- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...可真是个营养小宝库啊！它里面富含蛋白质、维生素C、叶酸和钙这些好东西，特别是对我们小孩子的成长发育特别重要。你知道吗，里面的钙能让我们的骨头长得更结实，维生素C还能帮我们更好地吸收铁，而叶酸呢，对咱们的...……更多
2024-05-17 06:20:00孩子,碱性,蔬菜,建议,生抽,南瓜
叶酸是一种重要的维生素B，对于人体的正常生长和发育具有重要作用。然而，最近一项研究表明，叶酸可能会促进某些癌症的发展。这引发了人们对于补充叶酸是否安全的担忧。本文将对这一问题进行科普解答。首先，我们需...……更多
2023-12-09 11:43:00叶酸,癌症,研究,发展,叶酸,癌症
叶酸，作为一种重要的水溶性维生素，近年来在健康领域备受关注。尤其是对于中年男性来说，适量补充叶酸可能对健康产生积极的影响。那么，52岁的男性每天摄入一片叶酸，半年后他的健康状况会有怎样的变化呢？在服用叶...……更多
2024-03-10 13:49:00叶酸,男性,状况,半年,关键,健康
...合物。其实芦笋也非常适合孕期食用。它含有丰富的钾、叶酸、膳食纤维等营养成分，而且它对于烹饪小白来说非常友好，焯一下水，随便炒炒就很好吃了。如果能搭配肉类、鲜虾等食材一起烹饪，既美味又营养。推荐食谱：芦...……更多
2024-03-21 12:27:00发育,蔬菜,好处,宝宝,生抽,荠菜
...食是补血的重要方面。女性可以选择富含铁、维生素B12和叶酸的食物。红肉、豆类、绿叶蔬菜、坚果和全麦食品都是良好的补血选择。红肉含有丰富的血红素和铁，可以增加血红蛋白水平。豆类富含铁和叶酸，有助于血液生成和...……更多
2023-10-24 11:26:00跟着,血液,健康,女性,睡眠,至关重要
提起叶酸，很多人脑海中第一反应就会想到孕妇，孕妇需要补充叶酸已然成为了众所周知的常识。但是，许多人对它依旧是只知其然而不知所以然，脑海里存在着很多疑问。那么，叶酸到底是什么？为什么孕妇要补充？老人是...……更多
2024-11-09 09:39:00叶酸,中老年人,建议,叶酸,糖尿,半胱氨酸
叶酸是一种水溶性维生素，也称维生素B9，人体不能合成，完全依赖外源性供给。叶酸缺乏或过量对孕妇、胎儿或其他特定人群（男性不育、高同型半胱氨酸血症、心脑血管疾病、肿瘤等）有不良影响。研究显示，叶酸代谢基因...……更多
2024-01-19 06:35:00叶酸,代谢,基因,检测,能力,叶酸
...康紧密相关，却在高血压管理中扮演了关键角色。它就是叶酸。叶酸，一种水溶性维生素B，长期被认为是孕妇专属的营养补充剂。然而，近期研究揭示了其对高血压患者的潜在益处。难道叶酸真的能在高血压管理中发挥作用？...……更多
2024-01-17 10:58:00补充剂,水溶,叶酸,水溶性,孕妇,维生素
茴香叶酸是一种常见的野菜，常被人们当做路边的野草忽略。但是，茴香叶酸却是一种营养价值很高的蔬菜，其叶中的叶酸含量比苹果高出20倍。茴香叶酸不仅味道鲜美，而且具有强脾胃、防便秘的功效。在本文中，我们将介绍...……更多
2024-01-11 11:21:00叶酸,茴香,脾胃,功效,味道,叶酸
...。所以在怀孕前三个月就需要准爸爸戒烟戒酒。优生优育叶酸补充需要三个月据统计，服用叶酸连续4周以上，体内叶酸缺乏的状态才能得到纠正，连续服用三个月，身体内才不会缺乏叶酸，能够有效地预防胎儿神经管畸形的发...……更多
2024-08-12 09:10:00宝宝,精子,叶酸,发育,卵子,卵泡
...其中的主生殖和月经的性腺轴首当其中被关闭了。02.补充叶酸我国建议在孕前至少2-3个月每日补充400-800μg的合成叶酸或者含叶酸的复合维生素片并一直延续到妊娠期、产后期(4-6周和母乳喂养期)。但是对于既往生育过神经管畸形...……更多
2024-10-27 09:33:00影响,咖啡,叶酸,维生素,卵子,食品
...女士，一位52岁的中年妇女，在过去的一年里开始了她的叶酸之旅。叶酸，这种被广泛研究并推荐的维生素，对于中老年人来说尤为重要。对于李女士而言，她选择服用叶酸是出于对健康的关注，特别是在注意到自己的皮肤状况...……更多
2024-02-04 15:02:00斑块,叶酸,身体,叶酸,健康,心血管
一、引言叶酸，也被称为维生素B9，是一种水溶性维生素，对人体健康有着至关重要的作用。它参与了DNA的合成和修复，对维持细胞的正常生长和分裂具有重要意义。随着年龄的增长，人体对叶酸的需求可能会增加，因此，通过...……更多
2024-03-09 15:42:00叶酸,男子,医生,叶酸,张先,身体
...宝正在发育的器官，可致宝宝智力障碍、发育畸形等。补叶酸是备孕第一要务备孕首先要补充营养。夫妻双方都应给自己“开小灶”加餐，计划怀孕时起至孕后3个月，多选择一些绿叶蔬菜、水果吃以补充叶酸。女性进补可避免...……更多
2024-09-09 15:50:00季节,时间,发育,有利,叶酸,枸杞
...速怀孕，下面4件事一定要知道！一、备孕就要开始补充叶酸叶酸是一种B族维生素，是预防胎儿畸形的重要营养，能避免胎儿出现神经管缺陷。由于胎儿是神经管是在头4周形成的，而叶酸缺乏的状态并不是补充后马上可以改善的...……更多
2023-12-21 11:38:00检查,排卵,叶酸,神经管,胎儿,功能
叶酸又名维生素B9，是一种水溶性维生素，在人体内主要作为辅酶参与氨基酸和核苷酸的代谢，是机体细胞生长和繁殖必需物质，人体无法合成，需要靠食物或者补充剂补充。叶酸逐渐被人们所知是因为上个世纪90年代中美合作...……更多
2024-02-18 09:04:00叶酸,时候,叶酸,神经管,子痫,人群
叶酸是一种被广泛认可的营养物质，很多人都知道怀孕时需要补充叶酸。然而，我们往往忽略了中老年人对叶酸的需求。缺乏叶酸会导致食欲不振、腹泻、腹胀等一系列问题。只有保持体内足够的叶酸含量，才能减少脑组织损...……更多
2023-11-24 06:01:00中老年人,中风,食用,食物,叶酸,中老年人
...菇富含维生素和矿物质，而油菜则含有丰富的维生素C和叶酸。搭配烹饪，不仅美味，还有助于增强免疫力和提供孕期所需营养。食材：新鲜油菜500克；干香菇4-5朵；姜3片；大蒜2瓣；食用油适量；盐适量；生抽适量（可选）步骤...……更多
2024-01-16 11:56:00长胖,孕妇,食物,营养,建议,生抽
叶酸是一种重要的维生素，不仅仅是孕妇需要补充，老年人也需要多加摄入。尤其是在50岁之后，补充叶酸对于保持健康和预防一系列健康问题非常重要。其中，菠菜是一种富含叶酸的食材，据称其叶酸含量是苹果的42倍。因此...……更多
2023-11-01 09:46:00叶酸,心脑血管,心脑,血管,研究,健康
...嫩叶味道清新，营养丰富。油菜富含维生素C、维生素K、叶酸等多种维生素，同时含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质。这些营养成分有助于促进肝脏的新陈代谢，减少肝脏负担，缓解肝火。此外，油菜还含有一些天然的苦味物质...……更多
2024-07-25 12:58:00肝火,道菜,睡眠,莴笋,切成,肝脏
...据统计，中国脑卒中年死亡150万，美国年死亡16万。中国叶酸缺乏率高达60%，而美国叶酸缺乏仅有0.6%，这样巨大的差距或许是导致中国脑卒中风险提高的重要原因。在1988年，美国食药监下令，在粮食制品中强制添加叶酸，这样...……更多
2023-01-12 21:22:00卒中,美国,风险,叶酸,卒中,美国
...，中老年人的身体健康成为广大中老年人关注的焦点。而叶酸作为一种重要的营养素，在中老年保健中发挥着重要的作用。叶酸不仅可以预防贫血、保护心脑血管和神经系统，还可以起到平稳三高的效果，让中老年人的腿脚有劲...……更多
2023-11-24 15:00:00叶酸,心脑血管,心脑,贫血,血管,神经
叶酸的重要性叶酸不仅是孕妇必须补充的重要营养素，对于老年人也同样必要。在50岁之后，人体对叶酸的需求会大幅增加。不过，很多人对叶酸的了解还停留在孕妇补充的阶段，而忽略了自己也需要充足的叶酸来维持身体健康...……更多
2023-11-01 09:25:00猪肝,菠菜,一道,味道,营养,美食
菠菜菠菜，作为一种含有丰富叶酸的蔬菜，被广泛视为一种“不老元素”。它不仅可以满足孕妇在怀孕期间对叶酸的需求，而且对于中老年人来说，它的重要性也不可忽视。菠菜中的叶酸含量很高，常吃菠菜不仅可以增强免疫...……更多
2023-11-01 09:36:00菠菜,鸡蛋,营养,叶酸,菠菜,免疫力
...保证每天足够的休息时间，维持良好的作息习惯。4. 摄入叶酸：计划怀孕的女性应每天补充400微克的叶酸。这样可以确保体内叶酸储备充足，有利于胎儿早期发育。怀孕期间，尤其是怀孕的前三个月，叶酸的推荐摄入量为每天600...……更多
2024-05-22 10:34:00母婴健康,必不可少,母婴,检查,健康,检查
...足够的维生素B6，通过合理的膳食搭配来满足其需求。
叶酸的作用机制和特点叶酸是一种水溶性维生素，它在人体内起着至关重要的作用。叶酸的作用机制和特点如下：首先，叶酸参与DNA的合成。在细胞分裂和增殖过程中，叶...……更多
2024-05-27 14:56:00叶酸,维生素,医生,叶酸,维生素,神经
年龄增长视力减退，补充叶酸保护视力随着年龄的增长，许多老年人都面临着视力减退的问题。其中一个常见的问题是白内障，如果不及时治疗，可能会导致失明。年纪上涨后，我们应该及时补充叶酸来保护视力，降低患上白...……更多
2023-10-31 17:28:00苋菜,叶酸,含量,错过,苋菜,叶酸
叶酸，相信你一点都不陌生，特别是在你备孕、怀孕的时候，出现得越加频繁。相信很多准妈妈都知道怀孕前3个月就要开始服用叶酸了。但是，你掌握了叶酸的科学补充之道吗？知道叶酸什么时候吃最好？一次吃多少吗？而且...……更多
2023-10-05 09:43:00叶酸,准妈妈,食物,叶酸,妈妈,增补剂
...、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。猕猴桃的的营养价值远超过其他水果，它的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2...……更多
2023-10-11 11:36:00猕猴,猕猴桃,空腹,胃肠,食用,建议
...严格限制动物性食物的摄入，容易导致造血原料，如铁、叶酸及维生素B12摄入不足，造成贫血。患有多种慢性疾病老年人常患有多种慢性疾病，如慢性肾脏疾病，会导致促红细胞生成素分泌水平下降，使红细胞生成不足；自身免...……更多
2024-09-22 16:23:00贫血,老年人,饮食,关键,贫血,老年人
更多关于健康的资讯：
雏鸡肠道疾病是养殖业中常见且棘手的问题，它不仅影响雏鸡的健康和生长发育，还直接关系到养殖场的经济效益。因此，如何有效治疗雏鸡肠道疾病
2024-11-29 14:57:00
雏鸡肠道疾病是养鸡业中常见的问题，一旦雏鸡出现肠道疾病，不仅会影响其生长发育，严重时还会导致雏鸡死亡，给养殖户带来经济损失
2024-11-29 15:09:00
肉鸡在养殖过程中，肠道疾病是一个常见且重要的问题，它不仅影响鸡群的健康，还直接关系到养殖效益。针对肉鸡肠道疾病的治疗，药物的选择和使用显得尤为重要
2024-11-29 15:09:00
雏鸡肠道疾病是影响养鸡业健康发展的重要因素，它不仅会影响雏鸡的生长发育、饲料利用率，还会降低雏鸡对疾病的抵抗力，从而影响整个养鸡场的经济效益
2024-11-29 15:10:00
土鸡在养殖过程中，肠道疾病是一个常见且棘手的问题。这类疾病不仅影响鸡的生长速度、产蛋率，还可能引发一系列严重的健康问题
2024-11-29 15:10:00
出品 | 搜狐健康作者 | 首都儿科研究所重症医学科主管护师 刘亚京编辑 | 袁月“奶奶我要吃果冻，我要吃果冻”三岁的小明坐在电视前撒娇的跟奶奶要果冻吃
2024-11-29 15:16:00
出品 | 搜狐健康作者 | 首都儿科研究所口腔科主治医师 郭文编辑 | 袁月嗨，小朋友们！你们知道吗？我们的牙齿就像超级英雄一样
2024-11-29 15:23:00
出品 | 搜狐健康作者 | 首都儿科研究所胸部及肿瘤外科主管护师 闫岩编辑 | 袁月面对小儿漏斗胸畸形，宝爸、宝妈们该怎么辨别
2024-11-29 15:24:00
对于所有老咳喘、老慢支、哮喘、慢阻肺等呼吸系统疾病患者来说，日咳夜咳，粘痰、浓痰咳不尽、咳不出，喘不过气，呼吸困难，胸闷胸痛等症状如影随形让其苦不堪言
2024-11-29 15:36:00
冬季来临，室外锻炼减少，室内运动增加。不少人选择动感单车、爬楼梯等运动方式“暴汗减脂”，但训练过量，却可能出现关节疼痛
2024-11-29 15:36:00
拔罐与刮痧，作为中医传统理疗方法的瑰宝，拥有着悠久的历史与深厚的文化底蕴。它们在民间流传甚广，以其独特的中医原理对人体健康产生了深远而积极的影响
2024-11-29 15:41:00
中医认为，亚健康状态往往源于人体正气的亏虚、脏腑功能的紊乱以及气血阴阳的失衡。长期的劳累过度、情绪压抑、饮食无度等不良生活习惯
2024-11-29 15:42:00
中药煎煮，作为中医治疗流程中的核心环节，其方法与过程的严谨性直接关乎药效的充分释放，进而影响疾病的治疗效果。以下，我们将深入探讨中药煎煮过程中那些至关重要的注意事项
2024-11-29 15:43:00
