉,它其实就是植物芹菜的种子,是一种营养丰富的天然食品。它常常应用于调味品和食品中,它含有多种对人体有益的成分。在一个小村庄里,村民张大爷,每天早晨,他都会用一勺芹菜籽泡...……更多
扫墓回来后,一家6口集体中毒!
...剧毒“石龙芮”险致命湖南长沙的赵先生带回家一把“野芹菜”,中午炒制后全家食用。由于赵先生妻子食用较多,饭后不久她出现恶心欲呕等状况被紧急送医。后经当地疾控部门确认,赵先生一家食用的野菜名叫石龙芮,长得...……更多
芹菜炒什么配菜好吃,推荐以下3种食材炒,口感清脆营养丰富
芹菜的口感清脆,味道独特,能与多种食材搭配出美味的菜肴。首先,芹菜与木耳搭配,可谓是健康又美味的组合。木耳含有丰富的铁质和纤维素,有助于补血和清理肠道。而芹菜的清香则能中和木耳的土腥味,使整道菜口感...……更多
芹菜榨汁:是否需要焯水?
芹菜榨汁是一种健康的饮品,富含丰富的维生素和矿物质,对身体有诸多益处。然而,很多人在榨汁之前会有一个疑问:芹菜需要焯水吗?本文将详细探讨这一问题,帮助大家更好地了解和制作芹菜汁。芹菜的营养价值芹菜是...……更多
秋天,少吃萝卜、白菜多吃它,才8毛钱一斤,鲜嫩营养
...。这个时候各种蔬菜、粗粮、蛋奶就成了首选。现在正是芹菜上市的季节,不仅营养充足,可以促消化、帮助减脂瘦身,还有个必选的优点就是价格低廉,一斤才8毛钱,太划算了。大家平时吃芹菜大都是只吃茎把叶扔掉吧?反正...……更多
这道菜的蛋白质和纤维素的完美结合,不仅美味可口,还有助于健康
当我们谈论健康食品时,芹菜无疑是一个值得关注的明星。这种常见的蔬菜,因其独特的营养价值和对心血管健康的潜在益处,被许多人誉为“心脏的阿司匹林”。在这篇文章中,我们将深入探讨芹菜的神奇功效,特别是它如...……更多
香飘四溢的5道家常菜,口齿留香,开胃解馋又下饭,看着就有食欲
...材来拌面,可以适当多加一些水。【小炒黄牛肉】食材:芹菜一把、黄牛牛里脊200g、香菜一把、小米辣、姜蒜、泡椒、干辣椒适量做法:1.黄牛肉垂直纹理切片(不易塞牙,更好入味),加入少许淀粉和水,抓拌均匀。洗净芹菜...……更多
它被称为“天然降压剂”,中老年必备,常食用血压稳,健康又经济
芹菜,这个平凡的蔬菜,在我们的生活中扮演着不可或缺的角色。它不仅被誉为“天然降压剂”,更是中老年人的必备食材。每当我们坐下来享受一道清爽的芹菜沙拉或热腾腾的芹菜汤时,也许很少有人想过,这个看似普通的...……更多
冬季,想提高免疫力就吃它,脆嫩爽口,三天吃一次,还能防便秘
...吗?有一种普通却又不可小觑的蔬菜,它就是我们常见的芹菜。它不仅脆嫩爽口,还是提升免疫力的小能手。芹菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养宝库。它富含维生素C和维生素K,还有丰富的膳食纤维。维生素C是增强免疫...……更多
芹菜能防癌降三高?切记别这样吃,吃了就是没病找病,千万要记住
芹菜,这种看似普通的蔬菜,近年来却被赋予了各种神奇的保健功效,其中最被人们津津乐道的便是防癌和降三高。然而,事实真的如此吗?在追求健康的过程中,我们是否被这些传言误导了呢?今天,带您深入了解芹菜的真...……更多
芹菜汁是生榨还是熟榨,各有优缺点,看完文章再选择也不迟
芹菜汁是一种非常健康的饮品,它富含多种维生素和矿物质,对身体健康有很多好处。但是,很多人对于芹菜汁的榨取方式存在疑惑,究竟是生榨还是熟榨更好呢?首先,我们需要了解生榨和熟榨的区别。生榨是指将芹菜直接...……更多
晒干的香肠,“直接冻”还是“蒸熟冻”?区别非常大,做错不好吃
...爱吃。【包菜炒腊肠】准备包菜、腊肠、胡萝卜、蒜瓣、芹菜、生抽、食用油。1、蒜瓣去皮切片,腊肠洗干净切片。胡萝卜洗干净切片,芹菜洗净切段,包菜用手撕成大块,放入清水里浸泡10分钟。起锅加油烧热,放入蒜片爆香...……更多
豆角是血栓“隐藏杀手”?医生:不想疾病来临,这4种蔬菜可常吃
...养的,可以作为烹饪的一部分。多吃蔬菜的叶子部分,如芹菜叶、胡萝卜顶叶等,这些通常被丢弃的部分其实富含丰富的营养素,如维生素和矿物质。综合这些饮食策略,通过科学的蔬菜选择、烹饪方法及合理的食用量,我们不...……更多
木瓜和芹菜这两种食物都具有很好的美腿作用
...养外,饮食对双腿的健康和美观也具有重要影响。木瓜和芹菜这两种食物都具有很好的美腿作用。一、木瓜的概述木瓜,又名木瓜果、木瓜子,是一种常见的热带水果。木瓜含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、矿物质等营...……更多
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听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们一同走进太和医院手外、显微骨科病区,见证一场紧张且震撼的生命救援
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早上6点半烧的面条,儿子一口没吃就出门了,一年中最难熬的时候来了!杭州妈妈追问:天冷了,孩子的早餐怎么吃?
橙柿互动消息 “今天早上给儿子烧了一碗面条,他几乎一口都没吃就去上学了。前两天煮的水饺,他起床晚了几分钟就冷掉了,他也是没怎么吃
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爱唯麦于乳腺癌治疗前沿:与他莫昔芬共启精准抗癌新征程
乳腺癌在全球女性癌症中发病率居首,每年约180万人确诊,50万人因此丧生。在此背景下,爱唯麦主要成分FWGE(发酵小麦胚芽提取物)作为新兴天然活性物质
2024-12-13 22:45:00
江西南丰:田间把脉问诊,助力油菜冬管
本文转自:人民网-江西频道农技人员深入田间地头,指导农户做好田间管护工作。李煜祖摄近日,在南丰县东坪乡下堡村油菜种植基地
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小时候怕成绩单,长大后怕检查单!妇科体检,拿到B超单,四个大字格外醒目“盆腔积液”。很多女性朋友不禁会问:这个盆腔积液是什么啊
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在追寻美的漫漫旅途中,都渴望找到一个值得信赖的港湾,能让时光的痕迹悄然淡去。南通维多利亚,正是这样一处医美殿堂,以其卓越的品质与专业的服务
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