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过年大吃大喝 小心引发急性胰腺炎
...要警惕一种凶险的节日病——急性胰腺炎。市中医院肝胆脾胃老年病科二区主任魏小兵提醒,春节期间是急性胰腺炎的高发期,大多由暴饮暴食和饮酒过度引起,因此不可轻视。魏小兵称,胰腺是人体第二大消化腺体,是消化作...……更多
一到深秋之际,孕妇需要注意什么?这4件事,希望准妈妈能做到
...温差甚至在10度以上。所以说,秋季时还需做好各方面的养生工作,否则很容易使人体产生各种不适感,甚至会导致一些疾病的发生。而对于孕妇人群来说,在秋季更应该做好各方面的调理,对孕妇本身以及胎儿健康,都是非常...……更多
什么时间吃钙片,对身体最好?原来钙片这样吃,才有补钙效果
陈大爷,一位退休老人,长期致力于自己的健康养生。每日准时服用家人挑选的各类保健品,他以为这是保持健康的不二法门。然而,在一个普通的散步中,他突然感到四肢无力,几乎跌倒。这次意外让他被紧急送往医院。检...……更多
空腹能不能吃饭
空腹就是不能吃饭,不能喝水的意思,很多养生的人都担心空腹吃饭好不好,对胃部有伤害没得。所以,不经会有人问空腹可以吃饭吗。下面为大家解答。空腹可以吃饭吗空腹可以吃饭。空腹的时候胃是处于排空状态,此时的...……更多
男性晨起后,坚持吃几片生姜,一段时间后或会收获6个益处
导语:你可能经常听到一些关于生姜的养生俗语,比方生姜的养生俗语“冬季吃萝卜,夏天吃姜,不劳医生开处方”,“晚吃萝卜早吃姜,郎中急得慌了”“早上吃姜如喝参汤”等等。姜是一种药食同源的食物,滋味辛辣影响,...……更多
“九九吃三菜,一年病不沾”,传统食俗不要忘!
...不仅口感鲜美,而且营养价值高,富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于提高身体免疫力,预防疾病。同时,它们也是烹饪的好材料,可以制作出各种美味的菜肴。 因此,让我们在这个春天,尽情享受这些美味的春菜吧!无...……更多
丽滋卡尔GAEA康养基地落户万宁山钦湾
...博鳌乐城先进的医疗康养资源,打造一个集医疗、康复、养生、旅游于一体的综合性健康产业基地,为健康产业高质量发展注入新的活力。万宁市政府副市长符婷婷、万宁市人大常委会副主任蔡冰晶、海南省发展控股有限公司总...……更多
排毒是大骗局?出汗跟排毒无关?中医:是你不知道2个正确方法!
在探索健康与养生的道路上,我们常常遇到各种观念与做法。其中,“排毒”一词无疑是最受关注的话题之一。但在这个充满误解的领域里,很多传统观点正遭受挑战。比如,广为流传的观念认为,出汗是身体排毒的有效途径...……更多
淄博市淄川区实验幼儿园开展园长陪餐活动
...善园长陪餐制度,进一步严把食品安全关,将饮食安全、膳食质量真正落到实处,为孩子们服好务,让孩子们吃的放心,家长们安心,为孩子们创设出更好的成长环境。(通讯员 张迪)责任编辑:姜健 ……更多
多吃油菜,可以获得更多的营养,保持健康的体魄
...的冬天。油菜对于消化和免疫的促进作用 油菜中富含的膳食纤维可以增加肠道蠕动,促进消化。在冬季,由于人体的新陈代谢减缓,消化功能相对较弱,很容易引起便秘。多吃油菜,可以帮助排除积存在体内的废物,预防便秘...……更多
...康,也要多关心他们的心理健康。要注意开窗通风、合理膳食、适量运动、规律生活、保证睡眠;儿童物品、玩具和餐具等要定期消毒;不信谣、不传谣,减少不必要的焦虑。重点人群自己则要注意保持三年来养成的防疫好习惯...……更多
2022-12-16 11:19屏障,群体,防护,保护
缺牙不补危害很大,专家提醒缺牙者要及时修复
...疫力随之下降,各种病毒细菌更加容易侵入,缺牙者心肝脾胃肾都会受到影响。因此,提醒缺牙者,尤其是老年人应及时修复。■温都记者 林摄尔实习生 郭佳欣 ……更多
【两会关注】岳太绘代表:建标准、提素质、延产链,传承创新中医药产业发展
...创新发展提供人才支撑。发展中医药健康服务业。打造集养生保健、医疗、康复、护理、旅游于一体的健康服务体系,促进中医药健康产品的开发、中医药文化引领的文旅产业发展以及医康养护相融合的新型养老模式的构建。一...……更多
经常吃圣女果有哪些好处?圣女果营养价值高,食用时要注意什么?
...部分,对于防止贫血至关重要。纤维的魔力:圣女果中的膳食纤维对于保持肠道健康、预防便秘以及控制体重都有显著作用。纤维的存在有助于我们感到更加饱腹,从而减少过度进食的可能性。不难发现,它们实际上是自然界中...……更多
医生提醒:不想结节癌变,以下5物要少吃
...作为一种常见的蔬菜,富含多种营养物质,如维生素C、膳食纤维等,对人体健康有很多好处。但是,有些人认为白萝卜中含有一种名为“硫氰酸盐”的物质,这种物质可能会刺激甲状腺结节的生长,从而加速结节的恶化。因此...……更多
...可能发生骨折。如何来预防骨质疏松症的侵袭呢?1、科学膳食。保证每日膳食丰富、营养均衡是防治骨质疏松症的基础生活方式。饮食上应多吃钙和维生素D含量较高的食物,如蔬菜、鱼类、蛋类、豆腐、菌菇、燕麦、奶制品等。...……更多
阿卡波糖导致的腹胀,对健康有什么影响,服用时要注意什么?
...的多个时间点,以减少一次性对肠道的负担。同时,增加膳食纤维的摄入,促进肠道健康,也是减轻腹胀的有效手段。防范与应对:生活方式的调整除了药物治疗外,生活方式的调整对于管理阿卡波糖引起的腹胀同样重要。定期...……更多
为什么健身房有「普拉提」却没有「五禽戏」?
图片来源@视觉中国某日下午,在研究中式养生的同事突然发问:“外用型的古法养生术有哪些?除了推拿、正骨。”“艾灸算吗?今年夏天还挺火的。”另一个同事迅速接过话茬。“除了这种需要借助外力达到养生效果的方式...……更多
山东一56岁大妈每天吃杂粮煎饼,咬牙坚持1年后,身体状况如何?
...有益,但是每天单一食物,真的好吗?”杂粮含有丰富的膳食纤维、矿物质和维生素,这些都是维护身体健康不可或缺的元素。特别是对于血糖控制和胆固醇的管理,杂粮的高纤维特性具有显著效果。然而,他提出一个独特的观...……更多
有了山药芽芽的加持,我们的餐桌定会变得更加丰富多彩
...独特口感和美味,山药本身还具有多种营养价值。它富含膳食纤维和各种维生素,能够促进肠道蠕动、增强免疫力,对于身体健康有很好的帮助。而且,山药还有助于调节血糖和血脂,对于控制体重和预防糖尿病等疾病也有一定...……更多
...状,在医生指导下微调。例如,服用阿胶等药物可能影响脾胃功能,一旦出现胃口差、消化不良等症状,可加用山楂、神曲等消食药;出现腹胀等症状时,可加用陈皮等理气化湿的中药。服人参等出现咽干、大便干结等“上火”...……更多
阳信县流坡坞镇卫生院:传承中医药精华 创新中医药发展
...建设,开展中医中药治疗常见病、多发病,对脑血管病、脾胃病、妇科常见病、颈肩腰腿痛尤为擅长,并开展了以中医经络理论为根本,以运动医学为指导,以针刺疗法为导向,致力于解决脑中风等各种疾病的康复治疗工作。阳...……更多
...者。分析:当今“银发经济”迅速发展,老年人群体对于养生保健的需求日渐提升,相应的风险也接踵而至。该案中“店家抓住老人急于求医和对自我身体健康满怀担忧的心理,引导大额充值消费”是当下老年人在养生按摩保健...……更多
相约第六届进博会,VIK“高质量磷虾油冠军”产品同步亮相
...里;不积小流,无以成江海”,当前营养品、健康产品与膳食补充剂种类繁多,大健康产业竞争可谓白热化,尤其处在后疫情时代,经济环境及消费需求正发生急剧变动,任何品牌想要突出重围,绝非朝夕努力或一蹴而就便能实...……更多
昆明送子鸟:新春序幕开,人间小团圆
...加糖最少的女性相比,怀孕几率下降17%。每天摄入足够的膳食纤维,少吃添加糖,降低血糖负荷,女性怀孕几率会提高。少吃糖不代表就是不让吃糖,合适的糖具有保护肝脏的作用,限制添加糖和游离糖的深入,从天然食物中获...……更多
在干燥的冬季,多喝这款汤绝对能够惊艳你自己
...性成分,如褐藻酸、甘露醇、褐藻糖胶、不饱和脂肪酸、膳食纤维等,具有利尿消肿、促进排便等益处。其次是口蘑,口蘑色白肉厚,味道鲜美,口感细腻软滑,含有多种微量元素与膳食纤维,尤其是硒的含量较高,对皮肤有良...……更多
鱼死了多久不能吃了
...、高热量的酱料搭配一起吃,很快就会变成一道不健康的膳食,是非常不宜吃鱼肉的时机。2.避免空腹吃鱼鱼肉中含有很多的嘌呤物质,需要碳水化合物来分解,如果空腹吃鱼很容易导致体内嘌呤含量上升而引起体内的酸碱不平...……更多
老年人保持健康,应该运动还是静养?掌握尺度很关键
...问华子,想保持健康,是应该多运动还是应该静养?很多养生文章建议老年人多运动,可以预防心脑疾病,但也有文章说,老年人运动过多会加速关节老化,应该听谁的?华子说,其实两个观点说的都对,不过都片面了一些。运...……更多
养老从心开始
...躁,不愠不怒。退休了,需要保持一个平和的心态,以此养生。平淡之心。大多数人的大多数时光是要在平淡中度过的,尤其是在退休之后。人生的点点滴滴,都始于平淡,终于平淡,平淡才是人生的真正况味。有了人淡如菊的...……更多
清朝老头修炼了六十年道家气功,为何被四个丫鬟破解了
...事业上升期”迷上了道家气功,整日打坐吐呐,修行道家养生术,以致于“事业”再无所进,一个知县就干到了退休!退休后的柳翁无政事缠身,犹如“鱼儿回归大海”,一头扎进了“道家”的海洋,整日在家修行道家养生术,...……更多
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济南嘉乐生殖医院提醒精准保胎重要性
通常,妊娠≥20 周或胎儿体重≥350g,胎儿在子宫内停止发育,就被称为大月份胎停。导致大月份胎停的原因较为复杂。从胎儿自身角度看
2024-12-11 19:26:00
酒后脸红、脸白,到底谁更能喝?醉酒了,3件事千万别做
又到年末,大小聚会接踵而至,总少不了推杯换盏、把酒言欢。有的人喝了酒,面不改色,而有的人一杯下肚就脸通红,还有人喝完则脸煞白
2024-12-11 19:26:00
听见心跳的声音?当心血管搏动性耳鸣
耳鸣,这一症状常常让患者感到困扰和不安。而在众多耳鸣类型中,血管搏动性耳鸣因其独特的节奏感和与脉搏同步的特点而显得尤为特殊
2024-12-11 19:30:00
答疑解惑|酸奶和乳酸菌饮品真不一样 2024-12-11
中国消费者报报道(记者李建)乳酸菌饮品和酸奶口感相似,且都含有乳酸菌,于是很多人认为喝哪个都一样,甚至有人认为乳酸菌和酸奶一样有营养
2024-12-11 19:48:00
中国消费者报报道(记者李建)蓬松柔软的甜点、肉香浓郁的牛排,大都离不了黄油的加持。作为一种从动物乳中分离出来的脂肪,买回家做甜点或煎牛排的黄油块是冷冻好还是冷藏好呢
2024-12-11 19:48:00
近年来,新疆昌吉市把“以人民为中心”的发展理念贯彻落实到疾病预防控制工作全过程各方面,推动卫生监督改革发展成果更多更公平惠及到人民
2024-12-11 19:48:00
四川乐至:桑园冬管忙不停,来年丰产有保障
本文转自:人民网-四川频道修剪之后的桑树。谢义摄“ 大家在修枝的时候要注意树形,不要伤到芽孢,每棵留4到5枝就可以了。”12月10日一大早
2024-12-11 20:01:00
铜仁市委老干部局召开离退休专家人才座谈会
近日,铜仁市委老干部局召开离退休干部专家人才座谈会,旨在凝聚离退休干部专家人才智慧,充分发挥老干部优势作用,为奋力推进绿色铜仁现代化建设贡献银发力量
2024-12-11 20:05:00
清镇市时光实验学校关工委开展宪法晨读活动
近日,贵阳市清镇市时光实验学校关工委以“弘扬宪法精神 维护宪法权威”为主题,开展宪法晨读活动,旨在以“宪法宣传周”为契机
2024-12-11 20:05:00
清镇市红枫第三小学关工委开展宪法宣传活动
连日来,贵阳市清镇市红枫第三小学关工委积极开展宪法宣传活动,进一步增强学生的法律意识,引导学生从小树立正确的人生观、价值观
2024-12-11 20:05:00
乌当区委老干部局老党员工作室揭牌成立
近日,贵阳市乌当区委老干部局老党员工作室正式揭牌成立。区委组织部副部长、老干部局局长滕建友,副局长宋安敏,区离退休老干部党支部副书记贺章华参加揭牌仪式并为工作室揭牌
2024-12-11 20:06:00
清镇市流长乡关工委联合相关单位开展宪法宣传“七进”活动
连日来,贵阳市清镇市流长乡关工委以“大力弘扬宪法精神,推动进一步全面深化改革”为主题,联合市司法局、乡平安办、乡司法所等单位围绕重点内容
2024-12-11 20:06:00
无痛减重!云南省第一人民医院成功完成3例胃转流支架系统置入术
近日,在云南省第一人民医院,减重代谢外科中心吴边主任团队,共为3名肥胖患者实施了胃转流支架系统置入术。据了解,这也是该医院首次开展该介入减重疗法
2024-12-11 20:29:00
遵义市中级人民法院退休干部党支部开展“弘扬沙滩文化·讲好遵义故事”主题党日活动
为进一步教育引导退休干部党员坚定理想信念,深刻学习领会沙滩文化勤耕苦读的精神,切实增强党组织的凝聚力和战斗力,近日,遵义市中级人民法院退休干部第一
2024-12-11 20:36:00
修文县法学会开展普法宣讲活动
为弘扬法治精神,增强广大党员干部尊法学法守法用法的法治意识,近日,修文县法学会邀请县法学会首席法律咨询专家,贵州贵正(修文)律师事务所律师李红到阳明洞街道开展宣讲活动
2024-12-11 20:36:00