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上厕所时,大便前头干硬,后头软粘,意味着什么呢?看完涨知识了
...?肠道水代谢不足。日常生活中,很多人都喜欢吃辛辣的食物。这种辛辣的食物味道非常具有挑战性。吃饭不喝水的人,会造成体内新陈代谢不足,从而使肠道蠕动减慢。如果粪便在肠道内停留时间较长,肠道内的水分就会被稀...……更多
山药的功效颇多,主要有以下3点
...,是一种营养丰富、药用价值高的食材。然而,正如许多食物一样,山药也不是人人适宜的。在中医理论中,山药具有滋补脾胃、固肾益精、补肺益气等功效,对于一些特定的人群,山药确实可以发挥出其独特的保健作用。糖尿...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...果从来不吃早餐或不习惯吃早餐,会使胃分泌的胃酸没有食物可消化,从而会损伤胃黏膜,甚至出现返流,损伤食管。长期不吃早餐,容易诱发胃溃疡,还会增加患胆结石的风险,主要是早餐不吃早餐,胆汁不能及时被利用,容...……更多
成立合作社、试水农特产大礼包——
新农人带领
乡邻共致富
...和勇毅的决策胆略。2016年开始,王竹青投入近百万元为葡萄搭建“安居屋”,先后筛选引进优质良种“阳光玫瑰”“妮娜女皇”“浪漫红颜”等葡萄新品,潜心做精品化、差异化农业,他精心培育的“御润”葡萄成为农场的品...……更多
韭菜是一种常见的蔬菜,具有很高的营养价值和药用价值
...文推荐了三种食材,它们不仅能够养肝排毒,还能够保持腿脚有劲。通过坚持食用这些食材,可以让我们的身体更加健康,让我们的生活更加美好。 韭菜:养肝抗衰老的神奇植物韭菜是一种常见的蔬菜,具有很高的营养价值和...……更多
注意预防“沉默的癌症”
...蛋类等富含硒元素,有防癌抗癌功效。避免吃辛辣刺激的食物,少放调料,不吃烧烤、油炸类食物。要低盐低脂优质蛋白饮食,做到营养均衡。第四,不良心理因素是肺癌发病的重要致病危险因素之一。人的情绪一旦低落,身体...……更多
卵巢囊肿不必恐慌:日常调理与自我观察指南
...议女性朋友们多摄入富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜和水果等。同时,要避免食用过多油腻、辛辣、刺激性的食物,以免加重病情。适量运动:适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢,有...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生:平时常吃,或能助你养胃
...,常吃药的话也会给健康造成一定的负面影响,那有没有食物可以起到与奥美拉唑相同的作用呢?奥美拉唑都有什么作用 抑制胃酸分泌:奥美拉唑通过抑制胃黏膜上的质子泵酶,抑制了胃酸的分泌,从而减少胃酸的产生和酸度...……更多
52岁阿姨顿顿吃莴笋,坚持5个月后,身体变化使家人都惊呼不已
...梅自己也感到难以置信。莴笋被认为是低热量、高纤维的食物,非常适合想要控制体重和改善消化系统的人。它不仅含有丰富的维生素和矿物质,还有助于增强身体的排毒功能和促进肠道健康。更重要的是,莴笋中的特定化合物...……更多
脂肪肝的减重经
...每天的饮食热卡控制在1200至1500卡路里。每天进食高热量食物较多的患者,推荐减少摄入煎、炸、炒食物,增加清蒸、水煮食物;主食摄入较多的患者,推荐主食减半。研究显示,部分脂肪肝患者还存在肌肉减少的状态。此类患...……更多
男性乳房发育症,会给患者带来什么影响?
...房良性疾病。其中大多数患者发病于青少年,少部分病人中老年发病。男性乳房发育症的病因与发病机制目前尚不十分清楚,通常认为由于血循环中雌激素水平升高、雄激素水平降低,有效雌/雄激素比例失调,或者乳腺组织对...……更多
南坪爱尔眼科张晓城:白内障要早发现早治疗
...爷的视力提升到了0.5,大大提升了生活自理能力。张晓城建议,白内障引起高度重视,建议年龄超过60岁,有条件的群体至少每两年到专业眼科医院进行一次全面的眼科检查。日常生活中避免过度暴露于阳光或紫外线下,平时注...……更多
吃米饭时一个改变,对血脂、血糖、脂肪肝都有很大改善!
...粉听说把做好的米饭等主食放凉一点,会产生抗性淀粉,食物的热量会降低,吃这样的主食就能减肥!这是真的吗?中国营养学会会员、注册营养师薛庆鑫表示,淀粉是个比较庞大的家族,如果按照消化难度,可以分为三类:1. ...……更多
《本尊就位》TVB首播,吕洞宾的故事,民国小镇设定,轻喜剧
...更是其中非常重要的内容。所以,提到吕洞宾,估计不少中老年观众都能想起几十年前的自己。这次,《本尊就位》讲的也是吕洞宾的故事,但和八仙过海的故事关系不大了。该剧讲得是吕洞宾已经成仙得道,成为在天上的高人...……更多
...单当天或第二天凌晨将货品送达,不仅吸引年轻群体,对中老年消费者也产生了较高的“锁定效果”。据统计,Coupang顾客中55岁以上的比重超过了17%。有专家表示,韩国零售行业正面临转型海啸的剧烈冲击,现有企业必须加快应...……更多
月经期间,为了健康,身体这几处尽量别碰!
...的问题之一。女性应该避免食用过于辛辣、刺激、寒凉的食物,以防刺激到胃肠道和子宫等器官而导致不适感。建议女性适量多吃富含营养的食物,如鱼、蛋、奶、肉等富含蛋白质的食物以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果等。同...……更多
...地照顾母亲洗漱、如厕、翻身、按摩、洗澡,为预防母亲腿脚肌肉萎缩,每天晚上坚持给老人用热水洗脚,按摩腿部。为了丰富母亲的日常生活,她常常带着母亲到处“看风景”,春日里上山采花、赶会、看戏,自己成了母亲的...……更多
为了保持苗条的身材,女性不妨多吃这些蔬菜
...响。此外,一些女性可能会选择摄入高糖、高脂、高盐的食物,这些食物虽然能够带来短暂的满足感,但长期食用会对身体健康造成损害。运动习惯也是影响女性体重的重要因素之一,适量的运动可以帮助女性燃烧卡路里,增强...……更多
吃什么水果减肥效果好
...生素,而且西红柿的含糖量是非常低的,是属于低热量的食物,因此,减肥的朋友都会选择西红柿作为减肥的水果。减肥有哪些方法1、计划三餐饮食有个指标可循较为容易控制。虽然有时热量难免超过计划,但也必不至于太离...……更多
大脑反应慢记性差?只要每天坚持做这4个动作,大脑反应越来越快
...日常生活增添乐趣,还能有效维护和提升大脑功能。健脑食物与饮食习惯 健康的饮食习惯对于维护大脑健康至关重要。大脑需要各种营养物质来维持其功能,包括健康的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。例如,富含Omega-3脂肪酸...……更多
每天吃胡萝卜能防癌?除此以外,还有哪些防癌食物?
...来说是对的。但过量食用大蒜,由于大蒜属于辛辣刺激性食物,对食管黏膜也有一定的刺激,可能引起食道黏膜出现损伤,这也属于一种癌前病变。所以我们要考虑到均衡性,现在没有任何一种食物或药物能够百分之百地防癌。...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...季进补的攻略吧!一、冬季进补的原则在进入具体的进补食物之前,我们首先要了解冬季进补的原则。冬季进补应该以温补为主,注重滋阴养阳,同时兼顾脾胃功能。具体来说,要注意以下几点:1、温补为主:冬季气温低,人...……更多
...情况比预计的更加糟糕。CT检查显示,患者体内确实存在食物团影,但不在胃里,而在十二指肠水平段,直径约4cm,大小好比乒乓球,附近的肠壁也出现了炎性肿胀和渗出。医生使出“十八般武艺”内镜下成功碎石取石虽然保守...……更多
从家庭主妇到年入百万元的电商主播
...逐渐走“下坡路”。5年前的一天,有人对明丫说:“你腿脚不好,不便外出打工,可以在家里开直播试试。”那时,河北留善寺镇鱼竿渔具生产、经营企业“遍地开花”,摊点有上千家,货源充足,再加上明丫的大姑姐经营着...……更多
在正畸治疗期间,患者需要注意以下几点
...期刷牙、使用牙线和漱口水,保持口腔清洁。2.避免硬质食物:患者需要避免咬硬质食物,以免损坏矫正器材。3.遵守医生的建议:患者需要遵守医生的建议,按时到医院进行复诊和调整,以确保矫正效果的达到。4.注意口腔不适...……更多
医生提醒,这两种食品趁早别再吃!
...,咸菜可能会被有害微生物污染。这些微生物可能会引发食物中毒等疾病,对身体健康构成威胁。【2】老油现在很多中老年人,平常生活都比较节俭,尽管油已经使用很久了,也舍不得倒掉。老油,顾名思义,就是使用过多次...……更多
备孕必读:维生素D对生育到底有多重要
...约90%维生素D3都由皮肤中的胆固醇经紫外线照射后产生,食物可提供的量非常少。然而,当今人们工作繁忙,生活习惯改变,还有很多人怕晒黑将自己裹得严严实实;因此,人群缺乏维生素D的现象普遍存在。血清25—羟基维生素D...……更多
血脂、高尿酸患者日常生活误区
...血脂患者的误区1.降血脂吃点素食就可以。不仅是吃油腻食物会升高血脂,如果吃素食,特别是细粮过多,也会转变成脂肪(就是甘油三酯)储存在身上,导致血脂升高。2.为了省事,经常吃方便食品。山东大学齐鲁医院营养科...……更多
真正的衰老是从脾、肾开始的,送你一盒中成药,把脾、肾都补足
...岁,身体就开始迅速衰老了,肢体关节,眼睛膝盖,耳朵腿脚等等,都开始不好用了,其实这多是从脾肾开始的。中医里有句话,就是脾肾二本有伤,所以未老而先衰,脾肾开始亏虚,就是我们衰老的开始,肾是我们的先天之本...……更多
孩子不爱吃饭?五大原因“对症下药”,别再用错方法啦
...,面对学校的新环境或家庭的变化,孩子可能会通过拒绝食物来表达自己的不安。此时,理解和耐心比强迫孩子吃饭更为重要。环境因素同样不容忽视。研究表明,孩子更倾向于模仿身边人的饮食习惯。如果家庭成员经常消费快...……更多
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郑州民生耳鼻喉医院:冬季喉咙老是发痒?这可不是小事情
一到冬天啊,这冷飕飕的天气加上干巴巴的空气,可把咱们的喉咙折腾得够呛。好多人都有这体会,喉咙又干又痒的,时不时还咳咳两声
2024-12-15 17:21:00
年过60不能吃核桃?医生直言:不想常进医院,3种坚果最好少吃
张大爷退休后的生活过得很惬意,也迷上了养生、食补之道。自从他在网上了解到,核桃可以补脑、预防老年痴呆,每天都要拉一大把
2024-12-15 22:18:00
魔芋粉怎么吃减肥
有些人通过魔芋粉来当饭吃,久了之后发现自己确实瘦了,但这其实不是正确的减肥方法,那么魔芋粉怎么吃减肥呢?可以在饭前喝一些魔芋酸奶是可以起到一定的填饱肚子作用
2024-12-15 22:32:00
魔芋减肥效果好吗
魔芋能够减肥在以前是想都不敢想的,但是慢慢的这个观点确实得到了证实,那么魔芋减肥的效果好吗?魔芋是一种常见的草本植物,常制作成魔芋粉
2024-12-15 23:09:00
冬季备孕指南来啦,这个冬日好孕就靠它了!
有人觉得,冬季不合适备孕,其实备孕、怀孕没有合适不合适之说,而且冬季对于精子而言,也是很友好的。而且,冬季怀孕,来年秋季坐月子
2024-12-15 16:53:00
江西丰城:冬闲人不闲 耕地冬种忙
本文转自:人民网-江西频道丰城市尚庄街道的一处蔬菜种植基地,农机手驾驶犁田机在耕整农田,种植露地蔬菜。人民网 朱海鹏摄人民网丰城12月15日电(朱海鹏)近日
2024-12-15 17:52:00
晋源区:元宵蛋蛋开启热销序幕
连日来,晋祠元宵各销售摊点迎来旺季,飘香大街小巷。12月15日,王郭村村口的三晋尚品晋祠老味道元宵加工间内,淋水、添面
2024-12-15 18:18:00
河北沧县:设施农业冬管冬采忙
本文转自:人民网-河北频道12月10日,沧县大官厅乡齐家务村村民在西红柿大棚内为西红柿疏枝。周洋摄日前,在位于河北省沧县大官厅乡的蔬菜大棚内
2024-12-15 18:27:00
江西吉水:林改激活力 香料飘四海
本文转自:人民网-江西频道近年以来,随着深化集体林权制度改革工作的推进,江西省吉安市吉水县坚持创新驱动、绿色发展的理念
2024-12-15 21:23:00
吃对成功一半!多囊卵巢综合征,吃了就灵的好孕食物!
对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对,相当于成功了一半但是大多数的胖多囊,一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
2024-12-15 09:30:00
冬季养生,从三九灸和三九贴开始!
随着2024年的寒冬来临,潍坊市人民医院保健科(老年医学三科)特别推出三九灸和三九贴服务,助您温暖过冬。古人云:“三九补一冬
2024-12-15 10:28:00
有回音| 网友建言开通优化农村公交线路 湖北罗田:尽快实施
本文转自:人民网-湖北频道网友留言截图。人民网武汉12月15日电 (记者张沛)“人口流动就如经济活水,人口不动经济不通
2024-12-15 10:33:00
湖南妇女儿童医院与湖南食品药品职业学院联合举办公益讲座
本文转自:人民网-湖南频道讲座现场。受访单位供图12月11日,湖南妇女儿童医院主任医师喻霞走进湖南食品药品职业学院,为在校大学生带来了一场主题为“携手防艾
2024-12-15 10:43:00
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本文转自:人民网-四川频道初冬的乐至,银杏黄、柏树绿、鸟鸣悠……这些初冬美景都是四川乐至县持续推动林业高质量发展释放的生态红利
2024-12-15 11:20:00
去离钱塘江最近的农贸市场吃“鲜” 农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里。3两以上的江蟹200元一斤、2两左右的毛蟹40元一斤、鲢鱼6元一斤……
缤纷农贸市场位于滨江西兴路丹枫路口,是离钱塘江最近的农贸市场。农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里
2024-12-15 11:58:00