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...参”，这味中药既能健脾祛湿，也能收敛止泻，可用于因脾虚湿盛所引起的久泻不愈，医家通常会将芡实与白术、茯苓、扁豆等中药材一同使用。方中的莲子同样具有益肾固精、补脾止泻的作用，而且还能安养心神，至于山药，...……更多
2024-02-29 12:27:00脾虚,妙方,胃口,精神,宝宝,湿气
...力大、生活节奏快，加上不良的生活习惯，许多人面临着脾虚引起的湿气问题。脾虚导致的湿气重会影响我们的身体健康，尤其是脾胃功能。今天，就为大家介绍一款改善脾虚的方法，帮助大家健脾祛湿，拥有健康的身体。脾虚...……更多
2023-11-05 16:02:00湿气,呵护,健康,脾虚,脾胃,湿气
“脾虚”是中医经常提到的词，对于很多的人来说，既陌生又熟悉。脾脏乃人体最大的免疫器官，主宰其气血运行和水分的平衡，对于身体健康起到重要的作用。常言到“脾为后天之本，气血生化之源”，作为人体免疫器官，...……更多
2024-01-26 10:27:00脾虚,最好,健康,脾虚,薏仁,气血
...的免疫系统，但是因为脾脏很娇弱容易受损，很多人往往脾虚而不自知。正所谓脾是后天之本，可是很多人对脾虚不以为然，往往觉得脾虚不能够实际感受到，也不会影响正常生活，其实，脾虚会导致很多疾病的入侵，同时影响...……更多
2024-01-22 12:15:00脾虚,行为,脾胃,脾虚,身体,脾脏
...现手脚冰凉、上火、湿气重等问题，这往往与身体的痰多脾虚有关。因此，在这个冬天，我们要特别注意保持身体的疏通。首先，从痰的角度来看。痰在中医中被认为是身体内多余的水湿凝聚而成的。如果痰湿过重，就会影响身...……更多
2024-01-14 09:54:00痰多,脾虚,身体,脾虚,湿气,方法
...方法。然而，有时候却忽略了另一个更为严重的问题——脾虚。脾虚不仅会影响身体的消化吸收功能，还会导致气血不足，湿气淤积等问题，对身体产生更大的损害。下面将详细介绍脾虚的6个症状及其防治方法，帮助大家更好...……更多
2023-10-10 06:42:00脾虚,防治方法,症状,防治,身体,帮助
...术，味甘、性温，具有健脾燥湿、益气止汗的作用。对于脾虚湿困、食欲不振的人群，有很好的改善作用。二、茯苓的保健作用茯苓，味甘、性平，具有利水渗湿、健脾养胃的作用。对于水肿、脾虚、失眠的人群，有很好的食疗...……更多
2023-11-03 08:40:00湿气,乏力,身体,质量,影响,生活
...本上就是脾胃虚弱的表现了。中医认为脾主控体液，所以脾虚的时候，身体内的液体就得不到有效的控制，从而就会出现流涎的情况，这一点很多老辈家长都知道。孩子一旦流口水了，老辈的就该说孩子的消化不好了。4.腹胀和...……更多
2023-10-11 12:26:00关键期,父母,关键,宝宝,孩子,脾胃
我们经常说脾虚，人就等于废了一半。为什么这么说呢？《黄帝内经》中就有这样的记载：脾脏和胃是相连接的，且中医认为，脾是气血生化之源，也是后天之本，更是参与到消化系统，在人体中担负的责任也是重大的。脾对...……更多
2024-01-03 14:35:00陈皮,湿气,陈皮,脾胃,燥湿,湿气
脾虚引起腿脚发凉的调理方法腿脚发凉的一种原因可能是脾虚。脾虚会导致运化水精微物质的能力减弱，肌肉因此无法得到足够的营养，从而造成腿部发凉的感觉。除了腿部发凉以外，脾虚还可能伴随食欲差、腹胀、大便溏薄...……更多
2023-11-27 06:38:00四君子汤,甘草,调和,疗效,药物,作用
...，进而影响身体健康。而舌头厚、胖大，或有齿痕，也是脾虚的表现。今天，就为大家介绍一款养脾佳品，帮助大家改善胃口，远离脾虚的困扰。脾胃为后天之本，主运化水谷精微，脾胃虚弱会导致饮食不化，进而影响胃口。要...……更多
2023-11-05 16:06:00胃口,关键,胃口,脾胃,脾虚,生活
...易耗伤津液，所以会出现口干迹象。口苦的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于肝胆水分吸收，受脾虚无法运转而形成肝胆火旺，故口苦常与舌苔厚白同见，一方面由于脾胃失和，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于肝胆湿热...……更多
2023-01-11 21:24:00糖尿,口苦,糖尿病,怎么办,参考,方法
...肾经，因此，经常被用来治疗身体水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安等病症。《本草正》中，曾记载着茯苓还具有祛除湿气的作用，因此，对于体内湿气较重的人来说，就可以试着用茯苓泡水喝，坚持一段时...……更多
2024-01-09 10:33:00三味,湿气,中药,一身,湿气,陈皮
...身体的各个重要部位都会因此变得虚弱。脾主运化，如果脾虚，那么身体的运化功能就会减弱，导致食物的消化和吸收不完全，进而影响气血的生成。身体的各个器官都需要气血的滋养，如果气血不足，那么身体的各个部位都会...……更多
2023-11-05 16:12:00湿气,脾胃,养护,身体,关键,健康
一项发表在《世界中医药》的研究表明，痰湿内阻是脂肪肝人群的常见病因。而祖国医学中，脂肪肝属于“肝癖”“胁痛”“积聚”等范畴。因此，脂肪肝虽然病在肝脏，但是却与脾、肾等脏密切相关。其中，脾脏功能失调导...……更多
2024-03-15 10:55:00大肚,脂肪肝,大肚子,妙方,水桶,脂肪
...可以选择相应的茶饮来达到祛湿的效果。一、健脾化湿茶脾虚湿困是湿气过重的主要原因之一。对于脾虚湿困的人群，应该选择具有健脾化湿作用的茶饮。常用的健脾化湿药材有人参、白术、茯苓等，可以搭配适量的陈皮、红枣...……更多
2024-01-16 08:46:00方向,三个,湿气,茶饮,方法,作用
...之后黄阿姨去看中医，中医说她这一系列的不适都是由于脾虚引起的，日常要注意养护脾胃。于是回家后，黄阿姨让儿子帮忙买了许多补品，包括人参、西洋参等等，坚持每天补脾虚。结果2个月过去了，身上的不适不但没有消...……更多
2023-10-20 11:18:00脾虚,关键,脾虚,脾胃,脾脏,舌苔
...术散就是其中一种，它药性比较平和，温而不燥，是调理脾虚湿盛泄泻的常用方，出于《太平惠民和剂局方》，作为一个千古名方，想必大家都不陌生，很多人脾和湿的问题都会用他来解决。我们可以先来看一下它的组方：由山...……更多
2024-01-15 09:31:00白术,问题,益气,白术,薏苡,情况
...够起到健脾燥湿的作用，还有调气以及消食的功效，对于脾虚湿热能够起到改善的作用，还有助于改善胃寒腹痛的症状，如果自身属于热性体质，尽量避免长期服用，否则很有可能会导致热衷加重病情，还有可能会导致身体上火...……更多
2023-01-12 15:25:00害处,身体,作用,体质,影响,发育
...能造成影响，不利于生长发育﹑学习和生活质量。案例一脾虚咳嗽11岁的N宝宝素体脾胃虚弱，易受寒的体质，先前在问止中医治疗脾胃和夜尿，近因咳嗽三天，时有打嗝来就诊。刻下症状：咳嗽，流清鼻涕，时有鼻塞，有痰但咳...……更多
2024-03-14 16:15:00医师,中医,妈妈,儿童,脾胃,中医
前言：春初，寒湿气息笼罩，湿重难祛，脾虚易生。此刻，护理身体尤为重要。备上几款祛湿食材，烹调出温暖的汤羹，清雅的茶汤，舒心滋养脏腑。今日，让我们共同品味这四款初春祛湿养脾的美味汤品。
五指毛桃鸡汤：鸡...……更多
2024-03-20 11:54:00湿气,睡眠,一身,关键,茯苓,一口
...的角度，深入探讨这一现象背后所隐藏的三大问题。一、脾虚湿困中医认为，脾主运化，负责消化、吸收和输送营养物质。当脾的功能出现虚弱时，体内的水湿运化就会受到影响，形成湿气。湿气过重，会使得肌肉和口腔的张力...……更多
2024-01-18 09:50:00流口,隐患,视角,睡眠,中医,现象
...脾的功能，有疏肝解郁、健脾养血作用，主要应用于肝郁脾虚所致的各种内、外、妇科杂病，如郁闷不舒、失眠烦躁、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调、甲状腺结节、乳腺结节等症状。高晓洁介绍，中医理论中，肝和...……更多
2023-12-05 08:29:00人人,快乐,肝郁,脾虚,加味,中成
...白天爱犯困和舌头的症状，很明显能看出他的湿疹是由于脾虚湿热阻滞所导致。在中医里，脾有运化水湿的功能，促进水液代谢。有用的津液会被输送给五脏六腑，没用的废水则会通过其他脏腑，以汗液、小便、大便等形式排出...……更多
2024-01-25 16:56:00广东,课堂,体质,湿疹,湿气,茄子
...用，在中医里，脾主运化水湿，湿气在体内排不出去，跟脾虚有很大的关系，因此在经期多吃一些淮山，可以帮助女人调理脾胃。脾胃健康了，湿气排得更快。4、桂圆干1、各种凉茶
现在市面上，凉茶非常火爆，但是，不管是...……更多
2023-11-05 06:51:00湿气,经期,妇科,女人,湿气,经期
...药、香菇、板栗等食物都是非常不错的。体内的湿气重和脾虚是分不开的，所以这些食物也能够滋补脾胃。对于一些脾胃虚寒，食欲不佳的人来说，是非常有帮助的。肠胃好了，那么饮食就会越来越健康，慢慢的体内的湿气也就...……更多
2023-11-19 10:35:00湿气,清爽,一身,湿气,脾胃,食物
...大的思想压力，思想压力大容易导致肝气郁结，进而出现脾虚、脾失运化的情况，脾虚失运则精微物质不荣精室，就可能导致或加重不育症。宜调整好心态，坚持服药调理，多数患者很快都能听到宝宝的哭闹与欢笑声了。 ……更多
2023-12-01 10:35:00中医,精子,医师,生育,活力,办法
...脾也就越来越虚，形成恶性循环。脾又是后天之本，孩子脾虚，体质就会变差，日常容易反复不适。初春排寒湿，关键是温阳。湿邪具有“濡润”“黏腻”的特点，像目前这样湿冷的天气，寒邪很容易就会被湿邪“缠”住，停滞...……更多
2024-03-26 01:38:00攻击,身体,孩子,孩子,阳气,脾胃
...对于脾胃虚寒的人来说，常吃可以帮助缓解症状，对由于脾虚而引起的腹泻、盗汗等，也能起到有效的改善作用。但是，不适合糖友和消化功能较差的人食用。3.香菇香菇是十分珍贵的食材，经常吃它可以帮助延缓肌肤的衰老，...……更多
2023-12-14 14:36:00湿气,脾胃,食物,健康,脾胃,湿气
...虚，引起夜间盗汗；肝木乘脾土，肝气不通则胃酸胃胀，脾虚湿盛则纳呆，便软，里急后重；肝气不通，气滞血瘀，易出现出血症状，胃出血，牙龈出血都属于肝气犯胃，脾不统血所致；舌苔水滑，舌有齿痕，是湿气困脾的舌象...……更多
2024-03-09 12:17:00腹水,肝硬化,医师,中医,肝气,症状
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-11 14:06:00
进入大雪节气以后，已经明显感受到了寒冬该有的样子，风呼呼地吹，即使穿得厚厚的，也感觉从头到脚都冷。一场来自于大自然的考验来临
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冬季来临，寒风呼啸，气温骤降，很多人开始觉得食欲大增，而肠胃功能却容易变得迟缓。寒冷的天气使身体代谢变慢，稍不注意，肠胃蠕动就可能变得迟缓
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2024-12-11 14:08:00
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2024-12-11 14:09:00
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导读：冬天“养胃就是养命”，老传统讲究：多吃3样，暖胃健脾，好过冬在寒冷的冬季，人们常常感觉四肢冰凉，体内寒气上升，消化系统也容易受到影响
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关于健康、关于养生，在现代社会可以说是人人在意的热门话题，关注度一直都算得上“顶流”级别。而其中包含的大大小小的健康知识更是数都数不完
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冬天，很多人都有手脚冰冷的问题，其实这大多与本身阳气虚、抵御不了寒冷有关。如果说，人体就像个热烘烘的小炉子，那么阳气就是保证温度的热量来源
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自从出来上班之后，我们一直在外面上班，回家的次数也少。这一周正好有时间，所以回到了家里，一到家里，奶奶看到我们非常的开心
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俗话说的好，“食以黑为珍”，“百补黑为先”。也就是说，黑色食物弥足珍贵，在进补食物中也是佼佼者。从中医角度来说，这么讲是有道理的
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