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...也应当顺从自然界生长收藏的变化规律：在春夏两季蓄养阳气，在秋冬两季蓄养阴气。按照传统文化对一年四季大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的变化特点，冬令进补更容易被人体所吸收，从而化生精气藏于体内，可以为来...……更多
2023-11-29 09:14:00冬令,益气,冬令,阳气,中医,气血
...，怪不得古人说“霜叶红于二月花”。“寒露”是深秋的节气，在二十四节气中最早出现“寒”字，气候也由凉爽转为寒冷。寒露过后，凉山各地或有阴雨天气，大部分农人抢晴天劳作，秋种开始，秋收扫尾。每年的10月8日前后...……更多
2023-10-16 07:32:00凉山,水稻,西昌,西昌市,天气,菊花
最近身上总是瘙痒反复发作，皮肤红肿也是经常有。其实很多在这个季节里皮肤荨麻疹发生率是相当高的。如果有过敏体质，那么更需要引起重视了。导致荨麻疹的原因有很多。荨麻疹会在人没有准备以及毫不知情的情况突然...……更多
2023-12-08 13:58:00荨麻,节气,荨麻疹,过后,皮肤,荨麻
...佳用药时间。根据古代名方的经验，中医认为早上是人体阳气充盈、阳气上升的时候。在这个时段，人体的消化功能相对较强，药物的吸收和代谢也会更为顺畅。所以，如果选择在早上使用二甲双胍，药物的吸收能力会相对较好...……更多
2023-11-15 17:12:00二甲,效果,还是,二甲,用药,药物
...能也会下降，身体的正常运转会受到阻碍，同时也会损伤阳气。本文将围绕抽烟喝酒，为大家分析其危害以及如何保持健康。二、抽烟喝酒的害处1.损伤阳气：长期抽烟喝酒会导致阳气损伤，影响身体健康。2.器官功能下降：抽...……更多
2023-11-05 16:59:00器官,情况,功能,戒烟,身体,健康
“一夜霜寒木叶秋”，10月24日，我们迎来二十四节气中第十八个节气——霜降，也是秋季的最后一个节气。气候由凉转寒，万物随寒气渐起而逐渐萧瑟。可在淄博东部山区的潭溪山，这里的红叶依然如火如荼地绽放着，勾勒出...……更多
2023-10-25 22:56:00木叶,红叶,红叶,潭溪,大自然,节气
...，寓意吉祥如意，年年平安、步步高升！明天是\"大寒\"节气了，“大寒”是二十四节气中的最后一个节气，过了大寒，也就意味着新年马上就要到来了，这时候，是一年之中最冷是时候，古语有：“寒气之逆极，故谓大寒”，...……更多
2024-01-19 11:41:00步步高升,如意,平安,寓意,吉祥,食物
...天常感身体不适，那是因为随着年龄的增长，老人体内的阳气减少，不当的饮食习惯和生活习惯使得阳气受损严重。在三伏天做好养生，对老年人来说十分重要。《黄帝内经》中指出，“春夏养阳”。对老年人来说，夏季养生重...……更多
2024-03-19 13:30:00老年人,养生,夏日,建议,健康,老年人
...说，就是生姜可以保护我们的心脏，同时还能强壮自身的阳气，让心脏更加充满活力。而从中医角度出发，生姜味辛性温，主要归入肺、脾、胃经，是中医常用的解表药，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的效果，虽然生姜并...……更多
2024-02-29 16:24:00大佬,生姜,人参,功效,中医,提示
大寒节气刚过，湖南长沙也迎来了今冬第一场雪，在民间，寒节气期间，人们普遍忌讳天气晴朗而不下雪。有一条古老的谚语这样说:“大寒三白定丰年。”这实际上表达了大寒时节降雪象征着瑞雪兆丰年的美好寓意。从自然科...……更多
2024-01-23 14:32:00下雪天,长沙,湖南,雪菜,节气,萝卜
“春雨贵如油”的雨水节气了，雨水时节的降雨多以“润物细无声”的绵绵雨为主，在雨意蒙蒙的诗情画意中，受到雨水滋润的草木便开始萌动了；同时，适当的降水对农作物的生长也很重要。雨水前后，天气变化不定，忽冷...……更多
2024-03-28 11:53:00节气,雨水,养生,食物,茼蒿,菠菜
...之前，有一支序曲，娓娓奏来，不惊不乍，那便是二十四节气中的头一个节气“立春”。在立春节气，民间发展出了一些饮食文化。最普遍的是咬“春饼”。这是一款薄薄的面饼，卷着蔬菜吃，如今在北方可以见到。南方的话，...……更多
2024-02-04 04:01:00一口,长生,长生果,瓜子,春卷,节气
天津北方网讯：刚刚进入雨水节气，津城迎来一场小雪。昨日15时全市各区气温均在冰点以下，阴冷感明显。今天凌晨到白天，津城风力逐渐加大，有东北风4-5级阵风6-7级，今日天空云量仍然较多，最高气温仅0℃左右，夜间气...……更多
2024-02-21 11:45:00津城,防寒,阴冷,小雪,天气,手机
...大冬季是养肾的黄金时期肾气充沛到了春天才能使体内的阳气得到生发所以也有养生先养肾的说法今天上海市中医药大学附属曙光医院肾病科主任、主任医师上少中西医结合学会肾病专业种会副主任委员上海中医药大学“学术荣...……更多
2024-01-02 11:42:00专家,肾脏,脉象,肾气,阳气,症状
...最低气温依旧维持在20℃以下。昨天，我们迎来了二十四节气中第一个带“寒”的节气——寒露。今天阴天打底，偶有小雨穿插。随着寒露节气的到来，冷空气愈发活跃起来，目前有两股冷空气已在候场，第一股9日至10日，第二...……更多
2023-10-09 01:34:00冷空气,气温,台州,天气,影响,节气
...放松身体，促进睡眠。然而，从中医的角度来看，晚上是阳气收敛的时候，此时洗澡会刺激皮肤，使毛孔张开，从而消耗体内的阳气。长期如此，不仅会影响睡眠质量，还可能引发一系列健康问题。误区二：晨起洗澡早晨起床后...……更多
2024-01-16 09:22:00时间,危险,错误,医生,误区,易使
...雨盖，菊残犹有傲霜枝”的景象，刚刚拉开冬的序曲。在节气串联的时光中，人们逐渐找到了理解世界的方式，比如这一天，人们会通过煮“刨汤”、吃糍粑等方式，丰富冬日的单调。小雪集雪，是坊间流行的做法。这一天如遇...……更多
2023-11-22 03:25:00毡帽,小雪,节气,毡帽,人们,沈阳城
...关口，稍有不慎，即会生病，故要格外小心。防中暑伏天阳气鼎盛，气候炎热为四季之最，在热浪的袭击下，人体产热增加，散热减少，体温调节极易失衡而发生中暑。此时要合理安排作息时间，做好防暑降温工作，注意不要在...……更多
2023-01-09 20:58:00养生,冷气,阳气,伤风,冷气机,佩兰
雨水是二十四节气中的第二个节气，它的到来意味着气温开始回暖，降水量逐渐增多。在这个节气里，人们容易受到湿气的侵袭，导致身体不适。因此，我们需要注意祛湿，保护身体健康。祛湿菜是一种能够帮助身体排除湿气...……更多
2024-03-28 11:48:00湿气,时节,雨水,不快,苦瓜,切成
...济南”专栏；依托市卫生健康委视频号推出《扁鹊故里 节气养生》《扁鹊故里 春节药膳》《今天你八段锦了吗》等系列短视频。推出《二十四节气话养生》《济南十大道地药材》等宣教视频在3500辆公交车、地铁线、各大楼宇电...……更多
2024-04-15 09:58:00济南,山东,中医药,地域,中医,特色
...读的社会风尚，共建书香凌城。活动开展的日子正值谷雨节气，主持人通过互动的形式让大家广泛交流，通过最接地气的语言来表达自己对于谷雨的认识。“在谷雨时节，气温逐渐升高，降水量也增多了，俺们地里的种的小麦在...……更多
2024-04-19 15:02:00睢宁县,睢宁,小分,小分队,农家,志愿者
来源：极目新闻北京时间11月22日22时03分迎来小雪节气。小雪是冬季的第二个节气，意味着天气愈发寒冷、降雪日渐展开。未来几天，今冬的第二场寒潮继续向东扩展，多地雨雪来袭，大风降温的影响也进入高峰时段。内蒙古、...……更多
2023-11-23 12:09:00寒潮,预警,举措,群众,保障,黑龙
...温开始逐渐下降，雨量也相应减少。一般情况下，由大暑节气开始每天只降温0.5℃左右，而从处暑节气后，每天能降温2℃左右。因此处暑是气温由高向低变化比较明显的一个转折点。昼热夜寒是这一时期的气候特点。但是我国...……更多
2023-01-08 22:29:00养生,节气,芡实,淮山,时节,气温
霜降是秋季的最后一个节气，霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”。秋季是呼吸道疾病的高发期，比如很多人易犯咳嗽，慢性支气管炎容易复发或加重。故在饮食上宜平补，多食粥及其他滋...……更多
2023-01-06 23:13:00栗子,膝关节,节气,柿子,保暖,强筋
记者 王昕珂“冬至”是农历二十四节气中的第22个节气，标志着寒冬的到来。包饺子、冻冰花、画消寒图、做手工......12月22日，幼儿园萌娃们在丰富多彩的主题活动中感受冬至的传统习俗，沉浸式体验冬至带来的快乐。济南市...……更多
2023-12-22 21:13:00饺子,幼儿园,幼儿,体验,快乐,幼儿
...之阳”，督脉贯穿整个背部被称为“阳脉之海”，是一身阳气汇聚的地方，所以背部保暖同样至关重要。3、捂腹人体腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。捂腹主要是捂肚脐，肚脐又称“神阙穴”，捂腹有利于鼓舞脾...……更多
2024-02-23 02:38:00棉衣,一重,肚脐,淄博,气温,阳气
...地俱生，万物以荣”。发陈意味着推陈出新，春回大地，阳气逐渐上升，天地万物都开始生长和繁荣，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。但此时乍暖还寒，气候多变，日夜温差较大，温暖多风且易干燥，很容易诱发呼吸...……更多
2024-03-16 06:45:00女士,症状,黄帝内经,阳气,中医,嗓子
...连连称赞：“还是50年前的那个味。”中国古人用二十四节气来标记一年中自然变化的周期，千百年来，二十四节气已融入中国人的生产生活。湖州师范学院将中国传统民俗节气和校园文化相结合，推出“三餐四季，温暖有趣”...……更多
2024-04-22 05:39:00湖州,粉丝,美食,学生,湖州,美食
...五谷种植及采摘、花海观赏于一体的“南京城区内二十四节气农耕园”。漫步园区，各类农作物错落分布，还有二十四节气广场和农耕工具展示区，在这里能够直观感受到农耕文化的历史，实现田园在城市中的回归。无独有偶，...……更多
2023-11-04 08:20:00南京,江苏,田园,城市,都市,南京
...二红”，顺应时节调整饮食，寒冬顺利过。明日就是小寒节气了，随着小寒的脚步渐近，我们迎来了一年中的第二十三个节气。在这寒冷的季节，调整饮食，选择一些暖身而又滋补的食材至关重要。而今天要为大家介绍的，正是...……更多
2024-01-06 19:21:00寒冬,时节,饮食,调整,山药,糯米
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