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守护家人健康,从鲍勃米勒医生的功能性基因开始
一、功能基因是什么?功性基因是指在体内具有已知蛋白质产物或特定效应和作用的基因。这些基因是活跃的,这意味着它们会产生一种特定的产物,通常是一种蛋白质,在细胞或生物体中执行特定的功能。例如,一些功性基...……更多
吃猪血能清肺排毒?医生:猪身上的这几个部位,对身体的益处很多
...善贫血情况。其次,医生通知我,猪血中还富含有丰厚的蛋白质。蛋白质是人体构建和修复组织的重要营养物质,关于维持身体安康起着至关重要的作用。猪血中的蛋白质含量较高,能够提供人体所需的氨基酸,促进细胞的再生...……更多
黄豆炖猪蹄不仅口感鲜美,而且非常营养
...色香味俱佳,而且富含丰富的营养物质。咸蛋黄富含优质蛋白质、维生素A、维生素D、铁、钙等营养成分,对增强免疫力和促进骨骼健康都有很好的作用。南瓜则富含丰富的膳食纤维和抗氧化物质,有助于促进肠道蠕动,预防便...……更多
肝炎患者日常饮食注意6点
...保证摄入足够的优质蛋白优质蛋白是指富含必需氨基酸的蛋白质,可促使肝细胞再生。肝炎患者每日要摄入适量的优质蛋白质,如瘦牛肉、猪里脊肉、鱼类、豆制品、奶类。严重的慢性肝炎患者、晚期肝硬化又有血氨升高者,应...……更多
秋天,牛奶豆浆靠边站,最该喝“香芋花生糯米汤”!高钙高蛋白
...人补充营养物质,其实牛奶豆浆这2种饮品,主要是钙和蛋白质含量比较高,而其他营养物质含有量比较少。而今天老胡给大家介绍的这道饮品,在秋天,牛奶豆浆靠边站,最该喝的就是它,它就是老少皆宜的“香芋花生糯米汤...……更多
重3斤,半个足球大,巨型膀胱结石和小伙的这个饮食习惯有关
...业等)则在此基础上起着促进或抑制的作用。当饮食中的蛋白质尤其是动物蛋白质过高时,小儿膀胱结石的发病率减少,但肾、输尿管结石的发病率增加,结石的主要成分是草酸钙和磷酸钙。反之,当饮食中的动物蛋白质含量减...……更多
AI加速药物发现,前景尚需实践检验
...报技术的飞跃支持人工智能引导的药物设计,如可以纯化蛋白质和移动液体的全机器人工作站。图片来源:英国《自然》网站【科技创新世界潮】◎本报记者 张佳欣这或许是医疗保健行业最引人注目的变革:数字生物学和生成...……更多
落选港姐做采访性感上阵,网友却痛批差别对待,为选美狂减22磅
...好看,她在短短三个月中狂减22磅,期间戒油戒糖,只吃蛋白质的辛苦,只有减肥人士才懂!但陈懿德并不满足体重下降,还力求线条流畅,故在节食的同时还每天坚持空腹跳绳400下。果然将腰围成功缩小至23.5寸。因为事业小有...……更多
男性弱精症该如何调理,吃什么好?
...是引起精子数量下降的重要原因。宜食:1.多吃含有优质蛋白质、精氨酸类等食物:精氨酸是制造精子必要原料,有利于促进精子的生成,富含精氨酸的食物多见猪脊髓、瘦肉、狗肉、牛羊肉、蛋类、鱼虾、泥鳅,另外还有大豆...……更多
5种“健康食物”推荐给你,请别错过
...天都应该适量吃点肉类食物,吃肉能够让身体获得足够的蛋白质,脂肪,氨基酸等成分。但是那些常规的肉类食物当中的脂肪含量实在是太高了,建议大家适量吃点鱼肉,鱼肉热量低,营养价值却不低。鸡蛋鸡蛋也是平时经常吃...……更多
冲牛奶,究竟是应该先加牛奶还是先加水
...的方法,我们需要了解一些物理和化学的原理。牛奶中的蛋白质、脂肪和糖分都是重要的成分,它们对牛奶的味道和质地产生影响。牛奶蛋白质牛奶中含有两种主要的蛋白质,分别是酪蛋白和乳清蛋白。酪蛋白在高温下会凝结,...……更多
吃素真的更健康吗?营养师:这些均衡素食的选择,健康素食生活
...活方式才是关键。4.营养挑战:素食者需要注意的营养素蛋白质:素食者需要确保获得足够的蛋白质,可以通过豆类、坚果和全谷物等食物摄取。维生素B12:这是素食者常缺乏的一种维生素,可以通过强化食品或补充剂来补充。...……更多
走路被誉为“长寿药”,年过60的老年人在走路时注意“3不要”
...的营养物质来支持身体的正常运转。老年人可以选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食品来补充身体所需的营养。总之,走路是一种简单易行的运动方式,可以帮助老年人增强体质、提高免疫力、预防疾病等。但是老年人在进行...……更多
春天孩子想长高,多吃这8道菜,孩子长高不困难
...是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。其中的虾仁富含优质蛋白质和丰富的微量元素,有助于促进骨骼生长发育;豆腐含有丰富的钙质和蛋白质,有助于骨骼健康和增高;鸡蛋则是优质蛋白质的重要来源,是生长发育的必需营养物...……更多
对于 15-25 岁的年轻人来说,保持健康饮食是非常重要的
...多吃的食物,帮助大家保持健康和活力。二、豆类:优质蛋白质的来源1.豆类营养价值:豆类食物含有丰富的优质蛋白质,有助于年轻人的生长发育。2.供给多种维生素和无机盐:豆类食物含有丰富的维生素和矿物质,对身体健...……更多
猪大肠中的胶原蛋白含量丰富,对皮肤、关节和血管有保养作用
...材。它不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养。猪大肠富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,尤其是猪大肠中的胶原蛋白含量丰富,对皮肤、关节和血管有一定的保养作用。许多人在享受美味的同时,却常常因为清洗猪大肠的难度...……更多
日本用单分子酶活性 发现早期胰腺癌
...布公报说,酶是为维持身体内环境稳定而发挥重要作用的蛋白质,其功能异常与许多疾病的发病密切相关。长期以来,医学界通过检测这类异常作为理解和诊断疾病的基础。不过,现行蛋白质功能分析常用的光谱技术以百万至上...……更多
这个阶段宜多吃,特别是这4类人
...化水谷为营养物质的功能。而山药中的多种活性物质,如蛋白质、维生素C和B族维生素,能够刺激脾脏功能,增强消化吸收能力,提高机体对食物的利用率。 第三,山药对补肾益精有明显效果。中医认为,肾脏是人体的“先天...……更多
再贵也要吃,正宗量上市!高蛋白,强免疫,滋阴养血,错过太可惜
...3等营养成分,对于保持血管健康起着重要作用。而其高蛋白质含量,更是能够提高人体的免疫力,增强身体的抵抗力。此外,墨鱼还含有多种维生素、矿物质和其他营养成分,如钙、磷、铁、核黄素等,将健康与美味完美结合...……更多
一晚上连吃板栗和山楂,胃痛难忍去求医
...起吃,而且最好不要过量进食。“板栗中含有大量淀粉、蛋白质、维生素等营养成分。”李庭赞解释说,山楂中含有较多的果酸等,易于和胃酸螯合,易于与食物中的果胶、食物纤维、蛋白质形成螯合物,这是一种不溶于水的物...……更多
六个月后给孩子添加辅食,如果保证孩子的营养均衡?
...慢慢适应的过程。 宝宝长到一岁的时候,宝妈的母乳中蛋白质含量就会不断的下降,仅靠母乳中的蛋白质对婴儿的营养是完全不够的,这个时候婴儿需要从配方奶,米粉,小米,肉类,坚果等优质的食物中获取足够的蛋白质。 ...……更多
12月7号是大雪,别忘了“吃3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益!
...点缀增香,味道太好了。2,牛肉。牛肉里面含有丰富的蛋白质、氨基酸,以及钙、铁等微量元素,我们食用后,有利于人体吸收和利用,增强我们的免疫力,提升抗病能力。另外,牛肉里面丰富的铁元素,能促进红细胞生成,...……更多
早餐不知道吃什么?教你5道懒人早餐,简便又好吃,老少皆宜
...组合,散发出诱人的香味,令人食欲大增。大虾富含优质蛋白质和维生素,有助于维持肌肤弹性和促进新陈代谢;秋葵则是低热量高纤维的蔬菜,有助于降低血糖和胆固醇;鸡蛋则是优质蛋白质的来源,对于我们每天的能量供给...……更多
以下七种秋季养生食材,让您在这个秋天里保持健康和活力
...朋友,还有助于调节内分泌。黑芝麻图片3.黑芝麻:富含蛋白质、脂肪、钙、铁等营养成分,具有滋阴补肾、养血润燥的功效。对于头发干燥、皮肤干燥的人群,黑芝麻有助于改善症状。核桃图片 4.核桃:被誉为“益智果”,含...……更多
这三道菜,不仅好吃,而且是“自带青霉素”,有良好的抗菌效果
...营养丰富,而且还能增强抵抗力,提高免疫力。瘦肉富含蛋白质和维生素B群,青椒则含有维生素C和钾等微量元素,能够增强人体抵抗力,帮助排除体内有害物质。洋葱炒鸡蛋洋葱炒鸡蛋是一道简单而又美味的家常菜。洋葱具有...……更多
...微管是由γ微管蛋白环复合体(γ-TuRC)组装而成的。这些蛋白质就像一张蓝图,以特定的顺序放置微管蛋白,这一过程被称为微管成核。为了让细胞正常工作,微管需要由13个不同的微管蛋白组成。几年前,研究人员困惑地发现...……更多
蔬菜中的“补钙冠军”原来是它,中老年人常吃,提高免疫强体质!
...作豇豆,是夏季日常生活中非常常见的蔬菜。长豆角富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素A、膳食纤维素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E、以及钙、钾、钠、铁、磷等多种矿物元素,尤其是钙元素含量丰富,被...……更多
羊肉、鸭肉、鸽子肉,冬季多吃这3种肉补虚暖身滋阴生津益肾壮阳
...养,温暖你的冬日羊肉的营养价值极高,它富含高质量的蛋白质,对身体恢复和维护肌肉组织至关重要。蛋白质是人体必需的营养素,对增强免疫力、促进伤口愈合等都有重要作用。此外,羊肉还含有多种维生素B群,尤其是维...……更多
孜然不仅能增添菜肴的风味,更有助于强筋骨
...优质蛋白及铁质,彰显牛肉的补血功效。牛肉富含丰富的蛋白质、铁、锌、维生素等营养元素,尤其是优质的动物蛋白质,能够有效地增加体内血红蛋白和红细胞数量,促进血液循环和氧气供应,提高身体的抵抗力和免疫力。而...……更多
这道番茄排骨汤不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值
今天,我要和大家分享一款美味又养颜的番茄排骨汤的做法。这道汤不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值,适合所有人群食用。让我们一起开始吧!准备材料所需材料如下:猪排骨500克番茄3个洋葱1个大蒜3瓣盐适量胡椒粉...……更多
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大白菜上洗不掉的“黑点”到底是什么?能吃吗?
冬季一到,白菜就成了咱餐桌上的常客。它价格实惠,味道可口,做法丰富,不管是炒着吃、煮着吃、炖着吃还是腌着吃,都别有一番风味
2024-12-11 11:51:00
这种饮料让肾病风险增加45%!喝水记住一个原则,很多人不知道!
生活中有些人每天很少喝水,只喜欢喝饮料。他们总是嫌弃白水没有味道,尤其喜欢含糖饮料。不过喜欢喝饮料的人要注意了!最新研究发现
2024-12-11 11:54:00
@长期服药的人,这些水果要慎吃!
央广网北京12月11日消息(记者 郑洁怡)橙子、柚子、柑橘等水果维生素含量丰富,营养充足,而且口感酸甜又鲜嫩多汁,口感极佳
2024-12-11 12:06:00
补药一堆不如黑豆一把,常吃对头发眼睛好,还补气血,越吃越健康
我妈妈说,冬天身体虚就吃黑豆,老人传下来的,后来我才知道,冬季严寒,肾喜温补,而且冬主藏。肾也是主藏精的,是相对应的,《延年秘录》里说
2024-12-11 12:26:00
冬季,这果使劲吃,不仅润肺健脾,还化痰止咳,冬天不懂吃真可惜
说来很好笑,小时候特别不喜欢吃金桔,长大后反而喜欢上了,金桔的营养价值很高,是柑橘中唯一款带皮吃的果子(金柑80%营养储存在果皮中)
2024-12-11 12:26:00
现在一顿饭的热量太高了!院士提醒:适当饥饿感会启动长寿基因
“吃饱穿暖”是生活水平提升的标志,然而“吃得过饱,过度保暖”,却可能对健康造成损害。过去老话常讲,“想不生病,肚里常空”“若要身体安
2024-12-11 12:27:00
“男人补气,女人养血”,气血不足的人常有这些表现
本文专家:张念,湖北省武汉市第一医院中医门诊副主任医师日常生活中大家经常听到“气血”这个词,“气血”到底是什么?它如何影响我们的健康状况呢
2024-12-11 12:28:00
一个简单的动作能强身健体、预防疾病!比走路还简单!
生活中很多人空有一颗想运动的心,但苦于没时间付诸行动。如果告诉你,有一个可以随时随地都可以锻炼的运动动作,比走路还简单
2024-12-11 12:28:00
折寿又伤身的5个吃饭习惯,希望你一个也不占!
俗话说,“病从口入,祸从口出”。人这一辈子吃什么?喝什么?如何吃?可以说和自身的健康、寿命息息相关。然而很多人生活中都有一些不良的饮食习惯
2024-12-11 13:32:00
“热休克”致死增多,日本专家提预防建议
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】54岁的日本演员兼歌手中山美穗于6日在浴室被发现死亡,其死因很可能是“热休克”。浴室本应令人享受
2024-12-11 09:54:00
韦昌铠携经云手:以民族医药之光,照亮健康中国路
在健康中国的壮阔蓝图徐徐铺展之际,韦昌铠继承侗族民族医传承、自创太极经络·经云手,照亮了无数人奔赴健康的旅程,为全民健康事业倾尽全力
2024-12-11 10:01:00
上海白玉兰医院:科学治疗 从内部到外部的全面恢复
张女士与丈夫的生活平静而幸福,婚后两人育有一子。然而,当他们准备迎接第二个孩子时,却遭遇了意想不到的挑战——不孕。这段经历
2024-12-11 10:38:00
黄果树旅游区:黔旅先锋黄果树 共话发展新思路
本文转自:人民网-贵州频道12月6日下午,黄果树旅游区于龙宫镇下苑村村委及地戏博物馆举办“黔旅先锋青年非遗行”之“党建促文化 非遗根脉续”活动
2024-12-11 10:40:00
我国多地试行“共享病床”
一张小小的病床,可能只是大医院的“千分之一”,却会是住院患者的“百分之百”。着眼患者“一床难求”之忧,我国多地医院探索试行“共享病床”——打通各科室
2024-12-11 10:45:00
中医理论如何影响孩子对健康生活习惯的认知
在现代生活中,孩子们往往容易沉迷于电子产品,忽视身体健康,养成不良的生活习惯。如何引导他们树立正确的健康观念,培养良好的生活习惯
2024-12-11 10:54:00