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...。食补：苦瓜，苦丁茶是首选，冬瓜芹菜也是极好。
2、脾虚——宜喝粥症状：经常食欲不振，浑身乏力，身体浮虚，肚子闹各种小毛病。食补：茯苓粥，南瓜粥，薏米赤豆粥3、老人小孩——吃山楂症状：老人和小孩子消化功...……更多
2024-07-26 13:51:00后进,误区,养生,时机,瓜果,长胖
...的免疫系统，但是因为脾脏很娇弱容易受损，很多人往往脾虚而不自知。正所谓脾是后天之本，可是很多人对脾虚不以为然，往往觉得脾虚不能够实际感受到，也不会影响正常生活，其实，脾虚会导致很多疾病的入侵，同时影响...……更多
2024-01-22 12:15:00脾虚,行为,脾胃,脾虚,身体,脾脏
...是小朋友，我们经常会听到的一个中医诊断的名词就是--脾虚，很多人常常会问，究竟什么是脾虚呢，脾气虚、脾阳虚、脾虚气陷等等，都有什么表现呢？今天李医生就跟大家一起学习一下脾虚的种类，以及每种类型对应的中成...……更多
2024-04-09 11:55:00脾虚,中医,类型,选择,方法,脾虚
...。并非所有人群皆能食用枸杞，尤其是以下四类人1.患有脾虚湿困的人脾虚是中医理论中的一种体质类型，由于脾主运化，湿邪易乘机入侵脾脏，而枸杞性味甘寒，能益气补阳，滋阴润燥，却不利于化解湿邪困滞，因此，患有脾...……更多
2023-11-10 10:52:00枸杞,食用,人群,枸杞,男性,质量
...，其健康状态被认为是人体健康的关键。中医理论认为，脾虚是许多疾病的源头，最终可能导致肿瘤的发生。因此，理解脾虚的发展过程，并采取适当的调节方法显得尤为重要。脾虚的发展阶段：脾气虚弱：初始阶段，表现为消...……更多
2024-09-29 16:23:00脾虚,肿瘤,阶段,发展,脾虚,调节
...爱打嗝；大便总是不成型。其实这些在中医看来啊，都跟脾虚有关系。脾和胃一起，被称为人体的后天之本，它最重要的一个功能，就是运化水谷，如果说脾虚了，我们吃进去的东西不能正常被消化吸收，你就会出现我们上面提...……更多
2024-02-08 17:33:00肝气,脾虚,脾胃,虚弱,肝气,脾虚
...、消渴、泄泻的作用。而淮山益气养阴，补脾肺肾，治疗脾虚食少。山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮。百合养阴润肺，清心安神...……更多
2024-05-09 11:02:00不适,养生,红枣,脾胃,益气,糯米
...那么简单。中医教导我们，身体是一个相互关联的系统，脾虚可能导致眼袋加重，肾虚可能使您的黑眼圈更加明显。拯救美眸：揭秘脾虚与眼袋之间的秘密联系眼袋不仅是美容问题，也可能是健康的警告。在中医理论中，脾虚常...……更多
2024-01-27 17:10:00眼袋,眼圈,脾虚,医生,黑眼圈,眼袋
...肾。莲子常用于治疗心悸、虚烦失眠、肾虚遗精、崩带、脾虚久泻等症状。莲子的颜色和形状对药用效果有影响，通常红花莲子较为优质。5.荷叶：荷叶味苦性平，鲜荷叶用于解暑热，干枯的荷叶则有助于升发脾胃清阳。荷叶适...……更多
2024-09-05 10:11:00莲藕,滋补,秘籍,莲藕,莲子,食用
...腑，所以说脾胃好气血充足，筋骨肌肉就强盛有力。如果脾虚气血不足，就会导致男同志体力不足、性欲衰退，难以保持正常的夫妻生活频率。那么当脾虚时该如何调理呢？今天琚主任就依次给大家讲清楚脾虚的三个阶段以及对...……更多
2024-07-16 11:55:00三个,方子,脾胃,虚弱,阶段,脾虚
...的现象。这两味药可以说是逍遥散的佐药，它们能够改善脾虚的症状，让人的气血充足。最后，逍遥散中用了炙甘草和生姜两味药，它们都有调和诸药、温中散寒的作用。炙甘草能够调和各种药物的药性，使它们相互协调，发挥...……更多
2024-06-03 06:26:00益气,安和,名方,情志,脏腑,妙用
...脾被称为“后天之本”连接着我们的五脏六腑，很多人的脾虚是因为，长期饮食不节、体内湿邪引起的，女性居多，通常表现为食欲不加、有气无力、气血差。补脾就是补血，脾有运输食物营养物质和统摄血液的功能，脾胃虚弱...……更多
2024-07-14 23:04:00虚胖,脾虚,饭桌,体质,虚胖,脾虚
脾虚一般是因为饮食失调、情绪因素、劳逸失度、或久病体虚所引起的。可以口服补气运湿的中药进行调理，口服药物治疗的同时，每天坚持适量的运动，也能促进气血运行，促进脾胃消化功能，从而改变脾虚肥胖的情况。由...……更多
2024-02-10 21:01:00脾虚,肥胖,怎么办,脾虚,脾胃,脾脏
...。现代人压力大，心气虚，营养搭配而导致，运动量少，脾虚湿热。既要除湿气，又要补心，还要健脾开胃，非薏米仁和紅豆莫属。再粥里加上少量的红枣与龙眼肉，也是具备调味品养生食疗的功效。食材：关键原材料薏米仁70g...……更多
2023-02-03 20:51:00赤小豆,薏米,湿气,薏米,薏米仁,湿气
脾虚积食是指孩子的脾胃功能较弱，导致食物不能被充分消化和吸收，从而引发积食问题。当孩子的身体出现以下6个信号时，很可能是脾虚积食的表现，家长应该引起重视，不要再强行喂食。孩子的食欲不振是脾虚积食的常见...……更多
2024-02-28 11:04:00家长,措施,行为,孩子,脾虚,孩子
脾虚引起腿脚发凉的调理方法腿脚发凉的一种原因可能是脾虚。脾虚会导致运化水精微物质的能力减弱，肌肉因此无法得到足够的营养，从而造成腿部发凉的感觉。除了腿部发凉以外，脾虚还可能伴随食欲差、腹胀、大便溏薄...……更多
2023-11-27 06:38:00四君子汤,甘草,调和,疗效,药物,作用
“脾虚”是大家经常听到的一个名词，我们经常会从中医医生口中听到诸如脾胃虚弱、肝郁脾虚、脾虚湿气重、脾肾亏虚等等跟脾虚有关的名词，那脾虚是怎么来的呢？有哪些行为最容易损伤我们的脾胃呢？今天李医生就跟大...……更多
2024-04-09 12:09:00脾胃,成药,虚弱,脾胃,脾虚,肝郁
...制剂。它的主要功效是疏肝解郁、健脾养血，适用于肝郁脾虚或肝郁血虚的证型，主治胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调等症。中医名方逍遥丸有助于疏肝解郁逍遥丸疏肝解郁的方面，主要是通过调节肝气的升降，清除...……更多
2024-03-16 14:05:00作用,女性,肝郁,柴胡,肝气,白芍
...中药材做成药膳粥，常用于养生保健，如山药薏米粥治疗脾虚腹泻，银耳百合粥治疗失眠，赤小豆木棉花粥用于祛湿等。小米 小米色黄，在五脏中应脾，有健脾和胃、补益虚损、宁心安神的作用。《本草纲目》中提到，小米能...……更多
2024-05-27 05:18:00五谷,食物,高粱,小米,五脏,小麦
...意，长期发展下去，身体会越来越差。想要知道自己究竟脾虚不，可以对照下面几个症状，自查一下！脾胃虚的7大症状1.腹痛：脾胃虚寒会导致胃脘腹部胀痛，疼痛感可随食物进食而加重。2.腹泻：表现为大便稀溏而带有水样质...……更多
2024-05-10 06:47:00脾虚,脾胃,自查,症状,方法,脾胃
...应迟钝等。4.脸色发黄：一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚，主要表现为吃饭不香，饭后肚子发胀，有腹泻或便溏症状。5.鼻头暗淡：用手摸摸鼻头会发现有一个小坑，以小坑为中心，周围就是反映脾脏生理功能、病理变化最...……更多
2024-06-04 17:57:00脾胃,虚弱,症状,原因,脾胃,功能
...腻，一点也不清爽。一般情况下，人们都会认为齿痕舌是脾虚湿盛导致的，但用了很多补脾祛湿的方法之后，效果一点也不明显，该怎么样还是怎么样，这是怎么回事呢？其实中医认为，形成齿痕舌的原因不止只有脾虚湿盛这一...……更多
2024-07-18 13:39:00中成,脾虚,中成药,舌头,脾虚,气血
...五脏皆衰。肾主五液，肾虚则津液失其主宰；脾主运化，脾虚则饮食不归正化；肝主疏泄，肝虚则津液分布不利。随着年龄的增长，肝、脾、肾三脏的功能或多或少都会出现减退，很容易出现体内津液、膏脂代谢功能减退或失常...……更多
2024-05-08 11:59:00中成,脂肪肝,中成药,脂肪,脂肪肝,脂肪
...。这杯“不一样的热奶茶”，有淡淡的椰奶香，特别适合脾虚体质的孩子，和市面上卖的奶茶很不一样，名副其实的又热又有奶香味的茶，喝了还不用担心孩子过度兴奋，晚上睡不着（奶茶中的茶叶含茶叶碱，对茶叶碱敏感的孩...……更多
2024-06-08 11:51:00孩子,脾虚,奶茶,准备,毛桃,四神
...、泻火通便，再配上补血的红枣，做成芦荟红枣粥，肝郁脾虚的人不妨试试。菊花叶子又叫做菊花脑，能清热解毒、清利头目，常见的一道美食“菊花脑蛋花汤”便是以它为主料。蒲公英，有清热解毒、疏肝利胆、通便的功效。...……更多
2024-07-10 16:27:00中医医院,东城,肝胆,中医,医院,专家
肾与脾往往相辅相成，#肾虚# 时可能会诱发脾虚，建议采取一般治疗、药物治疗、针灸治疗等方法进补。1、一般治疗日常要养成良好的生活习惯，远离阴暗潮湿的居住环境。饮食上以清淡的食物为主，忌食高糖、高盐、油腻、...……更多
2023-10-12 08:31:00相辅,脾虚,治疗,针灸,脾虚,药物
很多人都有脾虚这个毛病，虽然说不算什么很大的疾病，但是也会对身体造成一些影响，比如说消化功能受到阻碍、气血不足以及身体里面水分缺失等，这些都是由于脾虚导致的，严重的还会导致器官出现问题、失血等现象的...……更多
2024-01-29 18:58:00脾虚,脾脏,祸首,越来,毛病,越来越
...身体健康。枸杞三斤不如此物1钱，不仅平肝火，还能补脾虚，称为“养肝王”。第一种蒲公英，有很多人习惯用蒲公英来泡水喝，对身体有很多好处，它里面含有蒲公英素，胆黄素，胆碱等一些物质对肝脏保护有作用，可以起...……更多
2023-12-13 14:41:00脾虚,枸杞,肝脏,蒲公,鸡骨草,身体
...比如以下这6个，不妨仔细对照一下，看你有没有。女性脾虚容易老，疾病也易找上门，脾虚“6信号”，希望你没有舌苔厚腻，发白早上起床刷牙前，先对着镜子，观察下自己舌苔的状态。如果舌头呈红色，并且看上去比较润泽...……更多
2024-09-01 12:35:00脾虚,信号,疾病,女性,脾虚,脾胃
...拉2-3次。这两天吃东西没注意，症状再发。第一阶段对治脾虚食冷则腹泻问诊时了解到，李先生因为工作原因要晚上1点才能休息，同时还有多梦、尿频、夜尿、口干、不易入睡的问题，并且偶尔心慌。舌诊： 舌质 淡红 、 舌尖...……更多
2023-10-30 11:04:00医案,脾虚,中医,先生,脾虚,同时
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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