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贾玲腹肌照遭疯传!打了多少“假腹肌”男明星的脸?
...,贾玲的努力,也打脸了内娱众多不够负责的“假腹肌”男明星。02电视剧《与君初相识》里,任嘉伦饰演的鲛人长意,有着银发蓝眸。不输女子的美貌。出场时,还是人身鱼尾。华丽的鲛人尾绚丽多彩,块块分明的腹肌性张力...……更多
看完《热辣滚烫》,对塑料古偶应激了!满屏假肌肉的痛,此刻尽数爆发
...果你从一个胖子减肥成瘦子,估计恨不得全天下都知道。男明星们也是如此,只要有点肌肉,在镜头前都要安排一段洗澡戏份。哪怕他们身上除了那些肌肉,还有满满的油腻感,但也不耽误秀身材。更何况还有许多男演员压根就...……更多
没有对比就没有伤害,同样是秀上半身,道具型男和真肌肉差距明显
...保持着纤瘦苗条的身材,哪怕她们并不是靠颜值吃饭。而男明星到了中年大部分都放飞自我了,放眼望去,年过四十挺着大肚腩与小几轮的女演员们拍爱情戏的比比皆是。年轻一代的男明星则流行白幼瘦,羸弱不堪,拍戏要抱女...……更多
《热辣滚烫》票房近4亿 贾玲已经练出了腹肌
...大改变,不但减掉100斤体重,还练出了一身结实的肌肉,腹肌很是耀眼,极为励志。该片上映后票房一路领跑,截至2月10日20:00,票房已经近4亿,成为春节档的头部影片。电影的英文片名“YOLO”,意为“You Only Live Once”(你只...……更多
众所周知NBA肌肉男很多,为何拥有6块腹肌的球星是少数?
...厚度,肌肉清晰程度都很不错,但是我们发现,拥有6块腹肌的是少数。那么是他们练不出来,还是其他原因导致呢,今天看了我的分析,你就能明白。首先大家要知道,NBA是对抗很强的联赛,这里不是健美比赛。喜欢运动到朋...……更多
一阵不见像变了个人,杨紫素颜不敢认,周杰伦土气,张雨绮好怪
...什么惊吓了。还有发福的周杰伦、小肚子凸出的王鹤棣,男明星还是注意点身材管理吧,油得让人脚底打滑。更不用说审美跑偏,开始走名媛风的张雨绮,越看越难受。有些人是无奈变丑,有些人就是自己活该。娱乐圈从来不缺...……更多
65岁周比利展现好身材,6块腹肌不输年轻人,网友称赞依旧能打
最近香港演员周比利的团队晒出了一段他最近的动态,并发文称比利师傅自律的成果。画面中的周比利赤裸着上身,向网友展示他的好身材,网友们真的不敢相信面前的周比利已经65岁了,轮身材他真的不输年轻人,看来自律是...……更多
想要看到清晰的腹肌,必须具备以下2个条件
今天就跟大家一本正经聊聊腹肌训练方法,以及如何让腹肌看起来足够明显!为什么你没有腹肌?首先,谁都有腹肌,这个要明确!但是,有腹肌和能看到腹肌,则是两回事了。想要看到清晰的腹肌,必须具备以下2个条件:(1...……更多
女健身教练拥有令男人都羡慕的腹肌,手臂肌肉比男性都还要粗壮!
女健身教练拥有令男人都羡慕的腹肌,手臂肌肉比男性都还要粗壮!每个男人都渴望自己能够拥有一身健硕的肌肉,拥有令女人着迷的胸肌和腹肌。因为肌肉代表了男人的强壮和力量,很多男人的自信也源于他们一身迷人的肌...……更多
锻炼腰腹肌若是能够长期的坚持,腹部的赘肉会逐渐减少
...还是很不错的,它主要锻炼的部位是腹部和腰部,锻炼腰腹肌若是能够长期的坚持,腹部的赘肉会逐渐减少,而且六块腹肌或许也能慢慢显形。不过做仰卧起坐的方式不当,也有一些负面的影响,比如有的人做仰卧起坐就会感觉...……更多
仰卧起坐能减肥吗
...去掉肚子上的赘肉。做仰卧起坐会消耗很多能量,能锻炼腹肌,使腹部肌肉收紧,能更好地保护好腹腔内的脏器。还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎,调节中枢神经系统,改善身体的抗病能力。仰卧起坐的好处1、锻炼腹肌。使...……更多
尽量摄入高蛋白低脂肪的食物,有助于降低体脂,合成肌肉
...多人梦寐以求的目标,而腹部赘肉也是很多人心中的痛。腹肌的魅力有多大呢?举个例子,一个坚持健身了两年的人,别人会选择性忽略他强壮的肱二头肌,而会直接问:这可真是个忧伤的话题,而更令人忧伤的是,我们能看到...……更多
仰卧起坐可不可以减肚子
...肌肉参与用力。2、双手叉放于胸前。开始动作后,收缩腹肌,把上身抬起来,感觉肩胛骨(上背部)离开床就可以了。3、然后缓慢下放,肩胛骨轻触床面,立即重复下一个动作。一般每次做2~3组,组间休息1分钟左右,每组15...……更多
亚运会中国队6大美男选手,个个实力过硬还帅气逼人拯救了审美
...在国内火,在韩国也有相当高的追捧度,韩国网友夸他比男明星还要帅气。赛后采访时,记者提到了他颜值震惊韩网的消息,他表示自己一心都用在比赛上,还没有时间关注,等比完赛好好地来一睹大家对他的评价。所以,大家...……更多
马甲线能“走”出来
...秀出清晰凸显的马甲线,不少人在健身房挥洒汗水、苦练腹肌。事实上,人体在正常行走时,就需要靠腰腹部的核心肌力来维持身体稳定。因此,只要掌握正确的腹部发力方式,马甲线也可以“走”出来。虽然人们每天都在走路...……更多
女子生完二胎,肠子内脏竟往外凸?这种病可不止产后女性会得!
...低的人,尤其是认真锻炼腹部肌肉的人,可以看到“八块腹肌”。那八块腹肌其实就是腹直肌,中间的一道沟是由几组腹肌的腱膜融合成的白色纤维样结构,称为“腹白线”。 腹直肌分离,本质其实是腹白线变得松弛薄弱。腹...……更多
看《南海归墟》没认出潘粤明?减重30斤演胡八一,想秀腹肌没机会
...至没认出潘粤明。制片人调侃说,潘粤明本来是想秀一下腹肌,可是剧中每次都穿着潜水服,是不是有点可惜?第一个问题:潘粤明减肥后状态如何?潘粤明在很多人心里都是翩翩贵公子,不过因为前些年受了伤,所以身体发福...……更多
见到瘦身成功的贾玲,雷佳音一句“你是谁”后红了眼眶
...官方平台分享了影片最新预告片,网友最好奇的“贾玲的腹肌是真的吗”“瘦了100斤的贾玲长什么样”,都在预告片里找到了答案。《热辣滚烫》官方发布视频截图 在这个时长33秒的预告片中,观众看到的不是那个体重200斤、...……更多
C罗晒训练后汗蒸照,面带微笑秀结实腹肌
1月29日讯今天,C罗更新了个人社交媒体,晒出了自己训练后进行汗蒸的照片。照片中,C罗赤裸上身,露出结实的肌肉,并且面带微笑,看起来心情不错。同时,C罗也不忘为自己代言的饮用水品牌带货。此前,C罗因身体原因提...……更多
贾玲这身材是真的吗?一般人根本不明白这里面的道道儿
...一个显得厚。 这里,我们只分析贾玲在9个月练出一个有腹肌,肱二头肌,三角肌,背肌这样的身材,只靠单纯的控制饮食和有氧锻炼是远远不够的,她必须要增肌,为什么?简单来说,当你通过运动消耗的热量到极限,通过控...……更多
性张力直接拉满!27岁星二代晒6块腹肌与人鱼线,男女通杀太撩人
...,造型爆笑。 但对网民来说,这些都不及其胸肌与六块腹肌吸睛, 仔细一看人鱼线位置更是练到青筋毕现,而其胸口至手臂亦布满纹身,性感又型格,令网民们纷纷流口水:刚刚起床都这么靓仔;迷人;好帅;完美身材。但有...……更多
贾玲暴瘦剧照美如苗圃,网友曝腹肌可见,但业内称照片是AI所作
...的瘦了,看街拍在人群中已经不显胖了,而且还有漂亮的腹肌和下颌线。这些猜测,到底是哪一种呢?我们来理清一下。首先,解释下,贾玲为什么减肥。2021年贾玲跨界拍摄《你好,李焕英》成功突破50亿票房后,贾玲的扛票房...……更多
当憨豆化身漫威英雄,毒液变喜庆,看到灭霸表情后:笑出腹肌
...的脸变成憨豆之后,我们看到灭霸的表情,让人可以笑出腹肌,这样的灭霸应该没人会害怕吧。 ……更多
《热辣滚烫》太悬浮?雷佳音被暗恋没说服力,贾玲把羞怯演成贼
...高,但是他的身材并不好。根据片方花絮,雷佳音还露了腹肌。但是仔细看,雷佳音的腹肌是假的,全靠描绘。只看腹肌部分,还是挺有迷惑性,会猜想有几分真。但是一看脸就知道是假的,毫无锻炼痕迹,皮肉松垮。而且,手...……更多
“九亿少女梦碎”的林更新,让我看到内娱男星陨落的三个隐形规则
...时光荏苒韶华老去,在林更新身上,仿佛格外明显。内娱男明星“花期短”,已经不是什么秘密了,从“九亿少女”变“九亿妇女”的故事,不仅在林更新身上,在很多男星身上,都是固定剧本。“九亿少女梦”来源于林更新的...……更多
练肌肉不能只关注强度,要学会休息
...人就是想肌肉紧致。即便你没健身也不希望自己有肚子,腹肌,腰部纤细有型这个无论男女都是一样的目标,所以练腹肌都知道有一组动作叫腹肌撕裂者。那么我们的肌肉在成长建立时,是真的需要撕裂吗?是的,当我们说有肌...……更多
健身小白看过来!5个简单动作,让你在家也能瘦成一道闪电!
...下仰卧起坐,这个动作简单方便,这个动作能锻炼到你的腹肌和腰部肌肉,让你拥有平坦的小腹和迷人的腰线!做仰卧起坐的时候,记得慢慢起身,不要用惯性发力。????‍♀️ 4️⃣ 跳绳:我已经跳断几根绳了,而且买的还是...……更多
贾玲练出腹肌,但《热辣滚烫》看点远不止她瘦百斤,片尾彩蛋惊喜
...着拳击手套正面出镜的贾玲,双臂肌肉紧实、线条漂亮,腹肌块更是抢镜。这样的好状态,怎一个“瘦了”能概括?而事实上,贾玲凭借《热辣滚烫》带给观众的惊喜,并不只是她用一年左右的时间减掉上百斤,把自己“练成了...……更多
性转版鞠姐?颜值造假到离谱
.../303/24/e27d423568d28d07332814ae91de706f58f4e37a.webp\"/>胸肌、腹肌、肱二头肌,甚至连丁丁也···?只有你想不到,没有他们填不到。……更多
2022-12-15 21:25
拥有一个健腹轮,就等于拥有了一个私人健身房
...一听健腹轮,很多的小伙伴们都会想到这个器械,是锻炼腹肌的吧,其实它不止锻炼腹肌哦,大家千万不能对健腹轮顾名思义了。健腹轮的用途可多了,它不只是单单的训练腰腹肌群的。还有一个惊人的数字那就是你全身的50%以...……更多
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钢琴王子理查德・克莱德曼海口站见面会举行 现场分享音乐创作上灵感
南海网12月13日消息(记者 陈望)12月13日晚,世界钢琴王子理查德・克莱德曼海口站见面会在海口举行。记者现场获悉,理查德・克莱德曼钢琴音乐会将于14日晚在在东方环球大剧院奏响
2024-12-13 22:35:00
班宇《逍遥游》:在大雪中赤身壮游
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)班宇小说代表作《逍遥游》最近由人民文学出版社推出新版。“从漫长的季节中不断醒来——班宇《逍遥游》新版首发分享会”
2024-12-13 22:47:00
44岁张柏芝最新直播生图曝光,梳大光明还贴头皮,把轻奢穿出贵气
12月不愧是2024年明星复出月,许久未曾露面的明星纷纷现身,有心正式回归娱乐圈,细数起来发现他们曝光一个比一个多,其中最为活跃的复出明星之一当属44岁的张柏芝了
2024-12-13 20:08:00
为人物塑造找到支点,规避同质化困境,“小众职业”这个蓝海值得挖吗?
角色职业是一部影视作品必不可少的组成要素,当下为了顺应用户们与时俱进的多元化审美需求,越来越多的创作者开始另辟蹊径,挖掘过去在电视剧中很少出现的小众职业
2024-12-13 20:10:00
剧集大盘再破3亿,长视频“错位竞争”见效了?
撰 文丨星 野编 辑丨美 圻文娱价值官解读:ID:wenyujiazhiguan5个月后,剧集市场的收视大盘终于再次突破3亿大关
2024-12-13 20:13:00
《婚内婚外》结局:和胡成有过46天的婚期,成了罗雅婷一生的噩梦
本文写的原著,和电视剧有所出入。胡成有一位前妻,名字叫罗雅婷。罗雅婷长相漂亮,经济独立,是个女强人。就算经历了一场失败的婚姻
2024-12-13 20:43:00
本周看啥|《九重紫》《猎罪图鉴2》热播
编者按:每周都有海量的电影、电视剧和综艺节目播出,你如何取舍,不妨看看澎湃有戏的推荐。【电影】院线票房据灯塔专业版,截至12月13日17时许
2024-12-13 20:46:00
86版《西游记》成就了人,糟蹋了马,真的很心酸!
提起86版的西游记,真的是无人不知无人不晓,这是一段经典,也是一段传奇!剧中的情节给人喜剧班的色彩,但是其实剧中很多演员都表示自己拍摄这部剧的时候确实是感受到了传奇的力量
2024-12-13 20:47:00
《脊梁》主创谈 | 编剧曹海玲:在现实题材的创作中倾注艺术诗情 —— 2024多彩贵州艺术节
“《脊梁》经过一年的创排到试演,一路走来大家都收获颇丰。”12月11日,贵州省文化艺术研究院院长、国家一级编剧、大型当代杂技剧《脊梁》编剧曹海玲
2024-12-13 20:23:00
专访演员闫妮:“小巷”处处是生活
本文转自:人民网韦衍行“如何才能让角色更加真实、立体、饱满?从拍摄伊始,我与主创团队反复探讨,努力寻找、揣摩黄玲的内心
2024-12-13 20:07:00
“女朋友要合眼缘” “不爱吃干巴的” 你想知道的雪饼猴我们都问到了!
长春动植物公园西游记夜游五行山下的“雪饼猴”,牵动了全国网友的心,粉丝从全国各地赶来排队,就为了跟“雪饼猴”王铁柱说上两句话
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杨幂穿瑜伽裤,又白又出众,大长腿好晃眼
杨幂这次又出手了。嗯,说的就是她那组穿着瑜伽裤自拍照。要说平时看女明星走红毯,美是美,但看得多了难免有点“审美疲劳”。可这次不一样
2024-12-13 18:51:00
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“45岁还能这么穿?秦岚你是冻龄女神还是隐形超模?”你可能还记得那个温柔贤淑的“富察皇后”,每个细节都透露着优雅和端庄
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电视剧“综艺售后”成新风尚,多部团综及衍生微综接力上线
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2024-12-13 18:51:00