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春天养脾胃,推荐这5种汤,坚持一周,脾胃越吃越好
春天是脾胃易受损的季节,气候多变、环境湿热易引起脾胃不适。为了保持脾胃健康,我们可以通过调整饮食结构,多食用清淡易消化的汤品,帮助脾胃消化吸收,增强其功能。以下推荐的五种汤品,均以清淡易消化的食材为...……更多
秋吃白,病不来!这6白别忘了吃,润肺健脾!
秋季吃白色食物养脾胃是一种传统的中医养生观念。中医认为,食物的颜色与五脏有对应关系,其中白色食物对应肺脏,但同时也具有滋养脾胃的功效。在秋季,由于气候干燥,人体容易出现肺燥、脾虚等问题,因此适量食用...……更多
无论你的胃有多差,做到这几点,胃会越来越好,不看后悔!
...人痛苦不堪难受至极。不用担心,今天我将分享一些养护脾胃的健康方法,只要我们在日常饮食中稍加注意,就能让胃一天比一天好。笑是给脾胃最好的礼物胃是第一大情绪器官,不良情绪容易造成胃酸分泌过多,导致胃溃疡甚...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议中老年:每天换着吃,补肾健脾胃高
肾脏是人体的重要器官之一,不仅造血,还负责代谢,如果肾脏生病了,那么身体的毒素就不能顺利排出体外,精气也会不足,就会萎靡不振; 如果肾脏健康,我们的工作和生活才能充满了活力。因此肾对人体的重要性不言而...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,滋养润肺健脾胃,气色越来越好
美食,是人们生活中一道亮丽的风景。在琳琅满目的食材中,山药、红薯、大枣、红糖等食物被誉为美容圣品,它们搭配在一起,煮成一碗暖心的红薯山药汤,不仅令人陶醉于香甜的口感,更是滋养了身体,让肌肤逐渐绽放出...……更多
冬天脾胃养得好,来年春天少生病,建议多吃这5样,养出好脾胃
导语:冬天脾胃养得好,来年春天少生病,建议多吃这5样,养出好脾胃脾胃好不好,对于一个人来说非常重要,当脾胃虚弱时,会导致体质变差,很容易生病。所以在冬季,要多吃些养脾胃的食物,一定不要贪凉,也尽量不要...……更多
有胃病的人,别错过这些“健脾果”,越吃脾胃越好
...胃不好的人来说,选择合适的食物来养胃显得尤为重要。脾胃失常的危害:首先,腹胀便溏,食欲不振,精神萎靡,气血不足其次指甲,舌唇苍白,面色苍白,血虚,头晕眼花还会四肢乏力、肌肉消瘦,甚至便血、尿血那么,哪...……更多
末伏时节,提醒男性朋友:1不喝,2不做,3多吃
...来,天气变得越来越热,越来越潮湿,越来越干燥,人的脾胃也越来越虚弱,这个时候,一定要避免吃一些生冷的东西,比如冰镇的啤酒。脾胃虽为\"后天之本\",但其虚则百病不生,因此此期应注意调理脾胃,少饮酒,少食生...……更多
入秋后“它”最养胃,但很多人都不会煮,教你一种做法,特别好吃
大家好,三伏天过去了,初秋来袭,这时正是调理脾胃的好时期,养好脾胃,方便身体吸收营养,增强免疫力,可以应对即将到来的深秋隆冬气候。提到养脾胃的食物,最近恰好有种食物上市,它就是“铁棍山药”,还是“润...……更多
春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
...、容易感冒等。在中医养生理论中,湿邪侵袭体内会导致脾胃功能失调,进而影响气血运行,使人体处于亚健康状态。因此,春季养生应注重除湿补脾,调理体内湿气,增强脾胃功能,使身体保持健康状态。以下是五种食物,它...……更多
秋冬养脾胃,这么吃是最优解!少油无糖不发酵,甜香软绵糯叽叽
秋冬天到了,咱们的脾胃也该好好滋养一下了。说到养脾胃,大家可能会想到那些又厚重又油腻的汤品,但小编今天要给大家安利的是一种“轻盈派”的美味——少油无糖、不发酵的紫薯山药饼!没错,就是这种软糯叽叽的紫...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|辅食添加,步步有‘坑’?—— 中医教你避开‘雷区’,让宝宝轻松度过‘转奶期’
...环节,它不仅关乎宝宝的营养摄入,还直接影响到宝宝的脾胃健康与成长发育。然而,许多家长在添加辅食的过程中常常感到困惑,甚至一不小心就踩入了“雷区”。今天,就从中医的角度,来谈谈如何科学、合理地为宝宝添加...……更多
深秋脾胃虚,推荐这七种食物大补
现代生活节奏快,脾胃虚弱问题频发。推荐七种食物改善脾胃:蒸苹果、小米红枣粥、山药排骨汤、陈皮桑葚饮、五指毛桃汤、焦山楂泡水、扁豆红糖水。合理饮食调养脾胃,提升生活质量。摘要由作者通过智能技术生成有用...……更多
脾胃不好别慌!一日三餐照着吃,坚持一个月,慢慢就养好了
在日常生活中,脾胃不适时常困扰着不少人,表现为消化不良、食欲不振、腹胀腹泻等症状,严重影响生活质量。面对脾胃问题,除了必要的医疗干预,饮食调养更是关键。遵循科学的饮食原则,合理安排一日三餐,长期坚持...……更多
孩子脾胃不好,多吃这些菜,调理脾胃,越吃越好
孩子脾胃不好是许多家长头疼的问题,一旦脾胃出了问题,孩子就会食欲不振、消化不良。面对这种情况,我们可以尝试通过食疗来调理孩子的脾胃问题。下面就为大家分享一些适合孩子多吃的菜品,帮助孩子调理脾胃,让孩...……更多
脾虚的中医食疗:实用食材与食谱推荐
...常因为工作忙碌、生活压力而忽视了自身的健康;特别是脾胃健康,作为中医理论中“后天之本”,其重要性不言而喻;脾虚,作为中医常见的体质之一,往往伴随着消化不良、食欲不振、体倦乏力等症状;然而,通过合理的饮...……更多
湿气最怕这2种食材,夏天健脾胃排湿养血补气
湿气最怕这2种食材,夏天健脾胃排湿养血补气夏季来临,湿气重是一个普遍存在的问题。在这个时候,我们应该多吃一些能够祛湿、健脾胃、养血补气的食材。今天,我将为大家介绍两种特别适合夏季食用的食材,它们不仅能...……更多
分享脾胃虚弱的宝宝食谱,坚持一周,越吃越好,家长赶紧收藏!
宝宝的成长过程中,脾胃虚弱是一种常见的情况,可能影响到食欲、消化能力以及免疫系统的健康。为了帮助宝宝调理脾胃,我们特别为家长们准备了一周的营养食谱,以温和易消化的食材为主,旨在提供丰富的营养,促进宝...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!在我们的日常生活中,如果不舒服了,去看医生时,总听医生说:脾胃不好,要好好调养,我们的脾胃为什么会不好的呢?这也是我们在生活中的坏习惯所...……更多
小雪过后,5种“暖胃食物”要常吃,脾胃暖和了,出门再也不怕冷!
小雪过后,5种“暖胃食物”要常吃,脾胃暖和了,出门再也不怕冷!时间过得真快,眼看着一年又快过完了,现在已经过了小雪节气,这标志着寒冷的冬季的正式来临了。小雪节气过后,北雁南飞,万物凋零,北方地区开始进...……更多
进入寒露节气,不妨多吃4样,忌2食,助力我们养好脾胃
...话说“秋冬进补,开春打虎”,然而在寒露时节,我们的脾胃还未能适应当下的气候变化,所以进补之前,需要先调理好我们的脾胃。脾胃是我们的重要消化器官,若是脾胃不适,则直接影响到营养的消化利用,从而影响到身体...……更多
脾胃不好吃这5种菜,堪称“养胃冠军”,60岁后常吃,健脾养胃
随着年龄的增长,很多人会面临脾胃功能逐渐减退的问题,消化不良、胃痛、便秘等困扰着他们的健康生活。在这种情况下,选择对脾胃有益的食物成为了至关重要的一环。而在众多食材中,有五种被誉为“养胃冠军”的食物...……更多
秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
...人体调养的黄金期。经过夏季的酷暑与湿气侵袭,人体的脾胃功能有所耗损,进入秋季后,气候逐渐干燥,容易引发秋燥,免疫力也可能降低。这个时候,进补尤为重要。所谓“秋冬进补,来年打虎”,秋季的进补,不仅为冬天...……更多
吃什么东西最能养胃?医生推荐了10种——
...、胃经,具有补脾、益胃、燥湿、和中的功效,用于治疗脾胃气弱、不思饮食、倦怠少气、虚胀、泄泻、痰饮、水肿、黄疸、湿痹、小便不利、头晕、自汗等症,为常用的中药材。市场上有用菊三七的根冒充白术,使用时要注意...……更多
孩子脾胃虚弱,推荐多喝这6款粥,营养健康又养胃
...打卡季#孩子的健康成长是每个家长最为关心的事情。而脾胃虚弱常常困扰着许多孩子。今天就来分享6款健脾胃的粥,让孩子们在美味中调养脾胃。一、山药胡萝卜玉米粥山药胡萝卜玉米粥!不仅简单易做,而且营养丰富,老少...……更多
入秋后,再忙也别忘吃,一健脾胃,二滋肾,三益肺
...上还是要注意,秋季进补可不是大鱼大肉的造,容易增加脾胃的负担,引起消化不良秋天的干燥气候更适合食用一些滋阴润燥的食物,以保持身体的湿润和健康。秋季第一补”入秋后,再忙也别忘吃,一健脾胃,二滋肾,三益肺...……更多
入冬后,多吃脾胃最喜欢的5个食物,补脾益胃,越吃气血越足!
立冬过后大自然中阳气内藏,脾胃比其他季节更为温暖,运化能力更强,吃的比平时多,如果本身脾胃虚弱、且运动量不大的话,直接就大补大鱼大肉反而伤脾胃。所以立冬之后最关键的就是养脾胃,只要把脾胃养好,才能把...……更多
冬天吃4样,补气血、健脾胃、暖身体,手脚不冰凉,气色越来越好
冬天吃4样,补气血、健脾胃、暖身体,手脚不冰凉,气色越来越好强冷空气来袭,真的是冻到发紫!就算是穿上羽绒服,也丝毫没感觉到暖和,要是在南方不开空调,能硬扛过冬天的,真的是牛人!南方没有暖气,室内温度可...……更多
保持饥饿感,坚持一个月,脾胃越来越好
中医学认为,脾胃是后天之本,是气血生化之源。一个人的健康状况,与脾胃的功能强弱有着密不可分的关系。现代生活节奏快,工作压力大,不规律的饮食和生活习惯往往会导致脾胃功能紊乱,从而引发各种病症。因此,养...……更多
夏天孩子脾胃受凉,不爱吃饭,给孩子多吃它,调理脾胃,促进消化
...消暑首选,但过度食用这类寒性食品,却悄然间为孩子的脾胃健康埋下了隐患。中医智慧指出,脾胃虚寒是导致儿童胃口不佳、消化能力下降的关键因素。更需警惕的是,长期存在的脾胃虚寒状态,不仅削弱了身体对营养物质的...……更多
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孩子咳嗽有痰不见好 4种方法缓解不适
今年冬天,咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月,记者发现身边一大批的孩子都接连中招,很多孩子咳嗽有痰很久都好不了,或者刚好没几天
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石家庄蓝天中医院:如何赢得患者信赖?诚信医疗是关键!
石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
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良品铺子推出黑松露与巴旦木巧克力,满足消费者多样化需求
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近,节日的氛围愈发浓厚,挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日,良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 (记者 寇雅楠)12月14日,内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
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广州粤海医院:专业守护男性健康 重拾生活自信
健康是幸福生活的基石,尤其是男科健康,更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院,作为男科领域的佼佼者,始终致力于为广大男性提供专业
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屯昌:“芳香”产业赋能乡村振兴
本文转自:人民网-海南频道航拍梦幻香山共享农庄·旅游区。梦幻香山共享农庄·旅游区供图梦幻香山共享农庄·旅游区的“芳香经济”
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12月11日夜间开始,新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天,气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现,呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
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